你是怎么管理自己的大学生活的

⑴ 大学生如何控制自己和管理自己

在我看来，大学生要想学会控制和管理自己，应从以下几个方面入手：

1、设定目标

设置目标的主要目的在于激发起自己的斗志，小到每日目标，大到学期目标、学年目标。只有确立好目标，你才会有行动的欲望。刚开始，不要给自己设立过高或过多的目标，你可以先给自己每天设立一、两个小任务。比如说，每天背15个单词; 每天做5~10个俯卧撑；每天阅读半小时。刚开始的时候，这些任务的完成对你来说不算难事，甚至你可以加大难度，坚持一段时间后，你也会佩服自己一天能完成这么多的事情。而每日目标的完成恰好是在为你学期目标或学年目标的完成奠定基础。

4、保持心理健康

人会因为各种各样的原因产生心理方面的问题。为了使自己拥有一个健康的心理状态，我们要学会释放自己的压力，保持身心的愉悦。可以选择向自己的好友或者是父母倾吐自己的心事，以寻求安慰。如果你觉得自己心理状态不太对的，可以去往学校的心理咨询室寻求帮助，或者咨询专业的心理咨询师。再比如，保持运动的好习惯，运动的过程中会分泌多巴胺，这是一种可以让你开心或兴奋的物质。

相信，通过以上方法你可以更好地管理和控制自己。

⑵ 如何规划自己大学生活

导语：如何规划自己大学生活?大学就是一个小的社会，各种现象都会出现，所以不要慌张，慢慢的适应，如果你热衷于社会活动的话，不妨参加两三个社团，以更好的锻炼自己各方面的能力，为以后进入社会打好基础。大学学习可能没有高中紧张，空闲时间如何安排?专业与兴趣应该如何平衡?远离了父母的唠叨，应该如何自我管理?

如何规划自己大学生活

一、年级规划

1.大学一年级

这一时期，可以看成是大学生活的适应阶段。当一个人到了一个新的环境中，会面对很多的问题。在这一时期，首先面对的是军训生活，其次是新的课程的学习，再就是各种社团的纳新工作，院系学生会的纳新工作，还有对学校的生活、学习条件的适应等等。

面对以上这些问题，你该如何去选择，对整个的大学生活来说是非常重要的。比方说：军训生活，是每一个升学阶段必须要经过的一个阶段，是放弃呢?还是同大家一块去面对呢?对大学的教学方式是否适应，在没有像高中时期老师的关注下，是否能够自觉的学习?对各种社团的纳新工作，可以充分的发挥自己的特长，展现自己的特长。也可以加入学生会，锻炼自己的各项能力，学习为人处事的方法等。

2.大学二年级

这一时期，经过一年的适应阶段，对大学的生活已经是非常的熟悉了。但这一阶段一些问题也就随之出现了。在学习方面，有的同学认为，还早呢，再玩一年吧!下一学年的(下转第111页)(上接第109页)时候再学。工作方面开始变的很消极，不想再参加什么组织，变的很懒散。其实这一学年是很重要的一年。专科生要为专升本和就业做好准备，制定好学习计划，并严格按照计划执行，已完成自己这一学年的目标任务。作为大二的学生也是系部学生会的主要成员，在这一年也是个人成长的时期，提高自己的工作能力、组织能力、为人处事的能力、交际能力等，全面提升自己的综合素质，为自己将来事业的发展奠定较好的基础。

3.大学三年级

这一时期，对于专科生来说是为就业还是专升本而努力的一年。也可以说是大学三年，最后一年实现自己大学目标的一年，也是检验你在前面的大学生活有没有按照自己当初设定的`理想目标而学习与工作的一年，也是为你以后的人生怎么走而准备的一年。对于本科生来说，这一年也是实现自己大学时期理想的关键时期，也是检验前面的学业目标是否完成的时期。是积极的为考研而准备呢?还是学好专业为以后的就业打基础呢?面对这一些问题，每一位同学都要在大一入学的时候就要谋划好。

4.大学四年级

这一年，对于即将毕业的本科学生来说，面临的就是就业跟考研。那么在过去的三年的大学学习、生活、工作中，你收获了多少，你准备好下一步走好需要的素质和能量了没有，所有的这一切都是需要坚定的信念，也就是一种养成的习惯，一种良好的习惯。而大四也是人生中关键的一个转折点。实习期间能否把握住锻炼的机会，是否有目标的进行实习，这些都关乎着踏入社会后是否较快的适应自己找到的工作，更快的被社会接纳。

二、树立正确的人生观、世界观、价值观是实现人生目标的关键条件

大学生要树立正确的人生观、世界观、价值观，这对于实现一个人的人生目标是很重要的关键条件。乐观向上、积极进取、刚正不阿、心存感恩之心、以大局为重、坚韧的性格等等优良品质是大学生应该建立的品质，也是实现人生目标所需要的优良品质。

大学生要树立正确的价值观。现阶段的部分大学生存在一些不良的现象：虚荣、攀比、自私、势力;金钱至上，感情淡漠，不尊重师长，集体荣誉感弱等。当然大学生的思想主流是好的，但也存在着以上的这些缺点和不足，所以每一个大学生都应该清楚的认识到自己的不足，并在大学这一阶段让自己更加的成熟，更加的有知识，有素质，为社会做贡献。

三、良好的生活习惯和自身素质的养成

从小我们在学校中老师就要求我们做有理想、有道德、有文化、有纪律的四有新人，有理想放在突出的位置，做什么人，是同学们在学习生活中面对的人生课题，只有树立崇高的理想和信念，才能解答好这一重要的人生课题。大学时期，同学们普遍面临一系列人生的课题，这些问题的解决，需要一个总的原则和目标，这就要确立科学崇高的理想和信念，也是指引你走什么样的路的法宝。对当代大学生而言，为什么学习的问题，是与走什么路、做什么人的问题紧密联系在一起的。同学们要把个人的奋斗志向同祖国和民族的命运相联系，使理想信念之花结出丰硕的成才之果。

如何规划自己大学生活

第一，以诚待人，以责人之心责己、以恕己之心恕人。

对别人要抱着诚挚、宽容的胸襟，对自己要怀着自我批评、有过必改的态度。与人交往时，你怎样对待别人，别人也会怎样对待你。这就好比照镜子一样，你自己的表情和态度，可以从他人对你流露出的表情和态度中一览无遗。你若以诚待人，别人也会以诚待你。你若敌视别人，别人也会敌视你。最真挚的友情和最难解的仇恨都是由这种“反射”原理逐步造成的。因此，当你想修正别人时，你应该先修正自己。你想别人怎么对你，你就应该怎么对人。你想他人理解你，你就要首先理解他人。

