爱好如何帮助人们享受生活

‘壹’ 人为什么要培养兴趣爱好

人为什么要培养兴趣爱好

人为什么要培养兴趣爱好，如何培养好孩子是很多家长思考的问题，比较小的宝宝就暂时不用担心这个问题，扫清成长路上的障碍有利于孩子更好地成长，家长不能一味地去责骂孩子，看完人为什么要培养兴趣爱好，学着启蒙家里的小天使吧！

人为什么要培养兴趣爱好1

人一定要有自己的爱好和兴趣。比如，书法、绘画、唱歌、跳舞和乐器演奏等。学会一两样琴棋书画的技能，有助于人的内在心灵的成长和发展，因为艺术是精神和智慧的结晶，艺术素养也是人际交往的名片。

每当组织一些群体活动时，有的人十分活跃，表演乐器，表演歌舞，现场作画，现场进行书法表演，多才多艺，自然会赢得大家的喜爱。从享受人生的角度来看，这样的人会生活得十分快乐。

一个人如果具有高雅而富有创造性意义的个人兴趣，他的天赋就会得到激发，他的生活就会丰富多彩，就会摆脱平日乏味的困扰，就会给身心带来舒适和愉悦，就会有机会欣赏和创造美，就会提升自己的精神品位，从而提高自己的生活质量。

我身边的好多朋友都是在中年以后，选择一两样自己的爱好，有的圆了少年时的梦想，弹起了钢琴；有的重拾了年轻时的愿望，跳起了芭蕾；有的迈进了老年大学的课堂，重新做起了学生。

人为什么要培养兴趣爱好2

一、健康的兴趣和爱好可以使我们更加热爱生活，珍惜时光。

使我们的生活变得积极向上，充满正能量，能够让我们感受到生活充实和世间的美好。我的身边曾经出现过多位亲友，在退休之后无所适从，一下子陷入了所谓的老年抑郁当中，其实就是一下子闲下来，不知自己该做什么，找不到方向，迷失了自己。有了兴趣爱好，你会发现时间一下子变得珍贵无比，你不再空虚、无聊，没有时间胡思乱想，更没有时间去参与那些百无聊赖的聚会，也不会一个人在街上闲逛，不会整日借助酒精和牌局打发时光，你变成了一个忙而充实的人。通过健康的兴趣爱好，驱使我们寻找兴趣知音，相结为友，相互支持，相互学习和帮助彼此，净化了我们的生活环境和精神世界。我们会不屑参与那些可笑的职场竞争，更不愿参加甚至都懒得知道那些无谓的勾心斗角，我们交友有了更高的条件，懂得什么叫近朱者赤。远离了是非，我们心胸会变得越来越宽阔，告诫自己唯有做好自己，其它的都不必太过在意，我们在真正的成长。

二、健康的兴趣和爱好培养我们顽强的毅力、

可以使我们愿意克服各种各样的困难，培养我们顽强的毅力，让我们能够沿着自己的目标坚强地走下去。因为是自己感兴趣的，所以更容易让我们坚持下去，也会让我们更加主动地去寻找解决问题的方法，就这样，一步一步地走下去，一个一个的小成功，带给我们一股一股的力量，激励着我么继续一步一步的走下去。

三、健康的兴趣和爱好，激发我们智力的提高。

在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。这样的过程不知不觉中培养了我们敏锐的观察力、缜密的思维能力、丰富的想象力、高度的注意力和意志力，这些会不知不觉体现在你的日常生活和工作中，并给你带来无限的收益。试想，具备了这些能力，还有什么样的工作你不能胜任呢！

