生活电器哪个辐射大

1. 家用电器中哪些产品辐射最大

一般来说，每种家电都有国标规定的固定工作频率(产品说明书中会标明)。按照家电工作频率的大小，可分为超低频、中频和微波频段。在相同的工作强度下，家电工作频率越高，对人体的辐射作用越明显。
1.超低频家电(额定50赫兹)
电动剃须刀、吸尘器、洗衣机、电熨斗、咖啡机、加湿器、电吹风、空调、电饭煲、电磁炉、搅拌器、电热毯、日光灯、电冰箱等。
安全提示：使用时间越短越好。
一般情况下，这些电器不会对人体造成太大威胁，但其中有一些电器，如果不注意控制使用的频率、每次使用的时间以及方法，也可能引起一系列健康问题。电动剃须刀、电吹风这些与人体接触较为紧密，又会经常使用的小家电，每次使用时间越短越好，开启和关闭电源时尽量离身体远一些，最好将电吹风与头部保持垂直。否则，时间长了，很容易感到头昏脑涨。
吸尘器、加湿器在使用中要远离身体。实验表明，与吸尘器保持70厘米以上、加湿器为1米以上的距离，辐射量最小。
电热毯贴身用得时间长了，会引起身体疲乏无力、四肢酸痛等症状，孕妇和孩子尤其不适合。在使用时，最好在预热后将电源断开再入睡。电熨斗最好把温度一次加热到位，用一会再继续加热，千万别一边加热一边烫衣服。
2.中频家电(3兆赫以下)
电视机、电脑：电视机的工频在几百到几千赫兹不等，而电脑则相对较高，尤其是台式电脑。(1兆赫=100万赫兹)
安全提示：离得越远越好。
台式电脑主机的后、侧面辐射较大，最好不要敞开机箱使用。笔记本电脑辐射集中在键盘上方，最好使用外接键盘。
液晶电视和等离子电视，虽然比传统老式电视的辐射小很多，但仍存在一定隐患，建议看电视机时，至少离电视一米远。
安全距离：其实，只要与这些电器保持至少半米的距离，其辐射强度在一定的标准范围内，不会有太大问题。
3.微波频段(30~30000兆赫)
手机、微波炉：手机使用频率非常高，其辐射强度也很大，工作频率在1800~2000兆赫。微波炉的工频在915~2450兆赫之间，辐射较大。
手机在使用时，应尽量长话短说，电话通后再接听，建议多用耳机。
微波炉的微波辐射，会扰乱中枢神经系统，造成头疼、头昏、记忆力减退、失眠等情况。所以在使用时，人体一定要距离其半米以外，眼睛不要直视，同时平时还要注意清洁炉内卫生。
4.简单易行的防辐射方法
推荐：对付电脑辐射，可以在电脑边放瓶清水，因为水是吸收电磁波的最好介质。
警惕：金属眼镜框会明显导致电磁场增强，令使用者对辐射的吸收率增加。如果长时间戴着金属框架的眼镜打手机，电磁场的辐射有可能会通过金属眼镜框传导到大脑及眼睛四周，造成伤害。
降低辐射小窍门：
家用电器切勿扎堆摆放，更不要同时使用;不用的电器，一定要关上电源，因为通电的电器照样能产生大量电磁辐射;长时间看电脑、电视后，应及时洗脸洗手;多吃富含维生素A、C和蛋白质的食物，如胡萝卜、白菜、豆腐、牛奶、鸡蛋等，特别是海带，能加强抵抗电磁辐射的能力;多喝茶水，茶叶中的茶多酚等物质有利于防辐射。

2. 哪些电器辐射大

聪明的人们为了提高生活的舒适性，发明了电，继而发明了各种电器。电器是人们生活不可缺少的东西。

但是这些电器也有一定的隐性危害，因其或多或少含有辐射，而人体如果长期接触辐射比较大的物体的话容易引起细胞癌变，特别是在睡觉的时候接触到一些辐射比较大的电器危害更大。

