❶ 高三复读怎么安排学习计划
计划要考虑全面:学习计划不是除了学习,还是学习。学习有时,休憩有时,娱乐也有时,所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面,学习时不能废寝忘食,这对身体不好,这样的计划也是不科学的。
实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力,而意志力经过磨练,你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心,取得更好的成功。
最后,你可以通过提高自己的理解力和记忆力,来提高你的学习效率;记得读高一时,下载过一套开启潜能的课程《特斯拉潜能课程》。在课程的训练下,我掌握了各种高效率使用大脑的技巧,记忆力,理解力,想象力都提高了,逻辑推理能力也加强了,给我的学习带来很大的帮助。希望我的分享能帮到你,祝你心想事成,请采纳!
❷ 高三补课学习计划
这是我为女儿下载的学习方法请耐心的看完它
一提到高三,很多人就会联想到痛苦的炼狱生活:成堆的卷子、频繁的考试、长明的台灯和无尽的补习。其实高三并不一定是痛苦的.
一、学习方法:
1、上课认真听讲最要紧
如果不能保证课堂上的听课效率,那么所有其他一切努力都将是白搭。有些同学因为课堂上没有认真听讲,而在休息时间到处补习,这样做不仅不能提高成绩,还耽误了休息。学校里的复习课一般强调基础知识,紧扣考纲,所以能对知识点和考点进行有针对性的巩固,对考试最有帮助。而校外各种名目繁多的补习班,我认为不值得推荐。
2、花大力提高时间利用率
比如自习时间一定要充分利用,千万不要在和同学聊天中浪费掉;住得离学校远的同学可以在车上背单词和古文或者思考难做的数学题,这样可以把最容易被浪费掉的“垃圾时间”变成充分利用的“黄金时间”。但是晚上千万要早点睡觉,切记不可熬夜,睡得太晚不但对于提高成绩没有任何帮助,还会导致精神萎靡不振、身体不适。我在高三一整年里每天都坚持很早上床睡觉,所以在学校里上课时从来不犯困,这样保证了思路的清晰和听课的质量。
3、不要照单全收所有作业
老师布置的作业往往是针对大多数中等水平的同学的,并不会考虑到个体的差异,所以很多作业对有些同学来说是种无用的机械重复,效果不大,甚至可以说是浪费时间。做作业要有选择和有针对性,已经熟练掌握的部分可以不做,不是鼓励偷懒,而是避免做无用功,省下来的时间可以用来巩固自己的薄弱环节和查漏补缺。
4、调整出快乐的心态
就是不要想当然地把高三生活和地狱画上等号。这种消极的想法越是强烈,你就越会觉得痛苦。高三的确考试很多,但考试是必要的存在,考试不仅是为了检查知识点的疏漏情况,更是为了能够适应考场气氛避免怯场。可能刚开始会很紧张,但每个同学都会习惯考试并学会一些重要技巧。对于平时考试的排名也不要太过在意。高三也不用断绝一切娱乐活动,在休假日玩一会儿也无可厚非,但是千万不要接触网络游戏这种容易上瘾的东西!
5、成功既不是靠天才,成功也不是靠努力,成功是靠正确的方法。只有方法正确才可能取得成功。我们周围的同学甚至是我们自己,学习不可能不努力,可是成绩就是就始终上不去,不断增加学习时间,希望自己能够提高考试成绩,总是事与愿违。为什么呢?因为你的方法有问题。
二、学科学习方法:
1、【语文的学习】
语文学习“七步法”,觉得也许会对你有所启发。这“七步法”中的七步分别是:
(1)读一读
阅读课文是复习的第一步。通过阅读,把握全文大意,了解作者情感、文章特色等知识点。不同类型的课文需要不同的读法:教读课文需精读,字、词、句、篇等各个知识点全方位掌握,精彩语段达到成诵;自读课文需泛读,有的还需跳读,一目十行,以求提高阅读速度。阅读速度,也是近几年中考考查项目之一。
(2)划一划
即在阅读课文同时,把文中的重点句、中心句、名句以至生字、生词,用不同的符号勾画出来,既能加深印象,又便于复习巩固,一目了然。遇到规范句子,不妨划分句子成分,复句还需标明关系,典型语段要划分层次、归纳层意。遇到疑难,还要作标记,便于以后向老师同学求教。
(3)查一查
查什么呢?查工具书。字典、词典、参考资料,只要用得上,尽可能发挥工具书的作用。亲自查找答案,是探索学习方法、摸索学习规律的过程,也是提高运用工具书能力的过程。对于似曾相识的词句,不妨查一查以往学过的课文,把新旧知识联系起来,“温故而知新”。查出的答案经过分析辨别,理解能力又能得到提高。