四、兴趣和爱好可以发展成为我们的事业。

我曾经撰文说过，我们大都希望，或者说我们最为理想的职业状态就是做着自己喜欢的事情。很多人都认为这是奢望，但也有太多的实例告诉我们，很多有成就的人他们原来并非从事现在的事业，而是从喜欢、爱好发展到热衷、痴迷，当我们把一件事情做到极致的时候，你就是想和这个领域不相干都不可能了。有人会问，你不是说兴趣爱好是不以此谋生的吗？怎么能变成工作了呢？变成工作之后会不会就变厌烦了，没兴趣了？其实，这不矛盾。前面说了，人最为理想的状态就是兴趣爱好和工作事业合而为一，但不是每个人都那么幸运，大多数的人做着与自己的兴趣无关的工作，枯燥、乏味却不得不为之拼命.既然是这样，我们为什么不在允许的条件下把我们的兴趣爱好做到极致呢？我们不抱有任何不切实际的幻想，只要认真、坚持做好自己喜欢的事情，当我们把这些事情做到一定程度的时候，意外的收获总是会带给我们一件件的惊喜和快乐。

五、兴趣爱好能够不断地带给我们快乐与幸福。

我们为什么要不停地外出旅行，因为那是一个个的探索过程，我们不知道会在前方看到什么，在某个拐角遇到什么，无论是什么，那都是惊喜，是意想不到的，是我们原本的生活当中缺少的，哪怕是恐惧、痛苦，都会不自觉地转换为幸福。这是人性的基本特征，当我们还在襁褓之中时，一个简单的鬼脸或玩具，都能逗得我们嘎嘎大笑，当我们长大，认知的事物越来越多，周围已经没有什么能够给我们带来新奇和快乐了，我们麻木了。这时，我们就要不断地去探寻，我们可以在书海中探寻，可以在旅途中探寻，也可以在一件事物上去不断地探寻，因为，我们要找到就是我们需要的——快乐！这是培养个人兴趣爱好的最为本我的.目的，也是最为廉价得到快乐的途径！

最后，我还想提示大家，在我们培养自己的兴趣爱好时，还需注意以下两点：

一是，我们一定要根据自己的实际条件和能力，选择某项专业作为自己的兴趣和爱好，慢慢地培养并持之以恒地追求下去，终会有所收获的。过程或长或短，但一定要坚守喜欢的原则，不可强求，否则适得其反，我们年轻时候的厌学心理就是这么来的。我也曾经做过一些尝试，在我的一个小小朋友圈内试图去影响他人，看着他们每日除了工作、家务，就是希望能够在朋友的聚会当中获得慰籍，看着有些心疼并且担心起他们的未来，当然这些只是我的个人感受，我尝试引导他们一起读书，然后讨论感受；我带着他们一起旅游，去发现美；我教他们在家用刻刀剪纸；还逼着他们每周交一篇文章，题目不限，写啥都行。但是，我失败了，大家坚持了没多久就各自放弃了，我想我尽力了，但这些并不是他们的兴趣点，所以要培养兴趣爱好必须要自己喜欢，不受外人的影响。

二是，在没有什么专长，又不知道该把什么作为自己的兴趣和爱好时，我们可以看看周围，看看别人在做什么，那些是否能够吸引你的兴趣，也可以看看周围认识的人当中，有没有人在某一领域里有所建树，我们可以利用这样的资源，快速了解事物的更多方面，同时评估一下自己是否适合这个方面。也可以通过各类培训班的学习，去发现和发掘自己的兴趣点，这需要一个过程，一旦我们找到适合我们自己的兴趣，剩下的就是要系统地学习这方面的知识，边学边做，持之以恒地追求下去。只要你坚持下去，总有一天你会发现，你的选择是正确的，它会给你带来快乐，给你带来幸福，带给你成功和成就感，让你从新审视、认识自己，原来自己也能有所作为，自己也能为家人带来快乐，也能让他们为你自豪，这一切都源自你的坚持！

‘贰’ 那些被兴趣爱好滋养的人生，简直在闪闪发亮

你有爱好吗？

那种不做就会想，能让你坚持做很久的事情，那件在你心灰意冷时能让你安静下来享受当下时光的事情？

我的爱好是手账，它陪伴我6年了，它不仅是一件让我感到快乐的事，还帮助我规划人生咸鱼翻身。

我特别认同日本畅销书作家蒲松弥太郎在《100个基本》中关于工作与玩的一条原则：“ 比起埋头工作的人，充实生活的人更能做好工作，也更有同情心和想象力。从玩中获得经验。”

