生活中的花样有哪些

‘壹’ 在生活中可以做哪些运动

只要活着 每一个动作都是运动 至于哪些就要看你个人的爱好 也可根据自己的目的和能力进行
！
一、水面运动及航海类：
1、潜水：潜泳，水下定向，水下摄影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。
2、航海：冲浪，滑水，风帆，舢舨，帆船，游艇，摩托艇，水上摩托，漂流。
二、陆地运动及单车运动：
1、徒步：散步，行军，跑步，暴走？定向越野，猎狐。
2、单车：公路车长途，山地车越野，小轮车机动，山地速降。
三、山地运动及地下活动：
1、登山：徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。
2、速降：滑雪，滑梯，滑草，岩降，溪降〔车降、滑降〕。
3、攀爬：攀岩，攀石，器械攀登。
4、探洞：天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞。
四、野营活动及猎捕饮食：
1、野营露宿、打猎野炊，采集花草，模拟野战，拓展训练，荒岛生存。
2、钓鱼[塘钓，海钓，钓虾]，捕鱼捉蟹，捉蟮逮鼠，捉虫捕蝶，烧烤烹调。
3、摄影写生，地质考察，采集矿石，调查民俗，考察古迹，采访奇闻。
五、机动车船及航空运动：
1、摩托：山地越野，公路竞赛，长途旅游。
2、汽车：赛车，越野，探险，旅游，度假。
3、滑行：滑雪，滑冰，滑水，旱冰，滑板，蹦极，岩跳。
4、航空运动：跳伞，滑翔伞，动力伞，热气球，滑翔机，超轻型飞机。
六、娱乐休闲及军体运动：
1、老鹰捉小鸡，丢手绢，跳格子，到下关，救人，斗鸡，熊瞎捉人，群马混战。
2、打弹子，跳皮筋，刷陀螺，掷杏核，耍空竹，放风筝，斗草。
3、球类：皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球，沙袋。
4、骑行：马，骆驼，牛，驴。羊车，狗车，爬犁。自行车，独轮车。
5、通讯：手旗通讯，灯光通讯，报话通讯，摩托通讯。
6、射击：汽枪，（打猎？），射箭，镖弩。彩弹野战
北京奥运会的比赛项目是大项28项，这28项为：田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。 其中，有些项目没有分项，分项最多的是水上项目，包括了游泳、花样游泳、水球和跳水4个分项。田径虽然没有分项，却有46个小项，其中男子24个小项，女子22个小项，是奥运会项目中金牌最多的。其次是游泳，虽然没有分项，但是有32个小项，男女各16项。2008年第二十九届夏季奥运会的比赛项目已全部确定，共设置28个大项、302个小项。其中，男子、女子和男女混合竞赛小项分别为165、127和10项，国际奥委会执委会还对北京奥运会项目进行了调整，新增了个别小项。 2008年北京奥运会所设的28个大项包括：田径、游泳、体操、举重、射击、射箭、赛艇、帆船、皮划艇、自行车、跆拳道、柔道、摔跤、拳击、马术、击剑、现代五项、铁人三项、乒乓球、羽毛球、篮球、排球、足球、手球、曲棍球、垒球、网球和棒球。 2008年北京奥运会新设了一些竞赛项目，包括田径的女子3000米障碍赛，自行车的男、女BMX（小轮车）赛，游泳的男、女10000米游泳赛。另外，还有新设项目取代传统项目。击剑方面取消男子花剑和女子重剑团体赛，增加女子花剑和女子佩剑团体赛。此外，乒乓球项目中的男、女双打比赛由男、女团体比赛代替。 与2004年雅典奥运会相比，2008年北京奥运会的女子竞赛小项增加了两项，由此预计将增加130多名女运动员。户外运动种类

‘贰’ 生活中有哪些常见的花

月季，菊花，荷花，喇叭花（牵牛花），太阳花，桃花，梨花，梅花，玫瑰，牡丹，海棠，雏菊，郁金香

‘叁’ 放假了，所有游戏都玩腻了，有没有什么新花样介绍一些，生活中可以玩的

找一项适合自己的运动练练吧，总会有好处的，也锻炼了你的body！

‘肆’ 生活中有哪些小物品款式新颖又好用

随着现如今科技的不断发展，在一些物品的设计上，为了满足人们的需求也变得越来越人性化，给生活带来了巨大的便利。生活当中可以通过购置一些小物品来提升生活的幸福感，让一些事情的步骤变得更加的简单快捷，解放双手。例如在以前人们扫地的时候需要反复重复弯腰起身这个动作，但是扫地机器人的出现，解放了人们的双手，令家庭的环境更干净，同时也减少了一项家务。除此之外，还有一些生活小物品，不仅款式新颖，而且使用方便。

