㈠ 我能做什么有益的事情
你可以这样
1.倾诉
倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行,对身边的动物讲也行。
2.旅游
当一个人心理不平衡、有苦恼时,他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多,人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足,新陈代谢机能便盛,神经体液的调节功能增强,有利于促进机体的健康。愈健康,心理就愈容易平静。
3.读书
读感兴趣书,读使人轻松愉快的书,读时漫不经心,随便翻翻。但抓住一本好书,则会爱不释手,那么,尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。
4.听音乐
音乐是人类足美好的语言。听好歌,听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度,一中潇洒,一种解脱,一种对长寿的呼唤。
5.求雅趣
雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时,不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁,一旦画面开始展开,大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了,人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症。
6.做好事
做好事,获得快乐,平衡心理。做好事,内心得到安慰,感到踏实;别人做出反应,自己得到鼓励,心情愉快。从自己做起,与人为善,这样才会有朋友。在别人需要帮助时,伸出你的手,施一份关心给人。仁慈是最好的品质,你不可能去爱每一个人,但你尽可能和每个人友好相处。
7.忘却
忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的,对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物,一笑置之,那么你就得到解脱了,心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧,保持心理的平衡。
人生短暂,万事具应想得开,随时随地保持心理平衡,守平常心,处变不惊,笑口常开,潇洒走一回,自会快快乐乐地过一生
㈡ 我们可以做哪些力所能及的好人好事
我们可以做的力所能及的好人好事有很多,比如节假日抽空去公园或者广场清理地面的垃圾,塑料瓶一类,去附近的敬老院或者孤儿院帮忙做一些力所能及的杂务,照顾一下行动不便的老人和孩子,还有平时如果遇到别人落下的东西,可以交到社区管理处,也算是力所能及的好事,平时在路上看到有人搬运东西,行动不便也可以上前进行帮忙,等等,很多小事看似不起眼,但是我们伸出援助之手,对别人又是一种温暖的帮助。
㈢ 我可以做什么好事10件
① 扶老人过马路。②路边有倒地的自行车帮忙扶起来。③上楼帮老人拿东西。④坐车给老人让座。⑤把捡到的罐瓶子放到垃圾箱里。⑥ 帮弟弟妹妹姐姐解决难题。
㈣ 日常生活中,做哪些事算好事
一孝顺父母,百善孝为先
二 行善有些不一定要用金钱,一个人如能劝人改过迁善、启发别人良知、担任义工、照顾病老、善意的鼓励安慰别人、维护环保
三 捐钱给贫困地区;在生活中帮助身边的残疾人;当老同学 朋友 同事生病家中经济困难,力所能及的给予帮助;遇到贫穷饥饿者给予帮助救济;
拾物奉还 拾金不昧
当公司的同事有矛盾时,不挑拨离间,讲利于团结的善话
如果经济条件允许,还可以支助孤儿山区贫困儿童上学
四 保持善良之心,出言有尺,不说尖酸刻薄的话,提升自己的修养,不要乱发脾气。
做善事尽量不留名
㈤ 生活中我还能做哪些好事呢
很多,比如
1,让座
汽车上、地铁里、银行排队的队伍里等等。
请乐于帮助一下更需要座位的人。
2,环境保护
别乱扔垃圾、扔垃圾的时候分个类。少用一次性物品。
长时间离开房间,关灯、关电脑。
在景区捡垃圾,我看到过多次,有家长周末带着孩子特意去做这件事。
3,做慈善
捐款,帮助正处于困难中的人,他们急需救援。
4,义务献血
这个不多说了,人类文明进步的标志之一,
一次都没献过血的人可以去试一下。
正常人每次献血200毫升不会出现任何问题,
如果太害怕就算了,量力而行,也没有什么难为情的。
5,义务劳动
比如小区铲雪、植树节栽树等等。
6,给贫困地区的孩子捐献衣物和图书
好多小区都有这些定点捐物设备。
如果没有,可以在网上搜索一下你们的城市怎样做这些事情。
7,拾金不昧
捡到手机、物品的时候还给别人。多留点心,请注意自我保护。
(比如捡到一个小偷扔掉的钱包,又遇到一个不讲理的失主。
遇到这情况就麻烦了,更恶劣的是人家本来玩的就是套路,建议直接报警吧)
8,志愿者
比如开什么国际会议、峰会、大型运动会等,报名去做志愿者服务,
再比如水、旱、地质灾害后,有能力的人去报名参加志愿者救援。
㈥ 日常生活中可以做什么好事。最少4样
扶老奶奶过马路,捡起别人扔到地上的垃圾,撕下贴在电线杆上面的小广告,对方多找了你钱你要还给人家,提醒路人不要横穿马路。
㈦ 我们在平时生活中可以做哪些善事
每天我们在享受阳光的泽惠时,也在享受别人善意的帮助。早晨起来,站在阳台上,鲜花的芬芳从邻居的窗台缕缕飘来,善良的邻居并不因此而把窗户关上;顺着人行道走去,路面干干净净,善良的路人把废品都小心地扔在垃圾箱里;挤进公交车,发现还有一小块空间可容立足,善良的乘客让出了这一点点空间;走进办公室,桌椅一尘不染,善良的工友并没有偷懒;夜里,在静谧中安睡,善良的司机不再按响喇叭
㈧ 生活中有哪些好事可以做,要简短地说,比如:拾金不昧,让座位,捐钱········
1、帮助老奶奶过马路
2、帮爸妈做家务
3、为流浪猫食物,善待动物
4、给路人指路,或者带她去
5、主动留下来打扫教室
6、上课前,看黑板没有擦,擦干净,让老师好上课
7、在商场帮助走失的小朋友找妈妈
7、买东西,多找钱了,还回去
8、看到同龄的人欺负小孩,去伸张正义
9、去敬老院帮助老人
10、 同学作业不会做,耐心帮他讲解
暂时想不起来了···
㈨ 我们可以做哪些力所能及的好人好事
扫楼道、扶老人过马路、去社区看看有什么活动、你给乞丐几个硬币、随手拣起小垃圾、去图书馆帮忙、捡到钱物归原主、做些家务事事、不随地扔垃圾、拾金不昧等。
好人好事是先进的人,所做先进的事,对人类有重大贡献。帮助别人不求回报。 先进的人,所做先进的事,对人类有重大贡献。
【解释】先进的人,所做先进的事,对人类有重大贡献。帮助别人不求回报。
【出处】罗大经《鹤林玉露》卷之二甲编“好人好事”条:“豫章旅邸,有题十二字云:‘愿天常生好人,愿人常做好事。’邹景孟表而出之,以为奇语。吾乡前辈彭执中云:住世一日,则做一日好人;居官一日,则做一日好事。亦名言也。”
那正是理学以“伦常日用”构筑价值系统的时代。至于“好”字作何解释,代有不同。这种不同,正反映着中华民族整体提升的努力。
㈩ 生活中我还能做哪些好事呢
在生活当中,你能做很多好事,比如最常见的你可以将一些自行车或者是一些公共的车位进行归位,将它放置好,或者是服一些老人等等。