很多人觉得玩物丧志，但是没有兴趣爱好的人生何其枯燥，更何况身边很多人已经把兴趣爱好玩成了自己的事业，让人好不羡慕。

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人为什么要有爱好？

马丁•塞利格曼在《真实的幸福》提到应该把“幸福”的体验分为三种，第一种叫“快乐的人生”，第二种叫“积极参与的人生”，第三种叫“有意义的人生”。

第一种是最普通的快乐，捡到钱，与朋友聊天，吃 美食 等。第二种讲的是心流（FLOW），也是这本书主要论述的体验。前两种体验更集中在“自我”的体验，而第三种是在比自我更大的事情中寻找归属感，如慈善、义工等。

心流在心理学中是指一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态。在心流时刻，人们通常不愿被打扰，也称抗拒中断。是一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉。

“心流”发生时会有一种水到渠成、不费吹灰之力的感觉，像喜欢运动的人在打篮球，即便挥汗如雨也不觉得累；像喜欢画画的人在创作，过去好几个小时也不觉得饿。

心流发生时，人必须投注全副精力，心无旁骛，意念因此得以完全协调和一，丝毫容不下无关的念头或情绪，此刻自我意识已消失不见，时光飞逝而不觉，但感觉却比平日强烈，生命获得极致的发挥，生活本身变成目的。

兴趣爱好常常带给我们忘我的心流体验。

人在年轻时，很难发现兴趣爱好的意义，因为我们可以从各种社交活动， 娱乐 活动中获取快乐。

当我们老去，不用再工作，无力再社交，便会发现那些拥有兴趣爱好的人更能从生活中获得快乐，因为那快乐是个人主动的体验，不需要借助外力。

人这辈子，永远逃不掉的就是失败、沮丧、痛苦。正因如此，在那些黑暗的日子里，兴趣爱好才显得重要。因为它们带来的快乐，能支持我们一直坚持下去，在最黑暗的时光里，仍旧坚持着努力。

这就是它的力量！

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演 如何培养兴趣爱好呢？

1. 观察与收集

在没有什么专长，又不知道该把什么作为自己的兴趣和爱好时，我们可以看看周围别人在做什么，那些是否能够吸引你的兴趣。也可以通过各类培训班的学习，去发现和发掘自己的兴趣点。

我在爱上手账之前参加过同城摄影协会，羽毛球运动群，尝试过各种社群。后来误入了手帐群，没想到一写就是6年的时间。多尝试，多体验一定能找到属于你的兴趣爱好。

2. 持之以恒

寻找并培养兴趣爱好需要一个过程，很多人想走捷径，看看通往兴趣爱好的路上有没有直达电梯，但这条路必须一阶一阶往上爬才能到达目的地。

细心观察，用心感悟，不要着急，一颗热爱生活的心一定会找到它的兴趣所在。慢慢地培养并持之以恒地追求下去，终会有所收获的。

3. 不为取悦别人，只为自己喜欢。

我刚开始写手账时身边的朋友包括我老公都曾笑话过我，觉得这东西好幼稚，简直就是糊弄小孩子的东西。

当我坚持了6年，身上开始慢慢出现变化，他们再也没有嘲笑过我，反而转为佩服，甚至有同事专门找我希望我能教她写手账。

真心喜欢的事情，就算没得到别人的欣赏，你也可以孤芳自赏——这是你的快乐，没人可以剥夺。我们选择自己的兴趣爱好也不是为了取悦别人。

4．小众冷门无所谓

我一开始写手账时先生就说，你这个爱好很小众哎。的确，那是想买手账用的胶带都要上淘宝买，实体店几乎没有手账工具。

但是那又怎样，我通过手账重新规划了人生，找到了soulmate（灵魂伴侣）。渐渐地手账也不再冷门，各式各样的书店、文具店都有了手账用品，我们还创办了线下的手账俱乐部，把更多爱好手账的人集结在一起。

