生活怎么样才好起来

㈠ 怎么才能好好的生活

一个人的时候，一定要好好吃饭，吃饱饭才有力气去孤独。一定要制定合理的作息时间，让生活变得有规律，要有饱满的精神去面对每一天，培养一些兴趣爱好(读书，运动，养花，养宠物等)，让自己的生活充实起来，你才不会胡思乱想其实，一个人的时候不可怕;可怕的是你不知道该怎么面对枯燥乏味的生活。特别是夜深人静的时候，就会想太多负面的事情。我们都会经历一个人的日子，一个人的时候要照顾好自己，因为你要知道还有人在关系你。每天都要活的精彩，每天早晨对着镜子中的自己，说一声“加油，新的一天”;每天晚上告诉自己“晚安，今天辛苦了，但是明天会更好”。加油，要相信自己。

㈡ 想要生活变得美好，如何才能好好努力

想要生活变好，就让自己的人生有一定的追求。人都是这样，只有对生活有所追求的时候，那必然会让自己感受到生活的乐趣。其实人都是需要不断的努力去提高自己的生活质量，只有好的生活质量，才会有好的人生。人生就是如此，通过努力得来的一切，会让自己更加的有意义。

找对生活目标，让自己朝着目标努力向上。很多时候，一个人失败，是因为没有人生方向所导致的。因为人一旦缺少人生目标的时候，对于生活这样的问题就没有什么欲望可言。所以，如果能够找到生活目标，知道自己想要的是什么，这样的生活更加的有意义。

生活要学会如何努力去打造，生活是需要一个人全心全意去付出。人只有学会如何付出自己的一切，如何付出自己所努力的精神，那么这样可以时刻的告诉自己，生活会变得更加的美好起来。人只有努力，才知道生活对人生真正的需求是什么。

㈢ 如何让自己生活更好

很多情况下，我们的生活质量都是和金钱直接挂钩的，衣食住行每一样都需要钱。

这并不是拜金主义，我只是在讲一个客观的事实，钱多了，我们的物质生活自然就丰富了，舍不得吃的就可以去吃，舍不得穿的也可以穿，不用挤一间小房子，可以住着大别墅，也不用为了省钱买一张坐票，坐上个一天一夜，可以直接一张飞机票飞到任何你想去的地方。

你不仅仅是为了欲望在生活，更是为了自己的本心生活，这时候你才能更清楚的看到自己想要什么，在生活里更加的主动，这样自然而然你的生活就会变得更好。

㈣ 怎么才能让自己生活的更好

不管大事小事，尽心尽力去做，这样就能让生活变得更好一点，更快乐一点。遇事想开点嘛，

这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生！因为没有人比你更了解你自己。心理暗示！跟对恐惧，据个潜意识如何影响我们的例子，有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！ 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，根除的方法是！你不要犹豫，直接自信面对它，只要你自信面对战胜了第一次，那么就是你不畏惧的开始，最直接的方法就是，用自己的愤怒去把内心恐惧赶走！！告诉那些不好的东西，你是神圣不可侵的！困难无法面对你！
聪明的人比较容易接受心里暗示，因为想象力比较丰富！如果你真的不容易驱除恐惧，那就多次尝试接触恐惧，什么畏惧接触什么，记得用愤怒去面对那个影像你身心的恐惧，当你尝试多了，那些恐惧也就不会在影响你了，还有把你的恐惧经历告诉别人，那样就会减少自己的压力，重要的是，一定要用内心的愤怒去打败他，想象一下，恐惧在你面前胆怯的画面!!这样就算做恶梦，你也不会害怕了！
在医学会中健康分为两种，一种是身体健康，一种是心理健康。下面给你一些增强潜意识的话，只要你坚持一个月的大声练习，相信你渐渐会成为一个非常健康成功自信的人事！
一 我每天大量地吸引着成功和财富