(4)问一问
“三人行,必有我师焉”。复习过程免不了有疑难,要独立钻研,实在解决不了的,要善于向老师、同学请教。有时自己向老师请教一个问题,老师很可能不止讲一个问题,而且把相关知识联系起来,使你融会贯通。
(5)写一写
俗话说,眼看十遍,不如手过一遍。无论平时学习还是考试,有的同学往往把常用字词写错,为什么呢?就是缺少写的训练。生字、生词、重点语句不妨在理解记忆的基础上,反复写一写。又如一些作文题,往往看似容易写来难,也要动笔写写,切忌眼高手低。
(6)练一练
就是通过做练习题,检验自己对知识掌握的程度。做题要把考题的目的、意图弄清,要注意归纳总结,寻找规律
(7)想一想
复习的内容可以通过“想”来巩固。可以从点到面,也可以从整体到部分,或纵向或横向,把知识点有机地联系起来,形成知识体系,印在脑海里。当某个知识点联想不起来时,要经过查找及时巩固。想的时空不受限制,无论课上、课下,还是校内、校外,都可以尽情地利用时空。当你“山穷水尽”之时,通过联想,也许会步入“柳暗花明”之境。
2、【数学的学习】
1)、数学的考察主要还是基础知识,难题也不过是在简单题的基础上加以综合。所以课本上的内容是很重要的,如果课本上的知识都不能掌握,就没有触类旁通的资本。
2)、对课本上的内容,上课之前最好能够首先预习一下,否则上课时有一个知识点没有跟上老师的步骤,下面的就不知所以然了,如此恶性循环,就会开始厌烦数学,对学习来说兴趣是很重要的。课后针对性的练习题一定要认真做,不能偷懒,也可以在课后复习时把课堂例题反复演算几遍,毕竟上课的时候,是老师在进行题目的演算和讲解,学生在听,这是一个比较机械、比较被动的接受知识的过程。也许你认为自己在课堂上听懂了,但实际上你对于解题方法的理解还没有达到一个比较深入的程度,并且非常容易忽视一些真正的解题过程中必定遇到的难点。“好脑子不如赖笔头”。对于数理化题目的解法,光靠脑子里的大致想法是不够的,一定要经过周密的笔头计算才能够发现其中的难点并且掌握化解方法,最终得到正确的计算结果。
3)其次是要善于总结归类,寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系,把学过的知识系统化。举个具体的例子:高一代数的函数部分,我们学习了指数函数、对数函数、幂函数、三角函数等好几种不同类型的函数。但是把它们对比着总结一下,你就会发现无论哪种函数,我们需要掌握的都是它的表达式、图象形状、奇偶性、增减性和对称性。那么你可以将这些函数的上述内容制作在一张大表格中,对比着进行理解和记忆。在解题时注意函数表达式与图形结合使用,必定会收到好得多的效果。
4)最后就是要加强课后练习,除了作业之外,找一本好的参考书,尽量多做一下书上的练习题(尤其是综合题和应用题)。熟能生巧,这样才能巩固课堂学习的效果,使你的解题速度越来越快。
3、【英语的学习】
1)、英语作为一种语言,和汉语一样,学习它需要大量地阅读、大量地写作、大量地听力和口语训练,将自己置身于一个英语的环境中,提高自己的听、说、写、读能力,培养好语感。从总体上说,英语学习可以分为语音、词汇、语法三大块,他们互相联系、交织在一起。
2)、语音主要通过结合词汇牢记一些普遍规律,平时练习中注意随时记下那些特殊的不规则的发音,对基本词汇能正确拼写出国际音标,尤其是一些特别的元音和辅音。
3)、词汇,重点是课本词汇,在此基础上再进行扩展。记一个单词,可想想这个单词的其他各种形式,也可把发音规则相同或读音有某种联系的一组单词联系起来记忆。对单词,尤其是动词的掌握,应放在句子中、课文中,以词组或句子为单位来记。
4)、语法要结合大量阅读和习题来进行,尤其要熟读课文和各种句型的例句,并尽可能地多背课文和例句,这样应试就能触类旁通,许多似曾相识的题都能迎刃而解。同时大量阅读又能扩充词汇量,训练阅读速度,适应高考需要。
4、【物理的学习】
1)、我曾经听说过一个上海中学生总结的“多理解,多练习,多总结”的“三多法”。我觉得这个方法很能概括高中阶段的物理学习要领。
