导航:首页 > 生活日常 > 如何让自己的生活更有计划

如何让自己的生活更有计划

发布时间:2022-09-23 23:26:25

A. 如何规划自己每天的生活

我们要根据自己的情况来规划,最好按照月规划、周规划,而不是单纯的每天规划啊,这样长此以往就会有很明显的效果,我们的生活和日子也会充实快乐,还有更多其他的收获。

规划自己的一天,我们应该从早上开始。首先要写下自己一天的主要时间安排,比如你是上班的,那么你的工作时间就占据了你一天的大部分,一天24个小时,上班就要三分之一,还有睡眠,还要吃饭等。所以你要知道你的时间划分。

每个时间段干什么也规划好了之后,还可以制定自己一天的目标,拿读书来说,如果一个月想读完一本书的话,那么平均每天你都要抽出一点时间来读书。所以一天的规划还要细化才行。

再划分好时间板块的内容,比如上班工作几个小时,交通用了几个小时,睡眠几个小时,还有1-2小时的吃饭时间,剩下5个小时你就可以好好规划,是读书、健身还是其他等等。

细化时间之外,我们还要有一种时间规划的预案,因为会有临时突发事情,所以我们再规划的时候,不妨多设计两个。比如你等车坐车的时候可以读书等。这样就可以节约很多时间,剩余的时间可以做其他的事。

B. 如何制定生活计划

生活计划,首先从短期目标开始吧,首先定一个短期目标,来个生活短期计划,我不会说,比如先定个小目标,来个几个亿,只不过你也可以这样想,只要你足够强大,普通点的生活,来个普通点的短期生活计划,比如在学校生活中,短期目标是什么,你也可以计划下一次考试你要进前几名,期末考试你想考到什么程度,过年你想收到多少的红包,这些都可以,比如,户外的活动,可以计划你要在短期的时间里,你想去哪里旅行,去爬山,去游海,去沙滩,去大理,去丽江,去西安,去哈尔滨等等,这些都是短期计划,短期的小目标,实现机会很大,生活不能太死沉,那就给自己一个短期计划,去实现它。

长期计划。长期计划的话,涉及到的问题。生活会更加的广阔,要是一个人对生活足够信任,憧憬,那么这个人都会有自己短期的目标,还有就是长远的计划,长远着某大事着!长期计划,那就是自己一辈子所追求的东西,那就是自己的理想,梦想,这些东西就是一个人生存的价值意义。

除了这些,还有一些生活工作中的计划,比如部门,公司的计划,单位企业的计划,还有这些社会性的规划,计划等等,这些都是,还有一些自己私生活中的计划组成部分,比如,你要去追求一个女生,怎么样才能成功,然后你自己的计划。比如,你想要改掉自己某一个坏习惯,然后制定的一个小计划,等等,这些都是生活计划的一部分。

