高品质的生活怎么能少得了可乐

‘壹’ 女朋友从小到大爱喝可乐，每天至少喝俩三瓶可乐，劝她不要喝可乐对身体不好还不高兴

可乐的确是最糟糕的饮品，在这个世界上可乐这一类饮品对人体伤害极大！

有段时间报道，一个成年人每天喝几瓶可乐，最后导致其牙齿全部掉光。是不是很可怕，年轻人变成了老态龙钟、满口缺齿的老太爷！

可乐是典型的碳酸饮料，碳酸饮料不单损坏牙齿，还会损坏身体。我们人体不需要酸性饮料，有时候弱碱性苏打水反而更能调节胃酸，有助于消化系统工作。

你女朋友属于倔犟性的人，正面劝解只会让其更加不悦。所以，只能婉转的找事实、摆证明，然后让其决断。

力不能劝，只宜证之！

‘贰’ 可乐喝太多到底好不好呢为什么

同行在日常生活当中，有一些人很喜欢喝可乐，可是可乐喝多了对身体是有一定危害的。 那么可乐喝多了有哪些危害呢？我们大家一起去了解一下。另外，喝水的话，对我们的身体健康也是有很大帮助。所以在日常生活当中一定要养成一个好习惯。一定要时刻记住，一定要少喝可乐。不是不可以喝，只是不要经常喝。以上只是我的个人看法。

‘叁’ 经常被教导少喝碳酸饮料！说说可乐喝多了有什么坏处

可乐对于现在的年轻人来说，就像是在经过一天压力以后，能够让人保持精神亢奋的状态，总而言之可乐的气泡就像是快乐的标志，但是事实上可乐其实对人体是有一定的危害的。

而且对于白天进行大量的的脑力工作的人来说，到了晚上的时候更加需要大量的休息时间，但是如果在晚上喝了一杯可乐的话，可乐里面含有的咖啡因成分反而会让人变得更加亢奋，这会影响自己第二天的工作状态。

所以说即便是可乐对很多人都有很大的吸引力，但是为了我们自己的生活和正常的生长发育，必须要选择去节制喝可乐的次数。

‘肆’ 工作压力过大，喜欢喝碳酸饮料，可口可乐，百事可乐，激浪，或雪碧，基本上每天至少喝一瓶，有时不止一瓶

非常有问题，如果以后还这样的话，哪天倒下了别觉得奇怪，建议多交些帮营养的朋友，让他们给你上上课，我这绝不是危言耸听

‘伍’ 为什么喝可乐/碳酸饮料能给人带来“幸福感”

碳酸可以起到减压作用，碳酸泡沫在口腔中破裂的感觉也可以带来愉悦。气泡酒（香槟）充满了通过后发酵技术产生的碳酸，喝酒时，碳酸变成微小的气泡，可以刺激舌头，这些碳酸气泡是啤酒和碳酸饮料的魅力之一。可乐/碳酸饮料内含咖啡因

可乐由于内含咖啡因，此物质对中枢神经具有刺激效果，带来所谓的“幸福感”也可叫作快感，这一特点与早期法国人发明的可卡因可乐有所关联。

可乐由于不含酒精的特性，被禁酒令下的美帝引入，并以咖啡因代替了当时欧洲各国风靡的可卡因饮料成分，结果证明，咖啡因的效果很好。

咖啡因在我们的日常生活中并不少见，它被作为食品添加剂而广泛地应用于饮料中。除咖啡外，含咖啡因的饮料非常多，其中一类是饮料中天然存在的咖啡因，如可可、茶，另一类是将咖啡因添加在饮料中，如某些汽水、果汁。砂糖是最好的抗疲劳剂

焦炭中含有砂糖，不仅有很多作用，而且几乎没有副作用。

糖的口味是其他调味品无法比拟的，这种味道和甜味的结合成为其最大的优势。

相比之下，葡萄糖具有饱满的味道，但食用后血糖会迅速升高，尽管果糖不会使血糖迅速升高，但缺乏完整的味道，砂糖完美地结合了葡萄糖和果糖的优点。

‘陆’ 常喝可乐会导致骨质疏松吗应该如何解决这个问题呢

在日常生活当中，相信大部分人都喜欢喝可乐雪碧等一些碳酸饮料，但是我们要知道如果我们在日常生活当中长期的喝这些碳酸饮料，那么就会使得我们出现骨质疏松的情况，而如果想要有效的解决这个问题，那就是在日常生活当中尽量少喝可乐，并且多补充身体所需要的钙元素。

最后就是在日常生活当中为了我们自己的身体健康，那么我们千万不要长时间的去喝可乐。而且我们完全可以喝鲜榨果汁来代替喝可乐，要知道鲜榨果汁当中含有丰富的维生素，并且一些果汁的营养也是非常丰富的，这样对于我们的身体健康来说有着很大的帮助。

‘柒’ 可口可乐喝太多了严重上瘾戒不掉啊怎么办

1、可乐成瘾怎么回事？

长期饮用可乐成瘾主要是可乐成分中的咖啡因导致的，准确的说叫依赖性，因为它不具有需要摄入量逐渐增加这个主要的“成瘾”定义，并且相对来说还是比较温和的。咖啡因对人体也有一定好处，除了提神，还是非常好的利尿剂，而排尿通常又会加快咖啡因代谢，所以一般而言，只有短时间摄入大剂量咖啡因，才会对人体有影响。

‘捌’ 长期大量饮用碳酸饮料有哪些危害碳酸饮料是如何制成的

不管是可乐还是雪碧，大家都不要在生活当中喝太多的碳酸饮料。碳酸饮料虽然非常好喝，但确实存在多种伤害的风险。经常喝碳酸饮料的话，会破坏自己的消化系统。因为碳酸饮料都是由二氧化碳制作成的，所以里面都会带有刺激性的气泡。夏天喝碳酸饮料会感觉十分的凉爽，可是喝多了之后直接会带走身体的温度。身体的有益菌被抑制之后，胃部肯定会出现各种各样的疾病。

总的来说长时间喝碳酸饮料的话肯定是无法戒掉的，因为碳酸饮料是很容易上瘾的。每天都喝碳酸饮料的话，身体肯定会出现不适的现象。一旦不喝了之后就会感觉仿佛少了一些什么东西，大家不知道的是碳酸饮料里面其实还存在咖啡因。摄入过多的话，人的身体便会对此进行一个依赖。会让自己逐渐出现上瘾的现象，变得十分痛苦。

‘玖’ 有什么好的办法能让男朋友少喝可乐

可口可乐中的碳酸属于碳水化合物（能量物质），如果不及时把这些能量消耗就会导致肥胖，可口可乐中还有磷酸盐，长期食用会导致体内钙大量丢失。这是因为人体内的钙磷总值是不变的，正常状况下他们在一个比较稳定的比值中，一旦磷摄入过量而无法排出的话就会使体内钙丢失而满足钙磷总值的不变。