生活需要哪些智慧

A. 生活需要智慧作文

生活需要智慧

生活是一本书，善于读这本书的人，都会从中获得启示；生活是一扇门，善于开启这扇门的人，都会从中找到幸福；生活是一道题，善于解这道题的人，都会从中积累经验。我们在社会上生活，社会中的人各不相同：有狡猾的、有老实的、有邪恶的、也有热情的，所以我们需要识别的智慧。

有一次，我跟妈妈说好之后，独自骑自行车去找爸爸玩。温暖的阳光透过树叶的间隙星星点点洒在我身上，和煦的微风吹过。“啊，好舒服！”我情不自禁的感叹着，快乐地向前骑。不经意间，回头看到后面有一个人紧跟着我，他一看到我在看他，连忙回避我的目光，装作漫不经心的样子。但是我一前进，他又紧紧跟随着。“哎呀，这不会就是电视上说的人贩子吧？”我一惊，在心里嘀咕着。于是我加快了速度，飞快地向前骑着。一转眼就骑进了医院的大门，朝爸爸所在的.外科楼骑去。回头一看，好家伙，还跟着呢！我想，在医院我认识那么多人，随便找个人就能把你吓得屁滚尿流。这不，迎面走来了周阿姨。“妈妈！”我朝着她大叫一声，扑向她怀里。周阿姨搂着我，莫名其妙。我再回头一看，那人果然灰溜溜地跑了。我把事情的原委告诉了周阿姨，她微笑着摸摸我的头就走了。哈哈，虚惊一场！

智慧是帮我们走向成功的源泉，但是也有可能把人引入歧途。用一颗善良的心去发挥我们的智慧，它就是帮你我们走向辉煌的钥匙；用一颗丑陋的心去施展你我们的智慧，它就成了通向地狱大门的幽径。

生活需要智慧，让我们用智慧把生活变得更加美好。

B. 生活中的小智慧都有什么呢

中医认为穴位按摩具有养生通经的功效，但能够按摩穴位的除了双手，生活中很多日用品也是绝佳的穴位按摩器。
筷子

取两双有方棱的日用品筷子，做洗筷子动作，两手反复搓擦，除了手心外，还应注意搓擦拇指根部的大鱼际，每次搓擦5分钟，每天2次。通过搓筷可对双手穴位进行按摩，促进血液循环，刺激内脏功能，增强机体免疫力。
手部有很多反射区和治疗穴位，是神经的聚集点。临床实践证明，双手穴位可治疗多种疾病，如上肢麻木、感冒、消化不良等。只要准确地、不断地刺激按摩手部穴位，长期坚持，就能使内脏不断受到良性刺激，而逐渐强化其功能。
牙签

把5根牙签用橡皮筋捆在一起，头部呈梅花形，故称其为“梅花桩”。以拇指、食指持梅花桩刺激人体穴位，可治疗多种疼痛。急性疼痛可以用牙签的尖头刺激，慢性疼痛用钝头。手部梅花桩治疗头痛具有止痛迅速、工具简便、无副作用、简单易学等特点，适合于自我按摩或给家人治疗。

梅花针

用梅花桩反复刺激手部的心穴(手中指掌侧，第一指节横纹中点)和大陵穴(腕掌横纹的中点处)，不能刺伤皮肤，使力度慢慢渗透到穴位，每穴2分钟，每天1次。一般刺激两天后头痛明显减轻。
饮料瓶

取一无棱角的塑料饮料瓶，装满常温的水后即可作为按摩工具了。根据需要的不同，也可以在瓶内装入冰块或热水来进行冷敷或热敷治疗。
方法一：坐在椅子上，将瓶子放在左脚的脚底下来回滚动按摩，2分钟后换右脚。
方法二：用瓶身在腿内侧从脚踝往上滚动至膝盖下方，两腿交替进行，按摩3分钟。然后用瓶子沿着小腿外侧脚踝至膝盖的范围轻轻拍打，两腿交替进行，拍打3分钟。
方法三：将瓶子横放在膝盖后侧，利用膝盖夹压的力量，刺激腘窝内的穴位，两腿交替进行，每次2分钟，每天1次。
通过对脚底穴位的刺激可以滋肾水、降虚火，以防治高血压、眩晕、耳鸣、失眠等；对小腿、膝盖的按摩和拍打，可疏通经络、运行气血，治疗下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩、腿脚麻木、膝关节疼痛等。
衣夹

