欧洲老人怎么保证生活质量

‘壹’ 欧洲的老人们都是怎样生活的

欧洲的老人退休后，去公立医院就诊基本免费，重大疾病也不需要子女掏钱。养老方面，每个人都会有养老金，哪怕从来没有工作过，到了退休年龄，也会拿到一定的生活补助金，虽然可能金额不会很高，但基本可以满足生活需要。所以欧洲的年轻人无需为退休后的父母担负太多的养老负担。
独立生活的法国老人
这些生活安逸、会享受的法国老人不会被养老的问题所困扰，他们多半有自己的房产，儿女会定期来家里探望。因为在欧洲，人们把经济自主权看得很重，许多年轻人过了18岁后就不再与父母住在一起，而是自己打工挣学费和生活费，难得开口跟父母要钱。而父母退休之后，也不向子女索取赡养费，两代人保持着亲近，但是不涉及金钱的关系。
养尊处优的老人村
由于法国老人更加青睐养老院，为了让老人生活得快乐，活得更有尊严，进入养老院平均年龄在84岁左右。为方便老年人的生活，村内邮局、杂货店、图书馆、美容美发店、健身中心、游泳池、酒吧、餐厅、音乐厅、活动中心等一应俱全。各类文化、娱乐活动，如桥牌、舞会、音乐会、森林野餐、戏剧课、雕塑课、绘画课及水中体操，更是老人们的精神食粮。
精神矍铄、耳聪目明的老人，可以在村里享受快乐而充实的生活。病痛缠身、行动不便的老者，也可以安心住进特别设计的屋内，由一批专业医务人员照料。这些老人的生活与地方社区紧密结合在了一起。节假日时从各地来的家属，与老人们欢聚一堂陪他们吃饭，有的还会住上几天。

‘贰’ 西方人的养老问题，老年人怎么生活不能自理的时候怎么办

外国的社区服务这块是比较到位的，老人在社区可以寻求到相当多帮助，即使没有和小孩住在一起，也都有同龄人相互交流的。至于你说的那种不能自理的，就是依个人不同的家庭情况而定了。

‘叁’ 购房移民西班牙养老，晚年生活丰富悠闲福利多吗

西班牙房地产性价比比较高，房子价格目前已经下降到底点，房屋质量问题好，旅游圣地，度假天堂，，长短期租金收益平稳且高，欧洲、中国等地区全球买家竞相项目投资西班牙房地产，回报率高。房屋质量问题均高过欧盟规范，永久产权，代代相传。选购50万欧房地产，不用资金来源证明，就可以办理移民投资，行驶欧洲26个申根国。全家移民，周期时间短，速度更快，无美国拒签，不用长居，期限内登录一次就可以。加上欧汇率下跌的优点，现阶段恰好是西班牙移民投资的好时机!一人申请办理，全家人三代移民投资。西班牙移民投资除儿女完全免费享有公办基础教育外，全家享欧盟标准化褔利。

西班牙买房移民取得成功，随着爸爸妈妈能够享受什么奖励？

西班牙移民新政策平稳，申请资格简易，只需选购50万欧房地产就可以移民投资西班牙：一人申请办理，三代移民投资；儿女可以享受欧洲的一流文化教育；随意行驶欧盟、申根国；房产属永久产权，可代代相传；环境宜人，可以享受精致生活。

但是如果你并没有50万欧元资产，又希望能够享受欧盟养老服务褔利，西班牙移民法案还为您提供一条更合适的移民项目方式，并且该方式恰好是专门给养老服务人群专设，由于该项目的关键难题就是必须在西班牙定居，这对打算在西班牙养老年长者而言算得上是再适合不过的事情——西班牙非营利移民项目，融资需求只是必须25万元人民币。

