Ⅰ 两个女儿的家庭在两个孩子长大之后,可能要面临着哪些难题
女儿一直被称为是父母的小棉袄,女儿乖巧懂事,而且很懂得体贴关心父母。表姐家前段时间生了二胎,又是一个女儿,成为了典型的“双女户”,大家都羡慕的不得了。
女儿不仅不像男孩那么调皮捣蛋,在抚养的过程中,还能经常得到女儿们的关心,就像是贴身小棉袄那么温暖,想想就幸福。
尤其现在房价上涨的这么快,如果是女儿,不用像儿子那样早早的为结婚必备的房子车子奋斗,更不用担心以后娶老婆的问题,压力可要比儿子小很多。
如果家里有一个儿子,在女儿受欺负时,家里的哥哥或者弟弟肯定会帮忙出头,女儿在婆家会更有底气。家里只有两个女儿,没有人帮忙出头,女儿可能更多了一层会受气的风险,这样女儿只能在婆家忍气吞声,可能会受委屈。
4、 姐妹之间逐渐疏远
在两个女儿小的时候,一起玩笑打闹,相互陪伴,关系也很亲密。长大之后,可能由于选择生活的城市不同,再加上如果嫁人之后,两姐妹婆家离得远,久而久之可能联系就会逐渐减少,相互之间逐渐变得生疏,对于姐妹之间的关系也不好。
这还只是其中的一部分,还有父母的养老问题等一系列难题也摆在那。“双女户”在二十年后,会面临很多难题,这些问题很现实,也很无奈。
不过,尽管以后可能会面临着这样那样的难题,但是相信事在人为,总会有办法解决的。每个人都有自己的造化,做父母的也不用太过担心,相信孩子们以后都能有好的发展,这些问题也都可以迎刃而解。
Ⅱ 连生两胎都是女儿,爸爸们的真实想法是什么样的现实又残酷
家庭是温馨的港湾,但也是最能暴露出人性善恶、思维格局的地方。
随着二胎政策逐渐开放,要二宝的家庭逐渐增多,据统计选择要二宝的家庭头胎多为女孩,比例占据85%,而头胎是儿子却依旧要二胎的仅占15%。
其实生男生女都是命里的缘分,如果能够保持中立的态度,安心迎接两人爱情的结晶,那么不管孩子的性别如何,结局都是皆大欢喜的。
反之,不但平添了生活中的怨气,也会使两个人都提心吊胆,让婚姻中出现一层无形的隔阂。
对于要选择二胎的家庭来说,儿女双全是福气,但并非是所有人都可以拥有的,过话说回来,也不是所有人都期待的。
婚姻中的两个人出生于不同的家庭环境,有各自不同教育背景、思想观念……所思所想必然会有所差异。
有些夫妻会面临连生两个女儿的局面,虽然大多数人都说两个女儿的家庭很压力小,家庭会更和谐,但现实真的是这样么。
连生两胎都是女儿,爸爸们的真实想法究竟是什么样的?
我的经济水平有限,能够带给孩子的条件也很一般,生两个女儿很符合我的心意,坐拥两个“招商银行”,人生无挑战。
如果要是生个男孩,首先就要套房,不然将来娶不上媳妇。我自知自己没有那个能力,也不想生活压抑,处处都是压力。
我家是两个女儿,我不指望她们能为我带来些什么,相反我也会尽心的培养她们,在她们出嫁时为女儿添置一些嫁妆。
但这嫁妆的压力和房子是不可同日而语的,看到两个女儿,我瞬间觉得心里很轻松,生活也有了更多的奔头。
而且女儿也比儿子更贴心,比较会顾及父母的感受,懂得生活的不易。
两个女孩小姐妹间相互帮助,彼此依赖,我们也能更放心。总好过一胎是女孩,二胎是男孩,最后姐姐往往会变成扶弟魔,那对老大也太不公平了。
虽然重男轻女的观念大部分早已摒弃,但我父母还是期待有一个孙子的。我还记得当我父母看到自己的第二个孩子还是女孩时,情绪特别的低落,眼神复杂又嫌弃。
