生活中冷暴力是什么意思

① 什么是冷暴力

什么是冷暴力

什么是冷暴力，冷暴力是造成许多关联裂开的缘故，不论是家庭婚姻、亲戚家人还是恋人中间的恋情关联，冷暴力危害挺大，那么冷暴力代表什么意思?现在分享什么是冷暴力。

什么是冷暴力1

冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。冷暴力主要有两种情况：一是家庭冷暴力，多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等行为。二是职场冷暴力，无论是家庭冷暴力，还是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。

冷暴力的表现有什么呢

（1)漠不关心；

（2)将语言交流降到最低限度；

（3)恶语中伤、冷嘲热讽；

（4)停止或敷衍性生活；

（5)对家事完全不负责任。

冷暴力的伤害有多大呢

遭受冷暴力的人，会自卑、自闭。就算脱离了当时的那个环境，无论走到哪里，遇到什么人，永远不敢跟人眼神交流，有的社交恐惧。会觉得什么事情都是自己的错。会造成爱情破碎的原因，更严重也会发展成抑郁。受不了压力，自杀。

如何处理冷暴力呢

1、学会接受和臣服

没人希望家的氛围是冷冷冰冰的，包括实施冷暴力中的对方也一样。很多人都不自主的会陷入一个受害者模式，不断的控诉对方对自己的冷漠。

但一般以负面情绪作为指导，最后都无法解决问题，反而进一步恶化两个人的关系。当然，改变的第一步肯定是先接受。在这时，我们不能有太多的情感寄托和依附，也别总是拿两个人以前的感情来做对比。我们需要学会接受对方的变心和目前的感情危机，放下情绪和当前的对错，臣服于当下。

2、平静内省和自观

有果必有因，当亲密关系出现冷暴力时，肯定并非空穴来风，这当中必定是两个人的情感的经营方式出现了问题。而当你学会接受现实之后，就必须把心静下来思考这目前的状态是因为什么原因而导致的，尤其我们需要分析男人的心理诉求和内心的`情绪到底是什么？

先弄清自己的思路，一条一条的分析清楚，包括哪些是自身的问题、哪些是双方沟通出现问题、哪些是家族矛盾产生的等等。对于自身的问题，你需要好好正视并且改变。

3、做好自身的感情角色本分

大部分人在被对方实施冷暴力时，总会陷入怨妇模式。而女人也用负面情绪来回击对方的时候，感情自然就越来越糟糕。所以我们需要做的是放下情绪，坚持自我提升，释放自身的感情角色价值。该做的本分继续要坚持做，并且努力坚持做更好，这也是引导对方改变的前提，毕竟己所不欲勿施于人。

4、适当进行共情和深度沟通

当弄清楚问题和对方进行冷暴力原因，就要择机和对方进行一次深度沟通和共情。一方面把目前感情中存在的问题，以不带情绪的方式和对方冷静下来好好沟通，同时也引导对方开口发声说出自己的想法和不满。如果是自身的问题导致对方的情绪和误解，那你也要适当共情，适当道歉。

还要再表达一些自己内心的感受和诉求，引导对方走出冷漠和疏离，双方一起商讨如何解决的办法。这时沟通效果的好坏很大程度取决于对方的配合程度。所以，你也急不来，哪怕谈得不理想，也不能有太多的情绪和要求，要给对方时间消化，用耐心和诚心慢慢来缓和。

什么是冷暴力2

一、什么是冷血动物?

冷血动物又称变温动物，是除了哺乳类和鸟类的动物，地球上的动物大部分都是变温动物。变温动物并不是血液寒冷，只是因为动物的体内没有自身调节体温的机制，仅能靠自身行为来调节体热的散发或从外界环境中吸收热量来提高自身的体温。

当外界环境的温度升高时，动物的代谢率随之升高，体温也逐渐上升，它们便被动地离开不利的环境;当外界环境的温度降低时，动物的代谢率也随之降低，体温也逐渐下降。所以它们或是移向日光下取暖来提高体温，或是钻进地下、洞穴中进行冬眠，或是游向温暖水域，或是进行夏眠。除南极北极外，变温动物分布于各个大陆。

冷血动物可以在外界环境或食物供给情况变化较大的条件下存活。因为它们只需要较少的能量来维持体温和生理机能。食物中得来的能量可以更多的用于生长。因此冷血动物把食物转化为身体生长的效率比恒温动物高。尽管同样的环境可以有十倍于恒温动物的变温动物存活，可是恒温动物大多时候可以把变温动物逼到绝灭，因为恒温动物可以找食物的时间比较多。

现实生活中我们常用冷血动物，比喻缺乏感情、对人对事冷漠的人。

钱钟书《围城》：“李先生本来像冬蛰的冷血动物，给顾先生当众恭维得春气入身，蠕蠕欲活。”

二、什么是冷暴力?

