怎么告诉孩子要适应职高的生活

㈠ 家长该如何帮助孩子尽快适应学校的生活

作为家长都希望自己的孩子快快的长大，当孩子从幼儿园进入小学之前，家长们应该都是既激动又担心，担心孩子没有办法更快的适应小学生活，那么我们应该怎么帮助让孩子们快速的适应学校的生活呢。

进入学校生活之后，就要求孩子有一定的自理能力，不能像在幼儿园时连上厕所，喝水都可以有老师帮助，这就需要利用空闲时间加强对孩子的锻炼。要求孩子自己的事情自己做，我们在家里做家务时可以让孩子们积极的参与进来，每天起床后可以让孩子尝试着叠被子，要让孩子明白我长大了，更有能力处理好自己的事情。最重要的是家长要培养孩子的约束能力，必须遵守纪律学校的各种规章制度。不管是教育条件还是我们的生活条件，对孩子的要求也越来越高，家长们必须要了解入学生活所发生的变化，及时的帮助孩子更快的适应学校生活。

㈡ 怎样让孩子很快适应高中生活

初高中衔接，家长最重要的是帮助孩子搭建起两个阶段学习的方法之桥，具体说来，建议家长可以从以下几个方面来操作。

家长要引导孩子学会自主学习。孩子上了九年学，能考上高中本身就表明他们有基本的学习方法。孩子以往好的学习方法成为了学习习惯，要继续坚持。而高中学习，特别要求学生多提问、多质疑和多交流。因为学生能提出问题，一定是对学习有思考；敢于质疑，一定是思维方式有独创；乐于交流，一定可以开阔视野、打开思路。这样一来，孩子对学习的兴趣会越来越浓。
在自主学习的基础上，家长要指导孩子学会管理学习。初中，老师会带着学，而高中学习需要孩子的自主学习。初中的作业往往是一天一收，而高中的作业，因学科不同，可能是一周甚至一个月一收，这就需要孩子管理自己的学习。每个孩子的学习能力不一样，而每个孩子对自己的学习情况最清楚，需要他们有针对性地学习。比如，孩子可以列出每天的学习计划，完成一条划掉一条，坚持下来，必然能很好地管理自己的学习。
最后，家长要指导孩子合理地分配各科的学习时间。高中开设的必修课程是有会考的，高中没有副科，每科投入相当的时间，成绩才会有保证。选修课程或者校本课程是为了培养孩子的兴趣而开设的，孩子可根据自己的兴趣自主选择，家长最好不要过多干预。

㈢ 开学季家长如何帮助孩子适应学校生活

开学季家长帮助孩子适应学校生活要注意：要保持良好的心态、保持良好的沟通交流、对于孩子的努力和进步及时鼓励和肯定、丰富孩子课外生活、培养孩子适应能力。

1、要保持良好的心态

当孩子出现不适应现象时，家长千万不可急躁，尤其不要与其他儿童作比较，一味的训斥、指责、批评甚至打骂是于事无补的。要给孩子适应的时间。

2、保持良好的沟通交流

一方面是与学校老师之间的沟通，让老师了解孩子的特点，协助家长帮助孩子尽快度过适应期。更重要的是亲子沟通，家长可以用一些开放性的问题，了解孩子在学校的学习、活动、交往情况。家长要学会倾听，避免用否定的语言对孩子的思想或行为做出结论性的评价。

3、对于孩子的努力和进步及时鼓励和肯定

这样做会让孩子体会到成就感，以保持和激发学校生活的兴趣和信心。当孩子在学习、游戏、交往等方面遇到困难时，家长应该多支持、给予一些指导，帮助其解决困难。

4、丰富孩子课外生活

除了督促和辅导学习以外，安排丰富多彩的生活，让孩子感受到生活的乐趣，一味地注重学习会让孩子厌烦学习。

5、培养孩子适应能力

培养孩子的社会适应能力，生活自理能力，承受挫折的能力，提高他们的应激反应能力。养成良好的生活和学习习惯是使孩子尽快适应学校生活的重要一环，包括行为习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯。

㈣ 如何帮助孩子快速适应学校生活

心理准备比物质准备更重要
兵来将挡，水来土淹。针对“开学不适应”，如何积极应对，如何亡羊补牢？
缓解开学不适应的关键在于：
首先，家长应该帮助孩子正确理解学习和放松的关系，应该抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期，多说一些欣赏和鼓励的话语给孩子以信心，让其从正面的角度去迎接新的学期。
其次，要针对放假期间孩子生活秩序被打乱的事实及时地加以纠正和改变，让孩子的心理尽快从“放假”中挣脱出来，以便及早适应正常的学习生活。

从细节着手准备，提前进入学习状态
首先，家长可在开学前几天适当帮助孩子加以调节，做好入学前的准备工作，尤其是长假最后几天，对孩子的心理状态、生活内容等都做出相应的调整，同时保证孩子合理饮食、充足睡眠，以适应新学期的学习生活。
其次，让孩子提前进入学习状态。就孩子在开学前如何模拟正常的学习生活，如何从生活内容到作息时间都做出相应的调整，帮助其制订作息时间表，要督促孩子按时起床、饮食，保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。
此外，家长还可多给孩子介绍一些学校里的有趣事情，适当减轻孩子的思想负担；尤为重要的一点是，开学之初，老师与家长应注重减轻孩子压力，老师应多和孩子进行假期心得交流，而不是一味地安排紧张的功课。
可以让孩子参加一些寓教于乐的活动如亲子活动，这对增进家长与孩子的感情，调整厌学情绪都是不错的选择。
在未来的学习中，要学会舒缓压力，主动学习，做好复习、预习工作，讲究学习方法，提高上课效率，同时要注意劳逸结合。千万不要过于担心，提前焦虑，要相信自己，相信老师，只要跟随老师的进度进行学习即可。