蛀牙生活需要注意什么

㈠ 蛀牙怎么办

一定要有正确的刷牙方法，还要注意饮食，严重的情况下去看牙医。下面我们一起来了解一下吧！

1、正确刷牙方法很多有蛀牙的小孩子都是因为这爱刷牙引起的，并且不太自觉，所以教会孩子正确的刷牙方法特别重要，家长们不能因为牙神经痛疼，得了蛀牙后牙龈，孩子说不想刷牙，家长就很心疼，就同意孩子不刷牙了，这样做虽然一时不会痛了，但是牙齿中的细菌以及食物的残渣还是会刺激口腔炎症，引起疼痛，建议每天早晚都要刷牙。

2、注意饮食当儿童患了蛀牙后，牙齿非常脆弱，如果此时食用一些较硬的食物，这样会导致牙齿的损伤，建议让患儿食用较软的食物。有些儿童喜欢喝酸酸甜甜的果汁，哪怕是在患了蛀牙之后，也不知收敛，这样会导致蛀牙的症状加剧，酸性会腐蚀本来就不堪重负的牙齿系统的。因为这些食物非常容易附着并粘滞在牙齿的表面，为龋齿的发生提供了良好的环境，因此这些甜食类的食物只能偶尔为之，实再想吃的话也可以，但是吃完之后要及时清理口腔，尤其是臼齿凹槽容易残留食物的地方。平时生活中最好让孩子多吃一些粗蔬菜、水果以及肉类等，不仅营养充足，更能通过咀嚼、摩擦来清洁牙面，减少残留物、使之无法发酵。

3、去看牙医如果孩子的蛀牙问题特别严重了，已经影响了孩子的日常的生活和学习，建议家长就要带孩子去看专业的牙医，通过科学的手段解决口腔问题。因为最好的方法是补牙，虽然很疼但长痛不如短痛，以防虫洞变大致使牙齿整体损坏。

㈡ 蛀牙应该注意什么啊吃什么比较好

有蛀牙了要非常注意口腔卫生
早点把蛀牙补上
多吃点营养全面的健康食品
比如牛奶、鸡蛋、鱼虾之类的
另外，吃完饭最好记得漱下口

㈢ 蛀牙应该注意什么事项

蛀牙的注意事项：
1、戒酒：酒里面都含有酒精，喝酒后会刺激牙髓神经，引起疼痛。宝宝如果有蛀牙，千万不能喝酒精性饮料。此外，兴奋性饮料如咖啡、可乐等也有类同作用，也不要喝。
2、禁止吃甜腻食物：甜腻食物是产生酸的主要原因，尤其是蔗糖，它是导致蛀牙的罪魁祸首。糖分在口腔里面如果没有被及时清理，就会产生酸，它会使部的硬组织发生坏死、脱矿，牙齿表面的透明物质被侵蚀，牙釉质也随之变色。甜腻食物还会影响宝宝的消化吸收。
3、禁止吃坚硬粗糙食物：长期进食坚硬粗糙的食物容易磨损牙齿和牙龈，在咀嚼的时候会震到牙神经，很容易“唤醒”蛀牙里面的神经，引起牙痛。炒花生、炒蚕豆、炒黄豆等炒货和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、韭菜、生胡萝卜等，以及炸猪排、烤羊肉等油货都要少吃，尽量不吃。
4、禁止低氟饮食：氟是维护牙齿健康最重要的元素之一，它有利于牙齿组织钙化和代谢，帮助牙齿增强抗酸性能和抗龋能力，有效的防止蛀牙。我们的饮水中就含有一定量的氟，现在市场上也有很多含氟牙膏。同时还应该在饮食中获得氟，鳕鱼、鲑鱼、沙丁鱼等海鲜类食物含氟量较高。
5、戒除酸性食物：蛀牙的形成与酸性食物有关，酸性食物在牙缝里面堆积，产生过量乳酸，腐蚀了牙齿表面形成龋洞。所以酸性食物会增加牙齿被腐蚀的程度，是病情加重。石榴、杨梅、酸枣等食物，在吃过之后一定要漱口，将牙缝里面的食物残渣清理干净。

㈣ 龋齿到底是什么啊平时应该注意什么事项呢

龋齿其实就是平常说的蛀牙啦~儿童龋齿是一种常见多发的口腔疾病，因为乳齿钙化程度低，易受细菌侵蚀而蛀坏，严重的话会影响儿童心理发育啊，面部发育等等。平时的话，可以监督孩子早晚刷牙啦，注意饮食搭配啦，多吃豆类制品吧，有一个益呀优口含益生菌咀嚼片，挺不错的， 可以买来试试哦~

㈤ 牙齿蛀牙平时该注意哪些饮食习惯

1、蛀牙一定要补！要不然后果越来越严重！
蛀牙饮食注意酸甜苦辣咸还有冷的。白天多漱口，早晚一定刷牙。

㈥ 蛀牙真的是因为牙齿“生虫子”吗平时该如何防止蛀牙啊

蛀牙并不是牙齿生的虫子，而是说牙齿的细菌感染造成的智齿或者说亚口腔的其他症状。预防蛀牙非常重要，有以下下这个小技巧分享给大家。

保护牙齿的概念应该在孩子很小的时候，父母就在他的脑海里树立出来，告诉他吃糖可以，但是不能总吃，每天刷牙更是必备的，一个活动过程就像每天吃饭一样那么简单，他从小养成的这种观念，以后他的牙齿不出现问题，就不至于要戴牙套或者说补牙这些麻烦的行为了，父母可以减少很多的麻烦，孩子也能更健康的成长