对于感情，我们常说比分手更可怕的是冷暴力，因为比起直接分手的干脆爽快，冷暴力让你逐渐怀疑自己怀疑爱情，同时又还对爱情抱有期望，离不开最后却受到了更大的伤害，那么冷暴力是什么意思呢?我们来了解一下。

冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心态上受到侵犯和伤害。

什么是冷暴力?冷暴力主要有两种情况，一是家庭冷暴力，二是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。在感情上，冷暴力是一个很恐怖也是影响很大的因素。曾有人做过一个“冷暴力分手”的调查，令人惊讶的是，竟然有超过五分之一的女生经历过半年以上的“冷暴力”。

感情出现裂痕时，大多数人的做法是：拒不承认两人之间有问题，不愿沟通，但也不愿共同寻求解决之道。而被冷暴力对待的一方只会检讨自己：“我到底做错了什么?他为什么这么讨厌我?”

② 冷暴力是什么意思啊

冷暴力指的是通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。冷暴力也算是家庭暴力，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。
【法律依据】
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。第三十三条加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。

③ 什么叫冷暴力

“冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。冷暴力是目前为社会公认的会对行为相对人造成心理、精神伤害的行为。

所以，现在的我，会更好的去爱自己，不让自己受伤，同时，我也会全身心的去爱身边的每一个人。我拒绝冷暴力，我更加对冷暴力嗤之以鼻，因为这样的处理方式真的和刀扎一样痛苦。每个人都应该去学着宽容对待别人，感恩别人。好好的沟通才是我们最好的相处模式。

④ 冷暴力是什么意思

冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。冷暴力主要有两种情况，一是家庭冷暴力，二是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。

家庭冷暴力多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等行为。

职场冷暴力一直是职场人的难言之隐。冷暴力以一种无法言说的压力将我们孤立起来，让人感觉不寒而栗，上班如同坐牢。

(4)生活中冷暴力是什么意思扩展阅读

职场冷暴力，在这种现象里，前辈就是冷暴力主动的一方，新人则成为被动的一方。冷暴力的源头源于老员工，他们对于新人有着两种态度，一个是新人没有经验，于是老员工抱着经验主义的思想，对新人视而不见，还有一种原因就是老员工的不自信，新人的势头总是很强劲，而且工作积极性更高，老员工害怕新人的风头盖过自己，因而开始用不合作、不理睬的方式向新人施暴。

如果不能正确应对，新人的挫败感会越来越强烈，工作的积极性下降，而老员工呢，也并不是这场暴力争斗的胜利者，相反，老员工失去了新人的尊重，如果有一天新员工成长起来，这个老员工也许将成为新员工的施暴对象，形成恶性循环。同时，老员工也在这一过程中失去了一个得力的助手，以及互相学习、共同成长的的机会。

⑤ 冷暴力是什么意思

冷暴力是什么意思

冷暴力是什么意思，在现代的婚姻生活里，越来越多的女性在不经意间喜欢用冷暴力解决家庭出现的矛盾与争执，但是很多时候她们自己也不知道自己的举动属于冷暴力的行为，下面我带大家简单的了解一下冷暴力是什么意思。

冷暴力是什么意思1

冷暴力是什么意思呢？

冷暴力其实是家庭暴力的一种，冷暴力的表现形式多为对伴侣冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使伴侣在精神上和心理上受到侵犯和伤害。

女人冷暴力有哪些表现？

1、对老公恶言相向，喜欢讽刺和挖苦对方。 比如老公失业没有工作，女人不但没有顾及老公的感受，而且还对老公进行恶语中伤讽刺挖苦，这种情况就是属于冷暴力。

2、经常对老公摆臭脸不说话。 比如老公劳累了一天，回家想跟你说说心里话缓解工作压力，但是你不加理睬也罢，还要摆个臭脸给人看。长期以往老公承受很大的精神压力，谁也受不了这样的精神折磨。

