㈠ 性生活后女性要怎样清洁
每天例行公事一样的洗脸、刷牙、洗澡……不代表就真正起到了它该起的作用。洗了一辈子，结果发现一直没有洗对！ 清水清洗外阴 外阴是防止生殖道感染的第一门户，如果外阴感染，可直接侵袭阴道，进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议：要坚持每天清洗外阴。 正确的方法：每天清洗时先将专用洗盆清洗干净，后放冷水半盆，将擦阴毛巾一起放人盆中，煮沸5-10分钟，待水冷至不烫手时，洗涤外阴，这样等于用灭菌的水和毛巾清洗外阴，可避免感染，起到保护阴道自洁作用。 温开水清洗乳房 现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。 专家指出，经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。若每晚重复使用香皂等清洁物品，则易碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层，并要恢复其酸化环境，则需要花费一定时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌丛增生，更使得乳房局部酸化变得困难。此外，用香皂清洗，还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质——油脂。 因此，要想充分保持乳房局部的卫生，最好还是选择温开水清洗。 温水刷牙 人的牙齿在35～36.5℃的温度下才能进行正常的新陈代谢。35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂，用这样的水漱口，会使人产生一种清爽、舒服的口感。如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激，则可能导致牙龈出血、牙髓神经痉挛或其他牙病。 冷水洗脸 用冷水洗脸，不仅利于卫生，也利于美容。因为冷水的刺激既可改善面部的血液循环，又可增强皮肤的弹性，消除或减轻面部皱纹。冷水洗脸还可锻炼人的耐寒能力，预防感冒、鼻炎的发生，对神经衰弱、神经性头痛患者也有益处。当然，洗脸用的冷水温度也不能太低，以10℃左右为宜。 热水洗脚 用热水泡脚，可使血管扩张，局部的血流速度加快，从而增加了下肢营养的供应。人体足部的穴位很多，洗脚的过程也是穴位按摩的过程。睡前用热水洗脚，既干净卫生，又解除疲劳，还能起到防病治病的作用。冬季坚持用热水洗脚，对冻疮也有一定的预防作用。患有失眠症和足部静脉曲张的人，每晚用热水洗脚，能减轻症状，易于入睡。当然，洗脚水也不能太烫，以不超过45℃为宜。 用热水泡脚，可使血管扩张，局部的血流速度加快，从而增加了下肢营养的供应。人体足部的穴位很多，洗脚的过程也是穴位按摩的过程。睡前用热水洗脚，既干净卫生，又解除疲劳，还能起到防病治病的作用。冬季坚持用热水洗脚，对冻疮也有一定的预防作用。患有失眠症和足部静脉曲张的人，每晚用热水洗脚，能减轻症状，易于入睡。当然，洗脚水也不能太烫，以不超过45℃为宜。
㈡ 女性初夜后，要怎么处理
1没房事前应该多采用爱抚方式温存
使阴道液充分湿滑后再进行
男方应该多注意轻动作进轻动作出
初夜完后5小时应不要过多的使用体力劳动
以免增加疼痛
2最好是用少量食用盐加温水《泡开冷却至温水》
等盐融化之后再用干净的专用毛巾
擦洗外阴
阴道内不要洗
它本身就带有消毒性的功能憨发封菏莩孤凤酞脯喀
如果洗了就破坏了它自身功能
每次性生活过后都这样的话不会有细菌侵入你们女性健康了
㈢ 女生房事之后的注意事项
那个之前，要注意清洁。自己洗干净，再督促另一半也洗干净，然后再开始。如果不想要孩子，一定要注意避孕。事后避孕药一般对身体有损伤，不建议使用。如果另一半同意戴套套最好，如不同意，请楼主自己服用避孕药。 那个之后，也要注意清洁，两个人好好洗洗干净。女生可能会有阴部红肿痒痒的问题，最好用洗液洗洗，之后再搽上爽身粉。洗液推荐妇炎洁、洁尔阴。 平时若没有异常状况（红肿、瘙痒等）一般不要用洗液。
㈣ 性生活之后，女人应该怎么清洗
（1）保持清洁卫生 每次性生活前后清洗生殖器，女性注意洗净阴唇间的皱褶，由前向后洗，以免肛门周围细菌污染阴道口，男性应将包皮翻上洗净包皮垢。
（2）月经期禁止性交 因月经期子宫口微微张开，子宫内膜伤面出血，容易被细菌侵入发炎，可能影响今后生育。月经期性交会使月经过多，经期延长，下腹部痛，经血可使男方尿道不适，污染衣物影响兴趣，即使新婚时间正逢月经期亦应待月经干净后再开始性生活。
（3）性生活最好在睡前进行。
㈤ 女人有了性生活以后要注意什么
一方面是注意避孕，最好采取安全措施，如使用安全套，安全期避孕法，像你又是初期体验要注意节制，房事太多伤身的
另一方面就是防止感染了，事前事后用温水冲洗，不要盆浴，最好少去公共游泳池和泡温泉，现在通过公用水感染的人群数已经在不断上升了
㈥ 女生第一次后需要采取什么措施啊
一般女性初次进行性生活，可以出现阴道疼痛、出血症状，出现出血可见于处女膜损伤导致。出现这种情况要暂停性生活，注意外阴卫生，注意内裤的卫生，防止出现炎症感染发生，如果没有持续出血和疼痛症状，不必担心，以后进行性生活要注意做好性生活卫生，注意做好避孕措施，防止出现意外怀孕发生。
㈦ 女人做爱后怎么护理私处
对于女性朋友来说，如果在性爱后，不注意私处的护理，那么对你的健康是会有很严重的影响，引致妇科疾病的发生，今天就为大家带来一些性爱后的私处护理知识，让你认知其重要性！
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女性的身体总是冰冰凉的，其实这也是暗示的身体出现问题了，女性的子宫保持在温暖的状态下才是最为健康的，女性的生殖系统是最怕寒冷的，所以在性爱之后，要做好腹部的保暖工作，让它暖暖、软软的，自然就会孕育出新生命。希望大家越来越健康幸福！
㈧ 有性生活的女性日常要怎么护理
不一定非得用护理液的,平时注意卫生,每天用温水清洗就可以.而且性生活前后都要清洗!
当然如果你想用护理液的话,每个星期用1-2次就好 ~