二 我可以拥有人间任何美好事物

三 我是一个非常成功的人

四 我过得是平衡式成功的人生

五 我很乐意接受更多的财富和更大的成就

六 成功致富的机会不断地被我吸引而来

七 成功一定是属于我的

八 因为我是值得的

九 我拥有大量的财富

十 我的生命充满了快乐和希望 RENJIANKENAN

十一 我拥有无与伦比的自信和魅力

十二 我的思想专注于创造成功和财富

十三 我拥有伟大的思想

十四 我拥有超强地行动力

十五 我每天乐在工作

十六 成功和财富大量地流到我身边

十七 我好象磁铁一样大量地吸引着成功与财富

十八 我每一天都很幸运

十九 我过着快乐,幸福和美满的人生

二十 是的,我可以拥有一切

二十一 我可以实现任何的目标和理想
潜（意识）台词
我爱你 ＝ 我要你 你的身体 你的心灵 还要你对我好 从而可以补充我一些不足的地方 使我获得更完美的心灵感觉
我恨你 ＝ 我非常讨厌你 你压抑了我潜意识的自由（包括：向美好发展的自由或强大潜意识的自由）
我尊敬你 ＝ 你身上有些东西 我的潜意识也很想拥有 可我没有
郁闷 ＝ 能量停止流动 心灵无法被充实
快乐 ＝ 美好的意识流被打开 能量自由流动 意识获得到整个阳性全息感觉
愤怒 ＝ 有东西阻碍了我的心灵的自由 我想鼓出更多的气来帮我冲破阻碍 达成目标 ！
自卑 ＝ 我希望自己很好 所以对现在的我不大肯定 我肯定的是我心目中的我 所以对现实的我不大肯定
自信 ＝ 我相信我自己 我肯定我自己 错误失败我都坦然面对 虽然现在我不是完美的 但是我相信我会越来越走向生命的美好
灰暗 ＝ 因为缺乏自信和智慧 ATP等神经能量无法进入相应信息的神经链 无法产生新的思维能量和智慧 使得心灵黯淡枯萎
信心 ＝ 信心是统率人一身之气之统帅也 人吾自信 如虽有军队但无统帅 信心发起 则全身之气皆听你使唤 为你所用
感觉是博大而宽广的 不要用上面的思想去替代自己的感觉 上面的话语也只是说出了一些感觉而已
思考是与现实不一样的 总爱用思考看待世界的人 就如同在洞穴里面把自己的影子当作自己一样 那明明是影子他却已经完全的认为那就是自己了 用思考来认识自己的人 都是同样如此 用感觉去感觉自己吧 抛弃所有的别人的思想 让自己在感觉的时候 产生自己的思想 那才是对的 思想不过是感觉大海上飘上来的道理 你的感觉看清了相应的东西 那相应的真理就会自动从海底浮出来 不要靠普通的思考来获得真理 在智慧的道路上 基于文字的思考只是一种低级的思维活动 图像思维稍微高一些 不过达到真正用感觉思维的时候 那才是在真正的思维 到了那个时候 你就会明白 为何人类一思考上帝就会发笑的原因了！
作为一个渴望成功的人 必须学会运用正面的自我暗示 进行心理重建 否则的话 过去留在你心中的印象 就会使你在生活的各个方面都陷入一种失败的行为模式 自我暗示是一种方式 可使你远离言辞灌输给你的许多消极 不好的东西 因为这些东西可能会扭曲你的生活模式 使你难以培养良好的习惯 (在这里要补充的重要一点！潜意识是不分对错的，它无法判断逻辑性的东西，它只会服从意识，就是服从你的指令。有一个很简单的例子就可以说明！在医院有一种药品，它叫安慰剂，医生在给病人吃下药时对他说，你看，这个是治疗你的病的特效药，吃了它啊，大概几小时后，你就好很多了！病人吃下药后，真的没多久就好很多了！呵...你知安慰剂的成分是什么吗！呵呵 麦芽糖之类的了，吃多少也没副作用的！这个例子就是说，病人被医生强暗示后！想象了吃下药自己快速康复的样子！并且过于相信！这样，潜意识接到这个强烈的指令了！就强烈的调整了我们的机体！用强烈这个词就是说！已经不是自信的去相信了！而是达到了迷信的相信了！也就解释了长期的广告对我们产生的迷信思想！就是接触多了过度的相信！也可说自负的产生原因！相反，就是我们自卑的产生原因了！当然，产生时是我们察觉不到的！我们身边的广告每天都在疯狂的轰炸我们的潜意识，什么这个可以补钙，这个可以减肥，有时它可能完全没有效果，但是。。。你却真的减肥了。那也是心理暗示的高级呈现！有时危机时刻一个手无缚鸡之力的人却可以抬起一部车子去救一个十分危急的人！但事后却发现。。。这完全是不可能的啊！但...事实是他确实救出了人，所以可以判定！心理暗示对我们的影响全都放在正面的话，我们甚至可以变成超人呢！而每个人如何发挥潜意识最佳效能就是每个人成功的关键！如何和潜意识沟通呢！很简单...就是这两点记好哦！是我们对事物的相信程度和想象力，想象自己成功的画卷！）
要经常定期地检视一下别人对你提出的消极 否定的暗示 不要因为别人提出了具有破坏性的暗示 而受到影响 不过 我们在儿童和少年时期 都受到过这些他人暗示的不好的影响 其实我们大部分人每天也都在大量负面的使用着我们的潜意识！几乎没有多少人是绝对心理健康的！如果你的心里够健康！相信你也绝对会成为一个真正的成功人士的！
回顾一下 很容易地就会记起父母 朋友 亲戚 老师 以及所接触的人在消极 不好的暗示方面 对你的大量灌输 有时可能这些东西已经影响你很深了 但你却无法察觉到！研究一下他们对你所说的事情 你会发现 其中一些只是虚言而已 其目的只是为了控制你 或是把畏惧植入你的心灵
别人的暗示本身绝对没有影响你的力量 它们之所以会有力量 完全是你自己的想法传给它们的 只有当你沉缅于别人暗示给你的想法之中时 也只有当你在心中同意它们了 这样别人的暗示才可能有力量
因此 最重要的是我们的想法 而你怎样想则完全在于你自己 记住 我们有“选择”的能力 应该而且必须选择正面的暗示 保持积极的心态 当你习惯于想快乐的事时 你的神经系统便会习惯地令你处于一个快乐的身心状态 然后再拥有成功的人生!!!
在下不认为什么睡觉前喝杯牛奶，几点散散步，深呼吸可以根除我们心里上的病态！就算消除了，那也是治标不治本！根除的最佳方法就是根除那些压抑我们很久的被人灌输的负面影响！你是否受够了吗！如果是那就大喊一声（我受够了！！！）行动起来！如果没有，你继续！！ 希望能给更多人真正解除心理问题，让所有人都学会正面运用潜意识。答案随心所写没有整理还是不够完美！也希望大家看到此答案时给予评价，以方便改正不足之处！--人间柯南-- go go 加油