衣夹也是日常用品之一。用晾衣服的夹子分别夹住十个手指的指尖，3秒钟后再拿开，每天进行1次。这种刺激是相当强烈的，可以促进血液循环，增强内脏的功能。医学研究发现，在神经反射疗法中，刺激神经末梢比直接刺激脊神经效果更佳，尤其是刺激指尖的经络。
用衣夹夹不同的手指可治疗不同的疾病。夹右手的拇指可治肝病、夹中指可消除眼睛疲劳;夹左手的拇指可治糖尿病、夹中指可增强体力、夹小指可治高血压;夹双手的无名指可治耳鸣。

C. 生活中有哪些大智慧

一万个人就有一万种不同的命运？有的人幸福美满，有的人灾祸不断。人的命运为什么各不相同？这到底有没有规律？有没有改变的方法？

当今社会中，诚信严重缺乏，善恶美丑不分，礼义廉耻不知。诚义礼智信严重缺乏。是太需要老祖宗的智慧来教育大众了！我们感恩老祖宗留下了这么宝贵的生活智慧，供大家学习遵守。只要按照老祖宗的智慧去生活，去为人处世。必得吉祥平安，甚至财富！

生活中的智慧太多，包括如下智慧：1.你会吃吗？吃什么才能健康；2.你会穿吗？穿什么才是得体，才是体面吗?3.你该住多大的房子？开什么样的车才会幸福美满？4.人人都想赚钱，你知道怎么才能赚钱？富和贵是怎么来的？5.你懂男女之间的房事吗？夫妻之间多久一次才健康？6.为什么说万恶淫为首？7.你会找女朋友会找好妻子好媳妇吗？好媳妇都具备什么特征？8.你知道怎么教育自己不听话的孩子吗？9.你知道你的财富有根吗？能留住财富吗？10.你知道为什么很多家庭30年河东，30年河西?变化之大？11.你知道为什么不要抽烟不要喝酒的原因吗？12.为什么我们的家庭中有那么多灾难不幸吗？13.你知道如何做女人吗？女人如何才能旺夫？14.你知道幸福家庭的核心是什么吗？15.你知道为什么那么多的家庭沦为了单亲家庭了？.16.你会听音乐吗？17你孝顺吗？真的很孝顺吗？............

关注我，打开我的视频，以上的智慧都能从我的视频中获得，人生百态，我们通过他人不幸的人生，在笑声中，在泪水中，领悟他人的人身经历，反省和警醒自己。从而得到无上的生活智慧。如果想得到视频中的经典光盘。请记得私信给我。

D. 话说生活智慧

生活告诉我们生和活是两个概念，两个层次不同的存在:生下来，活下去。生活其实是两个词，生指生存，活指活法。生存是拼命，而活法是选择。人生在世或喜或悲，或聚或散，或有或无，或贫或富其实都有定数。佛道两家均称定数为因果。佛重领悟，而道重静修。每个人都有不同的经历和不同的活法。如何把平淡的生活过得从容快乐还真是门学问。

那么，既然是门学问，自然少不了做人智慧和处世之道。做学问的人都知道，一篇文章无论内容还是结构，词汇修饰还是娓娓道来都需要整体构思。每个写手的知识结构，见识眼界，写作手法，叙述风格，批判的立场都不一样，哪怕同一命题的作文也是各有千秋，不会千篇一律。有趣的是人生大多也如此:同一层次的人群中，有的活泼开朗，有的内向沉稳，有的不拘言笑，有的平易近人，有的爱出风头，有的干脆活成了孤家寡人。即使面临同样的问题，因年龄阅历，知识水平，认知范围，处事风格的不同而导致处理结果绝然不同。

