民主生活会如何产生辣味

❶ 如何使批评有“辣味”

江苏省南京市雨花区梅山第一中学李安成 都说批评是一把双刃剑，方法得当能让学生迅速解开思想疙瘩，相反因批评加重了学生的思想包袱，甚至于，产生了逆反心理，因此，教师选择的批评方式是否有效而理想就显得尤为重要了。 一、身言批评法 借用逗此时无声甚有声地可以诠释教师运用无声的身体语言也一样达到批评教育学生的效果，这种无声身体语言可能是一个眼神、一个手势、一个表情、一个抚摸、一个头语……就能觉悟和唤醒学生知错和改错的行为发生。例如，在常态课中，当教师在边讲解、边示范某技术动作时，往往学生会有相互讲话而不听不看现象出现，此刻，教师采取的最佳方法莫过于停止讲示、沉默冷对和目光犀利环顾每一位学生身上，就能立刻安静下来。 二、避众批评法 面对犯错生，我们采取的批评方式其根本目的是规范行为、建立正确的学练态度，而不仅仅是一味地当众批评，要顾及到学生的面子，选择避众批评，这样，被批评的学生会从内心感激你维护了他或她的尊严，从而不断地修改和调控自己的课堂行为趋于优秀，更能达到亲其师，信其道的教育境界。 三、商量批评法 有言道：逗商量商量激发能量，命令命令让人玩命。地就是最好说明不同批评方式换得不同的身心体验。因此，在批评学生之前要能冷静下来，要选择尊重学生，要能达到包裹着糖衣炮弹式的批评境界，要能做到真正把学生当成自己的知心朋友来批评，杜绝命令式（你必须这样做，否则请你家长来；你这样做，让我为你蒙羞等），而采取一种积极、主动和商量式（你看怎么样看你考虑考虑吧看同学们，我们共同的目标是体育中考，如果大家不努力拼搏、勤奋苦练的话，很难在中考中取得理想成绩……等商量式来引导学生自我批评）语气会收获别样的教育天地。 四、严格批评法 严厉使得学生选择远离，严格让学生亲师信道。同时，严格又能促进性格懦弱生逐步变强，促使性格强势生变得温顺，这才是我们批评育人的终端。另外，在批评结束之时，不要忽视对于学生的心理安慰和思想补偿工作。假设你今天批评了某个学生，你可不能忘记寻找一个表扬理由来给批评生留下逗身心被教师挨了重重一锤之感，而是特别的安慰一下之触地的迹象。 五、一次批评法 对于犯错生一次批评足也，二次、三次就让学生产生教师的批评没完没了，如果在把过去所犯的错误都拿出来，纠缠不休反而让学生促生出逗我偏要和你对着干地的逆反心理和行为。始终揪住不放、始终不能就事论事、始终不能实事求是地来批评教育学生，其必然遭致被批评生的身抵心抗，因此， 要做到一事一批和一情一评的教育和管理原则。 六、实事批评法 在批评教育犯错生时，千万要做到实事批评，不能以揭老底作为杀手锏，不要侮辱学生人格和伤害学生自尊来达到所谓的批评惩戒和教育救人的境地。以实事为批评依据就是尊重、信任、理解和宽容学生，而不能借机来给学生贴上一个逗无可救药地的标签。假如我们教师在批评教育学生时，能用豁达的心胸，从容和宽容的面对学生的差错，就定然赢得学生的爱戴与尊重。 七、模糊批评法 委婉、含蓄、暗示等语言都是为了保全犯错生的自尊心、自信心的一种间接性批评教育方式呈现，也就是我们在批评教育学生过程中常用的点事不点人的模糊批评法来规范犯错生的行为。尽管没有直呼其名，但这种佯装模糊实质上并不模糊地批评，让犯错生深深的感受到教育者的唤醒、引导和牵领的良苦用心。 八、前扬后批法 前面表扬让学生先品尝甜蜜蜜而感到全身心神清气爽的同时，又为接下来的苦乐乐创造了良好的缓冲带，即便是教师选择了当众批评法，也能让犯错生从内心产生我不是一无是处，只要在以后的学练中好好表现和积极争取同样会受到教师的表扬而心服口服。 九、换位批评法 让学生进行角色和心理换位，站在教师的位置去看待自身的所犯错误行为就是换位批评法。学生通过设身处地的换位思考能真实性理解和认识到教师对自己的批评教育是为了帮助、纠正和规范自己的行为，以及更好地保护自己的良苦用心，由此，养成自我管理、自我规范的良好习惯意识。 十、体验批评法 让学生亲身体验他自己所犯的错误所带来的后果会让犯错生不由自主地产生外愧内疚之批评教育效果。这种亲身体验式的自我批评教育是真实的、难忘的和可持续的，同时又让学生在自我批评、自我教育中迅速走向成功、成长和成熟，也能使得师生关系变得更加理性和和谐统一。 另外还有如逗王顾左右而言他地的迂回批评法、幽默批评法和在相互沟通、交流和谈心中实现批评教育学生的目的推心置腹批评法都具有很强的实用性，以此来批评教育学生，定然获得良好的效果。