㈤ 怎样才能把生活过好

首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。
乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标，你就成为一个乐观豁达开朗之人！

㈥ 怎样让生活变得更好

第一，让自己生活的环境更美好。就像我在外地上大学，五个人挤在一个屋子了，但是我们依然觉得舒服。因为我们每天都会把寝室打扫的干净，地上也从来不乱放东西，就会看起来开阔宽敞了。旁边有那种寝室，你还没到她们门口就能闻到寝室的味儿了，根本就不是人住的地方呀，她们生活在里面也不会觉得糟心吗？

还有除了干净以外，装点和美化也是很重要的，我们寝室就凑钱买壁纸，把寝室贴上了粉色和蓝色的壁纸，看起来特别的少女也特别呢整齐划一，所以这样的寝室赏心悦目，生活在里面也会觉得特别舒服特别好呀~

第二，处理好跟你生活在一起的人之间的关系。在家的时候，我们渐渐长大了也不能那么不懂事了，小的时候家长宠着，你都这么大了还无理取闹，爸妈肯定会批评你的，然后家里面这样矛盾不断的你的生活岂不是乱糟糟的？所以要想生活好，就要在家里做一个乖宝宝，为爸妈分担一些，这样家庭和谐了你才能生活得开心呀~而在学校，跟室友也是要搞好关系的，搞好关系了你们才能开开心心地一起购物一起八卦，但是有些寝室就因为相互不包容不理解结果硝烟味十足，这样跟自己讨厌的人生活在一起还怎么能舒心？

第三，扩大自己的交际圈。结识到更多的人，听到很多人有趣而又不一样的人生，互相分享彼此的酸甜苦辣，这样你的生活才不会单调乏味呀~所以不要缩在屋子里，出去多多交友吧~

㈦ 如何才能让生活变得更美好

(1)如果可能，一回家就钻进心爱的棉质睡衣，换上窝心的拖鞋。

(2)享受亲手制作蜡烛、浴皂之类情调小物的过程。

(3)种株辣椒或者番茄吧，它们属于给点阳光就灿烂的品种，往窗台上一放，也不用怎么照看，就能好好的活。

(4)别把橘子皮扔了，确切的说，要扔，扔火里，如果你家有壁炉的话。

(5)重新挖掘手工编织或十字绣的乐趣。通常你会惊讶于一条围巾、一个靠垫或一块毯子从你手里出来的速度之快。

(6)永远在沙发上留条薄毯或披巾。一旦想找点依偎的感觉，随手一拽就是。

(7)尽可能把白天休息用的坐榻整舒服了。

(22)给老扶手椅或沙发一个新生吧，只要把整个软面重新包一块色彩到位或触感良好的料子，整个房间都会为之焕然一新。

(23)花点时间把你的数码相片打印出来，像模像样地装进相簿吧，无论是自己随手翻翻还是展示给客人，都更有感觉。

(24)在豪华床品上不惜血本，没什么可后悔的。

(25)把那些并不值钱的过时物集中到一起，摆出来看看。

㈧ 怎样才能好好的一个人生活

在我看来，一个人好好生活的话，那就是在学生事情好好学习，在中年色时候好好工作，要做到对工作、生活都要有责任心，在老年时期去做自己想要做的事情，不要因为儿女的事情困扰到了自己。

在大学，情侣的生活，有人会在寝室追剧打游戏，然而男生最主要的就是打游戏了，有些想要好好学习的人就是泡在图书馆里面，真的很希望能多学到一点知识，我觉得谈恋爱的还是不谈恋爱的都应该好好学习，我周末兼职遇到的一个大三的学姐，前几天她去实习的时候她跟我说，她很后悔没有在学校里面好好学习，而且她学习的都是皮毛，根本没有学到实质性的东西，她就想着以后出去找工作肯定很困难，所以我还是觉得一个人吧一点要在大学多学一点，不要被爱情冲昏了头脑，整天就想着儿女情长的事情，到头来什么都没有学到，而且后面要是再和恋人分了的话，就什么都没有了，最后只能是人财两空。

人生就是一个不断进步的过程，一个人的话，可以经常去外面旅游开阔自己的视野，也可以多去参加社会实践活动来丰富自己的生活，不要像我上面提到的那个学姐一样整天在寝室追剧，打游戏，还有就是她大三了还经常出去玩兼职什么的，并没有好好学习，直到后来连她自己都觉得自己很后悔。一个人吃饭，一个人睡，一个人开心，一个人醉，没有了别人自己照样要活，而且还要活得好好的呢。