我当时也怪自己没用,也连带的嫌弃妻子和那个刚出生的小女儿。但是,晚上看到刚剖腹产的妻子躺在病床上偷着流眼泪,我的心里也很不是滋味。
我爸妈对于没有孙子这件事耿耿于怀,时不时就拿话点妻子,最初我就听之任之,后来我也觉得他们有些过分。
虽然大家都期望儿女双全,可以凑成一个“好“字,但生男生女是缘分的事,又不是我妻子一个人能够左右的。
虽然在我心里也是有着一样的想法,男孩才能传宗接代和香火延续,但为了维护我的妻子,我就违心的说自己就是喜欢女孩,谁要再指手画脚,不但没有孙子,连孙女以后也别想亲近。
我倒是没有什么“重男轻女”的想法,但是我还是希望能够有一个小小的“自己”。这样我就可以陪伴着他一起长大,把他当成童年的自己,弥补自己童年时的遗憾。
毕竟女孩子和我的兴趣爱好还是要差很多的,如果要是有个男孩,我就可以一起陪着他玩车、踢足球,可是现在两个女儿每天缠着我,让我和他们玩布娃娃,这让我甚至在这个家里产生了一种莫名的孤独感。
并且女儿以后一定会要嫁到别人家的,如果要是远嫁那就有得担心了,养女儿毕竟责任太大了,需要操心的问题也比男孩多许多。
对于没有一个儿子,我多多少少还是觉得有遗憾和失落的,我也很担心自己的养老问题,只能现在自己努力赚钱了,现实生活中依靠着女婿养老能够顺心的,真的是廖廖无几。
要培养好一个孩子,家庭责任重大,我们不能不负责任的,就把一个生命带到这个世界上。想要二胎的家庭,最好具备以下几个条件:
并不是说没有经济条件就不能生二胎,但随着现在的时代发展,经济水平和消费水平也越来越高,想养育一个孩子,并不像从前那样容易。
很多人说,孩子一出生就输在了起跑线上,虽然确实不公平,但这也是我们无力改变的。
所以,一是为了给孩子更好的人生,二是为了不让孩子在心里埋怨自己,三是不要让本就薄弱的资源还需要一分为二。故,还是请在有一定经济基础的情况下,再考虑二胎的问题。
现在的孩子真的是越来越聪明了,你的一个眼神,一个举动,往往他就能看出其中的深意。
一个人的心理状态,对他的一生都是有着极其重要的作用和影响的,把握好自己的实际情况,再做出最有利的选择。
如果父母自己的心理建设都没有做好,就不要着急要二胎。首先要有能力保持“一碗水端平”,其次要有能力在高强度和高压力的生活下,让自己的心态平稳。
“原生家庭”这个字眼无数次地出现在我们的视线中,可见其对我们生活有多大的影响。
孩子的价值观,婚姻观从根基上会受到原生家庭的影响,所以一个家庭的氛围以及和谐程度是很重要。
如果家庭中存在着严重的婆媳问题、夫妻纠葛等等,那就请暂缓要二胎的脚步,甚至可以坚决的不要二胎。
我们渴望着一个生命的到来,是期待生活可以给予亲子双方更多的活力和希冀,而不是为了要毁掉一个孩子。
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世界那么大,感谢你,可以看到我!
Ⅲ 只有两个女儿的农村家庭如何规划自己晚年生活
首先恭喜你!在农村有两个女儿幸福满满!这得庆幸赶上改革开放的 社会 主义新时代了!无数事例证明,有两个或更多女儿的家庭都是非常幸福,家庭生活居住房舍都是和现代化同步的。而有儿子或更多儿子的户,始终在紧张的生活环境中苦苦打拼“挣扎”!
