普通人怎么生活会很开心

1. 怎么样生活才会快乐

人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。，因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。
做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.
和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.
人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.
有的时候烦恼一下,无聊一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,不必很在意的.加油.

2. 怎样的生活才有快乐

很早的时候听过这样一句话：“一个人只有学会感激，才能真正快乐。”而感激正是爱的根源，也是快乐的必要条件。如果我们对生命中所拥有的一切能心存感激，便能充分体会到人生的快乐、人间的温暖以及人生的价值。

其实，工作也是一样。我们工作，不仅仅是为了领取那或丰或菲的薪水，而更重要的是实现我们每个人生活和追求的需要。也许，我们不能选择工作，但为什么我们不能尝试改变一下对工作的态度，让自己快乐起来?

一位商人来到非洲的亚米亚尼原始部落参观，顺便看看这里有没有商机可寻。突然，他眼睛一亮，在他不远处，一位老者在编草帽。这种草帽很漂亮，也很别致，对于浪漫的法国人来说，这种草帽应该有十分广阔的市场。商人便问老者：“草帽多少钱一顶?”

“15比索。”老者微笑着欢迎这位远道而来的游客。

“假如我买10万顶呢?”商人满以为老者会万分高兴，毕竟这对老人来说，是一笔大生意，如果真的成交，那老人以后就可以衣食无忧。他等着老人的回答。甚至十分自信地想，老人给他的价格应该会大大低于15比索。

“20比索。”老者依然微笑着。并没有商人想象中的喜出望外。

“什么?你说20比索?”商人简直不能相信自己的耳朵。

“对不起，远道而来的朋友，编织10万顶一模一样的草帽，我必须每天重复一模一样的动作，我会乏味地劳累而死的。”老者依旧平和地微笑着。

“你可以请人一起编织呀!”商人还是不理解老者，甚至认为老者的头脑是不是有点不清楚，怎么会把到手的钱往外推呢?

“对不起，我的远方朋友，我还想在以后的每天里这么悠然自在、快乐地生活下去，我还想每天这么快快乐乐、开开心心地看着远方来的朋友欣赏我编织的草帽。然后拿着我编织的帽子高高兴兴离开。”老者委婉地拒绝了商人：钱，对我来说并不是万能的。很多时候我们赚了大把的钱随后再大把钱花出去。获得的只是一种方便，而非快乐和幸福。天天为生活而忙碌奔波的确很辛苦，但它不一定就不快乐、不幸福。

快乐和幸福都是一种心态：百万富翁只是物质上的赢家，而物质上的丰富，并不一定能保证心灵的轻松与愉悦。真正的生命，是愉快的生命。因此，我们不但要使自己常常快乐，也要感染他人，让他人也快乐。一个人能够显示他的快乐，不仅说明他自己的心中充盈着愉悦之感，更说明他具有非言语所能形容的行善力量。所以说只有在快乐的精神中，幸福才是无法衡量的。

歌德曾经说过：“把生命看得过分严肃又有什么意义呢?如果早上起来没有新的快乐、而在晚上又没有快乐的希望，这样一天天过下去，人生又有什么价值昵?”

那么，怎样的生活才快乐呢?怎样的人生才有价值呢?哈佛人认为，能够从工作中享受生活的人才会得到真正的快乐，这跟贫富没有必然关系。如果工作只是一种负担，在贫穷中生活，离快乐、幸福很远；拥有了金钱财富，离快乐、幸福仍然很远。只有当工作成为你的一种生活方式时，你才能每时每刻享受到创造的乐趣，你的生活才会变得真正快乐起来，你的人生才具有更大的价值。

所以，为什么不调整一下自己的心态呢?把经商和工作当作一种生活方式，选择一种能给自己带来幸福的生活方式，不那么功利，不那么金钱至上，在自己幸福的同时，也感染他人一起快乐，这样不是很好吗?