一般来说长期接触低于0.2t的辐射是比较安全的，也就是说，当辐射范围高于这个数值的时候对人体就是有害的。

哪些电器辐射比较大呢？

一、液晶电视。

液晶电视的辐射非常的高，越近越高，据研究表明，当离液晶电视30厘米以上，基本上就没有辐射了，所以平常看电视的时候不要靠的太近。

二、笔记本电脑。

1、据研究表明，当人体离笔记本电脑超过30厘米时，辐射基本上为零，处在安全范围之内。

2、但是如果在笔记本电脑键盘上检测的话，辐射就会迅速增高，所以平常使用笔记本电脑的时候，身体距离电脑至少要保持20厘米的距离。

三、手机。

这是人们最经常使用到的一种电器。当人经常把手机带在身上，或者贴在耳边接电话的时候，辐射是比较大的。

所以平常接电话的时候可以使用耳机，也不要过多的把手机带在身上，或者挂在身上，睡觉的时候可以稍微拿远点。

四、电热毯。

冬天的时候，电热毯是必备良器。但是人们不知道的是电热毯的辐射其实很高，当电热毯打开的时候辐射就会迅速增高。如果使用电热毯，睡觉的时候为了安全，应断电。

生活中基本上所有的东西都带有辐射，只不过有大小有害无害之分。那么平时该怎么样去预防电器的辐射呢？

据专家表明，一般来说，电器辐射对人体的影响不会特别大。但是如果平时不注意使用的频率和时间的话，会引起健康问题，一般表现为免疫力下降，记忆力下降。

每次使用完电器之后，一定要立即断电。不要把所有的电器都集中在一起，然后一起使用。

一些功率大，辐射比较大的电器，例如电视或者电脑就不要放在卧室里面。

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3. 在日常生活中，哪些电器产生的辐射比较大

现在人们的生活水平提高了，很多家电为我们的生活提供了很大的便利。但是很多家用电器都有放射性，对我们的身体造成多种程度的伤害。辐射会污染循环系统、生殖系统、免疫系统等我们人体的各种系统。如果平时我们不注意这方面，辐射污染特别严重的话，我们可能会得癌症。因此，我们必须知道在日常生活中可能伤害我们的家电，以免受到辐射的伤害。

冰箱。冰箱也有一定的放射性，冰箱散热管的磁场也很高。冰箱的散热管一般在冰箱的后面，所以我们最好避免走在冰箱后面，以减少使用冰箱时辐射给我们带来的危害。电脑。电脑的辐射很大，所以我们在日常生活中最好在电脑上安装比较大的电脑桌。然后，在使用计算机时，请尽量远离，以减少辐射伤害。

微波炉。微波炉的辐射也很大，我们都要知道。使用微波炉的时候会受到很大的辐射。所以我们使用微波炉的时候，最好和微波炉保持一定的距离。不使用微波炉的时候，要拔掉微波炉的连接线。因为微波炉的连接线夹在一起会产生一定的辐射。

4. 家电辐射大小排行榜

家电辐射大小排序如下：（按从大到小）

1. 微波炉：门缝处辐射最大，启动时辐射最大，烹饪时不要过于靠近，辐射范围可达7米。

   