两个女儿的家庭如何规划自己的晚年生活?基本已定型,两种方式。或偶有三种方式的。 一、留一个女儿在家。招赘个上门女婿。另一个出嫁。一般情况下,尽可能不远嫁。这样的是多数有女孩家庭的生活方式。一个女婿半个儿,女婿也是千挑万选择优录取的优秀男生。女儿招赘,也不用为彩礼什么的发愁,条件优越的男方偶尔还会带来点,当然这个不瞋较。女婿聪明能干,一般情况下女婿都是很懂世理、很孝顺的。自己女儿更没的说了,女亲婿贤,全家一心,日子越过越红火。
二、两个女儿都出嫁走。这个方法,农村里也有。还有一个女儿也出嫁的。但这个方法的不多,这个事先都有约定或协议好的。即在老人能生活自理时,老人自理生活,待老人岁数大了,生活不方便时,两个女儿共同负担老人的生活、伺候、赡养等一切事宜。前提是,两个女儿出嫁都不宜太远,平时眊看老人随时即到。这样的也可以。
出现两个女儿,或只有一个女儿都出嫁的,往往多数是娘家条件很一般般,不仅女儿不大情愿留下,招赘男生也有点顾虑或嫌弃的。这也不算大的错误想法,人往高处走,都是向往幸福生活的。
三、两个女儿都各自招赘要在家的。这种情况极少,因娘家条件殷实,两个女儿谁都不愿嫁出去,都要在家。要求共同赡养老人平摊平分所有事宜。一般家庭没有这样做的,曾有一家是这样的,但没有具体执行,由多方亲朋劝解妹妹出嫁了。但因娘家条件好,这个出嫁的妹妹现在已两个儿子了,实际她婆家条件也不错。家里楼、车、城里房都有。尽管这样,隔三差五的名曰来眊看老人,实际是来涮个钱。当姐的也不在乎那个,也不差钱,小夫妻干的装修工作每年几十万进项,车、楼样样有。老人手里的钱都给妹妹也没什么。丈夫更不管不问,保持一团和气,相安无事!
所以,农村有两个女儿、或一个女儿,没儿子的家庭,家家都过得很幸福。倒是儿子多的,真真有点小紧张,主要是如今婚恋观闹的,男女比例失调,形成光棍汉多,女孩少,凸现出了“物以稀为贵”的真理,高额的彩礼,近年来居高不下。在这种特殊的 历史 环境下,生女儿的家庭是绝对是“家有千金方为富”了!
其实在农村有二个女儿很好,普农村家生二个女儿是再好不过了。 现在时代不同了,生男生女都一样,女儿也是继承人,一样养有赡养父母的义务。
如果你生两个儿子。条件,能力都不是很好的话。两个儿子结婚成家最少要一百万。以至于压的你喘不过气来。如果没让儿子娶上老婆。变成了光棍。那将是父母的最大心病。
生女儿就不一样了。在这个男多女少的 社会 。无论是在城市还是农村,女孩子是抢手货。你不要为女儿准备房子和车子。当女儿结婚的时候。你还可以向男方要一笔不菲的彩礼。留下来作为你的养老金。
我的邻居就有两个女儿。两个女儿结婚的时候,他家都跟男方明确的提出。因为我们没有儿子养老,只能靠两个女儿。 如果要娶她的女儿,先要10万块钱彩礼给他们夫妻存着养老,结婚后每个月给500元作为父母的生活费。
结果他的两个女儿都是按照这个条件嫁的。也都是照他的意思,每个月给500块钱生活费。他们夫妻两个还不到50岁。除了自己种点地外。养点鸡鸭什么的。倒是自由自在的,生活得很好。确是比那些有儿子的,还要轻松自在。
朋友,你生了儿子吗?如果你也是只有女儿的话。这个养老办法倒是值得参考的。因为提出的要求不高,而且难度不是很大。很容易被男方接受的,。如果按照这样的办法把女儿嫁了以后,你的老年生活不是就有保障了吗?,
很高兴能够回答你这个问题。有句话说的很好:靠谁也不如靠自己。到了晚年,养好自己的身体,少管闲事儿,适当运动,有个爱好,调理好自己的日常生活。能不麻烦你的女儿就不麻烦。当然,她们孝顺是另一码事儿。以后养老制度会越来越完善的,不用担心。现在祝愿你身康体健,老有所依,老有所养!
你好,你提的这个问题好规划,不要愁这件事,你养她小,她养你老,再穷、再富,再远、再近、是儿、是女她都会养你,再说了,你到老了、她不可能不管你、除非没良心、忘记父母养育之恩,不孝子女有,不可能个个都不养老的吧!下面我有个例子仅供参考!
一、列如:在我们村有个两口子,生两个女,本来还想生,计划生育那时搞得紧,不准再生。现在两个女长大了,一个嫁出去,一个在家招上门女婿,女儿生了两个孩子,一个跟女婿姓,一个跟女儿姓,现在一家过的其乐融融,有滋有味,这样规划是不是两全其美呢? 二、观点1、如果你怕老了女儿出嫁晚年生活没着落,可以让女儿嫁近点或者其中一个招上门女婚,不是挺好的嘛?