❷ 辣味的产生机理

20世纪50年代，janson提出辣椒素参与了激活感知痛觉的神经元的活动。辣椒素是通过初级传入神经元末梢和胞膜上特殊的分子受体介导而产生作用的，这一受体称为VR1，他是一类表达在感觉神经末梢上的受体，同时也是一个配体门控的非选择性阳离子通道，属于瞬时感受器电位通道家族，VR1广泛分布在脊髓背根神经节、三叉神经节和迷走神经节的中、小神经元上，因此被认为是一种神经系统特异的受体。近年来发现，一些非神经组织也有VR1的分布，如膀胱上皮、肝、肺、胃肠道、肥大细胞、巨噬细胞等。VR1除了可被辣椒素类物质激活外!在体内还可被伤害性热刺激（>43℃）和酸性环境（PH<6）激活,在痛觉传递过程中发挥重要作用.有研究显示该受体参与机体对刺激的感知、疼痛和镇痛机制。将辣椒素外敷于周围神经或神经节，甚至皮肤上，会出现明显的兴奋作用，并呈剂量相关性地释放P物质，DGRP（降钙素基因相关肽）等神经肽样神经递质。P物质已被确认为初级传入神经元的神经递质，因可刺激上级神经元向上传递痛觉；P物质从神经纤维的外周端释放，可扩张血管，加速血流，导致皮肤潮红 。

❸ “党的组织生活怎么严起来”系列报道③民主生活会辣味越来越足了

战旧共和国武士

❹ 三严三实民主生活会批评与自我批评怎么谈别

要做实规定动作，严格按照中央要求不折不扣做好查找问题、自我剖析、谈心谈话、撰写对照检查材料等民主生活会前各项准备工作。要做到批评和自我批评“三个统一”，干部群众提问题、班子成员相互点问题、班子成员个人找问题相统一，班子集体查摆的问题与班子成员个人查摆的问题相统一，班子成员心里想提的意见、会前谈心沟通时提的意见、会上相互批评时提的意见相统一。批评和自我批评都要有辣味、能“戳到麻骨”，使人红脸出汗，确保专题民主生活会真正开出好氛围、好效果，达到班子更高层次上的团结和信任。要立行立改解决问题，对群众反映强烈的突出问题开展专项整治。

❺ 如何把专题民主生活会开严开实

消除思想认识“迷雾”

知者行之始，行者知之成。经过党的群众路线教育实践活动的洗礼，民主生活会回归传统、动真碰硬、红脸出汗，开出“辣味”来，就是因为思想上绷紧了弦，知道不动真格肯定过不了关。原原本本学、反反复复读，深刻领会把握“三严三实”的核心要义，自觉把严实标杆立起来，贯穿民主生活会的全过程，做到有始有终；认真学习党的规矩和纪律，尤其是学习好党章，强化党性意识和党性觉悟，更加清醒认识党员领导干部应有的言行规范和责任担当，认真开展有辣味的批评和自我批评，杜绝虚以应付；对照正反典型两面镜子，深刻审视自己的灵魂，提升自己的境界，照出思想上的灰尘和污垢，从中受警醒、明底线、知敬畏，防止避重就轻。

