Ⅰ 勃起不硬怎么办
首先，平时多运动锻炼。
其次，注重饮食调理，要控制体重，少烟酒；
第三，还有就是手、淫，手、淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活；
第四，记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试
。
最后，就是心态，这个可是至关主要的，心态一定要摆正，不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的，那样不好。
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Ⅱ 小弟弟不够硬怎么办
其实阴茎不够硬是性功能障碍的一种，性勃起障碍是男性很常见的一种现象，由于工作压力的增大，性勃起障碍的人越来也多了。勃起功效障碍是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常的性生活，或阴茎根本无法进行性生活的现象。
治疗：1、心理分析和疏导。对精神性勃起障碍是主要的治疗方法，对其他类型的勃起是必不可少的辅方法，做好了对前者立竿见影，对后者事半功倍，因为情绪障碍自始至终存在于各种勃起障碍的全过程中。2、内分泌治疗。即选用各种促性腺或雄性性腺激素的药物，适用于原发性性腺功能低下、继发性性腺功能低下和高催乳素血症，效果显着。
您好！还有男性长期过度手淫会导致前列腺炎、早泄、勃起功能障碍、精囊炎、尿道炎甚至不育，并且手淫一旦成瘾就很难戒除，其对心理上的危害也是不容忽视的，比如它可以让人精神萎靡、意志薄弱等，还会影响人的智力。因此建议您转移兴趣点，多做户外活动，靠个人意志力戒除手淫，若您的身体已经出现不适症状应立刻到医院检查确诊。祝您健康
Ⅲ 勃起不够硬怎么办
现代人生活压力过大，由心理因素导致的勃起不坚也越来越多，这一情况造成的硬度不足，多数是处在腌黄瓜或熟香蕉的阶段。这就属于勃起不够硬，？
阳痿是男性最大的“敌人”，很多男性受其困扰，勃起硬度不够是阳痿的一个表现，那么，勃起硬度不够怎么办呢。专家表示，男性勃起硬度不够就要及时的去正规的医院就诊，以免影响以后正常的工作和生活。
临沂五洲男科医院的专家指出：治疗阳痿不能乱投医，引发阳痿的原因有很多，并且有些男性的不起不坚或者偶尔的不勃起，可能不是阳痿，并不能按照阳痿来治疗。导致阳痿的原因有很多，大体何以分为两种，一种是精神性因素，一种是器质性因素，并且根据阳痿的程度不同，采取的治疗方法也不同。所以患者应该选择正规的有经验的男科医院为自己治疗。
性功能障碍康复治疗系统，开创了21世纪性功能障碍治疗的新纪元，它拥有着无与伦比的强大效果。
1、解决早泄：可以延长性生活时间，延伸性高潮，解决早泄；
2、有效治疗阳痿：阴茎可快速并且持久的勃起，硬度有效增强；
3、提升性功能：强效提升精子活力，改善精子质量，全面提升性功能；
4、改善生命体征：辅助改善前列腺肥大、前列腺炎等疾病、预防阴茎癌、睾丸癌；有效改善以下与生命系统相关的体症：头晕、脱发、记忆力减退、精神不振、失眠、无晨勃等。
阳痿的危害甚大——成为男人致命的打击与伤害
提起阳痿，不少人认为这仅意味着男性的性功能不好，造成的后果也局限于性生活。但实际上，阳痿对男性的身心健康、繁衍后代、婚姻家庭等都有着不可忽视的危害和影响。
危害1）：不利于男性生育。阳痿患者阴茎难以勃起，无法将精子输至女性的宫颈口，显然就不能生育下一代。对于病情较轻的患者，常见症状是勃起不坚，可勉强完成性生活。但此时患者的机体处于非健康的状态，精子质量差，不能保证育出健康的小生命。
危害2）：造成夫妻关系破裂。阳痿使夫妻双方无法享受正常性生活，从而引发情感破裂。据不完全统计，因男性阳痿而导致的离婚和分手占总数的很大一部分！
危害3）：带来沉重心理负担。患有阳痿后，男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活激情、消极萎靡，甚至造成心理顽疾。
Ⅳ 阴茎勃起后不硬怎么办
没事呢，应该是以前
手淫
频繁了，以至于小弟弟也太疲劳了，得慢慢恢复啊。呵呵
建议：
首先，平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，平时可以锻炼骨盆肌（收缩骨盆肌，每次保持10秒，每天最多做18次）及
肛门括约肌
（尿尿时控制
肌肉收缩
，开始每天3次，每次收缩3下，慢慢增加到5下，最终可增加到30下）这能增强勃起力度和延长勃起时间，多做
有氧运动
如：慢跑、游泳、仰卧起座、
俯卧撑
（这能增加血液内的
氮氧化物
的含量，给血管降压，让阴茎勃起更有力）及力量锻炼（这样就会更有力，更多肌肉，
睾丸激素