2、不想与女儿一起住或者没有自己自由,晚年又怕没人照顾,自己存钱买保险,退休了有退休金可以养老,还可以进养老院,实在跑不动了,不能自理,就到女儿那去住,只好这样!
三、不管儿女,我们都有善养老人的义务。尽管自己身边已有孩子,老人没有义务帮你带孩子,再说,老人的任务完成,他愿意帮儿女们带孩子、做家务那是老人高兴,不愿意别强求,老人晚年只要幸福 健康 就是我们后代人的福气。
2、养育之恩不能忘,没有父母就没有我们,他们尿一把屎一把辛苦把我们拉扯大不容易,哪怕路程太远、太穷、太富有,我们做儿女的,都要常回家看看,陪陪老人。父母老了少让他们超心,不要让他们老想着怎么规划自己的晚年生活,女也好,儿也罢,都是父母生,也不要把重男轻女放在话边,女儿也是后代人,相当于说女儿比男孩更细心,更会体贴人,有女儿个人觉的幸福些,这句话又要得罪男人们了!我是 @陈姐的生活录 回答的不好,如有问题,希望大家指正留言!也希回答能帮到你,不喜勿喷划过谢谢|
只有两个女儿的农村家庭如何规划自己的晚年生活?
我本人也是只有两个女儿,我觉得只要教育好了,女儿和儿子是一样的,反之,如果有几个儿子,一个都教育不好,老了连养老都成问题的例子比比皆是。有女儿的家庭,如果在以下两件事情上早做准备,几十年后,晚年幸福指数会更高:
教育好自己的女儿是首要任务
自己家的女儿当然自己最心疼,所以有想法的父母在养育女儿时所花费的心思真的不会少了:首先要给女儿足够的爱,让女儿能在幸福的家庭中长大,没有重男轻女的说法;同时,同样让女儿受到良好的教育,鼓励女儿多读书,让女儿有好的性格和上进心,不会因为自己的性别问题就看轻了自己。家长这样做的好处是什么呢?
女儿可以自动远离渣男。在爱的浇灌下长大的女孩,会自动分辨出好很坏的感情,所以遇到渣男的机会很少。而如果女儿这一生是婚姻幸福的,对于老人的晚年来说,可谓是心安很多。
让女儿有自己安身立命的东西。而教育好自己的女儿,还能让女儿有自己的一份事业,不至于在生活中依附任何人,所以老人等到晚年,也不会为女儿太操心。
攒好老两口的养老钱
除了女儿教育的问题,另一方面就是老人的养老问题,所以即使是有女儿的家庭,也会为自己的未来做好清晰的规划,在年轻时自己多努力奋斗,除去女儿的教育,也能为自己积累一些财富,等到自己年老时能够老有所依
之前别人笑话说我一个阿姨有俩女儿还那么拼命,而在女儿都有所成就时,老人在女儿所待的城市又买了一套房,保持跟女儿不近不远的距离,不至于让女儿太为难。同时,两个人也准备好充足的养老金,即使是任何一个人生病,也不怕拖累女儿了。
所以,只有女儿的家庭,并不是失去了奋斗的动力,而在以上两方面都准备比较好的人,往往晚年幸福指数高,一点都不意外。
很高兴能回答你的问题,我的观点有以下内容:
第一你有两个女儿,以后都要嫁出去,还是大的或者小的是在家里呢,就是招一个上门女婿?在我四川老家,也是农村,家里有两个女儿的,都是大的嫁出去,小的就招一个回来,这样就跟生了一个儿子一样的,俗话说一个女婿半个儿,进了你的家门就是一家人,等你们老了,他们也会给你们养老送终的,同样也有两个女儿都嫁出去的,但是会有一个嫁得比较近,随时都有时间回来探望二老,有什么事啊,生病之类的,都会及时回到你们身边,所以说等老了还是会有人照顾的,首先自己手里还是要有钱才行,俗话都说久病无孝子,两个老人都在的时候会好一点,如果有一个先去世了,留一个老人再加上长期生病,儿女照顾你也会觉得很烦,只是没有办法,百善孝为先,这是自己的义务,所以必须要尽到自己的责任,这只是我的看法,只能共大家参考,我的回答完毕,谢谢大家!
不要女儿嫁的太远吧,有什么事情能及时回家吧!
