慢性多发脑梗怎么生活

① 得了脑梗需要平时注意哪些问题

患者应当健康饮食，营养均衡，禁烟禁酒，低盐低脂、高纤维、足量维生素饮食，增强体质，防治感冒。患者应当积极配合治疗，如果留有后遗症则积极进行心理康复和日常护理，以求可以回归正常的社会活动。
脑梗死如何家庭护理？
脑梗死患者家属应对此病应有初步认知，做好患者的心理建设工作，并给予患者适当的安抚和鼓励，帮助患者按时服药、勤加锻炼、定期复查。
对卧床患者，家属应做好护理工作，及时翻身擦洗，防止吸入性肺炎和褥疮的发生。日常家庭饮食应注意合理营养，荤素搭配，强调蛋白质和维生素的补充。
心理护理
因偏瘫、失语及肢体和语言功能恢复速度慢、需时长，日常生活需依赖他人照顾，可使患者产生焦虑、抑郁等心理问题，进而影响疾病的康复和生活质量。应关心、尊重病人，鼓励其表达自己的感受，避免人和刺激和患者病人的言行。
用药护理
患者家属应熟悉患者所用药物的注意事项，遵医嘱正确用药。
饮食护理
体位选择：选择既安全又有利于进食的体位。能坐起的病人坐位下进食，头略前屈。不能坐起的患者采取仰卧位下将床头摇起30°左右，头下垫枕使头部前屈。此种体位下进食，食物不易从口腔中漏出，又有利于食团向舌根运送，还可以减少向鼻腔逆流及误吸的危险。
吞咽方法选择：对能吞咽的患者，空吞咽和吞咽食物交替进行。对不能吞咽的患者，应鼻饲饮食，患者家属应了解鼻饲方法及注意事项。
侧方吞咽：吞咽时头侧向健侧肩部，尤其适合偏瘫的患者。
点头状吞咽：吞咽时配合头前屈、下颌内收如点头样的动作，加强对气道的保护，利于食物进入食管。
饮水方法：由于吸管饮水需要比较负责的口腔肌肉功能，尽量不可用吸管饮水、饮茶。用杯子饮水时，保持水量在半杯以上，以防患者低头饮水的体位增加误吸的危险。
脑梗死患者日常生活管理要注意什么？
饮食
进食高蛋白、高维生素、低盐、低脂、低热量清淡饮食。选择患者喜爱的营养丰富易消化的食物，注意食物的色、香、味及温度，为防止误吸，便于食物在口腔内的移送和吞咽。
饮食推荐
可将食物调成糊状或通过烹调时勾芡，使食物易于形成食团便于吞咽；
多食新鲜蔬菜、水果、谷类、鱼类和豆类，保持能量供需平衡；
饮食禁忌
脑梗死患者必须戒烟限酒。
生活方式
禁烟禁酒，积极控制血压。
按时作息，保持良好生活规律，适当运动。
脑梗死病情需要日常监测哪些指标？
治疗后应当监测患者恢复情况，复诊时间遵医嘱；如出现原有症状突然加重、复发，甚至出现新发症状，应及时就医。
脑梗死有哪些特殊注意事项？
对于脑梗死来说，是否及时治疗是决定患者预后的关键，因此，如发现有面部两侧不对称、手臂麻木无力、无法流畅表达等情况，一定要及时就医排查；
经规范治疗后，患者可能会遗留部分后遗症，宜遵医嘱在合适的时机尽早进行康复锻炼，有助于恢复，提高患者生存质量；
患者还可能会存在过度焦虑、紧张等精神心理问题，必要时可向相关专业人员求助，及时干预；
患者治疗出院后需严格遵照医嘱用药，切忌擅自停药以及滥用抗生素和民间偏方等；
此外，患者出院后应在能力范围内适度进行运动，如散步等。

② 什么是多发性脑梗有什么并发症如何治疗生活饮食要注意什么

有一种称为“腔隙性脑梗塞”的疾病，病人可以无症状或症状轻微，因其他病而行脑CT检查发现此病，有的已属于陈旧性病灶。这种情况以老年人多见，病人常伴有高血压病、动脉硬化、高脂血症、冠心病、糖尿病等慢性病。腔隙性脑梗塞可以反复发作，有的病人最终发展为有症状的脑梗塞，有的病人病情稳定，多年不变。故对老年人“无症状性脑卒中”应引起重视，在预防上持积极态度。

