如何对待现实生活中的无奈

㈠ 生活中的无奈太多,该以什么心态去面对!

一个寂寞的人望着自己孤单的身影不住的呆问：天使是什么？？快乐在那里？？！！！
钱钟书先生在《说快乐》一文曾经说过：痛苦与快乐是一对孪生兄弟，没有痛苦的人生是不完美的，傻子不知道什么是痛苦，但那不是最痛苦的人生吗？当你为自己的事业付出满腔热血后，你却得不到升职、加薪或提干，你会觉得无奈吗？当你为心上人付出满腹真情后，他却不能悟出爱的真谛与你比翼双飞，那你痛苦吗？当你为希望工程奉献一点爱心，为社会付出一点无私的奉献，你是否觉得有一丝真实纯洁的开心与温暖？孤独寂寞的时候，我也曾这样问过我自己。
如何面对生活中的无奈呢？
无奈的事情,无奈的生活,无奈的人生,把有限的时间放在为无奈而气馁,注定平庸度过一生,任何事情都没有绝对的,所以我们根本不必为无奈的事情而伤感,要在无奈的生活中寻找到刺激,要在无奈的生活中寻找到另一片天空。这才是理智的抉择。
不必为了生活中的一些小事而怨天尤人，现实并不是我们想象的那么的无奈，现实并不是我们想象的那么恐惧，其实现实生活充满色彩，其实现实充满精彩，那要看用什么样的心态去对待。如被无奈压垮，还不如在无奈中创造出另一方新天地，如你沉溺于无奈的痛苦中，那你心中的花朵将会提前凋谢，

要想让自己的人生更加有价值的话，就得坦然面对无奈的局面。有梦想的人定会知道该如何去做。敢于挑战的人，才能抗拒无奈的畏惧，才能捅破无奈，才能攻破无奈的局面，走向一个充满阳光的崭新的明天！！！

㈡ 现实社会里有太多的无奈，我们该如何去面对

老是说我要也是这样的，我想大体上，无奈是生活中不可少的吧，你可以把它无视掉，明白自己的想法才是真的，照你认为正确的，做法来做，不要管太多，也不要太过仁慈，做任何事先想想，看看怎么做才是做好的，加油，我挺你哦，我们一起去面对吧呵呵呵

㈢ 对于生活中的无奈，你如何理解

（1）作为女人，首先要争取经济独立，然后才有资格谈争取什么，15到25岁，争取读书以及旅游机会，25到35岁，努力工作，积极进修，组织家庭，开始储蓄，必需活泼乐观，不厌其烦地工作-这双手虽小，但属于我，作出成绩来，享受成果，不知多开心。

（2）生活有许多无奈，不是我们所盼望的那么简单。比如：你正准备踏踏实实完成手头的工作时，突然有人告诉你这东西的要求改变了。那么你不得不把手头的工停下来，还得重新选材料与样子。正所谓计划跟不上变化。

（3）生活中时刻都有无奈，太多的无奈充满我们生活中的一点一滴，每一个美好的记忆都有欢乐，同时也充满了无奈的忧伤，来点欢愉，来点忧伤，来点丰硕，来点悲凉，无奈中的无奈，这就是生活，这就生活中的无奈！我们每一个人的生活中充满着的无奈，说也无从说起，想也没有来头！美好的生活中总存在着无奈的缺憾！

（4）生活真的好孤独，好似自己划着一艘木船，自己独行，凛冽的寒风交加这刺骨的海水冲向我来，好无奈。

（5）每次一个人静静的发呆，独自去想着伤口，那种无尽的悲伤只有自己才会明白，甜密过后的伤痛，是漫长的清醒！而这一切都发生在这一年，永远不会忘记这一年，曾经那么纯净、那么阳光，可现在也许取而代之的是忧郁，是呀！再也回不到从前了，一段路走过，就再也回不了头了，一个东西失去一次就永远失去了。

（6）生活很无奈，很多你不会做，不愿意做的事情，总是有这样或那样的理由，叫你不得不努力去做，然后习以为常，没有什么好埋怨的。

（7）生活就像一张白纸，白的只能看见你的影子，也许你厌倦了白开水一样生活，也许你想成为一张绚丽多彩的画，也许你摆脱了世俗的纷扰，但你终究敌不过现实的无奈。

（8）现在的生活，完全不是自己想要的，想想十几岁的时候，无忧无虑的生活，那时候总是想让自己快点长大，目的就是可以谈恋爱，能交男朋友能玩的开心，现在想想还真是傻，现在长大了，比以前成熟了，想事情不再简单，有了男朋友也到了谈婚论嫁，可我却想退缩了，虽然现在还没有结婚，但已经体会到结婚以后的生活，琐碎，无聊，真的很烦，所以不想结婚了，想回到单身的日子，一个人生活，虽然孤单，但是自由！