不管是男孩还是女孩都是一样的,父母老了一样要照顾晚年的生活,你养她们小,她们必定养你们老!
只有两个女儿的农村家庭如何规划自己的晚年生活?
只有两个女儿的人首先恭喜你,你的晚年将会超幸福比有儿子的还要更甜蜜,前提得做好规划。
(一)两个女儿必须嫁出去一个,留在身边一个,不能都嫁出去老了身边没人不行,也不能都留在身边,都留在身边因为家庭琐事财产问题,容易发生矛盾,所以嫁一个留一个最合理安排。我们村子里好几家都是这样的,两个女儿嫁一个身边留一个现在过的都安逸。
(二)有一点必须友情提醒,来了女婿一定加倍尊重善待他,我的一个朋友就是独生女,家庭条件好人长得人是人个是个,就是独生女这般配对象不好找,她的想法找不到合适宁可单着,到32了才找到一个心仪的结了婚,丈母娘比疼爱女儿疼她,一次老家来信家里老人病了花了两万元,让这出点丈母娘一听跟她俩说,你们又不在老家照顾老人都是你兄弟,这样吧这两万咱都出了。你说在这样家庭过日子能不融恰吗!
(三)当今 社会 谁有两个女儿谁老了享大福,只要自己安排好了就等着享福吧!我表姐家两个女儿大的嫁出去了,家里留了小女儿前几年结的婚,来的小伙子挺能干一家人相处的特别融洽,这不女婿能干有出息了今年又自己盖二层小楼,说装修好了把老俩都接进去,跟着享福呢!
在农村有两个女儿如何规划自己的晚年生活,这首先征求年轻人的意见不管是嫁出去还是留在身边都让女儿自己选择。自己老俩口多注意身体, 健康 才有幸福的晚年生活也减轻了年轻人的经济负担和精神压力。在经济状况好的情况下安排好自己俩人的养老收入和医疗保障,陪养一些适合老年人身心 健康 愉悦的爱好让老有所养老有所乐。祝幸福快乐!
Ⅳ 家里有两个女孩子的未来生活会是什么样子的
随着社会的进步,以前重男轻女的思想慢慢转变过来了,越来越多的父母成为了女儿奴,“女儿是爸妈的贴心小棉袄”,“女儿是爸爸前世小情人”,这些话我们都不少听,女儿相对于儿子来说,确实是听话乖巧懂事不少。
二胎家庭有一个普遍的问题,那就是一碗水难端平,对于家里有两个女儿的家庭来说,如果女儿们都在差不多的时间生了孩子,给谁带宝宝也是一个值得好好思考的问题,对女儿来说,自己的父母来帮自己带孩子当然是最好的选择,毕竟父母跟自己生活了几十年,很多习惯也清楚,但是老人们的精力是有限的,如果两个都要抽身去帮忙带孩子的话,老人们肯定会很累,但是如果拒绝其中一个的话,又很容易引起女儿们之间的矛盾,觉得父母偏心
Ⅳ 我有两个女儿以后可怎么办
一、两个女孩更容易养育
一般来说,女孩较男孩要文静、安静和乖巧些,给个洋娃娃都能自己玩上大半天。现在带孩子都需要大人寸步不离,对于体力充沛的男孩来说,很多大人叫苦连连, 稍微不留意,就容易闯祸,可以说是很头疼。
二、可以共享衣服一起美美
生个女孩,就会忍不住毫不吝啬地打扮她吧,从小培养她们的审美观是很重要的。对于年龄相差不大的两个女孩,可以穿同款的衣服一起美美的,如果妹妹愿意的话,她还可以穿姐姐的衣服,既美丽又省钱了。
三、两个女儿既独立又协作
独生女容易被一家六个大人宠成“小皇帝”,对孩子过度关注反而不太好。如果家里有两个孩子后不会专宠某一个,两个孩子一起长大,嬉戏玩闹,互相分享东西和心情,互相照顾,不会寂寞,孤单,既独立又能培养协作精神。
四、 妈妈从此多了两个好帮手
家里有两个女儿的话,妈妈就再也不用担心家务活没人分担了。因为女儿天生细心敏感,都很心疼自己的妈妈,朋友H家两个女孩,家里的家务活都是一周一轮回,比如一人负责卧室卫生,另一个就负责收拾碗筷。不仅培养了孩子的动手能力,也让孩子体会到劳动的成就感。
