常规部队平时生活是什么样

❶ 当兵的日常生活是怎么样的平时在干什么，每天几点起床，晚上几点睡

日常生活：早上天还没亮，就得起床整理内务，这是每天必须的要求，随后就得操场整队，跑步。当兵作息时间冬夏天是不一样的；

夏天：5:30起床，9:30睡觉；中午12:30睡觉，14:20起床。

冬天：6点起床，9点睡觉，周一/周三/周五训练，周二/周四，政治教育，周末休息。

早上：6点起床，6:10出操，6:40收操，回宿舍洗漱，打扫卫生，7:20开饭，8:00正式操课，11:40带回，11:50开饭，13:30下午操课，16:30操课结束，换衣服，准备体能训练，

晚上：18:10开饭，20:30点名，21:00熄灯，熄灯前所有人员洗漱完毕，卫生打扫完，上床睡觉。

(1)常规部队平时生活是什么样扩展阅读：

1、素质过硬的强健体魄

“身体是事业的本钱”，健康的体魄是一个人成事立业的基础。火热军营中的队列、体能、战术等科目，是力与美的完美体现，是爆发力和持久力的有机结合。部队严格的训练，能练就阳刚的气质、敏捷的反应、矫健的身型和结实的肌肉。

2、一批感情深厚的亲密战友

“战友战友亲如兄弟，革命把我们召唤在一起……”，歌声唱出了战友之间真挚感情、深厚友谊。部队是个大家庭，战友来自四面八方、五湖四海，从素不相识到同吃一锅饭、同住一间房、同站一班岗，几年来的摸爬滚打、朝夕相处、同甘共苦，培养了兄弟一般深厚的感情。

3、一段丰厚宝贵的人生经历

绿色军营学习、训练、生活等丰富的阅历能够培养造就军人独立生活能力、吃苦耐劳精神、感恩担当品质，成为受益终生的立身之根、做人之道、成业之本。训练演习时的相互帮助、面对挫折时的相互鼓励，可以培育团结协作、热情待人的个人品德；

站岗执勤时的尽职尽责、滔滔洪水中的并肩作战，可以培养爱岗敬业、勇于担当的职业道德；尊干爱兵的优良传统、日常养成的礼节礼貌，可以培塑感恩父母、尊重家人的家庭美德；抗洪大堤上百姓感激的泪水，震后废墟里群众期盼的眼神，可以强化甘于奉献、乐于牺牲的社会公德。

4、一次社会认可的工作履历

与同龄人相比，当过兵的人纪律性强、责任心强，能吃大苦、肯干累活，为人踏实、值得信任。退伍军人在就业时，军旅生涯被视为地方政府和企事业单位十分认可的工作经历。退役后符合条件的，可以依据规定给予就业安置、就业培训；

对于自主创业的，还可以得到国家在补贴、贷款、减免税等多方面的政策扶持；进入国家企事业单位工作的，军龄能够计算到工龄中，工资、福利和其他待遇不低于本单位同等条件人员的平均水平；

5、一次弥足珍贵的学习机会

当兵即入学，退伍就毕业。军营是所“大学校”，不仅学习军事，还非常注重文化知识学习和社会技能培训。部队每年都要组织官兵进行八一电大、法律自考、报考士官学校等学历升级活动，几年下来很多战士都能拿到国家承认的大专或本科文凭；

每年都要组织计算机、英文等级考试，退伍离队时相当一部分战士都能拿到国家承认的计算机等级证书；每年都要选送学兵到院校、厂家、集训队等培训单位学习驾驶、炊事、修理、卫生救护等“军地两用”技能，掌握一技之长。

6、一个提升能力的成长平台。

当兵能够历练吃苦耐劳能力，部队是座“大熔炉”，训练中往往“冬练三九夏练三伏”，寒风咆哮中纹丝不动，炎炎烈日下挥汗如雨，这些高强度训练，能够锤炼青年人坚忍不拔的意志，有了这份吃苦的经历，踏入社会以后，碰到再苦再累的事情也能轻松面对。