第二，培养真正的友情。

如果能做到第一点，很多大学时的朋友就会成为你一辈子的知己。在一起求学和寻求自身发展的道路上，这样的友谊弥足珍贵。交朋友时，不要只去找与你性情相近或只会附和你的人做朋友。好朋友有很多种：乐观的朋友、智慧的朋友、脚踏实地的朋友、幽默风趣的朋友、激励你上进的朋友、提升你能力的朋友、帮你了解自己的朋友、对你说实话的朋友等等。此外，大学时谈恋爱也可以教你如何照顾别人，增进同理心和自控力，但恋爱这件事要一切随缘，不必为了谈恋爱而谈恋爱。

第三，学习团队精神和沟通能力。

社团是微观的社会，参与社团是步入社会前最好的磨练。在社团中，可以培养团队合作的能力和领导才能，也可以发挥你的专业特长。但更重要的是，你要做一个诚心诚意的服务者和志愿者，或在担任学生工作时主动扮演同学和老师之间沟通桥梁的角色，并以此锻炼自己的沟通能力，为同学和老师服务。这样的学习过程也不会很轻松，挫折是肯定有的，但是不要灰心，大学社团里的人际交往是一种不用“付学费”的学习，犯了错误也可以重头来过。

第四，从周围的人身上学习。

在班级里、社团中，多观察周围的同学，特别是那些你觉得交往能力和沟通能力特别强的同学，看他们是如何与人相处的。比如，看他们如何处理交往中的冲突、如何说服他人和影响他人、如何发挥自己的合作和协调能力、如何表达对他人的尊重和真诚、如何表示赞许或反对，如何在不冒犯他人的情况下充分展示个性等等。通过观察和模仿，你渐渐地会发现，自己的人际交往能力会有意想不到的改进。在学校里，每一个朋友都可以成为你的良师，他们的热心、幽默、机智、博学、正直、沟通、礼貌等品德都可以成为你的学习对象。当然，你也应当慷慨地帮助每一个朋友，试着做他们的良师和模范。

第五，提高自身修养和人格魅力。

如果觉得没有特长、没有爱好可能会成为自己人际交往能力提高的一个障碍，那么，你可以有意识地去选择和培养一些兴趣爱好。共同的兴趣和爱好也是你与朋友建立深厚感情的途径之一。很多在事业上有所建树的人都不是只会闭门苦读的书呆子，他们大多都有自己的兴趣和爱好。我在微软亚洲研究院的同事中就有绘画、桥牌和体育运动方面的高手。业余爱好不仅是人际交往的一种方式，还可以让大家发掘出自己在读书以外的潜能。例如，体育锻炼既可以发挥你的运动潜能，也可以培养你的团队合作精神。如果真的没有什么兴趣爱好，那么，多读些好书丰富自己的知识也可以改进自己的人际交往能力，因为没有什么比智慧和渊博更能体现一个人的人格魅力了。

⑶ 大学生怎样进行自我管理

导语：大学生自我管理能力在高校教育中有着特殊的重要意义，不仅是我国高等教育体制改革的客观需要，也是大学生尽快适应社会、提高综合素质、实现人生价值的重要基础。高校必须在教育和管理过程中充分重视对大学生自我管理能力的培养，积极探索提高大学生自我管理能力的有效方法，最终实现大学生的全面发展。

大学生怎样进行自我管理

一、大学生自我管理的意义

1、大学生自我管理是适应大学环境的需要

学生步入大学校园以后，学习方式、生活环境以及人际关系都发生了很大的变化，他们开始脱离父母独立处理学习和生活中遇到的各种问题和困难，由于他们心理年龄的缓慢增长无法适应环境的突然改变，很难安排好自己的学习和生活，常常觉得迷茫和无所适从。在这样的情境下，大学生如何更好的约束管理自己，如何更有效的利用时间实现学习目标，就成为大学新生首先需要学习和掌握的能力。

2、大学生自我管理是满足大学生成才的需要

高等教育的目的不仅是让学生在大学期间学习到足够的文化知识和专业技能，更重要的是培养学生学习的能力，教会学生如何做人、如何做事。大学生只有具有足够的分析问题、解决问题的能力，具有足够的应变能力和良好的人际交往能力，才能在毕业后独立的参加社会活动，完成各项工作任务。因此，在大学阶段对学生自我学习、自我管理、自我教育能力的培养，不仅是高校“以人为本”教育理念的体现，也是大学生更好更快融入社会的需要。

3、大学生自我管理是高校教育内在的要求

大学生自我管理能力的培养不仅是高校学生教育与管理的重要内容，也是高校教育目标最本质的要求。传统的教育管理模式习惯于从教育者的角度和思维去分析学生的思想与行为，通过外在的教育手段对学生进行教育，而无法将其内化为学生的思维与行为模式。着名教育家叶圣陶说过：教育的目的是为了达到不教育。只有不断培养大学生自我管理的能力，充分发挥大学生的主观能动性，才能真正达到教育的目的。

二、大学生自我管理的内容

1、自我学习管理

大学生自我学习管理是影响大学生综合素质高低和未来发展水平的重要因素，也是高校学生教育工作的核心任务之一。大学期间最重要的不是学到的知识本身，而是学会学习的方法，并用这种方法进行更深入更广泛的学习，不断积累知识，为以后的发展打下基础。所以，培养大学生自我学习管理能力必须充分发挥教师和学生两方面的作用，教师将自己的知识与学习方法传授给学生，学生以自己已有的知识结构为基础，通过自我学习，将老师所教内容融会贯通，不断扩大自己的知识范围，积极培养自己的创新能力与扩展能力，掌握解决问题的能力和运用知识的本领。这种通过自身学习获得的知识和能力往往比老师一字一句灌输的知识更具有生命力，也更利于学生未来的发展。

