㈠ 如何培养幼儿良好的的生活习惯
幼儿年龄越小,神经系统的可塑性越大,各种好习惯越易形成。我们应抓住习惯培养的最佳期,提出适宜幼儿的习惯培养方案,坚决、耐心、持久地实施,做到既不放任自流、也不“二天打鱼、两天晒网”,以求获得良好效果。孩子一出生,即应注意开始训练,为小儿制订一个体活日程表,使小儿从小就依照一定的时间进食、睡眠、活动。为以后的良好生活习惯打下基础。两三岁时、应强化模仿、学习,以行为主,以理为辅;3岁以后,则行教并重、讲练结合,使幼儿对为什么要这样做的简单道理有初步了解。
(一)为孩子制定合理的生活制度。
所谓生活制度指的是有科学根据的生活秩序。为孩子制定生活制度就是把孩子一天在家里的各种活动和休息时间,如起床、吃饭、活动、睡眠等的时间和次序科学地安排,并将它固定下来,待之以恒。制定合理的生活制度,是保证幼儿大脑皮层兴奋与抑制有规律地转换,做到劳逸结合的重要条件,从而进一步保证幼儿身心得到健康发展。问时,这对家长来说也是一件太好事、省去了许多不必要的烦恼,家里也安宁多了。
(二)饮食习惯的养成。
应根据月龄的增长训练小儿独立进食的能力。如6个月的婴儿就要训练他拿着奶瓶喝奶。再大一些就可以培养按进餐的马惯,进餐前避免过度兴奋或疲劳,进餐的环境应安静、舒适,固定进餐的位置和餐具,有些家长发愁自己的孩子木认真吃饭,吃几口就去干别的,饿了又回头找吃的,这是孩户开始独立吃饭时大人没有把握好造成的。进餐除定时外,还应定量,孩子饭前短时间内木要吃杂食。以免影响正餐的食量。平衡膳食,荤素搭配,为养成孩子不挑食的习惯,父母要做好榜样。
(三)唾眠习惯的训练。
充足的睡眠是保证小儿身体健康的重要条件。婴儿睡眠时间的长短。可因年龄而有不同,一昼夜所需睡眠时间新生儿约18-20小时,2-3个月为16-18小时、5-9个月为15-16小时.1岁时为14-15小时。1-3岁小儿每日睡眠时间12-14小时,白天安排睡1-2次,晚上开窗睡眠,冬开气窗,夏开门窗,养成习惯可防止呼吸道感染。
在规定的睡眠时间内,要培养孩于主动入睡的习惯。家长不要抱着、拍着或唱催眠曲使孩子入睡。要给孩子创造良好睡眠条件,如室内要安静、温度要适宜,睡前要大小便,换干尿布,使婴儿能适当入睡。
睡眠时,要注意孩子姿势正确,独立安静的睡眠习惯。
有一个问题让许多父母感到头痛,随着年龄的增大,孩子入睡开始慢了,或者贪玩,或者要吃的,或者要听故事。这是因为孩子心理发育不稳定,入睡前无所适从。为了保证睡眠质量,要根据孩子的特点,诱导他尽快入睡。
省一种办法是把闹钟放在孩子旁边,告诉他指针指到哪一点之后我们就安睡觉。虽然孩子不会看钟,但他知道钟的指针的运行方向,并且闹钟走动的轻微的声音也可以起到诱导作用。这个方法还可以让孩子逐渐学会看钟。
孩子独自入睡前不要让他剧烈地玩耍。要和孩子平静地玩一会儿。也可以让孩子熟悉的玩具或小动物模型陪伴在身边。
(四)大小便习惯的养成。
要养成小儿夜间少尿或不尿的习惯,这要从满月后开始训练,入睡前要少喂或尽量不喂水,喂饱奶、入睡前把一次尿。做父母的要纠心观察小儿排便时间,掌握其排尿规律。
每天在固定时问让小儿坐盆排便,逐渐养成每日定时排便的习惯。
训练排便也同排尿一样,要摸清其规律,良好的排便习惯,不仅有利于卫生,也有利于消化系统活动的规律性。
(五)个人清洁卫生习惯。