当兵还能培养团结协作的能力，部队是个集体，小到一次装填发射大到完成一项军事演习，小到一次打扫卫生大到一次救灾行动，任何一项工作的完成都离不开团队协作集体力量，日积月累，协作意识就会在战士心中打下深深烙印。

7、一次改变命运的难得机遇

每个人都有自己的志向，或报效国家，或干事立业。无论哪种志向的实现，都需要通过自己的不懈努力，参军入伍就是实现自己理想的绝佳途径。当兵之后，人生轨迹会随之改变。

有的可以通过当国防生、考军校、直接提干等途径成为一名军官，转业后还能成为国家公务员、企事业单位干部；有的可以选取为士官，成为部队建设的中坚力量，很多农村娃、待业青年从此领取了工资，连找对象都吃香了很多；

8、一笔走向社会的创业资金

随着国家退役军人安置政策调整，国家正逐步提高退伍军人安置经费标准。这为现役士兵走向社会、创业发展提供了原始积累。随着经济社会的发展，军人的福利待遇将会进一步“水涨船高”。

9、一份全家受惠的政治荣誉

一人当兵，全家光荣。国家为保障军人权益专门出台了相关政策，即使以后退伍、转业回地方，也比其他人有就业优势和政策优惠。而对于军人家庭而言，每年地方政府都会发放慰问金、慰问品，张贴“光荣军属”门牌，官兵立功受奖，民政部门会登门报喜。

如果军人家庭遇有困难、纠纷或涉法问题，部队、地方人武部和政府有关部门都会积极协调解决。同时，医院、火车站、汽车站都设置了军人窗口，车站还设立军人候车室，国家旅游景点、部分城市市区公交车对军人免票等等，这些都是国家为军人及至军属提供的便利、优惠。

10、一段终生难忘的美好回忆

“生命里有了当兵的历史，一辈子都不会后悔”。无论是翱翔蓝天的空中卫士，还是驰骋海洋的蓝色水兵，无论是经历过二万五千里长征的老红军，还是在新时期从部队退伍的老兵，当你脱下军装、离开军营，回首往昔，会想起第一次紧急集合时的狼狈、

第一次实弹射击时的尴尬、第一次五公里越野冲过终点线时的欣喜、第一次立功受奖时的兴奋；追忆往事，在实兵演习场上真枪实弹时的紧张和刺激，在抗洪大堤上日夜鏖战时的的忙碌和辛劳、在世博安保等参与国家事务时的神圣和自豪、这些记忆历历在目、历久弥新。

❷ 军队里生活大致是什么样

军人从起床到就寝一日生活大致是:
(一)起床
听到起床号(信号)应立即起床,并按规定着装,做好出操准备。
（二）早操
起床后进行早操，时间通常为半小时。
（三）洗漱
早操后，进行洗漱，并整理内务和清扫室内外，时间通常不超过半小时。
（四）开饭（早、中、晚饭）
按规定时间准时开饭。听到开饭号(信号)，分队应集合，依次进入食堂。就餐时要保持肃静，餐毕自行离开。
（五）操课
操课前，应根据科目内容做好准备。听到操课号(信号)，值班员迅速集合队伍，检查人数、着装和应该携带的装备、器材，检查枪炮。
（六）午休（午睡）
午休时间通常由个人支配，但不得私自外出。
（七）课外活动
连队每周应当给士兵不少于两个课外活动的时间，用于处理个人事情，其余的课外活动时间，由连队统一安排文化体育或其它活动。
（八）晚点名
连队晚点名，应当列队清点人数，清点人数的方法：由连值班员检查报告，或由连首长按照名册清点。士兵听到唱名后，应立即答“到”，未到者由班长回答未到原因。
晚点名每周不少于三次，其中星期日和节假日必须点名。每次点名不得超过二十分钟。
（九）就寝
连值班员在熄灯号(信号)前十分钟，发出准备就寝信号，督促全体人员做好就寝准备，听到熄灯号(信号)立即就寝。就寝后，必须保持肃静。
伙食加强了，早餐就是稀饭馒头，每天伙食标准是20元。