❻ 专题民主生活会，还需把握好哪些细节

会上一律称“同志”。专题民主生活会上，要互相称同志，不称职务、包括党内和党外职务。
开展批评不讲排序。在相互批评环节，要充分体现和发扬民主，不搞排序、不指定发言人，鼓励班子成员积极发言，做到“知无不言、言无不尽”。
休会评议批评情况。在专题民主生活会上，党委（党组）书记代表班子和书记个人对照检查、其他同志对其开展批评后，暂时休会。由上级督导组组长主持，督导组成员和本单位党委（党组）书记、副书记、活动办主任参加，对前期开展批评与自我批评情况进行分析，包括问题找得准不准、事例有没有、剖析深不深、批评的“辣味”浓不浓等，形成评议意见、提出更高要求。回到会上继续开会，由督导组组长对班子成员下一步的批评与自我批评从严提出要求、加强引导，保证批评质量。
适时叫停防偏纠偏。专题民主生活会上，发现自我评功摆好的，相互吹捧的，主题不集中、泛泛而谈、偏离走样的，借题发挥、发泄私愤的等情况，上级督导组组长要及时叫停、予以纠正。问题比较突出的，可立即休会，
进行统一思想，进一步对照中央精神和省委要求，分析问题、提高认识、做好引导，确保会议健康开展。
不搞会下“私自协定”。要突出专题民主生活会的严肃性和原则性，不允许就批评谁、批评什么事、批评多少问题、批评到什么程度，搞私下商量，防止把党内正常的交心批评搞成庸俗交易，影响批评的真实性和有效性。
不讲空话套话模糊话。批评与自我批评时，要直奔问题、入木三分、见人见事见思想，防止泛泛而谈、蜻蜓点水；防止自我批评一说就是“学习不系统”、“调研不深入”、“有急躁情绪”等简单化问题，相互批评一说就是场面话、模棱两可的话；防止以变相表扬来代替直接批评，导致摆不出实质性问题、查不明深层次原因，触及不到思想和灵魂深处。

主持人及时点评引导。专题民主生活会上，对批评准确尖锐、剖析深刻到位的，主持人要及时点评、给予肯定，引导其他同志向其看齐；对查找问题不准不实、剖析不深不透、缺少实例、缺乏分析的，要及时指出问题、提出要求、引导纠正，使班子成员共同反思、引以为戒。
不私下议论、擅自传播会上批评情况，维护好班子团结，增强班子的凝聚力和战斗力。