   拓展资料：
   

   家用电器一般分为五级，级数越高越应该受到大家的关注，引起大家的广泛重视，做到防微杜渐，减少对大家身体的危害。如何预防家电辐射？
   

   别让电器扎堆；勿在电脑身后逗留；用水吸电磁波；减少待机；及时洗脸洗手；补充营养等。

   电脑g工作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

   5. 家里的家用电器什么辐射最大

   家用电器辐射问题是居家必然要遇到的，人类发展到现在，电器已经是必不可缺的东西了。不能躲，就尽量减少接触吧，尤其是电脑和手机辐射，这两样儿物件的接触实在是太频繁了。 下面是一个家用电器辐射排行榜： 五星， 属严重超标，要引起重视了；三星以上，属于超标范围，也要引起注意； 一星，是安全的，可以放心使用。 1. 液晶电视 ★☆☆☆☆ 2. 背投电视 ★☆☆☆☆ 3. 等离子电视 ★★★ ☆☆ 4. CRT电视（普通电视） ★★★★☆ （后面辐射较大，最好在观看时保持一定距离，尤其是儿童。） 5. 家庭影院（影碟机加音响系统） ★★★★ ☆（尽量少用家庭影院，如果自己想唱歌最好还是去 KTV） 6. CRT显示器 ★★★☆☆ 7. 液晶显示器 ★☆☆☆☆ 8. 台式电脑主机 ★★★ ☆☆（后面、侧面辐射较大，建议不要为了散热方便，敞开机箱使用） 9. 低音炮音箱 ★★★★ ☆（使用时至少保持半米距离） 10. 笔记本电脑 ★☆☆☆☆（辐射集中在键盘上方，使用时应与电源适配器保持一定距离。） 11. 普通鼠标、普通键盘、无线网关、打印机、数码相机和MP4 的电源适配器 ★☆☆☆☆ 12. 无线鼠标和无线键盘的辐射指数 ★★★☆☆ 13. 空调 ★☆☆☆☆ 14. 红外管电暖气 ★★★★☆ 15. 暖风机 ★★★★☆ 16. 油汀电暖气 ★☆☆☆☆ 17. 电热毯 ★★★★★ 18. 电扇 ★★★★☆ 19. 加湿器 ★★★★★（不宜离人体过近） 20 . 空气净化器 ★★★☆☆ 21. 电磁炉、电火锅 ★★★★☆ （使用时间不要太长，使用时也要保持一定距离） 22 . 微波炉 ★★★★★（门缝处辐射最大，启动时辐射最大，烹饪时不要过于靠近） 23 . 电冰箱 ★☆☆☆☆ 24 . 抽油烟机 ★★☆☆☆（注意使用时不要贴的太近） 25 . 臭氧消毒柜 ★☆☆☆☆ 26 . 臭氧机 ★★★★☆ （最好不要让小孩使用） 27 . 电饭煲 ★☆☆☆☆ 28 . 电饼铛 ★★☆☆☆（注意使用时不要贴的太近） 29 . 电热水壶 ★★★★☆ （最好不要让小孩使用） 30 . 榨汁机 ★★★★☆ （最好不要让小孩使用） 31. 豆浆机 ★★★★☆ （最好不要让小孩使用） 32 . 吸尘器 ★★★★★ 33 . 电熨斗 ★★★★☆ （把温度一次加热到位，用一会再继续加热，不要边加热边熨衣服。使用时应离儿童远些） 34 . 吹风机 ★★★★☆ （使用时应离儿童远些） 35 . 电源接线板：无用电设备连接时 ★☆☆☆☆ 36 . 高功率用电设备连接时 ★★★★☆ （不要把它放在床头） 37 . 电热足盆 ★★★☆☆ 38 . 跑步机 ★★☆☆☆ 39 . 脂肪运动机 ★★★★★（传送带前部辐射较大） 40 . 各种灯具 ★☆☆☆☆ 1. 无需花任何钱就可以避免。一个最有效的办法就是保持距离，而且必须是保持3 米以上的安全距离。 2. 只要是红外的，它所产生的也不是电磁辐射。可以放心使用。 3. 专家建议最好不要穿防护服，人体本身就是一个大导体，穿上只能把屏蔽的辐射导入到人体内部，而且现在没有明确防护服的材质标准，价格也参差不齐，所以建议你不要轻信防护服的作用。长时间使用电热毯睡觉的女性，可使月经周期发生明显改变，孕妇若频繁使用电炉，可增加出生后小儿癌症的发病率……近10年来，关于电磁波对人体损害的报告接连不断。 于是电脑、电视、洗衣机、电冰箱甚至电吹风等每日与人接触的电器，因为被称为“隐形杀手”的电磁辐射而显得可怕起来。那么到底这些家用电器是否存在电磁辐射，辐射有多大？专家表示，其实日常生活中，电磁辐射无处不在，要学会主动防护，但也不必过于紧张，草木皆兵。 收音机测出安全距离 专家表示，任何电器只要通上电流就有电磁辐射，大到空调、电视机、电脑、微波炉、加湿器，小到吹风机、手机、充电器甚至接线板都会产生电磁辐射，但各种电器产生的辐射量不尽相同。 关于具体的辐射量，记者在努力搜寻一番之后，并未发现国内有不同电器辐射量的标准表格出台。不过，日本出版的SAPIO杂志就公布了一组家庭常用电器电磁辐射检测数据。 家庭常用电器电磁辐射检测数据参考表(mG：毫高斯) 虽然辐射无处不在，但是中国室内环境监测工作委员会专家委员会主任赵玉峰指出，并非所有的电磁辐射都会对人体产生危害，如果磁场强度控制在规定范围内对人体的作用是积极和有益的，比如市场出售的理疗机就是利用电磁辐射的温热作用达到消除炎症和治疗目的，因此关键问题是要把电磁辐射控制在安全范围内。 如果消费者想了解自己所处环境的辐射量，可以采取仪器检测方法。但目前国产售价为几百元的测试仪在测量数据上可能出现偏差，而一些国外进口的测试仪需几十万元，普通百姓很难接受。 赵玉峰表示，可以用一个简单的监测方法让人们了解电器使用的安全距离：利用可接收AM(调幅)频道的收音机，打开后将频道调在没有广播的地方，并且靠近所要测量的电视、冰箱、微波炉或电脑等家电用品，就会发现收音机所传出的噪音突然变大。走出一段距离后，才会恢复原来较小的噪音量；这样就可以测出安全距离，平常生活中与这个电器保持测量出的安全距离即可。