以前，我有一同事，是那种乍一看都给人以路路通型的精明角色 ，凡人群扎堆的地方都有其语出惊人的逗笑场面，似乎八面玲珑 神通广大，后来渐渐暗淡无光混不下去了。因为这类人不知道:凡人群扎堆的地方无外乎三种可能:拐弯抹角吹嘘炫耀自己；想方设法打压贬低他人；图嘴巴快活搬弄是非。用佛道的因果解释自然是因果循环原型毕露，最终混不下去是必然。病从口入，祸从口出。说话就像是在倒垃圾，每个人都有强烈的倾诉欲，倒垃圾要找对垃圾分类的桶，不要随时随地乱倒，有些人是要忘记的，有些事是要放下的，有些话是要烂在肚子里的。

“蚊虫遭人打，只因嘴伤人”。道人是非者，定是是非人。生活本来就不容易，各有各的苦，家家有本难念的经。与人相处尽管发自己的光就好，没必要吹灭别人的灯。可现实生活中这种无良失德行为太常见了，似乎习以为常见多不怪。

人生就是一场修行:修口德，积阴德，讲良心，做善事，不以善小而不为，不以恶小而为之。置身闹市，安身立命，要活出点智慧才不至于让自己难堪:不仅要上的了天堂，还要躲得过流氓；不与君子争名，不与小人争利；不与天地斗势，不与愚蠢斗狠是为明智。树大招风，人红遭嫉；不同流合污，不招摇撞骗；不急功近利，不投机取巧；无为便是德，顺势而上，急流勇退是智慧。

自古痴情空余恨，有情总被无情伤。莫道红尘无知己，怎知情海浪难平。古往今来为情所困者比比皆是:有的情投意合却未能相知相守，有的轰轰烈烈却草草收场，有的缠绵排侧却曲终人散，有的青梅竹马却各奔前程，有的两情相悦却无疾而终，患难夫妻大难来临各自飞或双双殉情的不是没有……似乎天不遂人愿，总是剑不伤人情伤人。虽有情深缘浅之说，却有分道扬镳之实。千里姻缘一线牵怎敌得过风化爱情的诸多因素和人心不古世态炎凉，以及人性之顽劣和扭曲。殊不知，钢筋混凝土浇灌的房子够牢固了，在不可抗的天灾人祸面前也会土崩瓦解，何况爱情。想开了是领悟，看开了是开悟，放下了是本事。毕竟，再完美的爱情也不能当饭吃，爱情只是生活中的插曲或背景音乐，不是生活的全部:亲情，友情，爱情，世情，民情。

生存是种技能，生活是种智慧。智慧也是两个词:急中生智有勇有谋是能力，定静生慧不急不躁是境界。人生不长也不短的时间里，谁没经历过几个挫折，遇上几件烂人烂事，关键是要懂得进退收放自如，不在烂人烂事上纠缠，不在挫折困顿中徘徊蹉跎，拿得起是能力，放得下才是心胸与境界。

E. 人到中年，学会哪几个做人智慧，可让你受益不浅，福气多多

人到中年，学会哪几个做人智慧，可让你受益不浅，福气多多？

一旦人们到了中年，他们就经历了许多挫折，深深地感受到了生活的浪费。思考他们能否成功，装运好运，主要取决于他们能否改变做事的方式和方法。这就解释了为什么有些同龄人和自己相比，智力和标准都不比自己好多少。当他们还进入中年时，他们仍然逐渐画龙点睛，喜事连连，工作火爆，家庭和睦。