3、对老公进行经济制裁。 最明显的表现就是不给老公零花钱，是的，经济制裁也是属于冷暴力的行为表现。老婆掌握着经济大权，经常使老公在朋友面前尴尬，这种行为对老公的心理也是造成很大的伤害。

4、不管不顾老公的饮食起居也是属于冷暴力的行为。 夫妻闹矛盾要积极解决问题，而不是不管不顾老公的饮食起居，这是一种逃避也是一种精神上的伤害。

5、不再做以前自己承担的'家务。 老婆同老公闹矛盾对家务活不主动承担，也是属于家庭冷暴力。家庭是夫妻共同创建和经营的，女人对家务事一点也不理会，只让老公去做，其实这样的行为也是让老公感到很挫败。

6、不关心老公的忧愁烦恼。 老公有烦心的事儿，也不知帮忙分担分忧属于冷暴力。女人要多多关心老公的内心世界，为老公排忧解难，这样做才是夫妻相处的正确做法。

7、心情不好玩失踪，一言不和回娘家。 女人跟老公闹矛盾，动不动就说回娘家，动不动就会要离婚，其实这也是一种冷暴力的行为表现。

8、斗气摔东西。 夫妻吵架吵得厉害了，就喜欢你到处摔东西砸东西，有时候还喜欢向老公身上去砸。其实这些都是冷暴力的行为。

9、老公要求性生活，心情不好进行敷衍的，属于冷暴力。 性冷淡者除外。

夫妻之间就应该互相扶持、互相包容，避免用冷暴力相互伤害。冷暴力其实比身体暴力更令人心寒，所以大家不要对自己爱的人实施冷暴力了。

冷暴力是什么意思2

冷暴力是什么 如何处理冷暴力

冷暴力另外一个名称叫“情感杀手”。有百分之八十以上的情侣都是吵架后因为冷暴力而分手。也有不少的夫妻因为一方的冷暴力离婚。

其实在很多情况下，人都是需要一个冷静的过程。而冷静和冷暴力是不一样的。冷静是指在争吵后。人心静下来以后寻找解决的方法。

冷暴力是指以逃避的方法去解决，不想去面对，呈现出一种听之任之的状态。所以。出现冷暴力的人都是自尊心较强，性格较为懦弱的一类人。

那么我们该如何处理冷暴力呢？

家庭冷暴力

大多数遭遇家庭“冷暴力”的人都有这样一种感觉：无人可诉，无处可断，无法可依。

夫妻双方不愿说话，可以采用其他方式交流，比如发个短信、写封邮件，也可以把想与对方说的话写在纸上；

可以从孩子的学习、生活等方面逐步进行交流；作为受到压迫的一方要学会让自己快乐，不断充实自己，提升自我价值；在生活细节上关心对方等。

在结婚前要充分了解对方的成长背景，看看对方家里有没有家暴史，因为家暴是会“遗传”的。现在的年轻人对待婚姻要严肃，不能任性妄为，否则问题出现后悔就晚了。

职场冷暴力

大多职场冷暴力是上司对于下属工作的不满意。

是出于公司整体利益出发，这个出发点没有任何问题，只是方法选择错了。上司不能不允许下属犯错，只是犯错的次数和程度要有一个底线。

而在员工做出成绩时上司一定要鼓励员工，从欣赏员工的角度出发，将其优点化，而不是一味地挑错。

员工在犯错后可以在适当的时间单独找他谈，问清失败的原因并给出建议和方法，这样员工才会对公司有归属感，更愿意倾尽全力为公司争取利益。

员工遇到批评时也不要与上司产生对立心态，多做自我反省，也可以主动与领导沟通，说出自己的困惑，寻求帮助，这样能避免消极心态的产生。

情感冷暴力

至于情感冷暴力，基本上是无解的。当一方出现这种情况。唯一的可能就是他已经不爱了。

只是找不到合适的理由来告诉你。你的存在对于他就像一块鸡肋。食之无味，弃之可惜。

当你提出分手时，他出于你们之前的情感来挽回。可是他也再也不会像以前那样把你放在心上了。

所以啊。当你的对象开始对你出现冷暴力时。就放手吧。不然。最后受伤难堪的还是你自己。

⑥ 冷暴力是什么意思

冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。

其表现范围很广，主要表现在家庭、工作单位及学校等，直接造成了许多的社会悲剧，可以说冷暴力的过多出现与人心的冷漠、情感的淡化有这直接的关系的，所以我们只有不断提高自身的道德观及不断完善自我的情感修养才能尽可能地避免我们的生活被冷暴力所破坏，从而使我们的生活更加和谐。