2、自我时间管理

大学期间有的学生生活的多彩多姿，既担任学生干部，又参加各种社团活动，还能利用业余时间做兼职锻炼自己;而有的学生却生活的枯燥乏味，甚至多门课程不及格，出现这种差距的关键原因就在于每个学生自我时间管理的能力不同。善于进行自我时间管理的学生，他们的时间是有效率的，他们精力充沛，思维活跃，在同样的时间里往往可以完成更多的事情。而不善于管理自己时间的学生，做事拖拉，力不从心，时间都被浪费了。人生是短暂的，大学时光更是宝贵，大学生们应该明确认识到时间的真正价值，明确自己该做什么，不该做什么，充分利用自己的零碎时间，将有限的时间发挥出最大的效率。

3、自我情绪管理

任何人都离不开情绪，日常学习和生活中的每一件事也都蕴含着不同的情绪。情绪对大学生有着极其重要的影响，积极的情绪可以激发大学生们生活的热情和学习的积极性，有助于发挥大学生的主观能动性，从而提高效率，更快取得成功;而消极的情绪则使人意志消沉，不仅影响学生潜力的发挥，妨碍与同学之间的沟通与交往，还会导致大学生形成扭曲的性格特征，影响正常的学习和生活。情绪对大学生的身体健康也有着直接的影响，愉悦开朗的心情可以减少患病的可能性，而压抑、紧张等不良情绪则会使大学生免疫力下降，出现各种身心疾病。由此可见，大学生良好的自我情绪管理能够使大学生对学习和生活充满信心，有利于他们建立良好的人际关系，促进他们全面成长成才。

4、自我形象管理

随着经济的不断发展和物质生活水平的不断提高，单纯的学业水平已经不能完全衡量当代大学生的综合素质，大学生的形象日益成为人们关注的话题。大学生形象从总体上来说，是指公众对大学生外在美和内在美的一种综合评价。据调查显示，近些年，社会对大学生形象的评价普遍降低，很多大学生不顾礼仪，不懂礼貌，道德素质低下，法律意识淡薄，缺乏责任感和合作精神，一味追求个性和非主流，与理想中的健康、积极、文明的大学生形象相距甚远。如何塑造良好的大学生形象，不断规范完善大学生的行为，全面提升大学生的文化素养和道德修养，是高校教育者义不容辞的责任和使命。

5、自我生活管理

大学生自我生活管理包括自我安全管理、自我健康管理、自我消费管理及人际交往管理等内容。现在的大学生大多是独生子女，从小在父母的娇惯和呵护下长大，不仅精神上缺乏独立性，生活上也严重依赖父母。有的大学生花钱大手大脚，追求享受，喜欢攀比，不顾自身的经济条件盲目的购买奢侈品，给家庭造成了很大的经济负担。还有的大学生平时不注意养成良好的生活习惯，抽烟、喝酒、熬夜，严重影响身体健康。还有的大学生严重忽略自己的心理健康，经常处于焦虑和抑郁情绪中，遇到困难喜欢逃避，这些都是影响大学生正常学习和生活不可忽视的重要问题。

大学生怎样进行自我管理

提高认识。

大学生异地求学，学习和生活中面对的事情都要自己处理，面对这种现实的变化有的大学生能适应并合理的安排学习和生活，有的大学生去不能适应这种变化。我们知道一些学生或者家长都有这样的心理，辛苦高中三年，考上大学就好了，这就是所谓的考上大学就万事大吉的想法。正是由于这种心态，一些刚经历紧张的高考而有考上大学的同学们，很容易放松自己，对自己没有严格要求，学习上没了目标，对自己人生没有规划，生活上随心所欲，甚至于有的大学生还沉溺于网络游戏等不良行为中。针对一些大学生所抱有的这种心态，要有针对性的提高他们的意识，增强他们的自我管理意识，要让他们知道现在社会竞争激烈、人才需求状况，并不是有张大学文凭就能在社会上立足的;要让他们知道大学时期是为步入社会打下基础，学会做人处事的一个重要的成长阶段;同时大学是以自我学习为主，更需要自我管理能力。这样才能很好的锻炼、培养自己，从而增强大学生的社会适应能力。

具体做法。

实行目标管理，作为一名大学生想要在大学期间有所收获就必须要对自己的学习和生活规划。首先，对自己的`大学生活要取得一个什么样的成绩设立一个目标。例如，通过大学四年的学习，是自己掌握专业技能和知识，具有沟通协调、组织等相关能力，思想修养得到进一步的提高等。其次，把总目标分解，进行具体化。比如把总目标分解成每一学年的目标，每一学年的目标分解成每一学期的目标，每一学期的目标分成每一个月的目标，每一个月的目标分解成每一星期的目标，每一星期的目标分解成每一天的目标等。最近，根据自己的细分目标，自下而上的进行实施并采取相应的约束措施。

合理安排时间。

要完成目标，必须合理安排自己的时间，进行时间管理。时间管理的目的就在于将时间投入到与目标相关的工作上去。科学合理的安排时间有利于我们排出学习上的一些干扰因素，当我们按照时间规定实施时，就不会想到其他与学习无关的事情。例如，某天上午要完成100个英语单词的背诵目标时，那么在这个时间段里，就不会想到要去逛街或是上网与目标无关的事情。科学合理的安排时间能使我们做到日事日毕、日学日高，也就是说我们按照时间表安排的去学习，去做事，就不会做不到。当然，我们在进行时间管理的同时也要注意两个问题：一是重质而非量。就是不能把时间拍得满满的让自己喘不过气来，科学合理的安排时间不是在于事情安排的紧凑，而是在于要把事情给做好。如果我们只研究要做多少事，而不能在规定的时间内把事情给做好，那么往往会适得其反;而是要有弹性。在我们的目标实施过程中往往或多或少的会有与时间相冲突的事，这就要求安排的时间要有一定的弹性，要有用来处理这些事情的时间，不然我们的目标计划就会随着冲突的出现而变得杂乱无章，也就无所谓时间管理了。

要与辅助措施。

自我管理虽然以学习主动为主，作为学校也要有相应的辅助措施来帮助学生自我管理。我认为可以从以下的一些方面来实施：一是学校要有一些规章制度来约束学生的一些行为;二是要有一群高质量高素质的辅导员为队伍，对学生的生活、学习有一定的指导作用;三是学校可以根据实际情况制定相关规定，比如大一新生第一学年必须要上晚自修，对学生自我管理的培养起到了很好的作用。