2)、多理解,就是紧紧抓住预习、听课和复习,对所学知识进行多层次、多角度地理解。预习可分为粗读和精读。先粗略看一下所要学的内容,对重要的部分以小标题的方式加以圈注。接着便仔细阅读圈注部分,进行深入理解,即精读。上课时可有目的地听老师讲解难点,解答疑问。这样便对知识理解得较全面、透彻。课后进行复习,除了对公式定理进行理解记忆,还要深入理解老师的讲课思路,理解解题的“中心思路”,即抓住例题的知识点对症下药,应用什么定理的公式,使其条理化、程序化。
3)、多练习,既指巩固知识的练习,也指心理素质的“练习”。巩固知识的练习不光是指要认真完成课内习题,还要完成一定量的课外练习。但单纯的“题海战术”是不可取的,应该有选择地做一些有代表性的题型。基础好的同学还应该做一些综合题和应用题。另外,平日应注意调整自己的心态,培养沉着、自信的心理素质。
4)、多总结,首先要对课堂知识进行详细分类和整理,特别是定理,要深入理解它的内涵、外延、推导、应用范围等,总结出各种知识点之间的联系,在头脑中形成知识网络。其次要对多种题型的解答方法进行分析和概括。还有一种总结也很重要,就是在平时的练习和考试之后分析自己的错误、弱项,以便日后克服。
5、【化学的学习】
1)、学习化学要做到三抓,即抓基础、抓思路、抓规律。重视基础知识的学习是提高能力的保证。学好化学用语如元素符号、化学式、化学方程式等基本概念及元素、化合物的性质。在做题中要善于总结归纳题型及解题思路。化学知识之间是有内在规律的,掌握了规律就能驾驭知识,记忆知识。如化合价的一般规律,金属元素通常显正价,非金属元素通常显负价,单质元素的化合价为零,许多元素有变价,条件不同价态不同。
2)、关于化学有一种说法就是化学是理科中的文科,因为化学要记要背的东西很多,而且化学是一门实验性很强的学科,因此在化学的学习过程中要注意阅读与动手、动笔结合。要自己动手推演、计算、写结构式、写化学方程式,或者动手做实验,来验证、加深印象和帮助理解,有时还要动手查找资料来核对、补充某些材料。同时在化学学习中,经过思考提出存在于化学事物内部或化学事物之间的矛盾,即化学问题,由自己来加以研究和解决,或者在自己解决不了时请求别人帮助解决,是化学学习的一种基本活动方法,也是提高化学学习效果的一种基本方法。
6、【生物的学习】
1)、基本方针:
生物是正确了解身体,学习人和环境(植物,动物,自然界)之间关系的科目。
不要盲目记忆,跟生活中的经验联系起来理解。
2)运用方案:
(1)、根据每单元的学习目标,联系各个概念进行学习。
(2)、不要只记忆核心事项,要一步一步进行深入的学习。
(3)、要正确把握课本上的图像、表格、相片所表示的意思。
(4)、把所学的内容跟实际生活联系起来理解。
(5)、把日常用语和科学用语互做比较,确实理解整理后再记忆。
(6)、把内容用图或表格表述后,再进行整理和理解。
(7)、实验整理以后跟概念联系起来理解。(把握实验目的,把结果跟自己的想法做比较,(8)、找出差距,并分析差距产生的原因)
(9)、正确了解显微镜的结构和使用方法,直接观察了解各生物的特征。
(10)、以学习资料的解释部分和习题集的整理部分为中心进行记忆。
(11)、根据内容用不同方法记忆。
(12)、把所学的内容联系起来整理进行记忆。
(13)、把想起来的主题不管顺序先随便记下来。
(14)、把中心主题写在中间位置。
(15)、按照知识间的相互关系用线或图连接起来完成地图。
(16)、利用对自己有特别意义或特殊意思的词进行记忆。
(17)、同时使用眼睛、手和嘴、耳朵记忆。
(18)、不懂的题必须解决。(先给自己提问,把握自己具体不懂哪部分后再请教其他人。)
(19)、通过解题确认所学内容。
(20)、整理做错的题,下次考试前重点复习。
(21)、不太明白的题查课本和学习资料弄清楚。
(22)、以基本题——中等难度题——难题的顺序做题,理解内容。
PS:
1.时间比较宽松的时候,如假期可先从自己感兴趣的部分开始重点学习。(相联系的部分也能培养兴趣)
2.平时利用网络全书查找不懂的事项。
当你的学习成绩无法上去的时候,一定是方法除了问题。我们需要花时间来检讨自己的学习方法,提升我们的学习方法,改正自己学习方法上的问题,成绩的突破性飞跃就指日可待。有什么学习方法和学习过程中遇到的困难与问题就到论坛中说出来吧,“三人行必有我师焉”,不断的切磋与交流定会使你的学习更进一步!