（9）与她相伴最长的是房子附近的落日。斜阳将她的影子印在地上，愈来愈暗淡，最终融于黑暗，灯火就从黑暗中陆续亮起。她在黑暗中的灯光下往回走，面不改色，但一颗心迷漫在整个黑夜当中，不安地漂浮，仿佛要升入更加寒冷的高空。她不由得瑟缩了一下双臂。

（10）她，有着与常人与众不同的坚强与刚毅，但又有谁能觉察到那投足间的孤独与寂寞。形容女人坚强的句子 她不由得瑟缩了一下双臂。

（11）坚强的女人会哭，但不会认输。

（12）生活有时候让人太无奈！纵使你有多大的脾气你也飞不起来，纵使你有再多的理由也不想摆出来。

（13）人生在世，要遇到很多矛盾，很多矛盾我们自身都不能解决，要请别人解决。而求助别人解决时别人不按我们的意愿或者与我们意愿不一致时我们很多时候都只能是无奈。在我的生活中就有很多这样的无奈，真的是说不能说，怨不能怨，因为事情总归要别人办。即使事情办了，也不能丢了自己的品行，牢骚一番的。

（14）人们常说时间可以改变一切，可以冲淡很多事情。但我认为：生活的无奈是没有什么好的办法去改变、是习以为常的煎熬、更是一种“无奈的思绪”！

（15）你有没对自己说过呢?让自己坚强起来，每天都是更明媚更快乐的一天!!!

㈣ 生活中的无奈怎么处理

生活中有太多的无奈，有时候也不允许我们选择，我们也选择不了，个人的能力总是有限的，也许时间是个很好的东西，它可以改变很多事情，也会冲淡很多事情，但我想：最多的还是习惯了，是没办法了，无奈，生活还得继续下去不是吗？时间不会倒退，所以世界上最难买的是后悔。可悲的是时间不能重来，可喜的也是时间不能重来，因为也不需要在重活一回。生活中的习以为常，习以为常的生活，怎是一句无奈了得。这是悲哀吗？不是，这是真真切切的现实，所以我只好接受。但我的沉默和安静不是沉沦，流逝的岁月中留下了一串弯弯扭扭的脚印，云漂过增添一道亮丽的风景，雨落过给了我成长的洗涤，风拂过给了我微笑的理由。我想生活是给了我莫大的无奈，但是我还是要有继续的勇气…
生活中总有太多的无奈，工作，家庭，爱情，友情，太多太多..总是不满足现状，想向着更高的理想去拼搏努力，可是其中的艰辛又有谁能够体会，苦，累都可以承受，无法承受的是心灵与精神的空虚无助，多少次想找人倾诉，可是又无法开口，现实中根本无法找到可以倾诉的朋友，有的只是勾心斗角，尔虞我诈，无奈。
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㈤ 怎样面对生活的平淡，现实的无奈

怎么样面对生活的无奈？生活本身就是很无奈的，要用一个乐观心态去对待就可以，生活中的每一件事和人都不要去刻意的去求，无论什么事或人，刻意的去求一生也许都得不到的，学会珍惜拥有的，过好每一天就可以了，什么是平淡一个有一个感觉，可能你认为是平淡的别人还觉得生活很丰富啊，这就要看你是用一个什么样的心态去对待你的生活了，平淡我个人认为是一种感觉吧？现实也不能说是无奈的，现实就是客观存在的，生活要继续就要努力吗，努力就会成功。努力就会有机会，努力就有回报！现实没什么要无奈的，做自己想做的事，没什么可无奈的。