大学生怎样进行自我管理

一、大学生现阶段的成长背景

大学生目前正处于敏感时期，在给予充足自由的大学氛围里，松懈是不可避免的情况，很多大学生抱着考试及格就好的心理，整日无所事事。这也是一种缺乏自我管理的表现。因此学生的自我管理能力直接影响到学生在大学内的学习能力。加强大学生自我管理教育，培养和提高大学生自我管理能力，是适应社会潮流的必要措施。

大学生处于一个半独立的状态，远离父母与亲人，同时，学校对于学生的约束也慢慢放松，但是绝大部分的学生还是依靠父母给予的生活费生活。正因如此，大学生普遍希望获得独立，得到家长和学校的认可，向家长证明自己的能力，这就是自我管理的意识和萌芽;同时自我管理有利于大学生明确自身的能力和目标，有利于大学生全面提高自身综合素质，有效的自我管理才能让大学生活过得更加充实，避免时间的浪费。

随着高校扩招和就业带来的压力，学生的思想意识发生了很大的转变，越来越多的大学生选择创业，比如代购、网店等等一些力所能及的创业项目，其实这也是一种自我管理的体现。在自我管理中通过自我选择，在目前的形势中根据自身情况获得最有利的方案。这就是在思想的狂流中产生的一种新潮。同时也说明了自我管理是符合社会发展趋势的。只有通过有效的自我管理才能得到最全面的发展。针对严峻的就业形势，提高大学生各方面的能力成为当下最重要的问题。多项社会数据表明，毕业之后，未能就业或者未能达到自己预期期望就业方向的大学生越来越多。造成这样情况的绝大多数原因在于大学生无法正确地进行自我管理。

二、大学生容易遇到的问题

随着年龄的增长与周边环境的变化而带来的大学生生活、学习、心理等各方面的问题日益增多。

1、经济问题。进入大学后，每个学生的生活费都是由自己管理的。很多学生对自己的各项开销没有规划。很多时候是月初大手大脚，月末精打细算。更有甚者花费超支，只能选择借钱或者做兼职弥补开销。

2、心理思想问题。当离开父母的庇护和管束，大学生获得了更多的自由。渴望自由是每一个人的天性，尤其是对于约束已久的大学生。所以很多大一新生的着重点放在了如何享受这种自由，如何解放自己的天性。但是他们把享受自由理解为可以尽情地玩游戏、睡觉、玩手机等等。自由是什么?自由是人类凭借自己的意志进行自由支配，并对自己的行为负责。享受自由并不指的是可以随心所欲地做任何事。每个人都要为自己的行为负责。缺乏了父母的约束，很多大学生就不知道自己该干什么，做某些事情会有怎样的后果。

3、学习工作问题。在进入大学之前，每一个学生的学习都是在老师的督促和指导下进行的。然而进入大学，整个教学方式的转变让很多学生变得更加懒散，在课堂上睡觉玩手机的屡见不鲜，更有甚者为了睡懒觉或者打游戏直接逃课。大学的教学方式十分自由，每个人可选择自己想学习的课程，也可以选择自己喜爱的老师。一个课堂有时候甚至会有100多个人同时听课。大学老师不可能还像高中那样管的很严厉，所以一个学期下来，老师对于听课的学生大部分都叫不上名字来。因此，也给了很多学生钻空子的机会，只要不点名就没有关系，如果点名让同学帮忙答一下到。同时，很多同学抱着及格就行的态度，平时听课不认真。只是考前突击一下，导致课程学习不扎实。此外，还有一部分人认为学习不重要，锻炼自己的能力才重要，所以参加各种社团活动、部门活动等，不把学习放在心上。

4、健康问题。大学生体质问题一直是国家重点关注的问题。在各省《公民体质监测公报》中，19～22岁的学生各项身体素质指标进一步下降，每次体育测试时，有很多学生不能达到标准。甚至有的人会在跑步中晕倒。大学生的健康问题越发严峻。

三、加强自我管理的方法与措施

自我认知。

自我管理从自我认知开始。只有对自身做出精确定位，全方面的评估自身的情况，才能制定出最合适自己的方案。

确定目标。

每个人的能力不同，优缺点不同，爱好不同，想法不同。所以适合别人的不一定是适合自己的。每个人都应该根据自身的情况，制定最合适自己的目标。不论是生活、学习还是工作，都可以确定一个目标，进行更好地管理。例如，对自己生活费的管理，对自己学习情况的管理等。

制定长期计划和短期计划。

根据自己的目标制定长期计划和短期计划。长期计划是一个总体要达到的目标，而短期计划是为了适应长期计划而制定的，是在长期计划的基础上进行分解从而得到的。长期计划可以是大学四年内我们要达到的一个高度和水平。短期计划的时间可以是一个月、一周、一天。将目标不断地分解。只有长期有效地坚持，才能达到目标。

提高自身执行力。

无论计划制定的多么完美，如果没有按照计划进行坚持的话，计划的制定就相当于1之前的0，毫无意义。只有提高自身约束力。每天坚持完成自己的目标，才能获得最后的胜利。如何提高自身的约束力。第一种方法是自己每天多定几个闹钟提醒自己。第二种方法就是给自己一个限制，比如说不完成不能睡觉等等，因人而异。

检验完成情况。

每隔一段时间都要检验一下自己的完成情况。根据自身完成情况，思考在执行计划的过程中遇到的问题。如计划有不合理的地方修改或调整下一阶段计划。如是自身问题，则加强自律。通过自我管理，大学生应该在原有基础上逐渐改善本身存在的缺点。确定自身发展方向，并为之努力，提高自身价值，使之在未来的就业中脱颖而出。