生活不能没有计划,有计划人生才会丰富多彩,就让每一个计划都伴随着你,陪你成长,陪你快乐,给你带来人生的意义,让你的生活不在变得那么枯燥那么乏味。

C. 如何使自己在学习生活中有计划性,谢谢,给高分

1、制订学习计划的重要性
(1)制订学习计划并认真地执行计划,能有效地提高学习成绩,使自己德、智、体、美、劳全面发展。
中国有句古话:“凡事预则立,不预则废”,意思是说不管做什么事如果是先有了打算,往往能取得好的效果,否则就有可能失败。
智力相同的两个同学有没有学习计划,他们的学习效果是不大相同的。
同学们按计划进行学习获得成功之后,可以产生一种充实感和成功感。
(2)没有计划的学习是盲目被动的低级活动。
为什么有些同学的学习会处于后进状态呢?学习缺乏计划性,往往是一条重要原因。
如:①放学后玩球,天不黑不散;②回家无休止地看小说、杂志、报刊;③天天去市场集邮;④天天看电视、看电影;⑤串门、聊天、打扑克;⑥听音乐、广播无止境等等,结果完不成作业,必要时只得赶抄,不能认真复习和做作业。
这种毫无计划的学习是荒唐的,散漫疏懒,松松垮垮的,这是不可能有进步的。
2、制订学习计划的作用
(1)计划是实现学习目标的蓝图。每一个同学都应该有自己的学习目标,而目标实现,要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合,就诞生了计划。为了实现学习目的,制订计划努力去实现它,就可以使自己离目标越来越近,使自己每一个行动都具有明确的目的。
计划是实现学习目的的蓝图。每一个想把学习搞好的同学,头脑中都应有这张蓝图。
(2)实施计划,可以磨炼意志。有了计划,把自己的行为置于计划之中,具有了明确的目的。而学习生活是千变万化的,总要千方百计地冲击你的学习计划,总要千方百计地引诱你离开计划,这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。
矛盾出现后,为了实现自己的学习计划,就要排除一切困难和干扰,在这过程中,意志品质受到了磨炼,动机受到考验。一般讲,意志品质越好,计划越容易实现,学习上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步,不仅心情愉快,而且可以不断增加实现计划的信心。
(3)有利于学习习惯的形成。按照科学的学习计划行事,可以使自己的学习生活节奏分明,一旦形成了条件反射,到时候睡觉,该学习时能安心学习,该锻炼时能自觉去锻炼,所有这些都成了自觉行动,日久天长,良好学习习惯就形成了。
(4)能减少时间的浪费,提高学习效率。由于计划的科学性,计划里要办的事,应当说都是有益的。一个有计划的同学知道他如果多玩一小时,多聊一个小时将会使计划的哪项任务完不成,而这项任务没完成又将会给整个学习带来什么影响。有了计划,每一步干什么都明确,不用白费时间去想下一步干什么,也不用为决定下一步干什么而游移不定。
3、怎样制订学习计划
(1)计划要全面。思想、学习、身体是相互影响的。在计划时,一定要兼顾三个方面。
计划里除了有学习的时间外,还应当有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事:吃饭、睡觉和学习。如果计划真是这样,那么这个计划就是片面的、不科学的。
(2)安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是按学校规定的学习时间,主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的知识。
自由学习时间:是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配的时间内,一般可做两件事:补课和提高。补课,是指弥补自己学习中的欠缺;提高是指深入钻研,开展自己的优势和特长。
自由学习时间应当成为制订学习计划的重点部分。
同学们一旦抓住了自由学习时间,将会给自己的学习和成长带来极大的好处。所以,我们应当努力提高常规学习时间的效率,增加自由学习时间,使学习的主动权掌握在自己的手里。
(3)长计划和短安排。在一个比较长的时间内,究竟干些什么,应当有个大致计划。例如,一个学期、一个学年应该有个长计划。但是实际学习生活变化很多,又往往无法预测,故长计划不可太具体。但上个月或下学期要解决哪几个问题,心中应该有数,这而第一星期干什么要具体些,每天干什么应当更具体些。这样把一较大的任务,分配到每周、每天去完成,使长计划中的任务逐步得到实现。订长计划,要在具体完成学习任务时有明确的目的。
有长计划,没短安排,长计划要实现的目标不容易达到,所以,有长计划,还要有短安排。长计划是明确学习目标,大致安排;短安排是具体的行动计划。
(4)要突出重点,不要平均使用力量。学习时间是有限的,学习内容是无限的,所以必须要有重点,要保证重点,兼顾一般,所谓重点:一是指自己学习中的弱科,二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力来攻下重点。
(5)订计划要从实际出发。订计划时,不要脱离学习的实际。有些同学订计划时满腔热情,想得很好,可行动起来,寸步难行,这是目标订得过高,计划订得过死,脱离实际的缘故。
实际是什么?
①知识能力的实际:每个阶段,在计划中要接受消化多少知识?要注意培养哪些能力?
②时间的实际:指常规学习时间和自由支配时间有多少?
③“欠债”的实际:自己在学习上“欠债”应心中有数。
④教学进度的实际:掌握老师教学进度,就可以妥善安排常规学习时间和自由支配时间,不致于使自己的计划受到“冲击”。
(6)注意效果,及时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段,就应当检查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,进行必要的调整。
检查内容是:①计划提出的学习任务是否完成?
②是不是基本按计划去做?③学习效果如何?④没有完成计划的原因?什么地方安排太紧?什么地方安排太松?
通过检查后,再修订学习计划,改变不科学、不合理的地方。每天写日记时,一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来,以利改进。
(7)计划要留有余地。计划终归不是现实,只是一种可能性。把计划变成现实,还要经过一段较长的努力过程,在这个过程中会遇上千变万化的情况,所以制订计划不要太满、太死、太紧,要留出机动时间,使计划有一定的机动性,这样完成计划的可能性就增加了。
(8)脑体结合,文理交替。“心之官则思”,思维要靠大脑,学习是个难苦的脑力劳动过程。要想使大脑神经细胞正常工作,必须保证脑细胞的新陈代谢,脑细胞消耗着人体需氧量的四分之一,血糖量为120毫克时(指100毫升血内)记忆最挂;血糖量为60—70毫克时,思维迟钝;血糖量为45毫克时昏迷、惊厥。可见思维活动正常进行时,脑细胞消耗着大量的物质和能量,并产生大量的废物和二氧化碳。
所以在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。学习和体育活动要交替安排。比如:学习了一下午,就应当去锻炼一会儿。再回来学习。锻炼时运动中枢兴奋,而其他区域的脑细胞就得到了休息。安排科目时,文科、理科要交替安排,相近的学习内容不要集中在一起学习。
(9)个人计划与班级计划互相配合。
(10)提高学习时间的利用率。早晨或晚上,或一天学习的开头和结尾的时间,可以安排着重记忆的科目,如外语。心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可以安排比较枯燥,或自己不太喜欢的科目:零星的、注意力不易集中的时间,可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。
如果您满意我的回答,请及时点击【采纳为满意回答】按钮!!!
手机提问的朋友在客户端右上角评价点【满意】即可!!!
你的采纳是我前进的动力!!!
谢谢!!!