㈥ 生活里，每个人都会有无奈和心酸吗该怎样度过呢

七绝《人生酸苦》

不如意事常八九，悲苦人生似梦游。

富贵穷通皆命定，缘何强向此中求？

人生万般苦，都在苦中游。按照佛家的说法，人来到世上就是受苦的，万般苦楚，千般滋味，都需要在人的一生当中细细品味。

当然了，按照道家讲，阴阳相生，有好便有坏，有苦就有甜。

每个人都是从自己的心境出发，去体验和对待自己所面临的一切。

遇到快乐幸福的事情，就觉得人生很幸福。

遇到悲愁忧苦的事情，就觉得人生很惨淡。

这一切缘由，其实都是一个心的作用。

或者是说是心态决定。

但是心态却是由人的认知所主宰。

一个人能够正确认识自己的命运，了解穷通富贵，各有天命，人生之路，自有天意。自己只是顺其自然，对功名利禄、权势地位、金钱物质，能够看淡看轻。不去苦苦追求，痴痴迷恋。

能够明白一个人生存的价值，生命的价值，不是用你拥有了多少金钱物质利益这些东西去衡量，而是在于，你利用自己的生命，为周围的人奉献了多少什么，为和你相关的人以及一些陌生的人，做了多少有意义的事情，这才是真正实现了自己人生的价值！很多人，拥有金钱无数，权高位重，却不见了，能够做一些真正对人，对人们有意义的事情！他们早已成了金钱的奴隶，被名缰利锁，桎梏加身。这样的人，即使再成功，再富有，他们的精神是荒芜的，他们的心灵是不纯净的。

人生之不如意时常八九，每个人的一生中都会有不容易的事情。我们面对这些困难挫折，困境的时候，摆正自己的心态。冷静理智的审视自己，查找让自己陷入困境的原因，找到解决问题的办法。

从阴暗的世界里，走出去。面对阳光，放飞自己。你自己的心是悲观的，你看到的世界也是悲观的；你自己的心是乐观的，你看到的世界也是充满阳光的！黑暗不会永远淹没，光明必会出现！

不要把自己因为一件事的挫折，让悲伤的自己永远锁在那里，那么你的一生可能都走不出来。没有哪个人的一生是步步挫折的，困难是暂时的。暴风雨再猛，毕竟会有消散的一天！所以我们应该平和心态，勇敢的面对自我，才能更加勇敢的面对你面前的这个世界！才能真正有勇气去面对那些困难挫折，伴随着困难和挫折的同时，必定也有机遇和挑战！
你好！很高兴回答你的问题

我的观点是：坚持、坚持再坚持。毕竟失去与痛苦是短暂的，收获与快乐才是长久的。

读高中三年里我也当了三年的劳动委员。我跟了三年的班主任是刚大学毕业出来工作的新人，对于班级管理来说是件令人头疼的事，这三年来我痛并快乐着。

为何之痛？

在我们县城有一所民办的中学，那学校的口碑不是很好，学校里的学生打架成了家常便饭。高一和我同班的许多同学都出自那所学校。

我选上了劳动委员（初中也当过，有点经验） 他选上了班长（出自那所中学，喜欢挑事）

对于班级的劳动任务班主任给出大致方案，具体细节方面由我来安排，教室卫生都是轮流制打扫的。。有好几次因为劳动上的问题，我跟班长产生了矛盾。他的观点里认为如果按照“官位”大小的话我是管不了他。但是我的观点是：教室的卫生都是靠大家去维护的。“当官”的更要做好带头作用，最后我们还吵到政教处去了。经过政教处领导的开导，我们握手言和了。

看似风平浪静了，实则那才是我噩梦的开始。之后的几个晚上，我都在睡梦中被人打醒，思前想后觉得自己也没得罪过什么人，唯独就跟班长在劳动问题上吵过架。后面我就留心观察，一天深夜又有人过来把我打醒，我立马追了出去，追到班长住的那间宿舍门口。我瞬间就明白了。事后经过双方家长来学校配合处理，后面就没有再发生类似事件了。班长也得到了他应有的惩罚，最后因为他在学校违反纪律太多不得已而转学。

在学生时期“当官”是件非常有挑战性的。没有了像参加工作时候的各种利益关系。所以你必须要绞尽脑汁去做到相对公平的管理。我经常会被同学们说：我看你就爱管理我们这些老实人（服从管理） 你看那谁谁怎么不去管他。。我每次都回答：我只管服从管理的，不服从管理不归我管啊！那是归老班管的。

很多时候我都打了退堂鼓，去找老班谈话，让她找一个能力比我强的人来接替我。但每次都谈了很多，大概意思就是没人能比我更适合这份“工作”了。让我坚持

为何而快乐？

高二那年我被评上了优秀班级干部。从那一刻起，我就觉得之前所有的付出和痛都被得到了肯定。觉得自己的“工作”获得了肯定后，在往后的“工作”也就付出更多了。。如果当时老班没让我继续坚持的话，这个奖项就跟我无缘了。