⑷ 上大学后应该如何管理自己

进入大学之后，就要开始规划这四年是如何度过的，有计划方能有步骤有目的有条理的使自己的大学生活精彩纷呈，中充实而外辉光。一年之计在于春，同样四年计划的关键在于第一年，在你甫入学的现在，就要对四年的生活有个长足的把握，有个可远观的计划。这个计划包括自我设计与自我管理，包括对自己学习课程的总体把握，然后就是一步步去完成预定的指标。如何能取捷径而通幽处，是过好大学生活的关键任务。
让我们来听听教育质量考评办主任宋少沪老师谈“如何度过大学生活”。（根据光盘中视频内容整理）
教务处的老师要我和今年新入学的学生谈如何度过大学四年生活这么一个话题，的确，我们的新生从一个高中生开始，跨进了大学校园，当他走出校门的时候，将成为社会的栋梁、有用之材，成为我们国家事业的建设者和接班人，如何度过四年的大学学习生活的确是非常重要的，这个题目非常大，也许它需要我们每个同学用四年的时间来回答，今天要我来谈，我想择其大要，就我个人的认识，谈几点想法。
第一，我们首先应该有明确的志向和目标，或者说做一个有志的人，新生入了大学的校门以后，首先要明确自己的学习目标，奋斗的目标，有远大的志向，比如你是否愿意通过大学四年的学习成为一名计算机工程师、成为一名律师、成为一名文学家、成为一名社会工作者，等等。这样的志向，在大学四年的生活里面应该始终陪伴着我们。
有句俗语说的好：“无志之人常立志”，它的意思在于立志容易而坚持不容易。我们新生入学的时候谁都有远大的理想，美好的憧憬，谁都会立下自己的志向。我这里特别要强调的就是我们一旦明确了自己的志向和目标，将我们的志向和目标和国家的需要、市场的需求、人民的期望、自己的理想相结合的时候，那么这样的目标就应该是始终关注的、时刻不忘的，应该是陪伴我们大学四年生活的。
我讲的第二个部分就是要在大学四年的生活中充分利用学校的资源，大学有很多学习的资源，有很多锻炼的机会，我们不要错过、不要忘记。有的学生过了四年以后，当他跨出校门的时候，他会有遗憾，因为他图书馆没去过多少次，实验室没进过多少次，我们的社团，我们丰富多彩的资料室他都涉猎很少，我们非常广泛的体育设施他也没怎么用过。我想，国家和我们学校为同学提供了丰富的教学资源，学习方面的资源，包括锻炼各方面能力的资源，我们要充分地利用他，用好他。
第三，我想讲的是我们大学生活四年怎么度过呢？里面有很重要的一点就是要迅速的适应一年级的生活和学习，也就是说要做一个有为的人，做一个有心的人。我们进了大学校门以后，我们的生活发生了变化，学习发生了变化，它和中学阶段是有很大差别的。生活上，要更加的独立自主；学习上，也倡导自主学习。在上海大学学分制的条件下，班级的概念淡化了，自主的要求增强了，在一年级的时候我们会迎来一些非常重要的基础课，这些课一般都是有一定难度的。一年级的时候过好这个学习关，过好这个生活关，迅速的适应，迅速的取得好成绩，这对四年的生活是至关重要的。
“良好的开端是成功的一半”，有少数同学在一年级的时候放松了，因为经过了艰苦的高考，经过了艰苦的高中阶段的学习，他认为可以松一口气、认为可以歇一歇，这下一年级的关没有过好，对后阶段的学习产生了很大的影响，这是应该特别提醒大家的。
还有一点，就是在四年里面要认真过好每一天，认真地、负责任地过好每一天，因为我们的学习和成才是一种积累，“一屋不扫何以扫天下”，我们要用自己认真负责的每一天的行动，自主地学习、自我的管理，锻炼自己的才干、锻炼自己的能力，取得优异的学习成绩。
最后，我想我们在大学里面要特别注意能力的培养，我们要培养自己自学的能力，自我成才的能力，自我管理的能力，做一个明白的人。

⑸ 大学生如何自我管理

导语：在大学生活较为轻松自由的情况下，更容易导致学生的懒散、迷茫无措等现象的出现，所以，我们很有必要通过对学生实现有效的自我管理，提高他们的自我管理意识和能力，锻炼他们的组织、自学、交际能力。

大学生如何自我管理 篇1

(一)目标管理。

目标是生命存在的轴心，偏离了轴心，生命便没有了意义。因此，我们应该清楚地知道自己的目标是什么，怎样达到，何时达到以及如何进行目标效果评价等。当然，目标应具有长期性，挑战性，例如，确立四六级英语考试，考研等目标。一个个目标的确立和完成，就构成了充实的大学生活。

(二)时间管理。

时间是最宝贵、最缺乏的资源。它是有内容和价值的。同样一个小时，玩游戏跟学习的效用是不等值的。当然，我们不反对娱乐，但绝对反对时间的铺张浪费。请谨记一条：我们所做的，是为了更好地接近目标，并将时间的弹性拉到最大。以此为尺度，我们可以确定，在有限的时间内，我们该做什么，不该做什么，免得虚度光阴。

(三)技能管理。

技能是我们的生存之本。大学阶段是在我们的一生中增长技能、积蓄能量的重要时期。技能有硬件和软件之分，硬件如学习专业知识，考取各类证书等;软件如人际交往能力、沟通能力，竞争能力、合作能力等。这些技能往往是能力和素质的载体。我们要未雨绸缪，设想自己正处于大四就业与考研的十字路口上，剖析自己何去何从，长处与短处何在，如何适应社会挑战。这样我们才能树立起危机感与责任感，有意识地逐步提高这些技能。

(四)金钱管理。

美国哲学家兼诗人爱默生把金钱看成一项管理工作，或是对人的挑战，因为金钱是把双刃剑，它可以助你一臂之力，也可以消磨人的意志。很大程度上来说，我们可以支配金钱，成为主宰它的主人。因此，我们要树立金钱管理意识，建立帐目明细表，明确金钱的去向和投资方向，正所谓“好钢用在刀刃上”。所以，我们要尽可能的把金钱用于知识的获取、技能的提高上。加强大学生自我管理，是提高本科教学质量的重要一环。只有这样，我们才能成才，才能无愧于自己，无愧于父母，无愧于时代。

大学生如何自我管理 篇2

一、加大思想教育力度，树立学生的自我管理意识

在课堂教学中和平时的学习生活中，教师对大学生进行适当的自我管理知识的教育，可以使学生对自己所做出的行为和表现进行深刻的反省，进而树立较强的自我管理意识。班级制订的一系列管理制度要从学生的角度出发，以适应他们的发展学习需求，真正做到让学生自愿服从管理，并进行适当的自我管理，组织多种形式的实践活动，锻炼学生组织活动、自我管理、交流学习的能力。把遵守纪律和道德准则与提高自身控制能力有效结合起来，在实践和教育中增强学生的责任感和自我意识。