❼ 如何完善民主生活会制度 规范和提高党员领导干部民主生活会质量"的调研材料

民主生活会是党在长期建设中逐渐形成的、用批评和自我批评的方法解决党内矛盾的组织活动制度，是增强党的生机活力的传统法宝。党的十八大以来，党中央全方位启用民主生活会制度，并在党的群众路线教育实践活动中将其作为一次严格党内组织生活的生动实践，对整治“四风”、改进作风、营造从严治党的良好政治生态产生了重要影响。
为进一步提高领导班子民主生活会质量、发挥好传统法宝的作用，我们以某省级党校进修班学员为对象，通过问卷调查、学员座谈和个别访谈等方式开展了调研。从调查的结果看，领导干部对十八大以来所开展的民主生活会，特别是党的群众路线教育实践活动开展的专题民主生活会，总体上是给予肯定的，在133份有效问卷中，67.3%的学员认为质量是高的。在座谈和访谈中，多数学员认为，中央高度重视民主生活会的开展，各级党组织紧跟中央要求，落实部署，严格按照规定程序，认真进行批评和自我批评，认真进行整改落实，把多年淡化了的、甚至生疏了的民主生活会的意识、格式、氛围强化起来，规范起来，浓厚起来，广大党员领导干部经受到严格的党内生活锻炼，思想灵魂进一步净化，组织观念进一步牢固，政治规矩进一步熟知，党内生活进一步严肃。但也不得不承认，这些成绩毕竟是在中央强力要求和监督下取得的，尚未成为广大党员领导干部的自觉习惯。
从问卷和座谈、访谈所反映的情况看，目前的民主生活会还存在着如下问题。
干部讲真话仍有顾忌，批评与自我批评不够真诚。一些干部出于压力不得已表现出一种姿态和架势，但批评时还是愿说一些无关痛痒的话，批评自己依旧是避重就轻，不愿意完全敞开思想。班子里的“一把手”给班子成员提意见尚能直截了当，但班子其他成员给“一把手”提意见就有些含糊，表现为雷声大、雨点小，细节多、大局少，高高举起、轻轻放下。有79.3%的学员认为以往民主生活会存在的主要问题是“避实就虚、应付了事”；而经过近年整改，仍有55.48%的学员认为批评与自我批评不够真实和诚恳。从数字的对比中可以看到，此类问题虽有所改观，但依然比较突出。
查摆问题尚停留于表面，剖析问题不够深刻。总结近年民主生活会上领导干部所查摆的问题，发现了不少相似的地方，如讲问题时大都有“政绩观有偏差”“官升脾气长”“远离基层”等表现；剖析原因时，经常列举的是“放松了理论学习”“虚荣心作怪”“老好人思想”等因素。尽管这些问题确实带有共性，但由于缺乏具体人和事的支撑，不免沦为新的空话、套话，致使批评貌似尖锐，辣味十足，实则以暗中的“默契”成为一种过场。
整改效果尚着眼于过程的完成，对整改措施落实的监督不够完整。一些班子在召开民主生活会时，只注重上级要求的规定动作，而忽略具体措施的制定；也有的地方虽有制定而无落实，以整改措施代替整改效果，以致过程完美、结果虚空。
分析产生上述问题的因素，固然与领导干部个人对民主生活会的功能作用认识不够、党性不强、私心杂念作怪等有关，但也与组织层面的党内民主发展不充分、相关制度不到位、考核评价标准不清晰等有关。在党内生活中，党章赋予的民主权利与工作运行中的领导权力尚未形成强有力的相互制约关系，当权利受制于权力时，下一级党员干部在面对上一级领导时不敢讲真话，或根据对象、环境、场合有选择地讲，使党内讲真话不得不依赖于上级领导的带头示范，一旦带头作用失灵，民主生活会就难免失真。在制度建设上，党内生活中对原则性强、敢唱黑脸、勇于开展批评与自我批评的干部缺少制度性的鼓励，对掩盖矛盾、弄虚作假、不敢开展批评的少有制度性的督促改进，对压制批评、打击报复的尚不能及时按照党纪严肃处理，致使批评与自我批评的开展也同样主要取决于领导的重视与带头，难有稳定的长期的功效。同时，也不得不承认，批评与自我批评作为民主生活会的主要方法，其主观性比较强，客观标准不好确定，即使确定了，在实际衡量时也不易把握一致，这是民主生活会容易“形式化”的又一重要原因。
汲取近年民主生活会形成的有益经验，进一步解决存在的问题，提高民主生活会质量，还需做好以下工作。
正确认识和把握民主生活会的功能，不宜泛化放大。民主生活会是一种制度化的组织会议。和其他党内会议不同的是，它不承载政策制定、工作部署、决议执行、法规惩处等功能，主要是在规定的时间内，集中班子成员查找偏离党的路线、方针、政策的行为，分析问题成因，相互交流思想，及时纠正错误。从内容来看，主要着眼于思想认识、工作方法和工作作风等层面；从方法来看，主要采用的是批评与自我批评；从目标来看，主要指向于提高认识、增进理解、消除隔阂、总结经验、修正错误、达成共识。因而，民主生活会的功能主要体现在政治教化、监督预警、化解矛盾、自我纠错和团结整合。其作用对于解决领导班子的思想、工作作风是有效的，但寄希望于同时解决党内其他问题，如干部的腐败问题则是不现实的。毕竟任何一种制度都有特定的指向性，在特定的范围内有其有效性，若超出了这个范围，作用必定是有限的。在群众路线教育实践活动专题民主生活会进行过程中，有的干部对某个领导头一天还在指导和参加民主生活会、而第二天就因涉嫌腐败被纪委审查颇为疑惑，对民主生活会的作用与功效产生了怀疑、排斥、厌倦甚至否定的心理倾向，其症结就在于放大了民主生活会的功能，模糊了民主生活会与其他制度的界限。因此，很有必要在党内进一步明确民主生活会的制度功能与运用边界，既不要过度解读它的效能，也不要随意放大它的功能，而应客观评价它的实际作用，以充分发挥它的应有效用，防止“跑偏”“走样”。