家庭冷暴力，也被称为家庭冷战，是指夫妻之间矛盾虽不诉诸武力，但却通过暗示的威胁、言语的攻击，无端挑剔，在经济上和性方面进行控制，彼此有意或无意用精神折磨对方，使婚姻处于一种长期的不正常状态，影响对方正常生活。

家庭冷暴力的出现是婚姻家庭领域不容忽视的问题，表明夫妻之间残存的那点有限的爱正在不断的消失，以为着婚姻正经历着严峻的考验．虽然家庭冷暴力不同与以往发生的身体上的伤害，但两者之间的区别只是形式上的差别（外显或内显），其对婚姻的消极影响和破坏作用是一样的。

以上内容参考网络-家庭冷暴力

⑦ 冷暴力是什么意思

冷暴力是一种隐藏自己的敌意和攻击性的精神虐待、束缚、操控，达到控制或折磨对方的目的。

每个人都有可能出现这种不当的行为，但是唯有长期且不断重复发生，它才具有破坏力。

冷暴力的表现有言语攻击和行为攻击两种模式。

如上所述，唯有长期且不断重复发生，那冷暴力通常存在以下的场景关系中，几乎可以说是无处不在，言语攻击和行为攻击互相交织，还可以无缝切换场景。

整理到这里，真是感觉到冷暴力可怕，可怕还在于它很隐蔽，个体有时难以意识到自己正在经受冷暴力，有时候施暴者还会合理化自己是防御，为自己辩解就算是攻击也是被动攻击。

所以，如果你遭受冷暴力，千万别事事觉得是自己没做好，更不要一味讨好。面对冷暴力，及时抽离和拒绝才是王道，一味讨好和容忍只会让自己痛不欲生。

⑧ 冷暴力是什么意思

其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。

1、家庭冷暴力多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等行为。

2、职场冷暴力，在这种现象里，前辈就是冷暴力主动的一方，新人则成为被动的一方。冷暴力的源头源于老员工，他们对于新人有着两种态度，一个是新人没有经验，于是老员工抱着经验主义的思想，对新人视而不见。

还有一种原因就是老员工的不自信，新人的势头总是很强劲，而且工作积极性更高，知识面也更为广泛，老员工害怕新人的风头盖过自己，因而开始用不合作、不理睬的方式向新人施暴。

3、主要表现在家庭、工作单位及学校等，直接造成了许多的社会悲剧，可以说冷暴力的过多出现与人心的冷漠、情感的淡化有这直接的关系的，所以我们只有不断提高自身的道德观及不断完善自我的情感修养才能尽可能地避免生活被冷暴力所破坏，从而使生活更加和谐。

(8)生活中冷暴力是什么意思扩展阅读

肉体上的创伤可以愈合，心灵上的创伤却不容易愈合。事实上，在“冷暴力”处境中的人，在受到伤害的程度上，与直接的肉体折磨造成的健康问题同样严重。武力造成的结果是明显的身体外伤和家庭裂痕，可以通过法律来解决。

而“冷暴力”没有明显可见的证据，很难受到社会和法律的制裁，由于家庭“冷暴力”具有反复性、隐藏性的特点，即使当事人将“施暴者”告上法庭，案件也无法得到处理。深受“冷暴力”之苦的当事人，心理上和精神上都会受到一定程度的影响。

他们大多有委屈感、被控制感，感情变得脆弱，心理上常常处于孤独状态。受伤害的一方可能因为长期的精神上的折磨得不到宣泄和缓冲做出过激行为，造成更为恶劣的后果。

⑨ 什么是“冷暴力”

冷暴力主要是指以语言为工具或不作为方式，如用侮辱性的言语发泄自己的不满情绪、用讽刺挖苦言语伤害对方的自尊心、停止彼此之间的语言交流;对经济进行控制、拒绝支付家庭日常开支、限制对方自由等，使对方长期处于精神折磨状态。

职场冷暴力一直是职场人的难言之隐。冷暴力以一种无法言说的压力将我们孤立起来，让人感觉不寒而栗，上班如同坐牢。