你的爱好就算再偏门，总会有些同道中人欣赏，尽管小众，也是乐趣多多。

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随风奔跑，梦想起航

蔡康永在他的散文中说过，你看到喜欢的男孩喜欢游泳，恨自己小时候游泳的时候嫌弃水冷。想要出国才后悔以前没有好好学英文。

其实任何时候开始一项兴趣爱好都不晚。

前段时间读一本很可爱的诗集《请不要灰心呀》，是日本一位90多岁的老奶奶写的。她扭伤了脚不能再跳自己喜欢的日本舞了，心灰意冷时在儿子的鼓励下开始写诗，一不小心用这些温暖风趣的文字安抚了日本年轻人的心灵。

90岁依然可以成为寻找兴趣爱好的起点，任何时候开始都不晚。年龄不是最重要的，热爱生活才是；寻找爱好的最好姿势不是等着，而是随风奔跑。

很多人每天浑浑噩噩得过且过，不知道自己可以干嘛，将要干嘛，却高喊着口号说要改变。与其每天靠口号麻痹自己，不如静下心来寻找一门爱好坚持下去。

口号不会改变人生，但兴趣可以，很多人把兴趣玩成了自己的事业。

我的朋友小鹿因为喜欢烘焙辞了工作，现在经营者一家很棒的甜品店；大剧作家莫里哀的父亲是一位商人，他很想子承父业，但莫里哀却沉迷剧本，终于成为了有名的大剧作家。

在人生路上迎风奔跑，去寻找自己真心喜欢的爱好吧，不要让遗憾取代了梦想！

‘叁’ 怎么学会享受生活

享受生活有很多方法，从我自己的感受出发，有以下建议给到你～希望对你有帮助哈

第一种方法：可以学会做饭，现在大家的生活节奏都很快还有生活都很便利，习惯吃外卖或者快餐，很少有人原因自己做饭。如果可以学会做饭，就可以享受自己做的美食，过程也很放松，也更健康，当你完成一道美食的时候也会很有成就感！除此之外，谁不爱会做饭的朋友呢，如果你学会了几样拿手菜，那你一定很受欢迎，朋友们会更爱你！一起分享美食也可以让大家更亲密，更快乐，看朋友吃的开心，吃的享受，你也会和快乐！

第二种方法：可以多找时间出去旅行，旅行会给你带来别样的享受和快乐，你可以感受很多美景和有趣的人，可以丰富你的人生经验，是自己更开阔！

第三种方法：可以多阅读，当你沉浸下来读书，畅游在书中的世界，也是一大享受，经历万千故事，也非常有趣！

最后，希望你可以用力的感受生活，热爱生活，享受生活！

‘肆’ 谁能介绍一下各种爱好的好处

喝茶的好处：茶早已成为大众化的饮料，不论男女老少，饮茶对人体健康都有好处，但饮茶的浓度和用量要因人而异。当代青少年大多数处在独生子女的家庭，往往因父母过分溺爱而贪食或偏食，由此引起消化不良及某些营养元素的缺乏。适量饮茶对影响胃的肌肉组织，缓和肠道的紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌量都有益。茶汤中的咖啡碱、茶多酚、维生素等具有调节脂肪代谢作用，帮助消化吸收。青少年还可以从茶汤中摄取对生长发育和新陈代谢所必需的矿物质，如缺锌可能导致个子矮小，缺锰会影响骨骼的生长而导致畸形。此外，青少年一般喜欢吃糖，容易使牙齿病变。茶叶中含有氟和茶多酚化合物，适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长，预防龋齿的发生

上网的好处：
收发电子邮件、玩游戏、查阅资料、交友聊天、看新闻是学生上网的主要目的。新闻的时效性在网络上体现得尤其突出。就拿前不久的美国“9．11”事件来说，不仅让人们最迅速地了解情况，还能发些贴子，满足发表欲。
有人总结了上网的五大好处：一是开阔视野，及时了解时事新闻，获取各种最新的知识和信息；二是可以毫无顾忌地与网友聊天，倾吐心事，减轻课业负担，缓解压力；三是可以在各个BBS里张贴自己对各种问题的看法和见解，觉得很有成就感；四是可以提高自己某项业余爱好的水平；五是自己动手做主页已成为时尚，把自己喜爱的图片资料传上去，开一个讨论区，发一些贴子，和大家交流，自己做版主的感觉真的很棒。