‘肆’ 法国的老人一般会如何安排自己的老年生活

据法国《欧洲时报》编译报道，在科技发展一日千里的当今世界，老年人群体的迟暮岁月日益成为一个社会课题。各界人士思考探讨，呼吁关注，尤其在合理安置老人安居这一问题上。现代社会业已抛弃“四世同堂”的价值观念，基本已看不到与子女在同一屋檐下过日子的老人。即使本人经济方面没有后顾之忧，上了年纪也难逃孤独度日的境况。究竟怎样能让步入夕阳阶段的老年人有合适的栖身之地，安度暮年，正在考验每一个国家。高龄老人失去生活自理能力，如何从社会服务的角度上来帮助他们解决居所问题，已被提上日程，出现各类尝试。今天法国移民小编就给大家讲讲法国老人是什么样的情况.
现代老人院
根据人们的传统观念，人要在自己家中老去，甚至逝世。社会老化研究专家塞尔日·格兰称：“许久以来，老人只有两种抉择：留在家中或住进有医疗设备的老人院(maison de retraite médicalisée)，别无它选。只是，“Ehpad”这类受着政府财政资助，专门配备服侍老人机构的养老处所，实际上无法满足法国社会的需求。”因为，虽有公家贴补，“Ehpad”养老院的月平均收费还要2200欧元，甚至更高的价位。大多数人退休后，退休费平均1000欧元(女)到1300欧元(男)，中等收入水平的退休者都难以承担。这一种局面受到社会学者一致的警告，因为它在客观上加剧了社会断层，经济条件最差者只能被排斥于门外，必须找寻新出路。图尔拉伯雷大学教授罗朗·达里诺在其主导编辑的《留在家中老去的新形式》(Vieillir chez soi, les nouvelles formes maintien àdomicile)集子中提出的努力方向，不咎为一种新思路。
2015年3月，参议院一审通过了一项法律草案，拨出4000万欧元预算，鼓励个体同集体合作，支持旨在推动适应老龄化居所建设的行动。一些地方翻修改建现有住房，另一些地方创办起很快成为时尚的“lesBéguinages”房。这一类型的住所产生于中世纪的比利时和法国北方地区，建筑在教堂周边，是专供修女居住的一个个小宅，其间有纵向通道连接。以这种形式建造的现代老人院，当然与宗教无关，但保留了半集体生活的理念，大多见于乡间“Marpa”一类的养老机构，每处接待人数限于24人以内。89岁的伊凤和92岁的西莫娜原先是农妇，现今各自住进35平方米单间套房，每月缴纳1260欧元，生活有人照顾，常在编织作坊里做手工，学体操，还可以跟学校少年儿童互动游戏，心满意足安度晚年。
跨代型住宅区
一个世纪以来，美国人热衷建立封闭式的集中同代老人安全生活的居住区，名叫“太阳村”(Sun City)，排斥外界介入，哪怕亲人入内也有严格限制。法国人不喜欢这种生活，广泛鼓励建造的是“跨代型住所”(l’habital intergénérationnel)。一栋楼或一个住宅区内，安排进不同年龄段的居民，以活跃气氛和交往，解决精神需求。位于21省里的“Saint-Appolinaire”便是一个“跨代村”典型。分配住房时，婚姻住户、单身居民、老年人、青壮年、有孩子家庭、孤单独居者，所有的因素全都在考虑范围里。住宅区内，各家有私人住房，同时有共用的礼堂、学生食堂、日间托儿所、高龄老人服务部、帕金森患者诊所。总之，所有的组织工作和服务项目，例如家政(看孩子、家务清洁工作、采买……)和日常小区服务(绿地整修、邮件收发、房屋维修……)，全都致力于方便居民，鼓励全体住户成为集体的一员，在共同的生活环境里营造互助友爱气氛。94省的Vitry sur Seine也建立了类似的“互助性”住宅点。
不可否认，这样复杂多样的人口组合极不容易和谐相处，友爱的联系并不能自然形成。为此，每个有意入住的新户，都必须签署一个“睦邻契约”(la charte ‘Bonjour Voisin’)，保证遵守道德观念，要为人人能生活在健康愉快的环境里尽力。“跨代村”还有专业人员负责日常管理，时时注意维护集体的安宁和利益。
老人接待大学生
跨代居住模式在西班牙十分时兴，传入法国，但至今尚构不成主流。但老年人与大学生“联手”却很受欢迎，年轻学生的居住需求大大高于老一辈，以至于供不应求。常见的是大学生或是青年劳工住进一个老年人的房屋，以低微的房租，或者以干零星家务活换取完全免费居住。出租房子的老者以此聊解孤单，或换来些安全感。