   6. 家用电器中辐射最大的是哪种

   1、微波炉：门缝处辐射最大，启动时辐射最大，烹饪时不要过于靠近，辐射范围可达7米。
   2、电热毯：电热毯通电后会产生电磁场，产生电磁辐射。孕妈咪如果使用电热毯，长时间处于这些电磁辐射当中，最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响。
   3、加湿器：不宜离人体过近，使用时尽量保持适当距离。
   4、吸尘器
   5、脂肪运动机：传送带前部辐射较大，做运动的时间不宜过长，尽量减少辐射。
   6、高功率设备：连接时的瞬间辐射很大，不要放在床头。
   7、电吹风：虽然体积小，但产生的辐射是很大的，使用时应远离儿童。
   8、CRT电视：即普通电视，其后面辐射较大，观看时需保持一定距离，尤其是儿童。看电视时最好保持2米的距离，室内有适当照明，看电视时间不要连续超过两小时，看完电视洗洗脸，及时地清理面部皮肤吸收的辐射物质。
   9、家庭影院：通常指影碟机加音响系统，尽量少用，如果想唱歌最好还是去KTV。
   10、低音炮音箱：使用时至少保持半米距离，特别是连接电脑的低音炮音箱，不应摆放在临近人脑的位置。
   11、红外管电暖气
   12、电扇：使用时间不要太长，且保持一定距离。
   13、电磁炉：现在越来越多的家庭喜欢用电磁炉煮东西，但要注意使用时间不要太长。
   14、电熨斗：把温度一次加热到位，用一会再继续加热，不要边加热边熨衣服。使用时远离儿童。

   7. 家庭当中辐射大的电器有哪些

   科技的发展给人们带来了许多生活的便利，但是随着经济水平的提高，家用电器的使用十分普遍，除了电脑、电视以及厨房中的微波炉以外，人们还使用上了智能手机，掌上电脑等电子产品。不过这些电器有一定的辐射作用，长期使用的话给身体带来一定的伤害。那么家庭当中辐射大的电器有哪些?我为您盘点辐射较大的家用电器，希望引起大家注意。