❸ 军人在军队中的日常生活是怎样的

在解放军基层部队中，一个士兵的一日生活制度基本上是这样的：起床、早操、回宿舍整理内务洗漱、吃早饭、训练、吃午饭、午睡、起床打扫卫生、训练、体能训练、吃晚饭。晚饭过后的睡前时间基本上是看新闻联播，或者是接受指导员（或教导员或政委）的政治教育，然后就是点名、打扫卫生洗漱、熄灯就寝。

❹ 部队日常生活是怎样的又自己安排的时间吗

部队的日常生活是：眼睛一睁，忙到熄灯。
早上起床洗漱后是晨跑、晨操，稍作休息后进早餐。
上午和下午是军训或者政治文化、专业学习。中午中餐后可以午睡一会。
晚餐后可以在本连队范围内或附近活动活动、可以自由看电视、学习等，有时会安排一下夜训。
晚上睡觉后，有可能偶尔会紧急集合、夜晚奔跑三五公里。
周六周日一般是休息，但是大多不允许离开营区，可以自由活动或者打球、娱乐。只有不超过10%的可以请假外出、购物等。遇紧急情况，有可能随时集合，如救灾之类。
若遇上大型演练、演习、执行任务等，就没有周末了。

❺ 军队生活是什么样的

军队里就是纪律很严格的，每天都有规定的作息和一日制度，我想你要问的是一日生活制度吗？起床、早操、洗漱、整理内务、早饭、操课、午饭、午休、下午也有操课、晚饭、自由活动或者练兵、洗漱、熄灯就寝、又是晚上还有紧急集合等等 很充实的 不管当什么兵种，新兵训练基本一样，都是3个月，春节过后下连队。新兵阶段主要是给你养成一个士兵的习惯，平时主要就是叠被子（豆腐块）整内务，学习条令，政治教育，军事训练呢就是：队列训练，基本的单兵战术动作，基础射击，投掷手榴弹，基础体能训练等科目，考核主要是军事课目，要考步枪射击（现在好像改成概率射击了，10发中3发就行），手榴弹实弹投掷（这个是风险最高的），队列动作，（军训应该参加过吧，比那个要严格些）单兵战术动作，（主要就是匍匐前进、卧倒、拘枪射击之类的简单动作）体能呢主要包括：3公里跑（一般13分半及格），100米（一般14秒几及格，不记得了），立定跳远，双腿深蹲（好像是三分钟80个），仰卧起坐（3分钟60个）、俯卧撑（1分钟30个左右，具体不记得了）等