着力培养孩子勤洗澡、勤换内农,每天洗脚、洗屁股。经常洗头,2岁起学会自己洗手的习惯。还要注意培养孩子保持家庭舒适整治、干净卫生的环境,自己养成良好的衣着习惯。
(六)培养孩子生活自理的习惯。
较好的生活自理技能会促进孩子良好个性的发展。生活自理技能发展良好的接子会有较强的自信心、也会表现得较愉快、较活泼。在日常生活中也能观察到两类孩子:一类是生活自理技能发展良好的;一类是处处要人照顾的。包括饮食、穿衣等。前者显得乐观自信;后者显得被动退缩。
因此,在孩子对学习生活自理技能显得有兴趣的时候,家长便要把握时机,让他们学习做他们能做的事,例如进食、洗手、洗脸、刷牙甚至上厕所时脱下和穿上裤子等。起初做得不好不要紧,最重要的是肯做。如果孩子乐意做事,而成年人不给他们机会,他们会觉得很扫兴,日子一长、这“想做事”的年龄一过,他们便会失去想做的兴致,以后叫他们做事,他们就提个起劲来做事了。这是十分可惜的。
孩子小的时候不明白整理物品,在玩玩具时会随意丢弃玩具,这种现象比较普遍,家长注意到这个问题时。要和孩子一起整理这些东西,适从引导孩子自己收拾和整理放乱的玩具。不要总是代替或帮助孩子做这些事情。
幼儿形成良好习惯的过程是漫氏的,需要父母和家人共向的言传身教方有成效。在幼儿形成习惯的过程中,我们不仅要用幼儿可以理解的语言不断督促、指导、使幼儿快而有效地达到目标,还要重视无声的身教影响。例如,要求孩子不挑食,可成人自已却在饮食上挑肥拣瘦的,这必然会在无形中对孩子的教育产生负面效应。要幼儿按时入睡。同样首先应以家庭全体成员的有序生活方式为基础背景。成人的育行是无声的榜样。如果只是强迫孩子该如何去做,而成人却反其道而行之,那效果一定不会令人满意。
因此、我们郑重提醒年轻的父母们注意:可爱的宝宝就像一张纯洁的白纸,可以画最美最好的图画!但是,也很容易画成一幅“不堪入目”的图画!宝宝很容易受你们的不良行为习惯的影响,因为你们是宝宝人生的第一位老师,如果你们有什么不良行为习惯、不知不觉就会影响孩子。所以,为了孩子的未来成功,你们自己首先有必要检视一下自己的行为习惯,这样、才能更好地培养宝宝良好的习惯。
㈡ 如何教育孩子从小养成好的生活习惯
现在的社会,教育培养孩子应该从小就开始抓习惯 1.从吃饭睡觉这些日常小事着手。 古人有训,勿以善小而不为,好的习惯需要从身边的点滴小事开始养成,不断的重复和强调,直至在潜意识里扎下根。 2.以身作则,给孩子树立榜样。 父母是宝宝的终身导师,他们的大部分行为都是从模仿双亲而萌发的,因此作为大人一定要以更严格要求来约束自己,万万不可说是一套做是一套。 3.注意使用的方式方法,不能仅是粗暴。 棍棒底下出孝子的理论并不适合文明开化程度飞速发展的今天,科学育儿才是持久之计。通过游戏的方式教授道理可能更利于让孩子接受。小孩子的理解能力有限,基本无法消化那些空的概念,因此学会循循善诱才是关键。此外,家长一定要多赞扬孩子,肯定每一次进步,你的褒奖对他们来就是最大的动力。简单粗暴只会把孩子和良好习惯越推越远。 4.持之以恒。 形成良好的行为方式需要一定的时间作为积累和沉淀。不断的实践,不断的攻读,久而久之才能不用刻意为之,融入生命之中,让孩子每天都坚持不懈的去养成习惯,培养孩子良好的生活习惯
㈢ 身为家长怎么样才能让孩子将来生活的幸福呢