其实巴黎市很早已有这类借宿形式，入住者大多是妙龄少女，因而称为“jeune fille au pair”，以膳食或获得象征性报酬干活则叫“travailler au pair”，由市内一些民间协会为双方从中牵线，落实共同生活关系。
一般情况下，寻找廉价或免费住所的青年人必须要有正式身份，经协会中介联系，跟老人签订一份契约，确定生活规则和双方应承义务。
这个理论层面上“两全其美”的互惠形式在实施过程中却不无难处。总体上“僧多粥少”，申请人过多，有关协会无法满足。有些老人对当今社会动荡，让陌生人跨进家门心存疑虑，担心助人反受人害也是房源有限原因之一。
另外。代沟始终是现实，建立起和谐关系谈何容易，相处不好，往往会以年轻人出局终了。
分享式住所
一些失去了正常家庭环境的个人，出于无奈或受到启发，给自己找个分享住所的对象，逐渐形成人数有限的“分享式住房”(l’habitat partagé)群体。德国某地有两位长期交往的老妇人，孀居多年，最终决定搬到一处共同生活，被传为佳话。出于同样的理念，北欧一些国家也建有“老年人共同家园”(Co-logis des A.nés)。也还有些老人，看了电影《我们何不住到一起去?》(Et si on vivait tous ensemble ?)，照此模式找了几个志同道合好友，谋求共同生活。
向往有人情的暮年生活老人为数不少。位于33省的贝格勒镇上出现了名叫“Boboyaka”的老人共居区，59省的Villeneuve-Ascq地方，人们建筑起“les Toitmoinous”居住区，提出“我们要一同老去!”的口号。“les Toitmoinous”的名称由“toit”(房顶)、“moi”(我)和“nous”(我们)三部分组成，含义深刻，顾名思义是在赞颂“和谐共生”的社会气氛，反对将高龄老者和残疾人排斥于外的美国式“太阳村”理念，富于人情味的住宅模式正在获得越来越多人的重视。
不过，法国专家们对这种模式并不乐观，认为要有共同经历，长年接触相知甚深的人，才有生活在一起的可能。而法国国民的独处个性根深蒂固，固难以推广。尽管如此，老人们孤单独居终究不是办法，为了避免自己被送进养老院，一些人在房产新企业La start-up Senior Cottage的启发下，尝试租住或购买其在亲人居住地附近建造的小型山野木房(bungalow)。这些房子20余平方米，生活设置齐全，能保障生活基本舒适条件，甚至具备联网装置;对一些人来说“总比进养老院强”。
自治型住所模式
越来越多的不同代人接受共同价值观，把它运用到解决住房模式上。自治型住所是最创新的共居形式，迄今尚处起步阶段。人们基于共同的价值观或某种需求，推崇友爱、社会交融和生态环保意念，自动组织成一个集体，共同筹措自己的暮年岁月。法国93省的蒙特厄伊市有一批年迈妇女建立起了《老祖母住所》(Babayagas)，引起不少地方效仿的兴趣，尤其吸引了不少上世纪五、六十年代法国“生育高峰时期”出生的一代人(les baby-boomers)。他们大多年届六旬，退休后余年尚长，希冀能过上一个“夕阳红”好岁月。
参与拟订“自治居所”(l’habitat autogéré)建造方案的波尔多人米歇尔·斯波尼介绍道：“一切都起始于对衰老现象的思考。人人都在说应该找到一个解决办法，避免老年人最终被扔进养老院。我们不想成为子女的负担，但要呆在感到舒服自在的家里，也不愿意孤单度日。“自治居所”的理念应运而生，这也是一个挑战，我们希望以合作社形式自主建造和管理这个未来的“家”。它必将刺激每一个老年参与者做出最大努力，有利于维持个人的独立自主，争取尽可能长时间地感受生活乐趣”。
上文所述蒙特厄伊市为老迈妇女建造起《老祖母住房》，应是值得写进社会史的一个创举，因为它是法国迄今唯一的自主成功范例，尽管建造过程十分坎坷，但最后终于成功了。
59省Villeneuve-d’Ascq市一家老人协会创办的“les Toitmoinous”亦属同一类奋斗行动。该协会长年致力于完成一项自治居住房的建造方案。协会主席雷吉斯·瓦莱叹息道：“让老年人安度晚年，生活在一个真正融洽的跨代环境里，实现起来路途漫长而艰难，谈何容易!地产日益减少，价格越来越高。地方集体、社会上的租赁经营商和开发商，全都在觊觎尚可开拓的地段。”米歇尔·斯波尼一批朋友们的梦想数年里也遭遇过一次次的挫折，他表示，除去选址困难，筹措资金更是落实计划的关键，更不要说法国的行政手续极其繁复，有无数的规则、限制和手续，某些社会集团的善良愿望最终变成无法实现的乌托邦的例子不在少数。