❻ 部队的真实生活是什么样

早上6点起床，然后出早操，打扫卫生，7点开饭，8点训练，12点午饭，午休，2.30训练，娱乐，6点晚餐，7点看新闻，7.30休息，10点睡觉。

❼ 当兵的日常生活是咋样的

当兵的生活很简单.简单的说每天就是起床、早操、吃饭、训练、学习然后就是睡觉了。 至于详细的话就比较系统了。我大概说一下吧。但最后还是得你自己去了部队后慢慢体会。 首先是新兵连。这个过程一般是三个月。在这三个月里就是要完成把一个普通社会青年变成一个合格士兵的过程。也算是一种适应的过程。比如说每天必须的队列训练，虽然动作简单。但每天的训练时间却很长。它的主要目的就是要培养军人的服从意识。达到令必行禁必止的目的。这些东西甚至细化到你的日常生活，比如说叠被子要叠成豆腐状的。衣服要叠成什么样，该怎么站怎么坐等等。同时也是在培养军人的良好形象气质。然后就是学习部队的条令条例。目的是让你懂得部队的相关规章制度。知道什么是该做的什么是不该做的。而且一般要求能比较熟练的记住。通常新兵班长会要求新兵进行背诵。因为这些条令条例在以后部队生活中是一直要贯穿使用的。然后就是政治学习。这主要是培养新兵的政治责任感和懂得军人本身就是一种荣誉。最后就是体能训练和一些基本的单兵武器训练了。这是从普通青年过度到一个士兵的基本条件。也是为了以后能较快适应老兵连队打下基础。而且相对的强度会比较大。 新兵完了后就要下连队了。新兵连80天是所有的新兵都统一集中的训练和学习。很多东西跟老兵连是不一样的。下了连对后就会分班和分专业。有的会被分到战斗班排。有的会被分到后勤部门或者机关单位什么的。还有的根据个人情况会被分到去学汽修或驾驶什么的。（提醒一下，要被分是学汽修驾驶一般都是需要找关系的）在这里主要跟你说被分到战斗班排。分到战斗班排后首先要进行专业学习。比如说步兵的枪。炮兵的炮。这时候都要对枪和炮有个全面的认识。了解自己手中的武器。然后就是进行模拟的训练。等训练到一定的程度的时候就会进行实际的操作了。这些在部队都是有训练大纲的。跟学校的课程安排一样。都是有学时安排教员讲课的。而且部队会在一定的时候对这些训练科目进行考试来评价一个阶段的训练水平以及部队领导的管理水平。这些都是很系统的东西。不是用文字和语言能完全讲明白的。所以还得你自己去了部队后自己去体会。 最后想说的是部队是个大熔炉。有来自五湖四海的兄弟朋友。在那里可以建立很深厚的战友情谊和兄弟感情。也能体会到在社会上体会不到的潇洒和洒脱。所以去了部队后要好好的珍惜。 部队四季作息时间有半小时左右的差异，而且战备和非战备也有区别，我说的是非战备状态的样子。连队一日生活 起床 听到起床号（信号）后，全连人员立即起床（连值班员应当提前十分钟起床），按照规定着装，迅速做好出操准备。 各类值班（值日）人员按照规定认真履行职责；卫生员检查各班、排有无病号，对患病者根据情况处理。 因集体活动超过熄灯时间一小时以上时，部队（分队）首长可以确定推迟次日起床时间。 早操 除了休息日、节假日之外，连队通常每日出早操，每次时间通常为三十分钟，主要进行队列训练和体能训练。除担任公差、勤务的人员和经医务人员建议并经连首长批准休息的伤病员外，都应当参加早操。 听到出操号（信号）后，各班、排迅速集合，检查着装和携带的武器装备，跑步带到连集合场，向连值班员报告。连值班员整理队伍，清查人数，向连首长报告，由连首长或者连值班员带队出操。 结合早操每周进行一至二次着装、仪容和个人卫生的检查，每次不超过十分钟。 营每月、团（旅）每季组织一次会操。 在城市居民区街道出早操时，应当避免影响居民休息。 整理内务和洗漱 早操后，整理内务、清扫室内外和洗漱，时间不超过三十分钟。班值日员协助检查并整理本班的内务卫生。连值班员检查全连的内务卫生。 连首长每周组织一次全连内务卫生检查。 开饭 按照规定时间准时开饭。开饭时间通常不超过三十分钟。 听到开饭号（信号）后，以班、排或者连为单位带到食堂门前，由连值班员整队，按照连值班员宣布的次序依次进入食堂。 就餐时保持肃静，餐毕自行离开。 休息日和节假日坚持三餐制 操课 操课前，根据课目内容做好准备。听到操课号（信号）后，连（排、班）迅速集合整队，清查人数，检查着装和装备、器材，带到课堂（训练场、作业场）。 操课中，按照计划要求周密组织，认真听讲，精心操作，遵守课堂（训练场、作业场）纪律，严防事故。 课间休息（操课通常每小时休息十分钟，野外作业和实弹射击时根据情况确定休息时间），由连值班员发出休息信号；休息完毕，发出继续操课信号。 操课结束后，检查装备，清理现场，集合整队，进行讲评。 操课往返途中应当队列整齐，歌声嘹亮。 午睡（午休） 听到午睡号（信号）后，除执勤人员外均应当卧床休息，保持肃静，不得进行其他活动，连值班员检查全连人员午睡情况。午休时间由个人支配，但不得私自外出，不得影响他人休息。 课外活动 晚饭后的课外活动时间，每周除个人支配二至三次外（人员不得随意外出），其余由连队安排。 点名 连队通常每日点名，休息日和节假日必须点名。点名由一名连首长实施。每次点名不得超过十五分钟。 点名通常以连为单位于就寝前或者其他时间列队进行（也可以排为单位进行）。点名的内容通常包括清点人员、生活讲评、宣布次日工作或者传达命令、指示等。 点名前，连队首长应当商定内容；由连值班员发出点名信号并迅速集合全连人员，整队，清查人数，整理着装，向连首长报告。 唱名清点人员时，可以清点全体人员，也可以清点部分人员。 如以排为单位点名，连首长和连值班员应当进行督促检查。 就寝 连值班员在熄灯号（信号）前十分钟，发出准备就寝信号，督促全体人员做好就寝准备。就寝人员应当放置好衣物装具，听到熄灯号（信号）立即熄灯就寝，保持肃静。 休息日的前一天可以推迟就寝，时间通常不超过一小时。 休息日和节假日可以推迟三十分钟起床。起床后，整理内务，清扫室内外。早饭后至晚饭前，主要用于整理个人卫生，处理个人事情。