高考三轮复习:
第一轮:高三上学期(9月到1月),为同步复习,也称为章节复习,此轮通过密卷中的基础卷—单元卷配套复习和检测,系统梳理知识体系,有针对性的查缺补漏,巩固双基(基础知识和基本技能)。寒假是高考前最后一块考生可自主利用的整块时间,考生借助密卷中的练习卷巩固基础。
第二轮:高三下学期的3~4月,为总复习,即综合复习,也称为专题复习,此轮通过密卷中的拔高卷—模拟卷强化训练,补弱增强。
第三轮,高三下学期的5月到考前,为最后的冲刺阶段,此轮可通过密卷中的平行卷—真题卷提前演练,找准高考的感觉,树立信心,调整心态。
❸ 高三复读怎样做计划
作为一个过来人,学长衷心的给你提出一下一些建议,仅供参考。
首先,不管你是男生还是女生,既然选择复读,就一定是想再好好努力一下的,那么,最重要的一点,别放太多心思在感情方面,这点不用我多说。
学习计划方面:
一定要给自己定任务,不光是大任务,(比如说要一个星期内背完高考英语3000单词),更重要的是如何去完成这个大任务的一个个小任务。
没有谁能一蹴而就,急于求成是不可取也不可能的。
(1.一定要善于计划,将你的长期目标转换为短期目标。最好是定为每天的任务)
高三一年,是十分枯燥乏味的,人很容易精神紧绷。太长时间高度集中精力没有人扛得住,所以一定要学会“适当”放松自己,类似于听音乐、跑跑步都是不错的减压方式。但是这个放松的度一定要自己严格把握。
(2.一张一弛,文武之道。劳逸结合方为正道)
这是总的来讲,但是要细化到具体怎么做还有很多要说。
方法很重要,要完成一个目标有很多种方法,只有对自己来说最有效率的方法才是最适合自己的方法。
还是刚才那个例子,你要一个星期记住3000个单词,怎么去做到?
死记?狂背?从早背到晚?
非也,是人都会忘,不知道你听说过记忆曲线没有,关于记忆单词的方法在贴吧有非常详细的步骤,我这里就不多说了。
(3.一定要找对方法,只有这样才能事半功倍。)
听讲,关于听讲一直来说都是整个学习生涯中最重要的一环,但对于高三的学生来说,及时复习,及时巩固才是王道,一定要及时(最好是每天)复习老师所讲过的内容,记忆曲线也有体现在这方面。孔子也说过:“温故而知新”。
(4.一定要及时复习)
其他的还有很多可以说,碍于篇幅限制,这里就不多说了。
❹ 我是高三补习生,每天的作息时间安排不知道怎样做最好
我自己就是个复习过的人,基本上跟着老师走是最好的,但自学也很重要,针对自己的弱势学科猛下苦功夫,自己很强的科目平时不用花过多的时间,但对待弱势学科的学习方法最好还是跟老师结合一下,不用担心,只要有决心,你会成功的,我第一年的数学只考了64分,但今年考了110,但复习这一年我是都用在了数学上,心态很重要,不要去想考不好怎么办,不要给自己增加太大的压力,以平常心面对大大小小的考试,不管是考好还是考的不好都不要太在意,考好了自己有信心,考不好就要告诉自己:“越差越有潜力。”
我复习时时五点半起床,十一点半睡觉,中午有半个的午睡,或许是苦了点,但事实证明想要有好成绩就必须付出,顺便说一下午睡很重要,我以前是没有午睡的习惯的,但为了高考这是必须的,睡好了下午就会精力十足。最后一句,望你明年能金榜题名。
❺ 高三复读生应做好哪些准备
高三复读生要合理期待自己的复读目标;确认自己的实力距离这个目标有多远,是否能够实现;理性解剖自己过去不好的学习习惯、学习态度等,并寻求解决办法。
一、合理期待自己的复读目标
所谓目标清晰包括两个方面,一是你要考哪一个层次的哪些院校和专业;
二、确认自己的实力距离这个目标有多远,是否能够实现
目标合适经过努力可以实现,如果期望值过高,和自己实力相去甚远,即使复读一年,效果也不会很好。