‘伍’ 老年生活质量想要提高，需要注意的7件事，你知道吗

我国人口众多，随着人均寿命的延长，养老问题日益严峻，每个人都想过得更加安稳，而养老金就是他们维持基本生活的重要保障，而自己手中的养老金越多，生活品质就越好。那么怎样才能提高自己的养老金待遇呢？可以从这4个方面入手：

第三，冲动消费，盲目投资

现在社会上鱼龙混杂，很多人为了利益什么事情都干得出来，而这些退休老人就是他们下手的目标，比如向老人兜售各种保健产品，以神奇功效来诱惑老人消费，还有的向老年人推销理财产品的，打着低风险，高利率的旗号来诱骗老人，还有人以健康养老的形式让老人们办会员卡消费购物或者参加旅游团等等。如果稍有不慎就容易掉进骗子的陷阱，轻则损失养老金，重则可能危及生命，得不偿失。

‘陆’ 如何提高老年人的生活质量

一、保持乐观精神，培养健康的心理。老年人对生活要充满信心，尽量做到性情豪爽，心胸开阔，情绪乐观，尽量发挥自己在知识、经验、技能、智力及特长上的优势，寻找新的生活乐趣。
二、拓展丰富多彩的生活空间。老年人应当根据身体条件和兴趣爱好，把生活内容安排得充实些，如练书法、学绘画、种花草、养禽鸟、读书报、看影视剧等。这样既可舒展心灵，又能珍惜时光、学习新知识，使生活更有意义。
三、善于摆脱烦恼，保持清心寡欲。面对生活中的烦恼事不必心绪不安，更不要处于郁闷状态，而要通过各种途径把坏情绪及时释放出来。对于外界名利之事要善于超脱，对家务事不要操劳过度，让自己保持一份好心情。
四、注意饮食营养，加强体育锻炼。一个人拥有健康的身体更能保证心理的健康。老年人平时要多摄取优质蛋白质，多食用富含维生素、低脂肪的食物，如瘦肉、奶类、蛋类、豆制品及莲子、桂圆等。老年人还应选择适宜的运动项目，如散步、慢跑、打拳、做操等，强度以感觉舒适为宜。
五、重视人际关系和心理交流。老年人既要注意联系老朋友，又要善交新朋友，要经常和好友聊天谈心，交流思想感情，做到生活上互相关心体贴，思想上沟通交流，在集体活动和人际交往中取长补短，汲取生活营养，使自己心情舒畅、生活愉快。

