A. 如何掌控自己的时间和生活 心得
时间就是生命，浪费时间就是浪费生命。时间就是金钱，合理分配时间，上班时间的8小时、晚上的8小时、睡觉的8小时，这样就很明确自己的差别在哪了，睡觉的8小时跟一班的8小时每个人都是一样的，关键在于这晚上的8小时每个人是怎么样安排的很重要。回想下，真的区别就在这，有的人在喝酒、有的人在玩、有的人在赌博、而有些人在交良师朋友、学习经营管理与为人处事。而正在学这种经营管理的几年过的生活确跟我们在喝酒赌博的朋友们的命运的区别就很大了。所以我们明白了，同样的时间造就的结果是不一样的。
只有自己去计划好自己生活的每件事，那么对于撑控好时间也很平常了，就在也不怕时间是很难的咯!
B. 如何掌控自己的时间与生活
《如何掌控自己的时间和生活》告诫人们，一定要记住，这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样，也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话，那请你一定记住，在这个世界上还有很多人，他们比你更忙，结果却完成了更多的工作。
C. 如何掌控自己的时间和生活读后感
一、要合理的规划时间。
在我们每个人出生时，世界送给我们最好的礼物就是时间。不论对穷人还是富人，这份礼物是如此公平：一天24小时，我们每一个人都用它投资来经营自己的生命。人与人之间的最大区别就在于怎样利用时间。善于管理时间的人，能把一分钟变成两分钟，一小时变成两小时，一天变成两天，能用有限的时间做很多的事，最终换来了成功。而不懂得管理时间的人，就只能任光阴虚度，坐拥失败和平庸。
二、要有明确的目标。 只有一个人意识到他注定要在这个世界上扮演一个角色，完成一件事时，他才可能有所作为，他的生命才真正开始，他的生活才具有崭新的意义，只有当一个人心中拥有一个符合自己价值观的使命时，他才能屹立于动荡多变的环境中，不为遍地的垃圾信息所污染，不为急功近利、浮躁轻薄之风所影响。每个人都有特殊的使命，他人无法替代;每个人的生命只有一次，实现人生目标的机会也仅止于一次。
三、要从现在做起。
再好的构想都有缺陷，即使是很普通的计划，但如果确实执行并且继续发展，都会比半途而废的好计划要好得多，因为前者会贯彻始终，后者却前功尽弃。所以说，成功没有秘诀，要在人生中取得正面结果，有过人的聪明智慧、特别的才艺当然好，没有也无可厚非，只要肯积极行动，你就会越来越接近成功。遗憾的是，很多人并没有记取这个最大的教训，结果将自己沦为了平庸之辈。看看那些庸庸碌碌的普通人，你就会发现，他们都有在被动的活着，他们说的远比做的多，甚至只说不做。但他们几乎个个都是找借口的行家，他们会找各种借口来拖延，直到最后他们证明这件事不应该、没有能力去做或已经来不及了为止。
四、要知道取舍。
不值得做的事情千万别做。编剧家尼尔·西蒙决定是否将一个构想发展为剧本前会问自己：“假如我要写这个剧本，在每一页都尽量保持故事的原则性，而且能将剧本和其中的角色发挥得淋漓尽致的话，这个剧本会有多好呢?”答案有时候是：“还不错，会是一个好剧本，但不值得花费一两年的生命。”如果是这样，西蒙就不会写。 遗憾的是，大多数人一直要到他们的生涯走了一大段路以后，才开始问这样的问题，也许是因为年轻时并不了解计划一旦开始要花费多少时间才能完成，也不了解我们的时间其实非常有限。我们必须要学会取舍，知道哪些事情应该做，哪些事情不必做。
五、要积极面对生活。
尽力而为，结果如何，都视作成功。大多数人一辈子大部分时间都是在避免损失，而非增加收益。有些人会花很多时间考虑是否去做一件事情。唯恐自己做错了决定。事实上“犯错误”有时是一种有效地节约时间方式。只有通过不断尝试，才能丢掉那些不切实际的人生目标。失败其实可以被看成是一座桥梁，一座能够更加靠近人生目标的桥梁。而那些期盼成功的人往往要比那些害怕失败的人更加幸福，也更有成就。如果愿意在刚开始做一件事情的时候接受失败的话，就可能会有足够的能量坚持到最后。不要所因为“错误”而灰心丧气。每个人都会犯错误。每次犯错误的时候，不妨把错误看成是迈向成功的一个必要步骤。当决定开始做一些自己以前从没做过的事情的时候，无论刚开始结果有多么糟糕，都不要灰心丧气，要坚信下次一定会做得更好，无论遇到什么情况，坚持向前都比无所作为要好。
当然在这本书中所罗列的远远不止以上所概括的这几条，里面还讲述了很多，例如：如何挤时间、如何克服逃避心理，如何在下次做的更好等等。最为重要的是，它将教会你如何掌控好自己的时间和生活。总之，看了这本书以后给我最深的感触就是，要想改变自己的生活就要从掌控自己的时间做起，做时间的主人，端正生活态度，对自己的人生目标尽最大的努力，不要因为目标难以实现而不去做，害怕失败。只要自己努力了不管结果如何都应该视做成功，如果不去尝试的话你永远都不会取得成功。
D. 如何掌控自己的时间和生活
1．找出对你而言最重要的事情，然后就是做这些重要的事情。不要转移目标。
一旦你把自己的时间花在那些滋养你并有助于你成长的项目、人以及想法上面，你就会比现在更加每一天的到来。
你必须有所取舍。你必须排定轻重缓急的顺序。必须学会说不。
2．创建一种积极的情绪氛围
通过和别人发展积极的关系，你就能更好地做到这一点。
当你在你所处的环境中感到安全和放心的时候，当你感觉受欢迎而且受人赞赏的时候，你就会更好思考，更好地作为，更好地工作，而且你也将更能帮助他人。
3．找到你的节奏
这将通过明智的时间管理以及有效的每日时间安排得以最好地实现。在你找到它之前要不断地进行调整。一旦你找到你的节奏，生活就会变得轻松得多。
当你找到你的节奏时，你会让头脑中的自动化导引系统来掌控你一天中的大段时间，由此你头脑中那些富有创造性的，用于思考的部分就能去关注只有它才有能力加以关注的那些事情。
4．用心留意你的时间时间使用状况
记录并评估你的时间，看看你把时间都花上哪上了。
5．不要把时间浪费在屏幕上
6．无论在何处．只要有可能就去减少叽哩哇啦
让你分心的事情远处不大，保持节奏和休息，不要分心
7．把你不擅长的事情托付他人
做到有效地相互依赖。
8．放慢脚步停下来思考一下
9．不要耗着
要懂得有效地同时进行多项住务。
E. 如何掌控自己的时间和生活
养成比较好的作息习惯，调整自己的饮食多锻炼身体，这样的话对身体是非常好的，慢慢的就会养成掌控自己时间的习惯。
并且还要学会有一定的自制。
F. 如何掌控自己的时间和生活 pdf
首先，第一点，也是最重要的，就是无不良习惯，要是有不良的嗜好，什么时间和生活都打不到自己想要的水平。其次，做事要求有计划，不能想起什么做什么，要有主次轻重之分，还有就是要和家人或是朋友，同事团结一心，搞好关系，得到他们的支持等，希望你采纳
G. 如何掌控自己的时间和生活txt
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