五、女孩儿更暖心,对父母更体贴
女儿是爸妈的小棉袄。由于性格差异,男孩大多粗枝大叶,而女孩儿的心思通常比较细腻,也更敏感,也更能够理解父母的不易,在生活中会表现得更加的体贴、心疼父母。
女孩儿比男孩儿更恋家,也更喜欢黏着父母,尤其父母年纪大了后,还是女儿会在细节方面关注的更多,比如帮爸妈做家务、陪散步、陪旅行、买喜欢的衣服,细小到袜子内衣裤这些细节都考虑得很周到,很多幸福感其实都是藏在生活的小细节里。家里有2个女儿,爸妈是相当幸福的。
Ⅵ 生了一个女儿,二胎还是女儿,怎么办
二胎的队伍越来越庞大,很多人生二胎是为了凑个好字,但事情总不是来的这么容易。我们也知道生儿生女不是人为就能控制的,这是受精的那一刻就决定好的了。所以,有一些家庭没怀上心里说想的,就特别的失落。
生了一个女儿,二胎还是女儿,怎么办?我觉得两个女儿挺好的,我家就是两个女儿。
所以,两个女儿也有两个女儿的好处,孩子的性别又不是人为可以干预的,把两个女儿好好培养长大,并不会输给儿子的。
Ⅶ 如果两胎都是女儿,会是一种什么样的体验感受呢
国家开放二胎政策后,许多家庭都有了再生一个的想法。然而这些家庭中,很大部分第一个孩子都是女儿。根据相关调查数据显示,选择生二胎的家庭中,一胎是女儿占比达到85%,这个比例还是蛮恐怖的。
现在生活成本提高,家庭养育孩子的成本也大,对于普通家庭来说,生二胎不是个简单的决定。但对于许多人来说,心底的意愿还是想要个儿子,但这不是人为能控制的。你知道只有两个女儿是啥感觉?三位爸爸的真实自述,现实又残酷,有些戳心了。
儿子可以承担家庭重担,长大以后结婚生子、孝顺父母,女儿总是要嫁出去的,以后不属于这个家。
写在最后
生二胎是个人意愿,是每个人的自由,我们无权干涉,但作为父母,一定要为自己的行为负责。无论二胎是男是女,都是上天赐给我们的小天使,要同等对待,多给予孩子爱和关心,家庭才会和谐美满。
Ⅷ 有两个女儿的家庭现在生活过得怎么样
我是两个女儿的父亲,我有理由能够回答这个问题。首先我很负责任的告诉你,我的家庭生活美满,阖家非常欢乐,我周围的邻居和朋友都非常羡慕我一家。不过我大女儿才15岁,即将上高中,不符合你问的女儿出嫁后的情况,但是我想过,大女儿出嫁以后我们还有可爱的小女儿,我们可以随时到大女儿家看望。当大女儿有了宝宝,我的小女儿也就到了出嫁的年龄,我们可以继续照顾我们的小孙子。大女儿从小学舞蹈,体型身材都特别棒,而且学习很好,非常懂事,我们对她非常满意,她的妈妈现在已经是对大女儿另眼看待、唯命是从。小女儿从小学钢琴,现在10岁钢琴6级,不过给她改作业的时候,我要提前准备降压药,你懂吗?两个女儿放学回家后形影不离,和她妈妈三个人经常站在同一条战线上,一致对付我,多次把我撵到客厅独自看电视。小女儿曾经豪气的说:“要是我奶奶再过来,看你敢惹我们谁?”我有爱我和我爱的妻子,还有两个可爱的女儿,我们的生活如此甜蜜。
Ⅸ 有两个女儿,今后该有怎样的人生规划
很简单,两个女儿更轻松,尽管合理安排自己退休后的生活便可,无需考虑很多,如何轻松如何来,退休后,就需要有一个悠闲的环境、充实的精力、饱满的热情、生活的寄托、家庭的责任…… 凭着自己的养老金,完全能够养活自己,只要自己能动、能够生活自理,一般都不会麻烦孩子们。两个女儿是福上加福,她们会不断电话询问、回家看看,帮助老人解决一些老人不方便做的事情。尽管随意随心地安排自己的生活吧!当然,应该从现实情况入手,加强锻炼、少食多动、作息定时、规律生活、放松心情、不记烦恼……