每一个新事物的出现总会伴随着种种担心，从20年代的电影到后来的流行音乐、电子游戏，担心的焦点不外乎暴力、色情、颓废等。好处与坏处只有一线之隔，往往是“失之毫厘，差之千里”，上网亦是如此。跨越了“利”的界线便是“弊”。
我们是赞成自己上网的。作为学生，我们不仅需要缓解学习压力，更需要源源不断地补充精神食粮。不可否认，我们当中的多数人上网是为了更好地学习，认为网络是辅助学业的一大工具。从这个意义上说，学生上网是利大于弊的。
网络是虚幻的，是进步的，是当代人们生活的一部分，上网的利与弊，重要的在于你自己。

走路的好处：
想在每天的日常生活中，不花一分钱就进行健身吗？太简单了！每天我们都要走路，而只要你把它当作一项锻炼来对待，它的健身效果绝对会令你喜出望外。 走路的好处 美国着名医学博士弗勒先生发现，每天10分钟快步行走不但对身体健康有极大的裨益，且更能够使消沉意志一扫而光。弗勒说："很多人对这种简单而效果显着的保健妙方持怀疑态度，但一经依照我的方法在心情欠佳时随意快步走10分钟的朋友，事后都不约而同地向我表示，他们的疲倦顿消，身心畅快无比，处事有冲劲。这种美妙的感觉至少能够维持两个小时左右。"快步行走，情绪放松，特别是当你感到情绪低落时，不妨快步走上十几分钟，你会心情轻松、愉快、平静，减少忧虑，感到自己充满了活力。 "白领"们不妨在上班的路上提前一站下车，在早晨清新的空气中散散步。医学专家研究表明：长期徒步行走上班的人，心血管疾病、神经衰弱、血栓性疾病和慢性运动系统疾病的发病率都明显低于喜欢乘车的人。而且，每天散步30分钟，工作效率会明显提高。 另外，多走路还可以预防关节炎。关节炎是一种骨和软骨发生退行性改变的关节病变。医生常给予阿司匹林和布洛芬等药，但效果并不理想，如大剂量服用则可损害胃部和肝脏。最近的研究发现，按时坚持散步可增强常用剂量药物疗效，使膝关节功能改善，疼痛明显减轻，服药量减少，步速敏捷。所以，老人即使无病，坚持按时步行还可舒筋活血，有益健康。 步行的学问 别小看这项人人都会的运动，如果方法不对，很可能会适得其反。正确的健身步行应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60～80米。上肢应随步子的节奏摆动，走的线要直，不要左弯右拐。每天步行半小时至1小时，强度以体质而异，一般以微微出汗为宜。只要坚持3周就可见到显效。

‘伍’ 越长大越喜欢一个人的生活，如何享受一个人的美好时光

“享受一个人的时光，就是享受一个人的自由。你可以选择在床上自己舒服地睡一下午，也可以选择饭后在操场上听着歌散步，看天上云朵飘忽不定，被夕阳染成很绮丽的颜色；或者在家里安静地学会儿东西，抬眼窗外黄昏的景色也很美丽。做这些事情，可以让你感受到快乐与舒适，就是享受到了一个人的美好时光。”

‘陆’ 兴趣对生活和学习有什么帮助

伟大的科学家爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师。”这就是说一个人一旦对某事物有了浓厚的兴趣，就会主动去求知、去探索、去实践，并在求知、探索、实践中产生愉快的情绪和体验，所以古今中外的教育家无不重视兴趣在智力开发中的作用。进入初中后，学生在身体和心理等方面都已经具备了接受初中教育的条件。随着知识、经验、技能的不断丰富，他们已不同程度地产生了表达自己对周围世界的认识和情感的要求，这正是对初中学生进行美术教育，促进他们身心发展的良好时机。