   

   有专家测量了常用家电的辐射值，结果显示，吹风机、手机、路由器等电器在不同工作状态下的辐射量存在很大差异，用不对会给身体造成一定伤害。

   手机接通时

   实验数据显示，被测手机黑屏时辐射值在10W/cm2上下浮动，按亮时在100W/cm2左右，拨打时辐射值在200—300W/cm2。虽然还没有证据能够证明手机会威胁健康，但国家对手机辐射峰值已做出相关规定。高攸刚告诉记者，正规厂家生产的手机都是经国家检测合格的产品，辐射量在标准范围内。而一些山寨手机，由于未经国家测试，往往辐射超标，成为埋伏在身边的辐射源。他提醒，手机在接通时会发射信号，因此拨号时最好远离大脑;接通后最好稍候一会，不要马上贴近耳朵;通话时最好使用原装耳机，因为随意配一个普通耳机所产生的辐射，甚至可能比不用耳机还大;电磁辐射有累积效应，所以通话时间不要太长。

   电吹风离得近

   实验数据显示，随着电吹风档位的升高，辐射值也逐渐增加，当调至最高档时，辐射值为17.3T，不到国家标准的1/5。辐射值还受到距离的影响，当调至中档时，紧贴吹风机处的辐射值为8.6—8.9T，距离20厘米处为0.963T，距离30厘米处为0.2T。高攸刚说，距离越近，功率越大，产生的电磁辐射就越大，因此，在使用电吹风时尽量离头部远些，保持在20—30厘米即可，开启和关闭电源时也尽量离身体远一些。

   发射信号强的路由器

   实验中，唯一没有达到国家标准的就是路由器，数据显示，在紧贴路由器处辐射值为127.6W/cm2，在距离30厘米处为10—55W/cm2，当距离半米时辐射为1W/cm2。路由器最好不要放在靠近头部和心脏的地方，更不要摆在电脑旁。一些信号强的“穿墙路由”产生的辐射更大，一般家庭尽量别用。

   显像管电视机

   有数据显示，传统的显像管电视正面半米处，开机瞬间辐射值是0.12T，正常观看时为0.30T，换台时为0.27T，待机状态则是0.11T。看电视时要正对电视，保持至少1米远;电视周围不要摆放其他电器;最好选购液晶电视或等离子电视，它们相对于显像管电视更环保，辐射也更小。

   老化的微波炉

   打开开关时及使用过程中都要离微波炉至少半米远，眼睛不要直视，平时还要注意保持炉内卫生。微波炉上不要摆放杂物，避免重压导致微波炉门变形。一些用得久的微波炉可能出现老化，致使门关不严，微波辐射就会在加热时泄露，因此如果微波炉出现外壳老化、门密封不严等情况就应立刻停止使用。

   以上为您盘点了辐射较大的几种家用电器，这些日常保健常识对我们很有实际意义，因为看了专家的这些调查结果，我们发现吹风机，手机，路由器等电器辐射作用各不相同。而家庭当中辐射大的电器主要有发射信号强的路由器，手机刚接通时，以及功率比较大的电吹风等，这些电器在使用时一定要多加注意。比如尽量避免使用信号强的路由器。