如果没有在学校“当官”的经历，真的是无法体会到其中的无奈和心酸

我是岛民王伟任，这个问题我是这样看的

人生几十年，要经历无数风风雨雨，人生的无奈和心酸肯定少不了，想要渡过只能坚强面对，我十年前去北京的时候，只带了1000块钱，到北京住的是床位，180一个月，床位费是按季度交的，押一付三，交完钱就剩下280了，当时刚找到工作，还没发工资，我就用这280块钱生活了一个月，其中的心酸可想而知。每天花钱不能超过9块钱，中午不敢跟同事一起出去吃饭，偷偷在工位上吃着馒头就咸菜，我就这样咬牙坚持下来了。只要有坚毅的性格，就没有渡不过的坎，所以面对人生的无奈和心酸怎么办，我只能建议你，坚强面对，咬牙挺住，所有的难题都能渡过去。

困苦是短暂的，美好是长久的，我是岛民王伟任，以上是我对这个问题的观点，如有不同观点，欢迎留言评论！

今天一睁开眼就没怎么顺心，孩子拉扯不让好好做饭，老公牙疼哼哼唧唧怎么劝都不肯去看医生，孩子吃饭霍霍撒的哪里都是，刚给你写好的回复没保存，没了！这是第二遍……你看看，这些都是让我动怒无奈的地方，为个鸡毛蒜皮事儿也能生气半天！谁的生活不是这样呐，苦中作乐吧！

分享一下排解方法
1、找老公倾诉
如果有个能听你倾诉的战友，那就很好了，有什么不愉快别自己憋，憋出内伤太伤人。和老公倒倒苦水，撒个娇，让他帮你按按摩，来点鼓励的话，比什么都有效。夫妻同心，其利断金。
2、逛菜市场
对，是逛菜市场，不是逛超市。

看着新鲜的蔬菜瓜果，听着商贩的叫卖，熙熙攘攘的买菜人，充斥着阳光明媚的早晨。“来，黄瓜三块二，给上三块吧！”好开心。这城市里最接地气，最有烟火气的地方。简单的调侃打趣，省下的毛毛钱，还有一篮子爱吃的瓜果蔬菜，心情顿时好了一大半。
3、找个空旷的地方，散心
如果有，找个没人空旷的地方活动活动，来几个深呼吸……吐出不快，吸入新鲜。爱跳就跳，爱唱就唱，爱跑就跑，爱叫就叫，爱哭就哭……反正没人，由你放纵！

4、做一件好事
不要小看这个，效果立竿见影。就是帮忙有需要的人，哪怕是为别人指个路，搭把手……什么的小事都能达到一定效果。当别人的谢谢一出口，内心中便有了存在感，价值感！“耶，我骄傲！”灰色情绪不见了。
5、听有声书
平时没事儿多听听有声书，十点读书啊，有书啊，都不错。里面每天更新生活 美文 ，多听听终会有些能触动你文章。
6、写日记
像我吧，平时鸡毛蒜皮就是以上方法，如果来个顽固大情绪就得写日记了。找个安静的角落，刨根问底，透彻分析，然后找出方法。不过很多都是以这句话为主要安慰剂：一切都会过去，一切都会好起来。