也就会变更多）；
其次，注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃
黑色食物
、蜂蜜、海藻、
松果体
素、
麦芽油
、果仁和种子（
南瓜子
、
葵花子
、
麦子
等），一天一根香蕉；
第三，还有就是
手淫
，手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活，适度手淫却又能给你降压、防止
前列腺炎症
、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力，所有
手淫
一定要适度，一般一周一次最合适；
最后，就是心态，这个可是至关主要的，心态一定要摆正，不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的，那样不好。记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试，不然如果连着试反而会产生很多问题哦，还会心理方面不要有疑惑、焦虑、恐惧等负面压力，这都会导致JJ不硬的哦，有80％的ED患者都是由心理问题造成的。
Ⅳ 勃起不够硬怎么办
勃起功能障碍俗称“阳痿”，是指阴茎持续不能勃起进行性交，或阴茎虽能勃起，但不能维持足够的硬度以完成性交，前者称为完全性勃起功能障碍，后者称为不完全性勃起功能障碍。勃起功能障碍可按其程度分为轻、中、重三度，又分为原发性和继发性两类，临床多见继发性勃起功能障碍，一般由心理、疾病或药物等因素造成。器质性勃起功能障碍由动脉供血不足、静脉回流过快、神经传导障碍、内分泌功能障碍、某些严重的全身性疾病如；高热、恶性肿瘤等因素造成，非器质性勃起功能障碍主要是由工作疲劳、夫妻感情障碍、性生活紧张、不协调、精神创伤等因素所引起。另外，心血管疾病、糖尿病、垂体功能减退、前列腺疾病、精神分裂症、抑郁症、酒精性肝硬化、利尿药、降压药、治疗心脏病的药物、抗抑郁药物的使用、抽烟、酗酒、某些外伤、手术等都是容易患有勃起功能障碍的原因。建议您及时到医院检查就诊，明确病因后再遵医嘱做规范治疗
Ⅵ 男人硬不起来怎么办怎么回事
核心提示：在性生活中，男人的勃起硬度相对长度来说更重要一些。临床医学根据勃起硬度分为四个等级：ⅰ松下、ⅱ软银、ⅲ微软、ⅳ奔腾。专家分析：勃起足够硬，才能有完整的性生活——这个道理无论是对男性还是女性都适用。健康良好的性爱模式分成几个部分。首先要有性趣，接受到性刺激后，能顺利地产生性欲。这是性爱的启动信号。然后，男性要有充分的勃起，要足够的“坚硬”，才能完成插入，并在性爱过程中维持这种状态。如此这般，夫妻双方才能体验到享受和高潮。有了这么美好的感受，人们自然会对下一次性爱充满期待，身体也会不断积蓄能量，等待着下一次爆发。在这个良性循环中，坚挺、持久的勃起是承上启下、至关重要的一环。曾有研究显示，勃起硬度和性爱满意度是呈正相关联系的。即勃起越强，越是能享受至高无上的愉悦。如今，很多人都在说“4级勃起”。强调这个概念，有利于人们更清楚地看到每一级勃起所对应的性爱状态。拿“奔腾”的4级和“微软”的3级来说。在前一种状态下，夫妻的性爱成功率达94%，而在后一种状态下只有80%。而且“奔腾”性爱的高潮感受、插入满意和总体满意度，都明显高于“微软”。性爱不能拖泥带水，必须是干脆、直接、充分刺激。“微软”时的性爱尚且不能让彼此满足，那1级硬度“松下”和2级硬度“软银”，更是无法与4级硬度相比。所以，当男性发现自己“疲软”了，应该及时想想，究竟是哪里出了问题，将其负面影响降至最低。阴茎异常勃起可引起阴茎海绵体动脉持久性扩张，静脉持久性收缩，血液淤滞和粘度增加，甚至形成血栓，进而影响血管内氧的交换，静脉回流严重受阻，二氧化碳张力增加，海绵体中隔水肿，内皮细胞炎症和损伤。内皮细胞损伤可能是以后发生阳痿的原因，有人认为即使及时治疗，也难免发生阳痿，并可以发生纤维化，无法进行正常的性生活。因此，阴茎异常勃起也可以导致男性不育。“软”了谁的负责？
阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。患了阳痿意味着男子丧失了其重要的性生理功能，好象成了一个“银样蜡枪头般的废人”。
Ⅶ 勃起不硬咋办呢
阴茎勃起不坚，也是老百姓说的勃起不够硬，治疗方法如下:
1、药物治疗，阴茎不够硬首先考虑肾虚，用补肾药，具体用补阳药，改善勃起功能。补阳中成药有十几种，可以找大夫选择。
1次、2次不够硬，而后性生活完成不满意，心里产生焦虑，甚至配偶产生埋怨情绪或者不高兴，这时可能产生焦虑感，没信心，第二次尝试时候担心不够硬，越担心越出现，可以考虑用西药万艾可、希爱力，哪怕用半片帮助完成几次性生活，有信心以后，等中药起作用，不需要再用万艾可，所以万艾可不长期吃。