着力创设民主生活会健康开展的民主条件，谨防弄假作秀。民主生活会，顾名思义，是以民主为先决条件的。无论是会前的广听民意，还是会上的批评讨论，以至会后的整改落实，无不贯穿着民主的原则与精神，即公开、平等、理性。因此，要开好民主生活会，需要进一步解决党务政务公开和联系群众的通道，为党员、群众提供了解领导班子工作的平台，也使群众反映意见更加便捷通畅，领导班子获得的信息更加全面真实。需要进一步确立党内同志间的平等关系，在民主生活会上抛开职务级别因素干扰，以党内平等一员的身份讨论发言，使不同的声音能够提出，不同的看法能够表明，思想得以碰撞、观点得以交锋。需要进一步完善和实施保障党员民主权利的制度，使讲真话不是主要领导鼓励和带头的结果，而是履行党章赋予权利的自然体现；讲真话能够得到制度力量的保护成为常态，而非特定时期的昙花一现。实践表明，党内民主不发展，民主生活会极易流于形式，难以起到应有作用，反倒丧失了党内政治生活的严肃性。只有党内民主发展了，无论是党员还是领导干部，才能在党内生活中讲真话，讲实话，敞开思想，畅所欲言，实现毛泽东倡导的又有集中又有民主、又有纪律又有自由、又有统一意志又有个人心情舒畅、生动活泼的政治局面。
丰富和创新民主生活会的形式，切勿机械教条。创新是推进工作的不竭动力，没有创新，任何工作都会停滞不前，民主生活会也是一样。可尝试改变几十年传承下来的会议形式，从封闭走向开放。在空间上，可以“请进来”，邀请普通党员、群众代表参加，面对面听取意见，接受监督；也可以“走出去”，根据主题内容到相关地方、单位和部门现场了解情况，获取未经加工、过滤的第一手材料。在时间上，可以根据实际需要灵活设置会议时间，防止为开会而开会，以至当开不开，拖后延误，错过解决问题的最佳时机。在环节上，可以把传统形式和现代形式有机结合起来，多样运用。如面向社会各界，采用召开座谈会、个别访谈、调查问卷、满意度测评、征求意见表、相互交流等多种形式，广开言路，虚心纳谏；面对干部和班子成员，采取“一对一”“一对多”“多对多”等灵活多样的形式，广泛开展谈心活动。对照检查材料是民主生活会的重要环节与形式，但不宜以字数多少这类教条化的要求来体现，而应重在内容是否真实、表达是否真诚、问题是否准确、解决思路是否可行有效。
把严格督导贯穿民主生活会全过程并加以延伸，力戒监察失位。民主生活会既是一项严肃细致的工作，又是一项严密系统的工作，包括会前、会中、会后规范有序和上次、下次会议循序衔接的整套做法，会上会下、会内会外、上级下级互动的配套措施。任何一个环节的缺失或不到位，都会影响民主生活会的整体质量。因此，上级领导和主管部门对下级民主生活会的指导监督，不能仅限于开会到场，还要扩充为对整个流程各个重点环节、扩充到对下级领导班子乃至整个单位建设情况的指导要求。包括流程中的单向环节，如听取意见、自我反思、开展批评，也要从会内拓展到会外，从班子内部拓展到与上级和群众的互动，从会议当天延伸为一个时段乃至平时。这样，民主生活会才能形成一个完整的链条，作为一个系统而发挥出整体功能，进而产生由思想促进转化为行动促进的积极效用。
建立组织考核与群众评价的标准制度，防止运行空转。开展民主生活会，并确保质量成效，仅仅靠干部的主观自觉是不够的，还需要有一整套严格的考核评价制度予以约束保证。为此，一要探索建立科学规范、简便易行的考核评价标准体系，将组织标准和群众要求有机结合起来，能够全面准确地反映民主生活会的质量与效果。二要把民主生活会质量考核纳入到组织建设、干部管理中，作为评价、使用领导班子和领导干部，特别是主要负责人的重要依据。三要建立民主生活会情况通报制度，对会议召开情况、质量测评结果、上年度整改落实情况在一定范围内进行通报，对民主生活会质量不高、效果不佳的要严肃批评，对存在严重问题的要严肃问责。四要规范和完善群众评价机制，特别是加重群众对整改效果的评价分量，通过公开整改方案，公布整改措施，规定整改时限，明确整改步骤，让群众了解和参与整改的全过程，向干部传导必须整改的压力，增强立行立改的动力，使群众评判有据，干部落实不敢懈怠。