说了这么多，只是想让你知道，你并不孤独！难过也好，委屈也罢，谁还没个！！

人生就像一部电影，此起彼伏，蜿蜒曲折，有开始也会有它落幕的时候。

在生活中，有太多的责任需要我们去承担，事业上，有太多的压力需要我们去背负。

曾经的我们有过无助和忧伤，在最困难的时候有过无数个眼泪的夜晚。

也有为了梦想和未来拼尽全力，在无数个辛酸疲惫的日子里摸爬滚打。

人啊往往在面对无数双眼睛关注着的时候，我知道，再苦再累，都要挺直脊梁，就算打碎牙齿也只能忍着疼痛往肚子的吞，然后继续向前。

当我们走过那段人生后就会明白，曾经的我们努力过，拥有过，付出过，得到过，所以我们很知足。

如今的我们坦然面对生活，爱家人，珍惜拥有，感恩人生中遇到的一切，然后静静的看别人在那里疯狂。

人生如棋，落子无悔。

一，大部分平民百姓，都在生活中遇到过无奈和辛酸，在人前假装坚强和洒脱，伪装自己很能干，然而，其实差不多撑不下去了；

二，现实中有时候我们会找不到可以倾诉的朋友，因为对方听了你的故事之后，要么躲开，要么推掉，要么当面安慰，背后当做笑料来讲；

三，可是，我们要必须坚强，保持信念，相信自己可以找到解决困难的方法，把无奈和心酸化为动力，将自己变成无所不能的超级英雄！

四，只有硬着头皮去面对，一点点的适应压力，那时你将会变得老练，随之也会战胜一切，将生活变得更加美好。

人生不如意十之八九，就好比一个大企业不管外面看着多么光鲜，里面也是千疮百孔。

我们每个人都不算圣人很难超脱于世外，周围纷繁复杂的坏境让人无所适从都属于正常。

只要认准方向，每天走在前进的路上就值得骄傲。

每个人都有自己的高潮和低谷，遇到低谷不低迷，高潮来时乘势而起就是精彩人生。

不要去计较周围人的眼光，我们都在走自己的路，谁会整天关心别人的晨昏咸淡呢？

负重前行的身影最美!加油!

挺住，挺住，挺住。
工作，生活，家庭，孩子，房贷，日常花销等等，每一件事情都可能会遇到无奈或者心酸的时候，能怎么办！ 又不能妥协和放弃。只能挺住，挺住，挺住，努力向前冲。
该怎么度过？
除了不能妥协和放弃，我会选择以下几种方式来度过。

喝酒： 并不是为了来逃避问题，有些时候酒只是在压抑了很久以后，释放情绪的一种方式，也可以把它当做充电的一种方式。每一个人事不同的。 当一个人沉醉在一个幻想之中，他就会把这幻想成模糊的情味，当做真实的酒。你喝酒为的是求醉；我喝酒为的是要从别种的醉酒中清醒过来。

哭泣 ： 在没有人的地方，也不要让自己亲人，孩子，老婆看见。哭过，累过，才能锻炼自己的身心，让自己更成熟，更勇往之前的面对一切问题。

放下一切出去走走 ： 每一个人生活在这个世界上，真的太不容易了，有时候都想骂街或者逃避。但是每一个人又很矛盾。总是有放不下，放不开，逃不掉的理由。那么就放下一切出去走走。不能把自己搞垮了。因为我们倒下了，需要我们的人该怎么办?

时光无情，命运无常，人生无奈。

人的一生就象海洋一样，即有欢乐的浪花，也有痛苦的旋涡。同样每个人的一生，不可能一帆风顺，一定有些许的无奈和辛酸。

面对人生的无奈和辛酸，我们为了生活，应该用微笑迎接这些无奈和辛酸，如果面对无奈和辛酸我们沉轮下去，那么，最终会被这些无奈和辛酸所击毁。欢乐也是生活，痛苦也是生活，为什么不将这些无奈和辛酸做为生活的调剂，否则，人生将过于单调、无味。

海洋中的浪花很美，但不经过猛烈的撞击，难以激起一朵朵美丽。

因此，我们笑对人生，痛苦是暂时的，欢乐是我们最终的追求。

每个人每个年龄段都会有无奈和心酸，就看你以什么方式面对，人活一辈子要乐观一点，想开一点，这一切的无奈都不算什么。

其实大家想想小的时候，想要一个玩具，想要一本书，或者想要一个很小很小的东西而得不到的时候，也会感到无奈，得不得的东西有可能因为钱，有可能因为父母的教育，不管是因为什么原因，我们一样的过来了，现在回想起来也是自己的无理取闹没必要，当时的无奈和心酸根本不算什么！

现在长大了，需求越来越多，越来越高，人只要学会了满足！活在当下就不会有那么多无奈和心酸了，即使遇到困难，既然遇到了就要坦然面对，不要抱怨，一切都会好起来的，至少我们还年轻，至少我们身体还 健康 ，至少我们还有工作，至少我们还有孩子……等等，都能找到合适的理由让我们心情好一点，再笑一笑！一样可以度过，不要想生活累，多想想开心的时刻！生活没有欺骗我们，我们应该适应了生活！日子就会越来越好的。你们觉得呢？？

㈦ 如何面对生活的无奈

有时心情会无端发霉，百事无心，看谁烦谁。这个时候，不妨找个咖啡屋，坐下来喝杯咖啡，或是在家里自己动手煮一杯咖啡。喝咖啡不像喝酒或果汁，满杯的咖啡，看了就失去喝的兴趣。普通都只到七八分满为适量，分量适中的咖啡不仅会刺激味觉，喝完后也不会有腻的感觉，反而回味无穷。同时，适量的咖啡能适度地促使身体消除疲劳，头脑清爽。