三、理性解剖自己过去不好的学习习惯、学习态度等,并寻求解决办法
高考失利、高考成绩不理想的原因是多方面和复杂的,每个人的情况各不相同,有的是智力因素;比如基础知识不扎实、知识网络不清晰、学科能力薄弱、各种应具备的能力水平偏低、学习方法不当、自学能力较差等;有的是非智力因素的原因,如毅力、恒心、韧性、克服困难的勇气欠佳等。
复读后的要做的事
既然选择了复读,建议高考复读生学习用新教科书、新笔记本开始学习,一切从“新”开始。
高三使用过的书和笔记本做过很多标记,会容易掌握和感到亲切。但是联想到失败的记忆也会对发掘新的意义成为障碍;高考复读是新的人生。不要迷恋过去,不要满足于高三掌握过的内容,要以开拓精神来更宽、更深地学习。
1、制定可行性计划
过高的计划不但不能完成,而且会丧失自信心和进取精神,时间一长就会原谅自己,把完不成任务看成是应当的。无法实现的计划没有意义,自我计划是对自己的承诺,不管什么情况都要实现。高考复读生应该通过圆满完成计划树立必要的自信心。
2、以周为单位进行学习
学习计划以周为单位制定最为有效。一星期中只做6天的计划,把星期天空出来。学习计划一定要完成。每周六晚上睡觉前享受完成目标的成就感和欣喜。
❻ 高三复读暑假复习如何安排
复习的首要任务是巩固和加深对所学知识的理解和记忆。首先,要根据教材的知识体系确定好一个中心内容,把主要精力集中在教材的中心、重点和难点上,不真正搞懂,决不放松。其次,要及时巩固,防止遗忘。复习最好在遗忘之前,倘若在遗忘之后,效率就低了。复习还要经常,不能一曝十寒。
❼ 高三怎样补习
1、及时发现问题补漏
提前在一轮复习前进入备考状态,有助于学生在一轮复习前及时发现学习缺漏和重要问题,在一轮复习时能够有针对性的进行查缺补漏,提高一轮复习效果。
2、提早进入应考状态
学生在进入备考状态后有一段相对长的适应缓冲期,提前备战高考能够将适应期提前,避免影响后续正常的一轮及二轮复习,顺利过渡到应考状态。
3、做好全面复习规划
高考复习分秒必争,提前备战高考能够给自己预留更加充分的复习时间,同时便于对整个高三期间的复习进行全面规划,并为及时调整修正学习安排预留了充裕的空间,学习更加有备无患。
4、补状态
学生如果不在学习状态,费再多的时间、精力都是徒劳。学生首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学习状态,是否能够自觉、主动的学习并且持之以恒。
另外,好的学习状态表现为专注程度。学生投入学习的绝对时间很重要,但更重要的是投入学习的专注时间。高二学生沉迷于网络与交友是颇为普遍的现象,要及时调整自己的状态。
5、补知识
新高三学生要利用这个假期好好整理以往学过的知识,分析自己所掌握的知识体系是否完备,知识的条理性、系统性、完整性是否足够。
❽ 高三寒假怎样安排时间
一、遵循学校的寒假补课安排,制定补课阶段的学习计划
各高中学校基本上都利用寒假时间进行补课,学生要充分抓住补课这段时间,使得各方面综合能力和知识结构体系得以全面梳理和构建提升;补课期间要上好每一节课,抓住机会,制定合理的学习计划,除过课堂科任教师安排的学习任务,还有做好系统复习,按照章节内容建立考点知识体系,构建知识网络,细化考点知识,优化拓展知识结构,完善知识结构系统,全面梳理考点知识结构,查缺补漏,为二轮复习备考做好准备。
二、集中注意力,全身心投入备考
寒假补课期间不要分散注意力,要全身心的投入到一轮复习最后阶段的复习备考之中去,特别是对于复读生,寒假期间自己曾经要好的同学或者朋友从高校归来或者从外地“荣耀归来”,无论是复读生还是应届生要能经受得住“邀请”的诱惑,静下心来,不要受到外界不利因素的干扰,应该委婉回绝,比较高考决定着每位学子的未来与个人发展前途。还是以一轮复习中考点知识的梳理和考点知识的总结归纳为主,并做全面的笔记,深化知识体系,彻底掌握基础知识。