我是一名新老师，执教之初，在教学过程中主要以教师为中心，采用教师示范，学生模仿的手段进行“填鸭式”的传统教学，注重于教师上好一堂课，学生画好一幅画、这样虽然完成了美术教学任务，却忽视了对学生美术兴趣的激发与培养，违背了美术课程标准的原则要求，特别是学生的观察能力、想象能力、形象思维能力和创造能力，没有得到应有的发展。为此，我再次认真学习新课程标准，回顾总结了自己的教学实践，参加了两次新课程培训，深入钻研，吸取教训，总结经验，在新课程的教学实践中把培养学生兴趣贯穿于美术教学和实践活动之中。

初中学生喜欢表扬，喜欢出风头，喜欢令名在榜，我便针对学生这个特点采取多种形式的展览，有效地激发了学生爱好美术的兴趣。

1．学期初成果展。

每学期的第一堂美术课，我总是带学生进入学校“书画展览室”，让初一新生参观欣赏出自本校师生之手的作品。作品中，有师生参加展览获奖的作品，有考取美专、美院的学生的作品，有高年级学生的作品。这样，既开阔了学生的美术视野，又使学生感到美术可亲可近。特别是一些同学看到自己的哥哥姐姐或熟悉认识的人的作品在展览之列，更是自豪、羡慕不已。这样，以直观的形象，无声的语言，使学生产生了要学习美术的强烈欲望。

2．课堂习作展。

课堂习作展大都在平时的教学之中。一是学生在作画时教师巡视指导，发现佳作，及时向学生展示。这样，既激励了作画者本人，又鼓舞了作画能力较差的同学；二是在课间结束前挑选部分代表作集体展览，先学生评，后教师归纳，多讲成功，少讲不足，尽量以褒为主，一切以激励学生兴趣为前提；三是将批阅后的佳作在下堂美术课之始予以展览、传阅，使之成为学生学习美术的热情和兴趣的催化剂，让学生始终保持对学好美术有较高的积极性。

3．校刊画廊展。

在重大节庆和校园艺术节期间，学校校刊、画廊举办“主题创作展”。前者根据主题需要，教师带头创作示范画，并构思一些画种及内容，重点在美术特长生、兴趣小组中推开，然后再集思广益，初展样品，在全校发动推广，引起学生的创作兴趣，掀起创作热潮。后者则主要为动手能力尚差的学生设置，激发他们去欣赏名画，收集佳作，在活动中激发他们的兴趣。