   8. 家用电器中哪些辐射最大 详细�0�3

   于是电脑、电看、洗衣机、电冰箱以致电吹风等逐日与人接触的电器，由于被称为“隐形杀手”的电磁辐射而显得可怕起来。 那么到底这些家用电器能否存正在电磁辐射，辐射有多大？ 凭据一项辐射察看报告显现，正在我们所使用的电器所孕育发生的辐射强度各有差别。 那么，哪些家用电器的辐射强度较大？ 以致会对孕妇或腹中的胎儿孕育发生较严重的不良影响呢？ 下面向读者们逐一讲解： 五星，属严重超标，要惹起重看了； 三星以上属于超标范畴，也要惹起注重； 一星，是安定的，可以放心使用。 空调 ★☆☆☆☆ 电冰箱 ★☆☆☆☆ 电饭煲 ★☆☆☆☆ 液晶电看 ★☆☆☆☆ 背投电看 ★☆☆☆☆ 种种灯具 ★☆☆☆☆ 液晶显现器 ★☆☆☆☆ 臭氧消毒柜 ★☆☆☆☆ 油汀电热气 ★☆☆☆☆ 电源接线板 ★☆☆☆☆（无用电设备连接时） 笔记本电脑 ★☆☆☆☆（辐射集中正在键盘上方，使用时应与电源适配器维持一定间隔） 电源适配器 ★☆☆☆☆（普通鼠标、普通键盘、无线网关、打印机、数 相机和MP4 的电源适配器） 跑步机 ★★☆☆☆ 电饼铛 ★★☆☆☆（注重使用时不要贴的太近） 抽油烟机 ★★☆☆☆（注重使用时不要贴的太近） 电热足盆 ★★★☆☆ 等离子电看 ★★★☆☆ 空气净化器 ★★★☆☆ CRT 显现器 ★★★☆☆ 无线鼠标和无线键盘 ★★★☆☆ 台式电脑主机 ★★★☆☆（后面、侧面辐射较大，建议不要为了散热方便，开放机箱使用） 热风机 ★★★★☆ 臭氧机 ★★★★☆（最好不要让小孩使用） 榨汁机 ★★★★☆（最好不要让小孩使用） 豆浆机 ★★★★☆（最好不要让小孩使用） 电热水壶 ★★★★☆（最好不要让小孩使用） 红外管电热气 ★★★★☆ 高功率用电设备连接时 ★★★★☆（不要把它放正在床头） 电磁炉、电火锅 ★★★★☆（使用光 不要太长，使用时也要维持一定间隔） CRT 电看 电熨斗 ★★★★☆（把温度一次加热到位，用一会再继续加热，不要边加热边熨衣服。使用时应离儿童远些） 低音炮音箱 ★★★★☆（使用时至 持半米间隔）居家常用电器类） 家庭影院 ★★★★☆（影碟机加声响零碎（尽量少用家庭影院，假如本人想唱歌最好还是走KTV） 吸尘器 ★★★★★ 电热毯 ★★★★★ 风扇、电扇 ★★★★★ 加湿器 ★★★★★（不宜离人体过近） 吹风机 ★★★★★（使用时应离儿童远些） 脂肪运动机 ★★★★★（传送带前部辐射较大） 微波炉 ★★★★★（门缝处辐射最大，发动时辐射最大，烹饪时不要过于靠近） 教您七招防电磁辐射 一、别让电器扎堆。 不要把家用电器摆放得过于集中或经常一同使用， 非通常电看、电脑、电冰箱不宜集中摆放正在卧室里，免得使本人 露正在超剂量辐射的危害中。 二、勿正在电脑身后停留。 电脑的摆放地位很重要。尽量别让屏幕的反面朝着有人的地方， 由于电脑辐射最强的是反面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。 三、用水吸电磁波。室内要维持良好的劳动环境，如舒服的温度、干净的空气等。 由于水是吸收电磁波的最好介质，可正在电脑的周边多放几瓶水。 不过，务必是塑料瓶和玻璃瓶的才行，尽对不要用金属杯盛水。 四、减少待机。 卖电器暂停使用时，最好不要让它们长光处于待机形态， 由于此时可孕育发生较微小的电磁场，长光也会孕育发生辐射积累。 五、及时洗脸洗手。 电脑荧光屏外貌存正在着大量静电，其集合的灰尘可转射到脸部和手部皮肤露处， 光久了，易发生斑疹、色素沉着， 严重者以致会惹起皮肤病变等，因此正在使用后应及时洗脸洗手。 六、补充营养。 电脑 纵者应多吃些胡萝卜、白菜、芽菜、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食品， 以补充人体内维生素A 和卵白质。 还可多饮茶水。茶叶中的茶多酚等，有益于吸收与反抗放射。 七、接手机别急。 手机正在接通瞬间及充电时通话， 因此，最好在手机响过一两秒后接听。充电时不要接听。 另外三点建议： 无需花任何钱就可以制止辐射。一个最有效的要领就是维持间隔，并且务必是维持 3 米以上的安定间隔。 只需是红外的，它所孕育发生的也不是电磁辐射。可以放心使用。 专家建议：最好不要穿防护服，人体自己就是一个大导体， 穿上只能把屏蔽的辐射导进到人体内部， 并且如今没有明确防护服的材质准则，价格也乱七八糟，所以建议你不要轻信防护服的作用。