在吃水果的时候难免会面临着削皮的问题，但是用锋利的水果刀削皮的话也存在着一定的安全隐患，这款削皮神器不仅高效卫生，而且还存在一定的乐趣。如果手工削皮的话，会存在厚薄不一的问题，也有部分的果肉被浪费，但是手摇式的削皮机削出来的水果皮仅1mm厚，充分地保留了果肉。

‘伍’ 剩馒头的8种花样新吃法

生活中喜欢吃馒头的人是非常多的，但是有时候买回家的馒头一顿吃不完，剩下的馒头又没人愿意吃，如果将剩馒头重新回炉的话，馒头不好吃，有时候口感也变差了，如果直接扔掉是非常可惜的，其实我们可以用剩馒头做出各种各样美食来食用，下面介绍剩馒头的做法大全花样。

鸡蛋炒馒头

材料：馒头1、2个，鸡蛋，盐，孜然，葱末。

做法：
1、将馒头切成小块，鸡蛋加盐打散。
2、把馒头放在蛋液里裹匀。
3、起锅热油，把馒头丁和孜然放锅里小火翻炒至变色。
4、出锅前加入葱末炒匀即可。
煎馒头片
材料：馒头2个，鸡蛋2个，食用盐1小勺，清水半碗，食用油适量。
做法：
1、馒头切片，别太薄;食用盐放水里化开。
2、把馒头片放进盐水里浸下，小泡泡减少后捞出。
3、鸡蛋打碎搅拌均匀，把从盐水里捞出的馒头片泡进鸡蛋液里一会儿，半分钟的样子，捞出放盘子。
4、平底锅里放油，量大概平铺锅底再高出一点就好，油热后放馒头片，大火上色小火入味，两面煎至焦黄即可。
小贴士：馒头片浸盐水，这样提前入味，省的出锅后再撒生盐提味。
奶香馒头脆块
材料：馒头2个，黄油20克，白糖1汤匙。
做法：
1、剩馒头切小块。
2、黄油融化成液体状，让每块馒头均匀裹上黄油。
3、放入微波炉，中火加热至表面略焦，具体加热时间视微波炉的功率而定，我家的800W，我用了3分钟。
4、取出馒头块后，趁热撒上一层白糖，拌匀即可。
香脆芝士馒头
材料：白馒头1个，马苏里拉芝士适量，火腿肠(或香肠)半根，葱花少许，黑芝麻少许，鸡蛋液少许，盐少许。
做法：
1、把葱和火腿肠切碎。
2、把馒头竖切几刀，不要切断，再把馒头转过来切几刀，切成网格状。
3、把马苏里拉芝士塞进馒头缝隙里，然后撒上少许盐。
4、继续塞上切好的火腿丁，撒上少许葱花。
5、给馒头刷上鸡蛋液，撒上少许黑芝麻。
6、入预热好的烤箱中层，上下火200度烤10分钟左右，待馒头表面烤至金黄色即可。
7、烤完出炉稍微放凉后即可食用。

‘陆’ 简单儿童面食的花样做法

在生活中有很多妈妈再给宝宝添加辅食的时候都会比较犯愁，因为宝宝喝惯了母乳换奶粉的味道，他们就不喜欢吃辅食，但不给宝宝吃辅食又不能吃，宝宝得到充足的营养，所以一些妈妈再给宝宝做辅食的过程中就会做出可爱的形状，那宝宝看起来有吸引力，那么适合宝宝吃的面食都有哪些花样呢？