二、给学生制订明确的学习目标，指出学习方法

现在很多大学生刚进入大学的时候会出现迷茫、没有生活规划的问题，他们缺乏一个有效的指导，不知道自己在大学的学习和生活中应该学会什么，该去做什么事，该去完成什么任务，这就导致他们四年的大学生活都处在无所事事、一无所获的状态。由此可见，教师在教学时，，也需要对学生在大学需要学习的专业知识，需要掌握的专业技能，以及毕业后所要从事的行业方向等内容进行适当的传授和指导，使学生明确学习目标，增强他们的时间意识，在有限的大学生活中不断地提升和完善自己。除此之外，教师还可以通过邀请有经验的老生对新生进行一些学习经验和社会实践能力的交流和传授，或者组织学生开展职业生涯规划与设计的展示活动等方式，使学生对自身能力的欠缺和不足之处有一个较为全面的认识，继而激发他们的学习热情和积极性，同时也能够促使他们进行更为严格的自我管理，对自身各方面能力的完善有一个明确的目标。

三、重点培养班干部，实现班级的自我管理

班级作为学院进行专业教育的基本单位，实现其整体的有效管理是提高教学水平的基础，由于教师的教学任务和工作内容较为繁琐，所以在对班级的管理和监督上可能有一些方面存在疏漏之处，这就需要学生内部进行自我管理。班主任和辅导员应该赋予班干部一定的管理和执行权力，使班干部能够对班里出现的一些事情进行及时、有效的处理，除此之外，还可以让学生在自治中增强参与活动的积极性和热情，进而提高学生的管理能力和效率。从这个角度来看，对学生干部进行严格的选拔和有效的培养对于班级管理是十分重要的。

四、鼓励学生参加社团和校园活动

通过在班级开展多种形式的文化、学习以及出游等活动，在举办各种节日的庆祝活动的同时，要注重培养班级的凝聚力，在班级学生参与学校比赛时，可以调动班级其他学生对其进行支持和鼓励，这种方式可以从很大程度上增强班级学生的集体荣誉感。通过开展上述活动，能够有效地锻炼班委的组织、协调能力，还可以增进同学之间的友谊和班级的团结。

大学生如何自我管理 篇3

1.转变教育成才观念，给予大学生学业自主权

大学的教育目标是把大学生培养成综合素质全面的人才，因此新的时代背景下，要求大学生的真正全面的发展，我们就要真正尊重每个学生不同人生选择，不唯考试成绩论，不以死板的教学计划遏制学生的天性。从社会的角度看，要转变教育成才观念，给予大学生正确的引导，摆脱传统的灌输，而是让学生主动去体验获知;从学校的角度看，在课程设置、教学培养方面需要做出适当的'调整，给大学生更多自主选择空间。学校应该设置完全选课制，让学生自主选择课程，自我管理学业。

2.树立以发展为核心的学生管理新理念

树立以发展为核心的学生管理新理念就是要熟悉大学生所处的发展时期的特点，关注大学生的发展需求，顺应大学生身心发展规律，把握大学生成长过程的基本矛盾，促进大学生成长成才。高校老师特别是辅导员首先要了解大学生自我管理的水平，再根据大学生自我管理水平向大学生提出自我管理的要求。其次，引导大学生直接参与，使学生在自我管理的过程中体验乐趣，激发学生自我管理。

3.强化大学生主体意识，培养大学生自我管理的能力

大学生的主体意识，是指大学生在学习、生活、交往等活动过程中对自身主体地位角色、自我调控能力以及自我存在价值的一种自觉意识，反映出大学生主观意识中的主体自主性、独立性和创造性。它包括主人意识、责任意识、权利意识以及个性意识。通过提高大学生自主性、独立性和创造性，来培养大学生的主体意识，从而使他们具有自我教育、自我管理和自我服务的能力，最终成为社会历史活动和自我发展的主体。

4.强化服务意识、促进大学生自我发展

确立“以人为本”的管理理念，建立“以人为本”的管理方式，实现以“管理”为目的到以“服务”为宗旨的转变，要求从“权力本位”观念转变为“权利本位”观念，倡导和强化高校的服务职能、为学生自我管理潜能的充分开发创造一种民主宽松的环境。首先，满足学生发展需求，建立大学生自我支撑体系;其次，提供更多选择，为大学生自主发展创造机会;再次，提供科学辅导，为大学生发展搭建更好的平台。

5.创新文化教学形式，激发学生自我学习的动力，体现自我管理核心

学习动力的缺乏曾经长期困扰高校，也是在众多学生自我管理方法探索中大家关注的一个内容。创新教学形式，激发大学生的求知欲、增强大学生的学习动力，是文化素质课程学习中培养大学生自我管理能力的重中之重。高校老师在教学过程中，应该积极推行以学生为主体的讨论式、启发式的教学方法培养大学生的学习兴趣和学习能力。高校学生通过历史追寻、古今对话、课题研究、实验训练、网络授课等学习形式将单纯的文化接受性学习提升为积极主动的自我学习。

6.引导学生探索自我管理的方法

学生的自我管理不是一朝一夕形成的，而是在高校老师指导与培养下，在长期的摸索与实践中形成的。引导学生探索自我管理的方法有以下三种：一是情境体验法。大学班级中的情境是丰富的，大学辅导员要善于抓住有教育意义的班会情境，引导学生进行讨论，探索学生自我管理的方法。二是组织变革法，就是改变班级的组织结构，让大学生学会自主管理。三是角色互换法。就是让大学生在班级管理中轮流担任不同的职务，这样能够使大学生对自主管理有着更全面充分的认识，从而提高学生自主管理的能力。

7.建立法律制度保障，依法进行大学生自我管理

建立和健全大学生作为高校主体的法律法规，使在学生之间、师生之间、学生和学校之间都可以找到法律法规所适用的内容和范围，将大学生自我管理作为法律确定下来，充分尊重作为教育参与者的学生权力的表达。高校在大学生自我管理过程中，必须建立起较为完善的自我管理机制，健全高校各项管理规章制度，使学生的自我管理有章可循、有法可依。正确引导大学生参与制定有关学校、班级、宿舍等管理制度，让大学生以主人翁的姿态参与到管理工作中来，在规范、引导大学生行为的过程中，有利于增强大学生对学校管理活动的认同感和自觉维护意识，从而实现自觉约束机制。同时还要完善学校与学生协商对话制度，通过灵活多样的方式，利用校内各种信息、沟通渠道，利用传媒、校园网络、校长信箱等，建立充分表达民意的渠道，鼓励大学生畅所欲言，积极主动参与学校的各项活动，增强大学生管理自己、管住自己、管好自己的责任感，使学生对自己的行为真正负责。