如果家长希望自己的孩子将来能够幸福的话,那么首先要做的事情就是相信自己的孩子能够通过自己的努力来过得更幸福。只有这样才能够让小孩子更好地去发展自己的天地,也只有这样才能够让自己的孩子在今后获取更好的收获,这一切对于孩子来讲是非常重要的,所以说爸爸妈妈一定要重视起来。有些爸爸妈妈在对待孩子的时候很容易就会出现相应的偏差,比如说爸爸妈妈在教育孩子的时候,很有可能就会做出一些本末倒置的行为。
爸爸妈妈只有相信自己的孩子能够变得更好,小孩子才能够一点一点朝着更好的方向去发展,这一切对于孩子而言是非常重要的。所以说家长一定要重视起来,家长千万不要随随便便的就否定自己的孩子。因为爸爸妈妈的否定很有可能就会导致自己的孩子在这个过程当中出现相应的问题,因此家长一定要懂得用正确的态度来教育自己的孩子。
㈣ 如何教育孩子养成良好生活习惯
如何教育孩子养成良好生活习惯
首先是家庭内部(父母、祖辈及家中的其他人)对孩子的要求要一致,如培养孩子不随便吃零食的习惯,如果父母严格要求而爷爷奶奶放纵,那是不可能培养起好习惯的。
其次是家庭与幼儿园的教育要一致。现在,不少孩子在幼儿园里能自己吃饭、自己穿衣,一到家中则判若两人。如果孩子在家、在园表现不一,就说明还没有养成好习惯,也反映出家园在这方面未能很好配合。如果家庭与幼儿园彼此密切配合,就能取得较好的效果。
立规矩
家长要根据孩子的年龄特点,适时为孩子立规矩。中央电视台的《生活空间》栏目中曾报道过一名五岁儿童生活很有条理,自己的玩具柜、小书架、抽屉等都是自己主动整理,小小的年纪已初步养成了爱整洁、爱劳动和有条理的良好习惯,令人称赞。从报道中得知,自孩子两岁开始母亲就对他立下规矩,要求他玩完玩具必须收回原处,若不收,妈妈就将玩具没收。正是由于这位母亲注意立规矩并严格要求,孩子才逐渐养成了自己的东西自己整理和爱整洁、有条理的好习惯。
方法对头
培养幼儿良好习惯要依据孩子的年龄特点,采用相应的方法。对于幼小儿童应使用孩子喜闻乐见的方法来引导培养良好习惯。比如培养两三岁的孩子玩完玩具收回原处的习惯。在开始训练时,家长可以用游戏的口吻对孩子说:“玩具要回家了,你帮它找找家在哪儿,把它送回家去吧!”这就比干巴巴地向孩子提要求效果好得多。当孩子把玩具收放好以后,家长要及时给予肯定和表扬,孩子受到称赞后,下次定会再重复这种良好行为的。
坚持不懈,严格要求
习惯是在不断重复中逐渐养成的一种比较稳定的行为倾向。因此,培养孩子良好习惯绝不是一朝一夕的事。作为家长不能想起来就要求一下,想不起来又听之任之,要始终如一,持之以恒,日复一日地进行训练,使孩子养成良好习惯。
㈤ 身为家长,该如何让孩子从小在日常生活中培养良好的生活习惯呢
一、生活有规律
准时作息时间,讲卫生,生活习惯不太好,立即影响到宝宝的身心健康,要常洗手消毒,迟早刷牙漱口,与此同时还需要留意对宝宝开展讲好公共卫生服务的文化教育,让小孩培养不顺手扔垃圾的习惯性。父母要尽可能维持小孩的生活生活起居在任何时长里的一致性。长期性做下来,小孩自身也可以学会独立按一贯的生活规律来制订适宜的作息表。
四.待人接物有礼貌
在实际生活中大家常常能够看见或听见,有的小孩接待客人不清楚问好,乃至也有的小孩满口粗话,而父母通常以我这小孩真不听话就漫不经心的过去。要了解讲文明懂礼貌是一个人有修养的主要表现,在一个缺乏教养的人的身上,英勇便会变为粗鲁,见识便会变为愚昧无知,机敏便会变成奸诈,朴素便会变成粗暴,厚道便会变成奉承。
㈥ 如何教育孩子养成良好生活习惯