D. 怎样给自己的生活安排个合理的计划

要想分配好学习时间就要制定学习计划!!!!这是相当重要的!!!

①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事:补课和提高。
②列出具体任务,然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去,再计算一下,每天可以有多少学习时间,每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练,力戒好高骛远。
③检查效果,及时调整:每个计划执行到结束或执行一个阶段后,就应当检查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,进行必要的调整。检查内容是:是不是基本按计划去做?计划任务是否完成?学习效果如何?没完成计划的原因是什么?什么地方安排太紧?哪些环节安排轻松?等等。通过检查后,再修订计划,改变不科学、不合理的地方。
④不要贪心,要注意留出空余时间。一张一弛,文武之道,计划制定时,也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。
⑤灵活调整学习计划:确定计划后,就应该严格执行,但在学习中,根据实际情况灵活安排,不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得,向老师请教学习方法,及时充实调整学习计划。

最后补充几句:计划虽然制定好了,但必须严格按照计划去做,否则辛苦制定的计划一点用也没有!!!而且还浪费墨水!! 呵呵! 开个玩笑! ★总之一定要严格按照计划的去做,才能达到最理想的效果!!★

E. 怎样让自己的生活有规划

人生应该先有个规划
再按照规划制定个计划
规划是管长远的
计划是管阶段的
制定规划需要考虑的是:自己所能够具有的条件,规划要符合实际,不能过高,也不能过低
根据规划,再制定阶段性的计划,一般是管二年至三年吧,
再定期进行总结,看到成效,树立信心

如果是计划:
首先就是把工作或者说职业放在第一位,那是人生之所以有寄托有期盼的基础,不论工作是否理解都应该认真对待,试想一个没有职业的浪荡者,除了寄生性质的一日三餐只能满无目的度日;第二要远离社会上各种不良嗜好,毒品、暴力及所有违法犯罪的意识;第三处理好家庭关系;第四计划的收入与开支;第五良好的保健意识。第六适当地交友。第七更新知识充实思想跟上时代各人能根本自己的实际情况制定计划与方案,就可以称为有计划的生活了