❽ 如何让民主生活会开出高质量

一些党员领导干部在民主生活会上，开展批评和自我批评时，存在一些老好人现象：有的批评不想具体化、不敢具体化，用一些模棱两可的语言拐弯抹角；有的谈成绩头头是道，摆问题轻描淡写，避重就轻。如此批评，不仅起不到“拉袖子”、“提个醒”的作用，反而使存在的问题越来越严重。
批评他人要“不怕辣”。有“辣味”的真批评才是真爱护。要坚决摒弃“是非面前不开口，遇到矛盾绕道走”的庸俗哲学，说到要害、点到痛处，少些“和稀泥”、多点“火药味”，少些“搅浑水”、多点“硬通货”，进行“辣味”十足、“劲道”够大的真批评。
自我批评要“怕不辣”。敢于人前自揭己短，向自己“开炮”，需要勇气。要抛开顾虑，真刀实枪，注重从思想深处剖析自己，大胆亮出自己心灵深处的东西，越“辣”越好，要怕不“辣”，真正触动思想、触及灵魂，真正达到自我净化、自我完善、自我革新、自我提高的目的。
接受批评要“辣不怕”。对你进行批评，说明你有需要改进的地方。要理智地接受批评，认真想一想受批评原因，思一思自己到底错在哪里，问题到底出在哪里。容得下有“辣味”批评，闻“辣”则喜，立行立改，该“打针”就“打针”，该“吃药”就“吃药”，检身律己，正风严肃。

❾ 辣味是如何产生的

辣味是调味料和蔬菜中存在的某些化合物所引起的辛辣刺激感觉，不属于味觉，是舌、口腔和鼻腔粘膜受到刺激产生的辛辣、刺痛、灼热的感觉、辛辣味具有增进食欲、促进人体消化液的分泌的功能。

辣味会在舌头上制造痛苦的感觉，为了平衡这种痛苦，人体会分泌内啡肽，消除舌上痛苦的同时，在人体内制造了类似于快乐的感觉，而我们把这种感觉误认为来自辣味本身，所以，很多人喜欢辣味食物。

天然食用辣味物质按其味感的不同，大致可以分为以下三大类：

（1）热辣物质：热辣物质是在口腔中能引起灼烧感觉的无芳香的辣味物质。如辣椒、胡椒、花椒等。

（2）辛辣（芳香辣）物质：辛辣物质的辣味伴有较强烈的挥发性芳香物质。如姜、丁香和肉豆蔻等。

（3）刺激性辣味物质：刺激性辣味物质除了能刺激舌和口腔黏膜外，还刺激鼻腔和眼睛，有催泪作用。如：芥末、萝卜、辣根及二硫化合物类等。