三、严格制定假期作息时间
大约学校补课从农历腊月二十三四就结束,学生放假回家准备过春节,但仍然不能松懈,严格每天的作息时间,每天最迟七点半起床,识记笔记归纳总结的重要考点知识、英语课文朗读、各科考点知识梳理、每天翻阅一本一轮复习资料,细化每章每节考点知识;每晚做几道数学题目、一两篇英语阅读理解、探究几道物理化学经典题型;晚上可以借助网络资源观看一些名校特级教师对历年高考试题讲解与分析,增强对高考试题的理解和适应能力。
四、调整压力
寒假期间可以暂时作以精力休整,压力释放,中午可以适当午休,下午可以进行适量的体育锻炼,除夕和正月一二三日可以做短暂的休息,走亲访友参加一些有益健康的活动,全身心的放松,迎接春节过后的学校统一组织部署安排的又一阶段的寒假补课。
五、迎战新一轮的学习计划
一般各学校在年后寒假补课大约在正月初十左右,从正月初四开始学生要进入学习状态,按部就班,依照制定的学习计划,进行学校补课之前的为期一周的复习备考学习,学生抓紧时间将一轮复习资料中剩余的章节内容彻底全部自己学习结束,接着各科选择一套高考模拟试卷进行考点知识自我检测,在有限的时间内完成,检测自己一轮复习过程的效果和学习能力,通过考试检测自己对于一轮复习中考点知识的掌握程度和不足,发现问题,明确不足,全面分析,以期在后续的二轮复习备考过程中全面改进和完善不足。
❾ 高三该怎样合理安排时间补习
5:30到第一节课,洗漱早饭后朗读背诵。
中间认真上课不提,课间可以用来写作业。
中午吃饭后午睡30min,到教室看书。
下午认真上课不提。
晚自习,首先写完老师布置的作业。然后把时间按科目安排好,比如,七点到八点数学,八点到九点物理,九点到十点化学,十点到十点半弹性时间,十一点睡。每星期的每一天有不同的科目安排,比如周一数学语文物理 周二化学英语生物,自己的弱势学科相对多安排些时间。
加油!我弟也要高考了,寒假我还要回去帮他补习呢。
❿ 打算高考复读,我该做些什么
复读假期安排:
1. 假期将陌生的古诗,高考三千五百词背得滚瓜烂熟
2. 理综决定在家学习
3. 数学多多刷题,物理也是
4. 一定要饮食健康,锻炼身体!!
5. 假期有时间尽量好好提升数学和英语!
6. 复读的学校非常非常重要!
7. 搞好英语单词,作文素材,多做阅读。
8. 分析自己高考的薄弱之处,准备死磕到底。
9. 不管生活还是学习,都要开心,这就是心态。
10. 心平气和看待荣辱得失
11. 多多复习一轮资料和课本
12. 趁着暑假再做一遍高考卷
13. 英语数学天天要刷题!
14. 不要让自己生病。你牺牲健康去学习的所得,比起生病所浪费的时间和精力,真的微不足道。如果留下后遗症,或者给身体带来永久损害,就更加不划算了。
15. 假期找个心理咨询师咨询一下心理问题
16. 刷题很重要,刷题很重要!
高三计划安排
1. 开学时间一般还是不算太紧张的,这时候分析高考哪一科比较薄弱,趁着这段时间多多刷题!
2. 认真听老师上课,看看哪个知识点不是很懂的,用小笔记本记住它。
3. 学会调整自己的心态,学会广交朋友,但同时给自己一些独处的时间!
4. 大量做题可以提升细心程度
5. 尽量避免在学校的情绪波动:与同学吵架
6. 考试的时候千万别对答案案,否则心态会崩溃。
7. 复读期间狠打基础,学会忽略难题
8. 心态调节:复读初期,心态一般会挺好的
半年之后,存在一定的焦虑感,优势缩小了
模拟前后,要坚信自己的经验比应届好