大学生如何自我管理 篇4

作为一名大学生，如何进行自我管理是对自己的一种约束，自我管理包括对自身的心理、行为等方面的自我认识、自我感受、自我监督、自主学习、自我完善。

1、了解自我长处

了解自我最重要的就是找到自己的长处。也许要用整个大学的时光，但发现越早对将来的发展越有利。发现长处不能靠闭门苦想，而要通过实践检验并实施反馈分析。所以，作为大学生，要敢于尝试，在大学学习期间要尽可能地涉猎广泛的书籍，在假期时要抓住每一个实践机会。一个有效的方法是，无论何时，只要你作出了一个重要决策或采取了一项重大行动，你都把你期望的结果记录下来。

2、目标管理

目标管理，让生活有明确的方向。不想当将军的士兵不是好士兵，作为一名大学生，首先要志向远大，目标明确。设立目标，要把握二个要点，一是你的目标一定要结合你的优点，围绕你的长处来构思。设立的目标，要能强化你的长处，专注于你的长处，把潜在的优势转化为现实的优势。二是目标必须具体，不能含糊其词，任何人都不可能去实现一个模糊的目标。

3、学会做事和与人相处

自我管理最终是要去服务社会，融入他人，而不是一味地“自我”。所以自我管理很重要的作用和意义是在于它的社会性――学会做事和与人相处。学生经过了大学教育，最终是要进入社会的，所以在大学教育中，在学生自我管理的内容中，重视社会性素质能力的提高是十分关键的。归根结底――“学会做事做人”。

⑹ 谈谈大学生活管理的重要性,且自己准备如何管理大学生活

在大学中，如果不能很好的管理自己的生活，会让自己的生活变得很累，可能会提前感受到社会的不容易，下面我来说一下我自己的个人经历，希望对你有所帮助。

大学的生活不只是只有生活，还包括学习，可能还有一些人有工作，像一些兼职或者是导助等等，这些都需要我们去认真处理，以上就是我进入大学两年之后所得到的经验，希望你可以从中学习到一些有用的东西。

⑺ 如何高效管理你的大学时光

如何高效管理你的大学时光

买一个有大片空白的日程表来记录日常事务，包括你的工作和课程安排。这样做，才会使你的大学生活变得有序，高效。随身携带一个小记事本，随时写下一些要添加到日程表中的事项。比如，老师留的作业、新的想法、待解决的问题等等。这样可以使你每天处于一种健康积极的工作状态，有目标的生活。

阅读所有课程的指南，以便能更清楚地了解各个课程所需花费的时间和精力。然后思考一下，你想达到的程度。是60分万岁，还是优秀。然后重新分配你每天的时间给各个课程，到了期末，你自然会达到你期望的目标。

在日程表上写下每门课的交作业时间和考试时间。这样你就能更加游刃有余的分配你的时间，有一个原则就是：“做对眼下的你来说最重要的事”。这样会使你的学习更加高效。

找出那些需要大量时间来阅读的课程，比如英语。随身携带要读的小说和课本，以便能够在课间甚至公交车上阅读，这样可以节省大量的时间。用零碎的时间换取整块的时间来做一些更有意义的事。

为你的研究或者问题列一个清单，并把它们添加到你的日程表上，这样你就不会因为众多的工作而变得措手不及。

把你要参加的社团活动、比赛等添加到你的日程表中。规划安排，以最重要原则安排时间分配。

将长假或者周末考虑进去，写一些你能在假期完成的任务，并添加到日程表中。以此来提高现有的水平。

玩是为了更好的学习。在周末锻炼一下，可以缓解学习压力，正所谓：“磨刀不误砍柴工”。

马克思说过：“一切的节省，都是时间的节省。”思考一下，有多少时间是你自己的，又有多少时间花费在你的男（女）朋友上。这一点很重要，因为你的时间是宝贵的。如果你珍惜生命，就请珍惜时间，因为生命是时间组成的。

选择一个好的学习环境，比如图书馆，这样使你更加专心学习，效率更高。

”

据说，每个班上都有这么一个学霸：

当你疯狂地刷题的时候，

他在打瞌睡；

当你恨不得抓住课堂上

老师讲课的每一分一秒时，

他在肆意地赶作业；

当你考前突击作战时，

他在看课外书；

??

更可气的是，考完之后声称自己没考好，

但成绩一下来，又是甩掉别人一条街。

本期，将带领大家一起揭开这个世界第十一大未解之谜――“学霸背着你都在干些什么？”

行为

一

没有“等一会”，立马去做

说到“背着你”，那肯定就是在你看不见的时候，学霸在进行着某项提高成绩的特殊行动。在这个时候，他们的脑子里也会像我们一样，有个像魔咒般的声音反复性出现：“等一会儿再学吧~”。但他们会用“立马去做”的行动去跟这个声音做抗衡。

有研究表明

当你面对一件特别不想做的事情时，你的大脑会产生神经上的不适；

但是一旦你开始做这个不想做的事情的时候，大概十几分钟，神经的不适就会消失~

所以，当你不想看书，看见书就头疼的时候，怎么办？去看书呗~反正都是要做的，想想看，看书总比写书要容易些吧~一开始你的确会感到有点难受，可是只要你克服了这十几分钟，接下来的行动就会相对容易地展开了。

行为

二

发现自身存在的问题

在解决了影响行动的先天性因素后，学霸们就会开始采取“知己知彼”策略。所谓“知己”就是要针对自身存在的问题进行分析：

01

学习效率和时间分配

学霸们会思考为什么最近这段时间会有点疲惫？是自己最高效的时间没有留给最应该做的事情？是看着是在学习，但心已经跑出了十万八千里？还是学习方法不正确??他们会不断地针对当前的学习状况评价自己的学习效率如何、时间分配如何、方法正确与否等等，然后不断地去做改变。

02

主干知识掌握情况

在考试中，如果你的主干知识方面存在漏洞，这是无论耗费多长时间都无法弥补的Bug。学霸首先会把重点放在考试中分值高的题所涉及到的内容上，例如数学的三角函数、立体几何等知识，语文的散文阅读、作文等主干知识上??也就是所谓的“擒贼先擒王”。