花样面食

1、玫瑰花馒头：（有时在几个面皮间抹点油，加点盐，花椒面什么的，像花卷的味道，也好分层）

2、猪蹄卷：（肉馅越细越好，也可用鸡肉。）
3、全部完成，来个集体照吧，稍醒一会就可以，然后上锅蒸10到15分钟就好了，关火后不要马上开锅盖，那们馒会回缩的，等两分钟再开盖，再配碗蛤蜊冬瓜汤，美味。
（一）家常
饼
原料：面粉1000克，花生油150克，盐10克，温水350克。
工艺流程：温水和面-----搓条-----下挤（饧10多分钟）-----成型-----成熟。
特点：层次清晰，色泽金黄，松而不散，柔韧松香。
注意：折叠时层次要均匀，擀制成型用力要适当，成熟时火侯要适当，饼坯翻转时要
（二）广式蔬菜饼
原料：面粉500克，素火腿肠一根，蔬菜少许，盐适量，泡打粉5克，酵母8克。
工艺流程：温水和面－－－陷制－－－擀制－－－成型－－－成熟。
特点：外焦里嫩，口感香郁，麦香味浓。
注意：烙饼时一定要面朝下。
（三）四喜蒸饺
原料：面粉200克，素火腿肠25克，素肉馅250克，
素蛋黄一个，木耳25克，西兰花25克。
工艺流程：和面（汤面）－－－下挤－－－制皮－－－上馅－－－成型－－－成熟。
特点：色香味俱全，营养丰富，启发食欲。
馅料：酱油，主要是香油（千万不能放水），花椒面，盐，高鲜味素。
注意：一斤面放250克水，水开之后上屉蒸，蒸十分钟即可，
开水和面，一斤面出二十个面剂。
（四）馅饼的制做
原料：面粉500克，温水350克，素肉馅料300克，菜料500克，酱油25克，
精盐10克，姜沫10克，素磨菇精5克，花椒水适量，芝麻油15克。
工艺流程：温水和面－－－拉剂－－－上馅－－－成型－－－成熟。
持点：外焦里嫩，味道鲜美。
注意：温水合面之后饧二个小时以上。

‘柒’ 直击中国航天员太空就餐名场面，太空餐到底有哪些花样

100秒盘点中国航天员太空就餐名场面，从神州五号不需要加热加水的即食食品到神州十号任务增加了新鲜水果、粽子等多种食品，未来有更多可能！

航天员在航天飞行活动中单纯的进食行为，对他们来说都是一个不小的考验。在失重条件下，一杯盛满水的杯子朝下朝上放都一样，杯子里的水不会自动飘浮或洒落出来，如果放在桌子上，杯子会连同水一起飞起来。

神舟五号时，任务恰逢中秋佳节，杨利伟吃的小月饼。神舟六号任务食品种类增加到40多种，饭后还有冻干的冰淇淋。神舟七号任务时，食品种类增加到80多种！神舟九号任务时，菜品花样繁多，一日三餐都不带重样的。神舟十号任务时新增的新鲜，水果，酸奶，粽子等多种太空食物！食物在空中抛出准确的抛物线进入到宇航员的口中，仔细一看，也挺有趣的，宇航员抱着手悠然地等着食物自己飘过来。到了神舟11号任务时，将会开始在太空中尝试种植生菜，没错，就是我们烤肉时候用来夹肉的生菜！

‘捌’ 夫妻幸生活玩什么花样最好玩怎么玩多说几种

从妻子那一方面来说，如果丈夫贸然地带回一些花样，妻子首先要理解这完全是出自丈夫的善意，千万不要误认为这是丈夫学坏了。有很多女性除了有这种误解之外，还认为那些花样只有不正经的女人才喜欢，丈夫把它们用到夫妻生活中，是对自己的不尊重。因为存在着诸如此类的一些观念，就大大冲淡了新鲜变化所能产生的快感，以致于使得许多女性误以为自己并不喜欢这些变化，还是按老样子去做好。女性在消除了这些错误观念后，并不能对所有的新花样都产生好感，这不要紧。每个人都有自己的独特感受，是需要加以尊重的。不过作为妻子要记住，一定要把你的真实感受告诉给你丈夫，不要勉强自己，否则就会把对个别花样的反感扩展开来，以致于对所有的新变化都没有好感。 在夫妻性生活中填充进新花样的任务，通常是由男性完成的，其原因，第一是丈夫们对外接触较多，二是他们的性羞耻心理远比女性弱。男人的这种主动精神有时也会引起部分女性的反感，妻子们觉得自己好象成了丈夫的性试验对象，任人所为。在这种情况下，妻子们所反感的已经不是那些花样本身，而是自己接受这些花样的被动身份。假如某一个花样是由她们传授给丈夫的，就会乐此不疲而毫无不适之感。 考虑到这种情况，男性准备实施某种新变化时，最好能与妻子先通气，让她们心中有数。 在具体实施过程中，要有意留下一些机会让妻子表现，这样妻子就不会有被动感，因而也就能够乐于接受那些新变化，也许还会积极地加以推进。