③ 多发性脑梗塞饮食该注意什么怎么护理

您好，防止脑梗塞复发应多吃食物芦笋：含有多种甙类化合物，芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。红薯：具有消除活性氧作用，活性氧可诱发动脉硬化。卷心菜：能使胆固醇转化为酶后排出。

④ 求 脑梗病人的饮食与运动

脑梗病人的饮食：
(1)限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物 脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，

如豆油、花生油、玉米油等，要限制饮食中的胆固醇，每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。

(2)控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的。

(3)适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。

(4)限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。

(5)脑血栓的病人有食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克 ，可在烹调后再加入盐拌匀即可。

(6)注意烹调用料。为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外，还可加速脂肪的溶解 ，促进消化和吸收，芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，对防止脑出血有一定好处。

(7)脑血栓的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液，防止血栓的形成。

脑梗病人康复运动的几个问题：

一、有效性

许多研究提示：中风康复医疗使病人功能改善，不能归因于自然恢复。功能改善程度与康复医疗是否早期进行有关，而与治疗的时间长短无关，也与病人的年龄及康复程序的设计有关。中风康复医疗的研究设计对于制定和解释将来的结果有重要意义。已有众多研究支持这一论点。Lalit等认为中风康复病房可改善重度残疾的中风病人的预后。由于建立新的治疗战略，降低了死亡率，提高了出院率。出院后，ADL继续改善。Sivenius等对照研究接受强化康复治疗与常规治疗中风病人各45例，在运动功能与日常生活活动方面，强化治疗组比常规治疗组功能改善显着，病人功能改善主要在前3个月内，而死亡率与入院率两组无不同.

二、何时开始康复锻炼为宜?

中风发生后，康复医疗应在急性期生命特征稳定就立即开始，是否强化治疗比普通治疗效果好，仍有争论。中风病人在发病头3个月中，功能改善最大，即使如此，康复医疗也应持续更长时间，以防功能减退。证明中风康复有效的证据并不像人们期望的那样，精心设计的研究十分必要.

三、康复锻炼的原则:

1、早期性：康复医疗应在急性期生命特征稳定就立即开始，先被动，后主动。

2、全面性：肢体各个关节，各种肌肉功能都要运动到。

3、适量性：不能急于求成，急功进利。要在病人体力能接受范围。

4、要综合治疗：祖国医学针灸推拿，对改善局部血液循环，应有帮助；可使用肌肉松弛剂。要为病人创造良好环境，防止跌倒，要重视病人心理治疗。

四、康复锻炼方法：

应循序渐进。康复训练的原则是抑制异常的病理运动模式(如划圈步态)，建立及发展正常运动模式；抑制肌痉挛，促进精细、技巧性活动的重现；尽早做瘫痪肢体的被动运动及按摩，防止关节孪缩及足下垂外翻。中风病人发病后2年内都是恢复期，此期间均应坚持肢体运动功能、言语功能、生活技巧的训练，以提高日常生活活动能力。

日常生活活动能力是Silin等于1963年首先提出的，用于观测老年人的自理能力，作为老年人健康状况的指标，为多数学者接受。它指的是一个人为了独立生活而进行的最基本的，每人每天都必须去做的一系列身体动作或活动，如进食能力、起居移动能力、个人整洁卫生能力、二便控制能力等。具体评分方法如Bathel指数，Ranking指数等。

五、中风病人运动功能障碍康复法如下：

1、对肢体各个关节运动功能用手法施加阻力，以加强肌肉收缩力。

2、被动牵伸肌肉，以使随后的主动收缩较为有力。如将偏瘫上肢被动上举过头，以利伸肌运动；被动屈曲足趾，以利全下肢屈曲运动。

3、做头颈旋向一侧、前屈和后仰的运动，以利上下肢运动。

4、经常触摸、刷擦肌肉，或对肌肉表面皮肤进行冷刺激，或瞩患者听口令运动，以增强肌肉的运动冲动。

⑤ 对于脑梗的人，平时应该注意哪方面的饮食

以素食为主，宜多食豆类及其制品，不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多，还含有卵磷脂，有利于胆固醇的运转。多吃蔬菜、水果，西红柿，芦笋，黑芝麻，木耳，蕨菜等食物。应避免使用盐腌制的小菜，尤其是对于老年人更加喜欢腌制小菜的使用，过量盐的摄入。