❽ 部队的日常生活情况是怎么样的

部队的一日生活制度，夏季6：20起床，6:30楼下集合出早操，7：00收操整理内务和卫生，7：30吃早饭，8：00操课，12：00吃午饭，吃完午饭到下午2:20为午休时间。2：30操课，6:00分吃晚饭，晚上7：00看新闻，过后看单位或班长有什么安排，9:00点名，10：00熄灯休息。

冬季6：50起床，7:00楼下集合出早操，7：30收操整理内务和卫生，8:00吃早饭，8：3操课，12：00吃午饭，吃完午饭到下午1:50为午休时间。2：00开始操课，6:00吃晚饭，晚上7：00看新闻，过后看单位或班长有什么安排，9:00点名，10：00熄灯休息。

部队就是每天训练，周末和国定节假日可以外出，经常会组织篮球比赛拔河比赛之类的，还会有歌咏比赛组织集体看电影等等。

训练的话就是拳术棍术体能等等，都是增强自身素质练习杀敌本领，也有电脑房图书阅览室等等。

现在部队允许使用手机和互联网了，休息日可以使用手机。

。

❾ 部队中的日常

具体要看什么兵种了，如果是野战部队你这样并不好过的，体质不好，用部队的话说，不好才要炼，如果有大病部队不会强制要求你什么的，你可能2年永过是个病号，如果是小病，那你就倒霉了，体质不好就是欠炼，去部队什么都不用带，部队有医院，医生，装备你有什么？部队的不用你带东西，大体上作息时间是这样的，部队不一样，不一定（夏天）：6:00起床，6:10-30分早操，6:30－7:00 整理内务，7:00－7:30早餐，8:00-11：50操课（训练）12:00－12:30午餐12;30－2:30午睡2:30－5:30操课，5: 30－6:00体能训练，6:00-6:30晚餐6:30－7:00读报，7:00－7:30新闻，7:30以后每天不一样，有开会有看电视还有一天是自己处理个人事情的，9:00点名，9:10-10:00野战部队通常是体能训练（室内的）做几个100呀或几个300呀，10:00熄灯！
条令规定:工作日通常保持八小时工作（操课）和八小时睡眠，并规定起床、早操、洗漱、早检查、开饭、课外活动和晚点名时间。星期日和节假日通常应当休息,按比例外出.
星期日可推迟三十分钟起床。起床后，整理内务，清扫室内外。早饭后至晚饭前，主要用于整理个人卫生，处理个人卫生，处理个人事情。星期日坚持三餐制。
根据军兵种不同,训练的内容和训练的强度,也有所区别,共同科目一般包括:队列,体能,射击等科目
基本上可以说部队的生活是简单而丰富,繁忙而充实的
新兵3个月是最苦的。可以这么说前四周你大便都是站着大便的。不夸张。新兵前期还不算什么，后期障碍训练，武装越野等等一些科目让你知道训练量有多大。
训练的时候只能在间歇期提出上厕所的要求，如果是特殊原因可以提出来。但是在大型活动如检阅就不行了。
急行军之前会让你解决个人问题，如果开始急行军，会让你体会到连这个上厕所的念头都没有了。新兵苦就这3个月，过了就没有什么了。