这些形式多样的美术展览，使较多的学生“一举成名”，既激发了学生的参与意识，又提高了学生对书画的兴趣，发展了特长，起到了事半功倍的成效。

‘柒’ 如何让你的兴趣爱好更好的帮助你发展事业

常言道，快乐是激情与技艺摩擦的结晶。换句话说，人们做自己喜欢的事情容易成功。自然，因从事所爱之事而获得报酬是许多人梦寐以求的生活。可惜，多数人都觉得这种生活可望而不可及。其实未必如此。许多兴趣和激情能够而且也确实缔造了美好的事业和完满的人生。 Exercising 运动 Fitness gurus who are passionate about staying fit have a unique opportunity to teach what they love to do. Whether you excel at weight lifting, yoga, pilates or mountain biking, you can take classes to become an instructor. Also consider getting a job as a coach for schools and clubs. 摄影 Everyone can take a picture with a camera, but it's no secret that some are better at making images than others. If you possess impressive photography chops, people will pay you good money for your work. To build your portfolio, offer your services for low prices and then work your way up. 谁都会用相机拍照，但众人皆知有些人就是能比别人做得更好。如果你摄影技艺了得，人们就会优酬请你拍照。要获得成功，你可以先廉价提供服务，然后再一步一步扩大。 Carpentry 木工活 With countless factories creating wooden furniture for impressively low prices and at impressively fast speeds, you'd think there'd be no demand for handmade carpentry skills. That's not the case. Many home and business owners still appreciate fine craftsmanship and are willing to pay for handmade, sturdy, one-of-a-kind pieces. 有数不清的工厂能够迅速生产出物美价廉的木制家具，你可能觉得手工木匠活怕是无人问津了，不过事实并非如此。许多家庭和企业主仍然欣赏好的木工手艺，也愿意为那些坚固的百里挑一的手工木活花费大手笔。 Music 音乐 For some, music isn't just a hobby -- it's necessary to their happiness here on Earth. If you fall into the "music lover" category, perhaps a career in staffs, notes and key signatures is for you. You can give private voice or music lessons in your home or rent a studio and work from there. 对有些人而言，音乐不只是爱好——更是他们活在人世的快乐源泉。如果你也是“音乐爱好者”，或许这个跳动着乐符的事业比较适合你。你可以在家教授私人声乐课，也可以租个音乐棚用于工作。 Fashion 时尚 It may come as a surprise, but those who scrupulously follow the latest trends and coo over magazine covers and strangers' outfits can actually make money off their love of all things fashion-related. For example, fashion gurus can become personal stylists, serving as a client's "voice of reason" when it comes to wardrobe. Fashion lovers often make great blog and book writers, too. 听上去或许有些惊奇，但那些对最新流行趋势亦步亦趋、对杂志封面和他人着装评头论足的人其实也能从所爱的时尚类行业中赚钱。比如，时尚达人可以变身为私人设计师，在穿衣打扮方面成为客户的“权威发言人”。时尚达人还能成为优秀的博主和作家呢。 Baking 烘焙 Starting a baking business requires you to go through some licensing and perhaps some kitchen renovations to meet government standards, but the payoff is rewarding. Begin by having friends and family test your baked goods and then promote yourself around the neighborhood and city. 从事烘焙业得要你先获得营业执照，或许还要休整一番厨房，以便达到政府要求，不过烘焙行业报酬可不赖。先让亲朋好友尝尝你烘焙的食物，然后再扩张到小区和市区范围。 Blogging 写博客 If you're a writer and you enjoy having an audience read your work, consider starting an online blog or two. The topic should be about something you're both passionate and knowledgeable about. Know that money won't flood in right away, since it takes awhile to build up readers, and readers are necessary for ad revenue. 古玩收藏 Scouring local thrift stores, flea markets and garage sales and then reselling your findings at a higher price can be quite lucrative. Vintage collectors should have comprehensive knowledge of the goods they're buying and selling. You can sell your treasures online or set up shop at an antiques store. 你淘尽当地小店、跳蚤市场以及清仓大甩卖，然后再以高价售出，那么利润则相当可观。藏家应对自己买卖的物品足够了解才行。你可以网上卖出宝贝，或在古玩店摆个小柜台。 Landscape Maintenance 景观护养 For some, mowing their lawn, pulling weeds and mulching the garden is a dreaded -- and sometimes neglected -- chore. If you're someone who actually enjoys doing those things, you'll find your services are greatly appreciated. Post advertisements at local cafes, bookstores and other shops to start bringing in clientele. 不是所有人都能够随时随地保持井井有条。所以，如果你天生就会做清洁和打理的工作，考虑一下从中获益吧。找到你喜欢做的整理工作吧！

‘捌’ 有兴趣爱好的好处

1.交到正真的朋友
明末张岱有两句极有名的话：“人无癖不可与交，以其无深情也；人无疵不可与交，以其无真气也。”说的是，人有了癖好，才显深情，有真性情，这样的人更值得交朋友。共同兴趣爱好的人，不是为了利益聚在一起，友谊更加的纯粹，
2. 兴趣让你享受独处
兴趣能让你完全放松自我，沉浸进去的事物，在这全情的投入和享受中，感受到快乐和平静，用这快乐抵抗平凡生活的庸常。有兴趣爱好的人才能享受独处，即使一个人也不会觉得孤单寂寞。
3.有兴趣爱好的人，更有魅力
人常说，认真的人最有魅力。有兴趣爱好的人，当你沉浸在自己的爱好里，当你全心投入，轻松愉快地做事情的时候，你仿若创造了一个世界，浑身散发着光芒，这光也会感染身边的人。
4. 有兴趣爱好的人 创造性更强
当一个人有文艺方面的兴趣爱好，是有利于提高人的审美，而审美力审美力，才是一个人的核心竞争力，可以影响一个人的生活，创造性也更强，更能够过上自己喜欢的一生。美学家蒋勋说过：一个人审美水平的高低，决定了他的竞争力水平。因为审美不仅代表着整体思维，也代表着细节思维。给孩子最好的礼物，就是培养他的审美力。