   9. 家用电器哪些辐射比较强呢

   1.电吹风
   说到家用电器的辐射，往往会忽略体积较小的电吹风，其实它是“辐射大王”。电吹风确实是高辐射的家用电器，特别是在开启和关闭时辐射最大，且功率越大辐射也越大。由于使用时离头部较近，主要引起中枢神经和精神系统的功能障碍，主要表现为头晕、疲乏无力、记忆力衰退、食欲减退、失眠、健忘等亚健康症状。所以，孕妈咪平时要减少使用电吹风的使用频次和时间。
   2.电视
   电视机打开后，显像管在高压电源的激发下，不断向荧光屏发射电子流，从而产生高压静电，并释放大量的正离子，同时还能产生波长小于400微米的紫外线，这些都会对准妈妈及胎宝贝产生一些微妙的影响。孕期准妈妈看电视要距离荧光屏3～4米远，每天最多看1～2小时;看电视时要开窗换气，中间最好休息10分钟以上。每次看完电视后，最好去清洗一下手和脸，以免落在皮肤上的尘埃和微生物刺激皮肤，引发炎症。
   3.电脑
   电脑显示器和主机是电脑辐射最大的两个部件，电脑辐射是孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素之一。孕妇最好少用电脑，不得不用电脑时，要注意与显示屏保持距离。一般来说，眼睛到显示屏的距离保持60厘米为好。另外，在电脑前久坐会影响孕妇下肢血液循环，加重下肢水肿，导致下肢静脉曲张。电脑游戏中的紧张情节和惊险场面，对胎儿的刺激过大。因玩电脑睡得过晚，也会妨碍孕妇的睡眠和休息。操作时最好穿上孕妇专用的防辐射肚兜、防辐射裙等电磁波防护服装，也可给电脑加上防辐射屏。
   4.手机
   现在随着手机的普及，使用手机的人越来越多，而手机带来的相关健康问题也同样引起了人们更多的关注。手机辐射到底对人体有多大危害，如何把危害程度降到最低，成了手机用户最关心的问题。
   有的准妈妈离开了电脑就喜欢玩手机消遣娱乐，手机虽然看起来很小，但在使用时也会产生电磁辐射，尤其是使用手机时不可能与之保持一定距离，这样更容易对准妈妈造成伤害。因此，怀孕最初3个月应尽量避免使用手机;如果使用手机，也要在手机接通后1～2秒再通话，因为在接通的刹那电磁辐射的强度会增加许多。
   还有，应尽量避免在汽车内接电话。据测定，手机在车内接通产生的电磁波辐射强度要比在其他场所增大好多倍。
   5.微波炉
   对于普通人来说，质量好的微波炉虽然只是在门缝周围有一些辐射，不足以对身体造成什么伤害，但对于怀孕3个月内的准妈妈仍可能是一个敏感的刺激。高强度的微波可致胎儿畸形、流产或死胎。因此，准妈妈孕期尽量不要用微波炉，至少要在微波炉上加上专用罩，以减少身体接触不必要的电磁辐射。而且，使用微波炉时，身体要尽量与微波炉保持远一些的距离。因为微波炉在电路接通时辐射强度可一下子增加到350毫瓦/平方厘米，大约超过国家对其规定的最低标准7倍左右。