现在军队什么都有，只要不是边疆。一般晚上会组织看电视，周末会有问题活动。电脑也是可以玩的，有些部队玩CS当作是战术训练。
现在的部队不是以前的。
新兵3个月是最苦的。可以这么说前四周你大便都是站着大便的。不夸张。新兵前期还不算什么，后期障碍训练，武装越野等等一些科目让你知道训练量有多大。
训练的时候只能在间歇期提出上厕所的要求，如果是特殊原因可以提出来。但是在大型活动如检阅就不行了。
急行军之前会让你解决个人问题，如果开始急行军，会让你体会到连这个上厕所的念头都没有了。新兵苦就这3个月，过了就没有什么了。

现在军队什么都有，只要不是边疆。一般晚上会组织看电视，周末会有问题活动。电脑也是可以玩的，有些部队玩CS当作是战术训练。
现在的部队不是以前的。
回答者：pcpc1515 - 总兵 十一级 7-16 17:28
6;20起床,6;30-7;00早操,7;00-7;30整理内务和洗簌,7;30- 7;50早饭,8;00-11;50操课,12;00-12;30午饭,12;30-13;30午休,13;30-14;00打扫卫生整理内务,14; 00-17;50操课,18;00-18;30晚饭,19;00-19;30看新闻,19;30-21;30体能训练,21;30-22;30洗簌, 22;30熄灯
部队和学校一样,都配备了现代化的电教设备和图书室
训练当中想上厕所就给班长打报告,得到班长的允许以后就可以去了
回答者：wjsmq_1984 - 试用期 一级 7-16 17:28
我就以我自己的新兵生涯为例来说吧。
我是武警，新兵每天的生活归纳起来就是三件事，吃饭，站岗，训练。电视上放的好像吃的伙食很好，我那会吃的就是白菜，整整三个月，除了过年的时候的菜会很多。可能是要特意锻炼我们的艰苦朴素的意志吧。时间倒没什么限制，但也不能太久。一般十来分钟搞定，部队规定的起床时间是早上六点吹起床号，但是我新兵那会从来没有一次是六点起来的，基本上是每天四点就起来了，甚至更早，因为我们还要学习叠被子，那方方正正的豆腐块就是战士们牺牲了多少个新兵连的早晨练出来的，慢工才能出细活。当然，如果你有把握把你的被子叠到班长挑不出毛病，你也可以睡到六点吹号了再起来。被子弄好了，再去搞班里卫生区的卫生，如果卫生很早就搞完了，回来就要学习条令，然后到了六点半出操，我们那时候早上是轻装跑五公里，跑完回来就洗脸涮牙，然后准备吃早餐，我新兵是江西，早餐是馒头鸡蛋和稀饭（不知道会不会因为地方不同而早餐不一样）。吃完早餐后休息半小时，在八点开始一天的正式训练，和上课一样，每45分钟休息一次，时间是 10分钟。
12点吃午饭，下午一点半继续训练，下午六点收操。
晚上睡觉肯定是要睡得警觉一点啦。呵，紧急集合是必不可少的，频率的话就要看那个吹紧急集合哨的人的心情了，有一次我们九点熄灯，九点半就开始吹第一次，后来差不多一个多小时来一次，不过也就那一次频繁一点，一般有时候一星期来一次紧急集合，不一定每次的吹哨子紧急集合就会跑几圈。有时候是训话，有时候就是检查下集合的速度，当然，大部分还是会跑几圈的。比方说，今天连部开会，把你班这周的卫生先进班的旗子给拿给别人班了，那么恭喜你，你们班今天晚上肯定会有紧急集合。
不训练的时候就是在宿舍看书，我新兵那会儿是不可以请假外出的。就在里面坐着学条令条例。图书馆的话嘛。。。。。可能在新训基地不会配置的吧。不过在老部队就一定会有的，娱乐室，图书馆，活动室，电脑室。。。。。。很齐全的，呵，毕竟现在部队是走的科技强军的路。
这个上厕所的问题，我仔细想了一下，好像我没遇到过这种情况哟，或许，当你真正在急行军的时候，就不会想到这些问题了。当然，如果只是普通的训练啊什么的，呵，随时都可以上厕所的。不过要打报告。如果是急行军要上厕所的话，那就一定要速度快咯。呵呵，解决完后再跟上大部队。
不管如何，军营管理还是以人性化为主的，没进去以前多少会对它有一种神秘的看法，但真正习惯了你就会深深喜欢它的。