这是什么情况？这主要是由他们在生活智慧方面的巨大差异决定的。后者是人到中年，逐渐思考，总结成功经验，理解三种生活智慧，他们开始终身受益，祝福。

之后大家都说优秀的人都是优秀的人“跨沟但顺沟跑”，这也是描述者的智慧。当他陷入困境时，他善于随机应变，立即改变自己，解决问题，确保他有智慧。“随心转，福气多多。”人生遇到了阻止和困境，最忌讳的就是“不撞南墙不回头”看清形势，立即改变对策是硬道理，否则其结果必然会严重损失。

当聪明人面对人生的道路和障碍时，他们都会找到一种独特的方式。那样，你往往会出其不意，抓住机会。敢于尝试，改变自己的想法，把别人认为不可能的事情变成非常有可能的事情，你可以成为优秀的最强者，快速解决，得到机会，得到巨大的成功，巨大的祝福。

俗话说：“水位不言，人稳不言。”真正强大的人，一直保持沉默。天塌下来，他们不着急，冷静而明智。弘毅大师一生都经历了沧桑。他从不声嘶力竭地处理生活中的无常和灾难。相反，他默默地承受，把痛苦作为一种更好的实践。他像静水一样深流，沉默，冥想，解决痛苦，把痛苦作为培养身心的踏脚石，不断提高自己，最终成为一代和尚，闻名世界。

F. 老子智慧：上善若水，生活如水

老子云：上善若水。意思是人生的最高境界的行善就像水流一样。

老子认为，水是万物最高尚的东西

我们皆为人生匆匆过客，在这个纷杂的世界，想要找到自己的生活极其艰难。

很多时候常常被各种利欲熏心的事情蒙蔽，以至于体悟不到生活最本质的东西。

生活就像是一本难念的经书，我们每个人都在学习生活的路上艰难的行走。

就像水流永远奔向大海，我们人生也是如此，从出生开始便奔向死亡。

所以学习如何完善自己，体悟生活便成为了一件终身学习的事情。

那么为什么老子要求我们要向水流学习呢？

下面我来讲一下水流的特性。

01水流不争先

俗话说：枪打出头鸟。

你不去争执，自然就不会卷入到纷争当中，而你去争执便会受到磨难。

两个人各执一词，争执不休，谁也不没办法说服谁的时候，何不退让一步，避免接下来争吵的加剧。

当想要去获取什么的时候，何不泰然处之，做好自己，等待生活理所应当馈赠。

这种态度，这种退让，不是软弱，而是一直生活趋利避害的智慧。

你看那水流，从不会去争抢什么，它们更像是一群温顺的绵羊，但是从古至今，长长久久，永不停息。

这才是生命，因为水流知道，它们终究会融入大海，只是早早晚晚。

人终究会是死亡的，生不带来，死不带去。生前的争执不过是多挣一怀黄土。

老子云：唯其不争，故天下莫能与之争。

我们不去争什么，便是天下所有的事情都无法与我争抢。

记得小时候，去随份子，就是那种红白喜事的酒席。

如果在一群孩子的饭桌上，一上肉菜一下子就会被抢完，简直就是光盘行动，一扫而光。

但是如果去别的饭桌上，老人牙口不好，几乎不动筷子。中年人顾着把酒言欢，妇女会把饭菜先让给小孩。

以至于小时候总是去别的桌子吃饭，几乎都是我的，大人们还嫌弃我吃的少。

很多时候，像水流一样不争反而不是输家，可能在过程看来你是输家，但在结果面前你是彻底的赢家。

在这个世界上，不争就不会树敌，而那些争强好胜的人往往会因为自己的行为而吃亏，所以事物越争强好胜，越是刚强越是与大道背道而驰，所以老子赞美柔水之水，水虽柔弱，但却拥有强大的力量。