适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，应适当增加蛋白质。可由瘦肉、去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每天要吃一定量的豆制品如豆腐、豆干，对降低血液胆固醇及血液黏滞有利。包括降低冠心病、心血管和全因死亡、结直肠癌、脑卒中和2型糖尿病的风险。高纤维膳食可控制心血管危险因素，包括降低胰岛素水平和血压，以及改善血脂，从而在一定程度上预防冠心病。

⑥ 对于脑梗塞病人来讲，在日常生活中需要注意哪些

脑梗塞已经成为生活当中的常见疾病，稍有不慎就可能导致偏瘫，猝死等后果。脑梗塞病人在日常生活中有很多需要注意的地方，要听从医生指导进行规范化治疗，定期监测病情，改善生活方式。

加强锻炼

得了脑梗塞之后，大脑对身体的控制能力下降，可能会影响正常的肢体活动。日常要加强体育锻炼，促进身体血液循环，加强毒素和有害物质排出。锻炼还能强身健体，让身体的肌肉和筋骨都能得到充分的放松。但脑梗塞病人体育锻炼要适度，在身体允许的范围之内恰当活动，在逐步增加训练量。

控制慢性疾病

对脑梗塞病人来说，如果身体还存在高血压，糖尿病，高血脂等基础疾病，危险性会大大增加。对于存在慢性疾病的患者，要积极治疗，严格控制血压，血糖，血脂，以免产生严重后果。

⑦ 多发性脑梗塞平时怎么预防

你好！
脑梗塞、腔隙性脑梗，这类脑梗是慢性加重性的，必须早防早治，后期病灶坏死就很难治疗。早防以延缓动脉硬化、防止血栓形成为主，治疗以中药活血溶栓为主，彻底清除血栓，降低危害，防止加重与复发。综合防治措施如下;
一，控制好原发病，包括血压、血脂与血糖及肺心病。
二，中药溶栓，彻底清除血栓，延缓动脉硬化防止血栓形成，降低危害。
三，健康的生活方式，减少慢性病发生加重。
四，做好二级预防，定期检 查，早防早治。
有需要可直接交谈。

⑧ 脑梗塞需要注意些什么

要注意以下几点：
1.首先，应限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充，尽量养成吃八成饱的习惯。�
2.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚，因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸，容易加重动脉硬化。�
3.多吃优质蛋白质，如牛奶、鸡鸭（最好是野生的柴鸡）、鱼类、蛋类（蛋黄应少吃）、豆制品，少吃猪、牛、羊肉，且以瘦肉为好。�
4.多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等；富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类；富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。�
5.饮食应以清淡为主，避免过咸，最好不吃咸菜。因为吃得过咸，容易引起高血压。�
6.多吃纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等，增加胃肠蠕动，避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水，这样即可促进排便，又由于小便的增加，对防止泌尿系统感染有益。有的病人，由于行动不便，害怕小便而不喝水，是非常不利的
如果有语言及肢体功能方面的障碍。需要尽早治疗康复

⑨ 多发性脑梗塞平时怎么预防

你好！
脑梗塞、腔隙性脑梗，这类脑梗是慢性加重性的，必须早防早治，后期病灶坏死就很难治疗。早防以延缓动脉硬化、防止血栓形成为主，治疗以中药活血溶栓为主，彻底清除血栓，降低危害，防止加重与复发。综合防治措施如下;
一，控制好原发病，包括血压、血脂与血糖及肺心病。
二，中药溶栓，彻底清除血栓，延缓动脉硬化防止血栓形成，降低危害。
三，健康的生活方式，减少慢性病发生加重。
四，做好二级预防，定期检
查，早防早治。
有需要可直接交谈。