另外，告诉你一个秘密，不管你会在军营里呆多久，不管你将来做什么，新兵连的那段岁月，将始终是你最难忘的。
新兵训练有以下：

一是三种步伐，跑步，齐步，正步，这里还有蹲下，起立，挎立，立正等步伐，主要是身体形态训练为主，训练军人的形象，仪表，

二是练习射击，

三是单双杠一至二练习，

四是体能训练，主要是五公里，还有投弹训练，

基本上就是这些，也许有没有说到的地方，对了，

每周三五是政治课，一二四是军事训练，其它的是学军歌，这是一个非常多的事情，不用站岗。下连后需要站岗。
－－－－－－－－－

训练量，我在新兵连的时候第一个月基本上没什么大的训练量，也就是基本的队列 ，第二个月开始加码，当然是个循序渐进的过程。 主要的科目是大纲里的，队列 战术 防护，体能等等。跑步的话看在什么部队了，野战部队新兵连里一天三个五公里是少不了的。
训练内容是有科学安排的，我的感觉就是求生不得，求死不能，不会让你受伤或者失去训练能力。反正是强制的环境下渐渐提高个人的各项能力。
回答你的问题：我在新兵连第3个月的时候，早上起床直接出门一个5公里，回来后踩被子，接着去上器械。然后是部队出操时间又去跑步，吃过早饭到操课时间有可能是室内课，比如说学习条令什么的，要不就是爬战术了（第3个月）午饭后一个半小时午休时间就必须起来继续跑一个5公里，落队的惩罚（各种方式应有尽有）。然后下午继续统一操课时间。完毕后又进行体能上的训练，投弹啊，俯卧撑，上器械啊，饭前半小时5公里越野，全副武装，枪背包，装满水的水壶，防毒面具，铁锹，卫生包，装了砖头的挎包，教练弹，等等等等一个都不能少。吃过晚饭后，有少量的休息时间，坐在凳上背背条令条例，准备新兵连解散时候的考核。接着继续体能训练，晚上主要是在床上坐仰卧起坐之类的不需要大场地活动。
说得比较乱啊，这就是我在当兵时还能回忆的起来的一天的过程，不包括打骂体罚。要是有兴趣的话可以尝试一下当兵的滋味，有利有弊。你可以发现你从前没有过的潜能。也可以发现你某些想象中不可能完成的事在服从下也可以做到。。。。谢谢~！

❿ 部队的生活是怎样的

1、饮食

部队通常以营或连为单位集中就餐，实行分餐制，每周制订一次食谱，根据不同军兵种、不同地域划分为五个类区，伙食费标准每人每天从10 元到45 元不等。

此外，还有伙食补助、伙食补贴、节日伙食补助和夜餐补助费等。早餐主食以馒头、面条、油条等面食为主，副食为咸菜和小菜；午餐和晚餐主食以米饭为主，副食为四菜一汤。

2、住宿

士兵通常统一居住在部队营区内，一般以班为单位集体住宿，每班一间宿舍，宿舍内配有高低床、书桌、椅子等营具。除士兵集体宿舍外，营区还设有军官宿舍、会议室、阅览室、网络室、兵器室、储藏室、盥洗室、厕所、招待用房等配套营房。部队野外驻训时，一般住野战帐篷。

3、医疗

部队为士兵提供免费医疗保障，连队编有卫生员、营设有卫生院（所）、团设有卫生队、师以上设有门诊部或军队医院。士兵患有伤病一般在本单位医疗机构进行诊治，本单位医疗机构条件不足或无法医疗的，可凭本单位医疗机构转诊介绍信、本人身份证明到体系医院诊治，享受免费医疗

4、文体

一般连队都配有篮球场、俱乐部、健身房、棋牌室、乒乓球室、台球室等各种文化活动场所，配备多种设施设备，供官兵开展各种文体活动。连队文体活动十分活跃，每季度、每月、每周都有具体活动安排。

5、作为军人。一天最紧要的任务当然是训练备战。撸起袖子加油干，无规矩不成方圆，部队必须落实一日生活制度，人员呼点，确保在位。