生活需要这种水流智慧，上善若水，不动声色的使生活平淡如水。

才是对生活最好的态度。

02如水一般的柔弱

上面也说了，绝对的刚强并不一定成为赢家，而绝对的柔弱也不一定会是输家。

这个世界是阴阳调和的，一阴一阳，仿佛每日的白天与夜晚，都占据着不可动摇的地位。

我们需要有些时候强硬，也需要有些时候柔弱。

但现在的人反而不懂这些。

举个例子，当自己的老公打电话给你说“今天晚上晚点回来，你先吃吧！”你会怎样做？

你可能会说在他一进门的时候就埋怨他，一进门就给男人脸色。

这很容易吵架。男人强，你比男人更强，那么到最后就是怒气冲冲，饭白做了。

当你做了一桌的饭菜，你等了他好久，你摆出一副脸色，男人问你怎么不吃饭。

你会怎么说？

你可能会说：在等你吃饭啊。

这时候男人肯定就会顶你一句：不是叫你不用等我，先吃了吗？

也是没有达到效果。你的生气，是因为他回来晚了，你不想自己孤零零的吃饭，你想让他早回来些，因为挂念自己早回来些。

以前的太太，都是依附于丈夫的，她们是弱方，但是就是这种弱的智慧放到现在也值得人们学习。

以前的太太，你问她：为什么不吃。

她会淡淡的说：不饿。

男人一下子就哑口无言了，她没有指责谁，只是说自己不饿，我自己不饿所以不吃，不是因为男人。

男人会怎么样？肯定是催促女人赶紧吃吧，一起吃吧。

下一次当男人再应酬的时候，就会想到你，想到家中的老婆还没有吃饭，就会早回来。

这就是弱的智慧，避免一次争吵，却轻而易举的达到了目的。

再讲一个故事。

女儿出去玩了，凌晨了还没回来。父母老俩口坐在客厅无言的生闷气，挂钟在墙壁上一帧一帧的走着。

女儿回来了，敲门。老俩口赶紧把灯关了，回屋假装睡觉。

等女儿敲门敲烦了，再去给她看门。等女儿进门，一句话不说，就摆出一副睡眼惺忪的眼睛看挂钟，言外之意现在几点了。

第二天，女儿起床。自己也意识到回来晚了，就找到父亲不好意思的说到：昨天回来有点

晚了，以后早回来些。

这时候父亲怎么说？他说：我到没有担心，主要是你妈担心你担心的睡不着觉。

这时候女儿又找到妈妈，对妈妈又认错了一遍。

妈妈却说到：主要是你爸，一直担心你。

两个老人像踢皮球一般，一来二去，谁也不说自己，最后却是让女儿自己认识到自己的错误。没有斥责女儿，也没有狠狠的骂她，最后谁赢了，还是父母。

因为女儿就会知道，有两个老人在家里担心自己，自己要早回去。

在不动声色中达到目的，才是人生智慧，这就是弱的智慧。

试想一下，女儿在外开开心心的回家，她一进门就被一顿臭骂，肯定会争吵的。

孩子都是有逆反心理的，那种强的教育可能会适得其反，而这种弱的教育反而效果出奇。

如水一般的柔弱，是一种很深的智慧，我们都要学习像水流一般柔弱，才会容易到达生活的目的。

03如水一般行善

人生永远是一个积累的过程，小时候的我们什么也没有，只知快乐，当不如中年的我们经历过人间沧桑之后，才知生活不易。

俗话说：冰冻三次，非一日之寒。

无论是学识，修养，还是历经的人生，都是在一步步的行进，一点点的坚持。

像水一般，一点一滴的水流形成整片汪洋。而我们的人生也是如此一点一滴的积攒幸福才走到最后。

道生命短暂，弹指一挥间，道生命漫长，此恨绵绵。

老子说的上善若水中的“善”便是要行善。生活要行善，要积攒一些善意。

像水流，永远远远在那些低洼的地带，有多低洼，它就献身去填满，有多泥泞，它就献身就净化。

水流会填满谷底，会永远把自己摆放在那些卑下的位置。

而我们的人性，总是想往上走，总是无利而不往。