‘柒’ 欧洲的老人们都是怎样生活的

以英国和法国为例，英国老人很少闲着，他们会继续工作，比如参加一些志愿性的慈善机构，有资金的也会开咖啡馆、小饭店之类的。若没有继续工作，也会种花种草、养宠物或是到处去旅游。他们以积极的方式丰富自己的老年生活，生活过得很滋润。

‘捌’ 欧洲哪个国家更适合老年人居住

你好，据最新的全球养老排行榜，在全球150个国家中，最适合养老的前十名国家有8个位于欧洲。如果你想拥有一个完美的退休生活，那就去欧洲，尤其是北欧。给大家推荐几个退休保障最好的国家。

【瑞典】
瑞典人的平均寿命居全球榜首，它高品质的生活方式和质量让这里变成了一个非常吸引人的退休圣地。这里医疗保健系统普及率非常高，而且医生水平也很高，变成退休人士的最佳选择之一不足奇怪。瑞典的四季并没有特别明显，夏季的清凉和繁花让你身处世外桃源般的美好，这里的清新空气和友好的人们让我们感到真挚的温馨。到了冬季，丰富多彩的活动，比如找寻北极光、驾乘驯鹿雪橇和雪地摩托等都让人其乐无穷。
【丹麦】
丹麦最让人羡慕的是那里的医疗，作为中国人，进一趟医院实在太贵了，但是在丹麦，看病免费。在丹麦，老年人每年有6万元基本政府补贴，3万元追加政府补贴。如果家里有小孩，可以每月享受1000元人民币补贴，直到她满十八岁成年。丹麦可以说是世界上福利最好的国家，当然代价是缴纳的税收也很高。丹麦也经常被称为是全球最快乐的地方之一，人们一般都还很长寿，这个国家人民的的平均寿命已经超过80岁了。
【奥地利】
奥地利是世界上较早建立社会保险的国家之一,拥有完善的、制度化、规范化的社会保障体系,其宪法规定奥地利属于社会福利国家。这里的高健康指数和生活质量可以成为非常适合的养老圣地。
【瑞士】
瑞士有着有“欧洲屋脊”之称。这里的旅游资源丰富，有世界公园的美誉。伯尔尼是联邦政府所在地，中立的历史相当悠久，是一个永久中立国，许多国际性组织的总部都设在瑞士。瑞士是一个高度发达的资本主义国家。其人均GDP一直居世界前列，在欧洲仅次于卢森堡和挪威。瑞士也是世界最为稳定的经济体之一。其政策的长期性、安全的金融体系和银行的保密体制使瑞士成为避税投资者的安全避风港。由于拥有发达的金融产业，服务业在瑞士经济中也占有日益重要的地位。此外，强劲而稳固的银行系统、较高的人均收入水平、全民医疗保健体系和强制性养老金制度等，这些都让瑞士成了名符其实的“最适合养老的国家”。
【挪威】
挪威位于斯堪的纳维亚半岛西部。挪威领土南北狭长，海岸线漫长曲折，沿海岛屿很多，被称为“万岛之国”。首都为奥斯陆。自2001年起挪威已连续六年被联合国评为最适宜居住的国家，并于2009-2013年连续获得全球人类发展指数第一的排名。这里的养老院关注老人的物质生活，更关爱老人的精神世界。养老院的环境静逸、空气清新，随时可以听到欢快的钢琴声和老人的合唱声。很多养老院都会为老人开设演讲比赛、歌舞表演、电脑课程、外语培训等活动，他们更注重关爱老人的精神世界，很多私人养老院配备心理医师、音乐理疗师、牧师等工种。挪威的老年福利政策不仅能让挪威人“老有所依”，更让那些依然精神矍铄的人能“老有所为”，加上这里极好的自然环境质量，挪威人的平均寿命较长，女性高达82.7岁，男性则为78.2岁。