Ⅷ 硬不起来了怎么办
一、乱服壮阳药
不少男性朋友平时性生活时会依赖壮阳药物，虽然可以暂时改善勃起状况，但长期使用对健康而言百是百害而无一利的。它会直接影响精子活力和阴茎勃起能力。时间一长，就会导致性功能全部消失，直至阳痿。
二、懒得动弹
很多男性朋友一下班就懒得动弹了，久而久之赘肉横生度。锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。
美国研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防阳痿。男性即使到了中年才开始锻炼也能降低阳痿危险。
三、吸烟酗酒
香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。酒能让前列回腺充血，所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎，而前列腺炎本身也是诱发阳痿的原因。
四、过度疲劳
长期过度疲劳，焦虑的情绪促使交感神经兴奋，释放去甲肾上腺素引起血管收缩、血睾酮下降而出现阳痿。
五、焦虑易怒
现代生活压力大，焦虑症在社会上蔓延。在生活中，有很多的男性常常会因为一点小事就动怒。百姓专家提出，长期焦虑会严重损害身体机能，导答致男性的性功能下降，日积月累就会引发阳痿。
Ⅸ 男朋友不够硬度该怎么办
阳痿，是男人们最不愿意提到的字眼。因为它会成为两性生活的最大阻碍，但偏偏就有很多的男性会受到阳痿的困扰，那么下面我们就去看看3点有效措施，让你做回一个真男人。
1、谨慎用药。
对于阳痿，一些男性总会选择各种壮阳药品进行治疗，这其实是不对的。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其它疾病。
2、节房事戒手淫。
长期房事过度、沉浸于色情、频繁手淫导致精神疲乏，是患阳痿的重要原因。所以，我们若想治疗阳痿，最先要禁这些。让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。
3、戒烟戒酒。
这是因为长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。
很多的人对阳痿会产生非常大的恐惧，但实际上要是能够重视自己的日常生殖保健。积极的配合一些专业的治疗，阳痿问题同样是可以有效的解决的，所以一旦发现病情症状，一定要到正规医院进行专业治疗，方可避免疾病造成更多的危害。
Ⅹ 勃起硬度不够怎么办
手淫、肾虚、前列腺问题、吸烟喝酒、熬夜、缺乏锻炼、不良生活习惯、外伤等，是阳痿早泄的常见原因，特别是经常开车、玩电脑、坐办公室，或体力劳动者都是高发人群。主要问题还是出在阴茎静脉回流瓣闭合不全，和阴茎海绵体复交感神经损伤。
阳痿早泄的主要表现有：性生活时间短、射精过快、勃起缓慢、勃起不硬、硬几分钟就软，有的甚至勃起都困难，有的人平时手淫、看片都正常就是实际性生活时候不行，这也是阳痿早泄的情况之一。可以通过这些症状的对比来快速判断自己是否正常，只要有其中一种情况就认为已经有阳痿早泄疾病。
也可以使用仪器来做全面诊断，包括
阴茎血压测定、阴茎脉搏容量测定、阴茎血流量测定、阴茎体B
超、
药物
诱导阴茎勃起试验、阴茎动脉造影、阴茎海绵体造影、膀胱压力容积测定等这
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项是必做
项目
，少做一项就失去了检测意义。阴茎切片
染色体检测是可选项，有条件的可以做做。总的费用在3000---5000之间，需要到省级医院去做，中小城市医院没有这个条件。
可以去大型正规医院做系统治疗，小医院就不要去了浪费钱而且效果也不好。费用在1—2万左右，建议先有所准备再去免的因费用原因中途停止，前功尽弃。
如果条件有限
也可以自己去药店买点专业的产品调理调理，说到效果
可能
强根劲宝胶囊
是国内这方面最好的产品了，有个几百块钱调理下来也差不多了，是专业产品，不是那些电视上、网络上的广告产品能比的。我们同事都好多人吃，即便现在没有问题
用了也可以预防以后出现问题。
最后想说的是
阳痿早泄是无法自己恢复的，越拖越严重越费钱，有些年轻朋友认为自己体质不错，多锻炼多营养就能恢复，这是最大最大的错误。有些人会想到吃伟哥，其实伟哥这类化学合成西药偶尔玩下还可以，经常吃有副作用也有依赖性，不建议用伟哥。还有些人一听说阳痿早泄了就赶紧吃六味地黄丸，其实无论中医西医都没有吃六味地黄丸治疗阳痿早泄的说法，XX地黄丸之类的药都是治肾阴虚的，阳痿早泄本身就阴胜阳衰，还要去补阴，不是越吃越衰麻。至于说什么仪器、药水药膏都是临时的，医院里是不会用这些东西的，没有治疗效果。