‘玖’ 一个人生活，可以培养哪些高雅的爱好

原因分析：在两点一线的工作生活中，很多人渐渐迷失了自己，产生了无聊、空虚等负面情绪，需要通过兴趣爱好来排遣，为枯燥的工作生活注入新鲜血液。

两点一线的工作生活如何培养兴趣爱好，首先要定位自己的兴趣爱好，然后看自己的业余时间充足度，结合自己经济实力等因素来考虑。

如何定位兴趣爱好？
首先要问问自己是否已经有明确的兴趣爱好定位，如果有，那么直接跳过此段内容，去看下面“如何培养兴趣爱好”部分。如果自己还处于迷茫阶段，想培养一份兴趣爱好又不知道该做什么，可以先了解下有哪些类型的兴趣爱好，自己比较擅长的是什么？或者看看身边的同事朋友正在培养什么兴趣爱好。志同道合的伙伴，会让兴趣爱好的培养发展之路走得更远。

兴趣爱好多种多样，已经有人分为了7类，根据自己的经历我又加了美食类，总共8类：

运动类：篮球、羽毛球、兵乓球、足球、滑板、滑旱冰、跑步、跳绳、举重……
娱乐类：听音乐、看电影、绘画、写小说、看书……
冒险类：做弹弓玩、做木剑玩、做橡皮枪玩……
智力类：拼图、拆装（拆小汽车、闹钟、电风扇之类的）……
收藏类：收藏扑克牌、小汽车、手表、鞋之类的……
乐器类：弹吉他、钢琴、萨克斯、葫芦丝、大号、小号……
文艺类：折纸（比如尝试无限种折纸飞机的办法）、剪纸、品茶、涂鸦……
美食类：做菜，比如各种菜系的菜谱研究、制作；烘焙，比如蛋糕、饼干、面包…
像我自己从小就喜欢临摹画画、手工，成为职场妈妈之后，又开始自学烘焙。看着蛋糕在烤箱中的高温中慢慢膨胀，心里都是满满的饱足感。

如何培养兴趣爱好？
定位好兴趣爱好之后，在两点一线的工作生活中怎样培养兴趣爱好呢？可以从自身的时间充足度、经济实力等来综合考虑。

时间充足与否：
两点一线的工作生活，可以将工作之外的时间分为完整时间和碎片时间。完整时间，比如周末、下班后晚上的时间；碎片时间，比如午休、上下班通勤路上。

根据自己的时间选择培养的方式，如果拥有更多完整时间，那么可以选择报名兴趣爱好相关的课程，由专业的老师培训指导，这样可以避免走很多弯路，进步更快，也更有成就感。

如果平日加班更多，可以寻找一些网络资源，很多网络资源都是免费的，即使收费也比线下更划算，然后充分利用碎片化的时间自学。比如很多美食烘焙爱好者都是通过下厨房APP，自学菜谱及制作经验；瑜伽爱好者通过网络瑜伽课程在家自学锻炼；手工针织在各类小视频平台上也有很多免费教程。

‘拾’ 个人兴趣爱好广泛对你的职场生涯提供了哪些帮助

广泛的兴趣爱好，有助于提高个人的生活质量，尤其是精神生活质量。因为你爱好多，所以你能获取满足和快乐的东西和途径就多。一个健康，愉悦的身心，无论对职场还是其他生活方面，都是有决定性的价值的。