善意的生活才是生命中最可贵的。

行善就是身边的行善，我捡了一只流浪狗，我的生活便充满了意味。

就是一些很小的事情，才是体悟生活的关键。生活不是漫漫无期，而是瞬间的感激。

像水一般的生活，像水一般的行善，像水一般的奉献。

人生才能像水一般的平淡自然。

生活中所有的事情都不要太在意，想象那些平展的水面，无论地势如何、路途如何都是一望无际，一望无边。

愿所有人都像水一般学习，像水一般生活。

无所争，无所执，把自己时刻摆在卑下的位置，如同水一般行善。

上善若水，生活好的智慧。

G. 生活中的智慧作文

在日常的学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是我整理的生活中的智慧作文500字（精选3篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

生活中的智慧作文1

从出生那一天起，智慧一直伴随着我们。如果人一旦失去了智慧，就会像失去平衡一样，不能立足在社会。

老师常说：“做数学题要脑袋懂得转弯，不能老停在一个地方思考。”也对，学习是需要智慧的。老人没有了牙齿，对硬的食物也只能看，却吃不到。学习也一样。如果学习没有智慧的伴随，就算你非常想学某种知识，也未必学得了。所以说学习需要智慧。

老人常说：“吃东西要细细地品尝才会吃到它最独特的味道。”喝水呢？其实喝水也是需要智慧的。如果你只是一直想把水都喝完，而喝得很急，那么就像没喝一样，因为身体所需要水补充的能量就会随着你喝得太急的水流走。还有有的时候会因喝得太急而呛着。所以说喝水也需要智慧。

歌词里常说：“世上有几个真心好友？”结交朋友也需要智慧。如果你一直盲目相信你身边的朋友而不选择用智慧判断一下这个人，如果他最后背叛了你或出卖了你，你肯定会后悔当初为什么没有选择智慧，让智慧判断一个人，不是无知，不是怀疑，而是保护自己，所以结交朋友也需要智慧。

新闻里常说：“尽量避免上当受骗，在网络中不要相信陌生人。”在网络中也需要智慧。如果盲目地将自己的个人信息和私密东西告诉在网上认识的人，所谓的网友，而不选择用自己的智慧去防范这些人，那么后果将不堪设想。所以网络也需要智慧。

因为生活中时时处处都蕴含着智慧，智慧伴我成长，每一天都过得充实而快乐。

生活中的.智慧作文2

智慧，对于人类来说是一种非常重要的东西，学习需要智慧，运动需要智慧，工作需要智慧，生活的一切一切都需要智慧。智慧伴着我们成长，伴着我们一生。我们离不开智慧。

初二的暑假，我去朋友家玩，刚去到就看见我朋友在他家的鱼缸前左看看右看看。于是我就走过去问，问完后得知，原来是鱼缸的抽水器坏了，他正在想法如何把水抽干，然后把水换掉。后来我想了想突然灵机一动，我想到了物理课的知识；水面平行排水法，于是我叫他拿了一段胶管来，我首先把管子装满水再一下子放到鱼缸底，再找来一个盆子来接着管子的另一头。于是水就哗啦啦地流了半个小时，流水声越来越小直至没有了，水就被放完了。我们生活中一切事情都需要智慧。

不久之前，我和一些朋友相约周末去骑自行车。起点是市区，终点是四会。于是我们一大早就出发了，骑到差不多到四会的时候，非常不幸运，我的车轮胎穿了一个洞，内胎气全没有了，如果这样不理它继续骑下去的话，一则会非常的累，二则会伤到内胎，车轮最后也会报废，后来我翻翻背包想找补胎的胶纸，结果发现忘了带。于是我灵机一动，把用来包扎伤口的胶布死死地包了上去，结果竟然没有漏气，使我没有影响大家的进程，顺利地到达了目的地。