F. 怎样使自己的生活有计划性和目标性

首先就是给自己定个目标吧,定个方向或者说找一个自己喜欢的人,需要付出的人努力去得到它,这也是一个目标,就会有计划性有动力。

G. 如何制定生活计划

清晨起床,先用10分钟整理一下今天要做的事情。
2、制定时间计划表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、预习让课堂变的更轻松。
6、放学后第一件事就是做作业。
7、学会利用零碎时间。
8、合理分配时间。
9、通过写日记,整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花点时间。
11、玩电脑游戏时一定要约定时间。
12、看电视前先想好看什么。
13、学会使用备忘录。
14、根据状态分配时间。
15、不要把时间浪费在没有意义的事情上。
16、利用假期体验一种全新的生活。
17、多花5分钟,多得五分。
18、一定要守时。
19、不要成为时间的奴隶。
20、在忙也不能凑合。
21、既然必要做,不如愉快的去做。
22、随时看看手表。
23、早睡早起。
24、多交勤奋的朋友。
25、不要忘记,“时间就是金钱”。
27、专心做眼前的事。
28、对于重要的事情,一定要预先思考好时间。
28、给自己确定目标,有效的管理时间。
29、不要把时间浪费在不可能的事情上。
30、学会拒绝
31、一个人做不了的事情要学会请求。
32、不能太贪心,学太多。
33、学会快速查找信息。
34、按计划开始,按计划结束。
35、按照主次顺序做事情
36、一定要改正懒惰的毛病。
37、 学会整理东西,避免浪费时间。
38、找到自己真正喜欢的事情。
39、指定人生计划表。
40、失败乃成功之母。
41、健康的身体最重要。
42、记住人家的生日和家庭纪念日。
43、每天至少做一件好事。
44、懂得适可而止。
45、与他人合作,可以提高工作效率。
46、有些事情,可以一次做两件。
47、告诉家人自己的计划。
48、相信自己。
49、单独制定时间计划表。
50、不必担心时间的变化。

H. 年轻人如何去规划好自己的生活

在生活中,所有的努力都是为了遇见更好的自己,规划自己的生活,首先要规划自己的职业,然后是生活规划。

人要有一个大的目标,还要有一些小的计划,就是说你要定一个你的目标,为了能实现这个目标就会分几个步骤,在每天都去实现一个小的目标,渐渐的你会发现你离你的理想就不远了。比如我想开一个店,我的大的目标就是开店,为了这个目标小的计划就是要赚够钱,攒够钱,还有阅读有关经营方面的书,在就是社会经验,我首先要做的就是赚钱,接着少花点,攒钱,一点一点的来。

三:拟定三个月的长期计划。

阅读全文

与如何让自己的生活更有计划相关的资料

热点内容
微信改变我们哪些生活 浏览:1240
创造与魔法沙漠的动物在哪里 浏览:1240
篮球鞋网面为什么会破 浏览:1062
怎么拼升降板篮球 浏览:541
小型宠物猪多少钱 浏览:849
音乐文化课哪个好 浏览:675
到日本旅游如何报团 浏览:992
不在篮球场运球该在哪里练 浏览:1078
台湾哪里能买到宠物 浏览:1045
小动物怎么画才最好看 浏览:915
中西文化和西方网名有什么区别 浏览:1209
养宠物狗一般养多少年 浏览:890
广州黄埔哪里有卖宠物兔的 浏览:778
小米10怎么敲击背部打开相机 浏览:698
渔家文化目的有哪些内容 浏览:1072
海洋中发光的动物都有哪些 浏览:1149
如何消除美颜相机的标志 浏览:1057
篮球罚球为什么不往上抛 浏览:713
天香公园宠物医院洗澡在哪里 浏览:1130
怎么提高中国文化自信 浏览:266