帮助孩子养成良好的生活习惯非常重要,这样可以让孩子获得健康的生活以及健康的身体,小孩子的自控能力很差,所以父母们要帮助孩子,具体可以怎么做:1.以身作则首先,家长要为孩子树立好榜样,事实上很多家长都没有做到这一点。但如果我们希望孩子健康,我们首先要让自己保持健康。这也就意味着你要和孩子们一起锻炼,要给他们鼓励,给他们时间和机会去做这些有益健康的事情。2.和孩子一起准备食物 强烈建议家长流出和孩子一起准备食物的时间。他说:“当你希望为孩子做一顿健康的晚餐时,最好带着他们去超市,让孩子选择自己要吃的食物。在购买食物的时候,帮助他们了解哪些食物健康的,哪些食物不能多吃,比如告诉他们油炸食品会导致胆固醇过高,不能多吃。”3.和孩子一起吃早餐这句话你可能已经听过很多次了,这是因为确实应该如此。很多时候,忙碌的生活让我们不能吃早餐,或者不能和孩子一起吃早餐。无论如何也不要错过和家人吃早餐的时间,因为这是一天中最重要的一餐,他能够让我们避免一整天的饥饿。这是一天的开始,是伟大的时刻,这一刻你没有任何压力,有的只是和你的爱人、孩子在一起的轻松、欢愉。4.在餐桌上尽量放松我们都知道,全家人一起吃饭是一项非常重要的家庭活动,现在我们进一步扩展这个概念。在坐下来和家人一起用餐之前,先放下所有的压力,在餐桌上尽量放松,不用考虑工作。和家人、孩子一起说说话,聊聊家常,让自己放松的同时,还能了解孩子的近况,增进家庭成员之间的感情。
㈦ 想要让孩子未来的生活质量很高,该如何更好的去培养孩子
每个父母都对自己的孩子寄予厚望,希望孩子以后能够成龙成凤,能够出人头地,过上最好的生活。为了能够实现这些目标,父母们都会对孩子严格要求,尽可能的不让孩子输在起跑线上,孩子们从小也是参加各种兴趣班,各种培训班,早早的失去了童年的乐趣,每天非常辛苦,当然家长们也并不轻松。我认为,家长们需要孩子未来生活质量很高的愿望无可厚非,一切都是为了孩子好,但是想要让孩子好,并不一定非得给孩子报大量的兴趣班与培训班。对于如何更好的去培养孩子,我认为家长们要做好以下几点。
一、培养孩子成为一个勤劳勇敢的人要想让孩子未来的生活质量很高,那孩子必须就要成就一番事业。有的家长对孩子的期望很高,但是未来的生活质量的好坏,与孩子从事的职业有一定关系,却不是绝对的。很多依靠自己勤劳的双手致富的人,也有很高的生活质量。所以家长在督促孩子好好学习的同时,更重要的是要培养孩子勤劳勇敢、吃苦耐劳的优秀品质。只有具备了这样的品质,以后不管在哪一个行业,都会有所成就。
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㈧ 怎么能让初中生养成良好的生活习惯有什么办法
遵循初中生自己意愿,减少对它们进行强制管理,选择教育方式尽量以引导方面为主,培训孩子独立能力,能引导初中生养成良好生活。采用的办法有,可以把初中孩子安排在一些寄宿类型学校。按照一个月或一个星期给生活费零花钱,让孩子自己安排使用培养独自生活能力;在节假日可以领孩子和自己去周边果园或游乐园放松游玩。增进孩子和自己感情,让孩子更信赖信任家长。可以让孩子在遇到生活困难时及时向您倾诉而不是逃避问题;在日常生活中所产生垃圾、脏衣服、以及发生的困难都让孩子自己解决家长只在旁边提供意见,这样能培养孩子们自律坚强性格和为人处世的生活方式。关于怎么样才能让初中生养成良好生活习惯,我有下列几个办法观点。
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