生活处处有智慧。智慧可以从书中得到，可以从别人的谈话中得到，还可以从电视中的到我要做生活的有心人，善于积累智慧，让智慧伴我成长。

生活中的智慧作文3

生活无限大，智慧只是一部分：譬如一个圆，有人看起来像一轮圆月；有人看起来像是一个不与外界沟通的思想；有人看起来像是一个永远也无法走出去的迷宫正是因为有这些无限的可能性，才构成了这个多彩的世界。

要想成功的做好一件事情，都要动脑筋，一味地蛮干只能达到事倍功半的效果。有人拿到作文题目，想也没想就开始动笔，写到一半才发现跑了题；有人看见街上人人都在抢购便宜货，也跑去大批购买，全然不顾自己是否需要。但是，如果那人写作文以前先写好草稿，理清脉络，这样就可以胸有成竹，一气呵成。如果那人能够查看自己家里真正需要什么，而不盲目地购买，那样可以减少多少不必要的损失啊！

正因为国家的党和领导人在决策时冷冷静静地分析清当前我国的基本国情，我们才能够找到“建设有中国特色社会主义”这一条真正属于中国，并且适合中国发展的道路！

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。但在“勤奋”和“刻苦”下，再运用智慧，这样，在条条通向成功的路上，才可以找到最简便的一条捷径。而漂泊在“学海”中的小舟，也可扬起风帆，破浪前进。

其实智慧不必拘泥于什么形式，基于最真切的自我，最易于爆破的角度，尽情流泻的想象力。一页一页的日子，装订成属于自己的成功动力。

智慧可以改变生活，但有时我们更要学会寻找方向，亦晴亦雨的天空只是老天爷赐给我们的一份特别的礼物，要赶在生命中有限的时间里，去慢慢体会，为人生涂上鲜亮的色彩！

H. 生活中的小智慧举例有哪些

1、检验鸡蛋是否新鲜

验证鸡蛋是否新鲜，只需把它放在盐水里，新鲜鸡蛋会下沉，不新鲜的会漂浮。

2、炒出鲜嫩的鸡蛋

将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

3、煮鸡肉加黄豆

在煮鸡的锅中加入一些黄豆同煮，不仅肉嫩、熟得快，且提高营养。

4、加水爆炒肉丝

炒肉丝、肉片时，加少许水爆炒，炒出的肉比不加水的鲜嫩。

5、炒菜要加热水

炒、煮蔬菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老、变硬、不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩。

6、炒藕丝不变黑

炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。

7、让薯仔不发芽

买回来的薯仔经常不注意就发芽了，下次可以在薯仔堆里放个苹果试试。

8、轻松剥鱼鳞

剥鱼鳞之前把鱼泡在盐水里，鱼鳞会很容易脱落。

I. 怎样的生活属于智慧生活

人的一生真的很短，感觉青春没有释放，就已到了迟暮年月，一个人一生，我们需要这样智慧生活才好。

01、关于生气

一个人要知道争气永远比生气取得的效果好。要知道，你的生气，成就了别人的快乐，却伤了自己。要知道，很多的时候生气是拿别人的错误来惩罚自己，人生不如意十之八九，不生气，少生气，是人生的一种境界，生气伤身又伤心，伤人又伤己，不生气是一种成熟，动辄生气是一种愚蠢行为。

02、关于读书

书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。读书是一种对人生的充实，如果人生没有书籍，将会变得苍白，历史进展也会变得缓慢。一本好书是人生的财富。读书让人的思想与灵魂超越时空，丰富人见识，让人的精神家园丰富多彩，读书可以横跨古今中外，感悟人生，获得生活的智慧。

03、关于喝酒

人在江湖走，哪能不喝酒。但是，喝酒适量才好，很多时候喝的不是酒，是孤独，喝醉了，让酒精麻醉。没了情怀，只有醉生梦死。

04、关于喝水

每一天的生活里，要懂得适当补充水源，自然界的一切事物中，只有水最珍贵，可是有时候它又容易被人忽视。

每天进的要喝几杯水，无论是开水，牛奶，尽量是健康纯净的，少喝碳酸饮料。