独自一人呆在咖啡屋里，听着忧伤的或是舒缓的调子，让人别有一番滋味在心头。似乎有一种为赋新词强说愁的滋味，但心情却是好的。

如果你选择煮咖啡，那沸腾不止的咖啡，让自己又莫名地冲动起来，一下子有了生活的勇气，心中的不快，似乎也随着那冉冉升起的蒸汽一起消散了，此时好像不是在煮咖啡，而是煮心情。咖啡煮完后要过滤，要留下精华，把渣扔掉。生活不也是如此吗?生活中也会有取有舍，也应该把不必要的东西勇敢地舍弃，不然会像咖啡的渣一样影响生活的味道。

生活中，每个人都有心情不好的时候，都有不顺心的时候，此时不妨来杯咖啡，让咖啡的苦味去冲淡生活中的无奈与痛苦；不妨像过滤咖啡一样，把自己的心情来个过滤，然后，让心灵透透气，使自己重新拥有一个好心情。

当一杯热气腾腾的咖啡端到面前后，先不要急于喝，应该像品茶或品酒那样，有个循序渐进的过程，以达到放松、提神和享受的目的。

第一步，闻香，品尝一下咖啡那扑鼻而来的浓香；

第二步，观色，咖啡最好呈现深棕色，而不是一片漆黑，深不见底；

第三步，品尝，先喝一口黑咖啡，感受一下原味咖啡的滋昧，咖啡入口应该是有些甘昧，微苦，微酸不涩。然后再小口小口地品尝，不要急于将咖啡一口咽下，应暂时含在口中，让咖啡和唾液与空气稍作混合，然后再咽下。

是啊，生活有时就是这么无奈，但是为什么不可以来一杯咖啡呢?

㈧ 人生有太多的无奈，要怎么面对

学会放下悲伤，放下烦恼，放下执着。少斤斤计较，能体谅别人。多为对方找想
我们有意志力，不改变自己，而去要求别人。有双眼睛，不回顾自身，而去挑别人毛病。这是烦恼的生出来的地方..做自己的主人。完全掌握自我的行为，不会因为他人影响自己内心的坚定
因为一般人做不了自己的主人，控件不住内心的念头。让他乱飞。甚至都觉察不到自己的真心。这一切都是心太散乱。所以要通过禅定来过滤。散乱的心。达到集中心力。了解自己的本心一个人的快乐.不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少.掌握自己的心，不让他，乱来，就是掌握自己的行为，也等于掌握了人生学会微笑学会快乐学会坚强学会笑着面对生活中的一切
把心情放轻松不要想得太多去呼吸清晨的新鲜空气吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎”快乐“这个词真正的快乐其实就在你身边用心去感受吧加油。他人气我我不气，我若气死谁如意。气出病来无人替。明白所有东西都是条件，因缘聚合产生的现象，他不是固定不变的，是因缘所生的，总有幻灭时。我们执着其中不肯舍弃产生痛苦，金刚经说，一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。就不会执着不放念念痛苦。

㈨ 如何看待生活的无奈

虽然很难通过，但我还是要一个一个的通过。每天晚上都很辛苦，但我还是要熬一夜。其中的悲与乐是别人无法理解的。

生活是不容易的，接受它吧。看别人比看你好，其实别人也是这么看你的。喜怒哀乐只有自己能感受，别人看到的都是样子。无论生活如何继续。

(9)如何对待现实生活中的无奈扩展阅读：

我对生活的看法很好。这是正常的生活状态，没有什么是不能通过的障碍，必须屈服，冷暖自知的经历。心理建构的过程，即人的成长过程。活着一切皆有可能，活着总是好的。

其实，没有思想的开放，只有无奈，无能为力，顺其自然。人生不能太执着。

人们应该看到一些淡漠，不因外在事物的富有、丰富、个人的获得、占有而骄傲和狂喜；我也不为我外部事物的损失或损害，或我自己生活的失望而悲伤。

面对失败或成功，保持恒定的冷静态度，不自怜，因为暂时的成功与失败，无论何时都保持一个乐观的态度冷静，不是因为好和快乐，不要沮丧，因为他的不幸，坚持自己的原则不受外界影响。