03

做题技巧

虽然大家都是在刷题，可是学霸平时不会盲目地刷题，他们会有选择地做一些代表性的题目，然后在这个过程中总结自己是如何做题的、从做题上有哪些收获等等。

行为

三

找到“对手”的命门

做好了前面一步的“知己”，接下来做的就是有针对性地预测自己会遇到哪些问题、这些问题的特点是什么，也就是“知彼”。

01

对各科老师讲课内容进行预测

学霸之所以在任意时间可以随意切换自己的听课模式，少不了对于各科老师讲课内容的一个预测能力：某科老师今天或者这周会讲哪些内容？哪些内容是必须听的??有了预测才能抓住课堂上最关键的时刻。

02

对考试内容进行预测

学霸之所以可以当上学霸，就是因为他们考的绝大多数都是自己平时学习时会重视的内容，而这个前提是建立在对考试内容有适当的预测，例如说这个知识点会在什么题目上考？这个题型覆盖了课本上的哪些知识点??如果考试的题型都在你的预料之中了，考试对你来说那都不是事儿~

行为

四

制定“行动”方案

做到知己知彼之后，学霸接下来就会对自己安排合理的学习方案。他们一般会从几个方面进行：比如先弄清课本上本学期各学科所涉及的内容，遇到重要知识点时理清其牵连的基本概念、基本题型、解题方法等。在自己最高效的时间里与最重要的学科、知识点打交道，尽量超前学习。还有一点就是他们会树立一个阶段性的目标，这能让自己有一个努力的方向。

看到这里，不用我说，你应该也知道学霸背着你在干些什么了吧？不错，正是正确的“自学”。你只看到学霸在你面前的轻松，却忘记思考在你看不到的地方他们的付出。同学们，自学不易，且行且珍惜呀！

⑻ 我们如何在大学中管理好自己的生活

管理好你的时间。
管理好自己的时间可能是你大学时的最大挑战。找到适合自己的时间管理方法，从第一天就开始使用它。
合理安排课程。
一学期选20门课(或者更多!)理论上听起来很棒，长远来看那会成为你的噩梦。当然，多选一些课看起来似乎是一个改善你成绩单的好法子，但是由于课业太繁重，你可能会取得更低的分数，那样会让你的成绩单变得更糟糕，而不是更好。但是如果你因为某些原因而不得不选很多课的话，一定要减少其他的安排，这样你就不会对自己有太多不合理的期许。
把需要的书都买好。
开学第一周没有教科书的话，你还没有真正开始学习就已经落在别人后面了。即使开学第一、二周你必须去图书馆阅览教材，一定要确保你保质保量地完成了家庭作业，直到你的书送到。
参加一些课外活动(但是不要太多)。
你不想太忙以至于几乎没有时间吃饭和睡觉，但是你很有可能花上一整天的时间去参与那些课业以外的活动。参加一个社团、找一份校内的工作、当志愿者、参与一个校内团队：你需要做点儿什么让学习和娱乐(以及你的个人生活)平衡。
管理好你的财务。
你的课程可能会不尽如人意，但是如果你的财务状况一团糟，那你可能无法完成这个学期。新学期开始时确保你的财务状况良好，考试周的时候同样如此。
多听老师朋友的建议。
很多时候也许自己有自己的规划，但很多时候自己也会陷入牛角尖，所以在自己对前路或某些事迷茫的时候要多向老师咨询，也可以听听朋友的建议，不要把自己的想法封闭在自己的小空间，使规划陷入过小或过大而有些盲目。

⑼ 每天的大学生活应该怎么管理，才能做到最好

大学，是未来崭新的起点，踏进校园就意味着你要开始学会独立生活。也许有些学生因为第一次离开家庭的保护，所以难免会适应不了。那怎样才能让自己学会在大学独立生活呢？怎么才能过好大学生活？
经常联系家人
离开家了，和父母不能断了联系，没事打几通电话，询问家里的近况，和父母讲讲学校发生的事情，经常和他们分享你的喜悦，还可以和父母视频电话，不仅仅可以缓解你想家的心情，还可以让父母开心，好像还在一起的感觉，不要总是想不开心的事情，这样就能慢慢的度过一个开心的大学生活。
努力让自己成长
到了新的环境，将会面对不同的人，可能你的内心会有所戒备，这是很正常的现象。但是到了某些时候，你要大胆地迈出第一步，学会与他人交往。而不是一味地躲避，努力让自己成长。
寻找锻炼自己的能力的机会
要刻意地寻找机会锻炼能力，无论心理还是生活都要锻炼，争取做到：遇到什么紧急事件、棘手的小麻烦，第一个想到的不再是父母朋友，而是自己；最终帮自己解围脱困的也是自己。
加入社团
上大学以后，因为突然离开家里，没有了家庭的保护，又步入陌生的环境，才会产生很大的落差感，所以你需要一个快乐的团队来转移你的注意力。上大学最开始会有很多的社团和学生会可以选择，可以根据自己的兴趣选择。你将会遇到一群志同道合的朋友。
好好学习
父母忍受离别的痛苦，也要将你送到遥远的他乡。你离开家乡到遥远的地方，为了都是能够有一天走的更远，如果你很有能力，分离便只是短暂的，也可以让你的父母和你一起过上好一点的生活，其实父母不要求你们什么。但是你努力不负他们的期待，便是对父母最好的回报。
结交好的朋友
孤独，有时候可以成就一个人，毕竟这样你可以一心一意的专心学习，但它也是人类的敌人，所以认识几个好朋友才能让你真正的开心起来。真心的朋友更好，但是需要时间。没事尽量多参加集体活动，尽量融入团体，有一个开心的大学生活，要开朗起来。

⑽ 大学生应该如何合理安排自己的大学生活

对于刚刚进入大学生活的我们来说对于大学生活是非常向往与神奇的，首先我们刚刚进入大学，对大学里的一切都充满着未知与好奇，我们还要在大学里学习和生活四年的时间，所以我们一定要好好的规划规划我们的大学四年生活。

4，好好学习

但是学习也是万万不能落下的，学习对大学生来讲是最为重要的的事，对于学生这方面我们一点也不能懈怠，还有在大学里我们一定要多去图书馆，图书馆里的资料非常丰富，学习环境也非常好，所以在大学期间我们一定要多泡图书馆，并且在大学期间一定要把英语四六级过了，把普通话证书拿到手，在大学生活期间一定要合理的安排自己的消费，形成正确的消费观，不管怎样在大学期间一定要把学习放在第一位。

在大学期间一定要有计划的规划自己的大学生活，合理安排我们的大学生活，让我们的大学生活变得更加精彩。