巴纳斯就是一个将工作当成一种生活方式的人。他是大发明家爱迪生生前唯一的合伙人，他意志坚强、勤奋努力。当初他一无所有。他在爱迪生那里谋到了一份普通的工作，做设备清洁工和修理工。尽管在普通人眼里，这是一份比较低贱的工作，他却干得很开心。

后来，爱迪生发明了口授留声机，但是公司的销售人员不能把它卖出去。巴纳斯这时主动申请做了留声机的销售员，但工资依然是清洁工的薪水。当时这种机器不是很好卖，巴纳斯跑遍整个纽约城，卖出7部机器，应该说已经是一个不错的业绩了。但他却不满足于此。他通过总结这段时间的销售经验，冥思苦想，制定了留声机的全美销售计划，然后把计划拿到爱迪生办公室。爱迪生看过后，非常高兴，很欣赏他的计划，更为他的努力和细心而感动。一个不管薪水高低仍然主动积极工作，力争干得更好的人，一定是一个热爱工作的人，这样的人通常是可信任的。于是，爱迪生同意巴纳斯成为他的合伙人。从此巴纳斯成为了爱迪生一生中唯一的一位合伙人。

行事、立身，谁不希望自己能够一帆风顺，一夜之间成名得利。巴纳斯从一名小小的清洁工一跃成为爱迪生的合作者，并由此步入富翁的行列，的确是很幸运。但他的幸运是依靠勤奋而具有创造性的工作得到的，这完全得益于他以工作为乐的习惯。

快乐的生命，才是有价值的生命。亚米尼亚老者是真正的智者，巴斯纳是真正的智者。他们都将工作当成了一种生活方式。于是，工作带给他们的不是压力，工作带给他们的是真正的快乐。

学会快乐地工作，就是学会发掘自己蕴藏着的内在活力、热情和巨大的创造力，就是学会享受每一天的幸福。如果说良好的心态是前提，适当的压力是促进，工作业绩是激励，那么快乐的工作就应该是贯穿始终的主旋律。没有好的心情，很难谈得上工作效率与成绩。或许你曾经感叹自己的工作是平淡乏味的，或许你曾经认为你的工作是琐碎繁重的，或许……其实，这一切的一切只是缘于你的心态，只要你愿意怀着快乐感恩的心，愉快地投入工作，那么你的天空将不再充满阴霾，你就可以体验到平凡与精彩、烦恼与快乐、腐朽与神奇原来是如此容易转换，你会发现启迪你力量和智慧的、给予你灵感和快乐的东西，原来就是离你那么近、唾手可得的快乐、感恩的心而已。

——引自延边人民出版社《感悟百年哈佛》

3. 开心生活的几个小妙招

作为一个普通人，生活其实挺不容易的，每天都要为生计奔波，养活自己就是每天最大的事儿了，最近发生了不少事情，好的坏的，开心的不开心的，但是不管怎么样，都是要积极面对生活的，所以也总结了一些可以让自己开心生活的小点子：

一、摆正心态，遇事不钻牛角尖

认识一个老太太，不管遇到什么事情，都要琢磨出来个究竟，哪怕是别人说的一句话，她也要想很久这句话到底是什么意思，有几层意思，是不是在针对她，琢磨到每天睡不着觉。不只是她自己不好受，身边的人，也跟着不好受，跟她说话，要很小心很小心，就怕哪句话说不对了，她不开心。

跟这个老太太接触了有一年多吧，经常会碰到，有一次一起聊天，她说自己的两个孩子在某地工作，自己的老伴儿已经去世好几年了，自己一个人待在小县城里，我就随口说了一句，那你现在这个年纪，可以去儿子那里养老啦，结果，就生气了，莫名其妙。自己不开心了好几天，事后我知道这个事情，就再也不敢再她面前说这个话了。

感觉现在像老太太这样的人不在少数，很多年轻人也是这样，总要去钻一些牛角尖，把自己搞的精神压力很大，甚至出现上班焦虑症。所以个人认为，日常生活中，要摆正心态，不要把一点小事都放大化，不要去钻那些无谓的牛角尖，如果有那些钻牛角尖的时间，都不如用在工作上，或者一些有意义的事情上，那会让自己变得更加出色吧。

二、远离杠精，珍惜生命

发现杠精越来越多，不知道为什么，他们的脑子里总会想出那些能挤兑别人的话。身边就有一个杠精同事，最开始不太熟还不觉得有什么，时间长了真的会很烦这些人，没办法正常聊天，只要张嘴就要杠你一下，所以要学会跟这些人保持距离，不要自己找不开心。本来以前跟这位杠精同事交流还蛮多的，不过时间一长，总是会拿跟我熟才跟我杠的理由挤兑我，现在已经在慢慢远离了，保持距离，少说话，让自己开心生活。

三、管好自己

有一句话说的好，已所不欲，勿施于人，，在生活中，会有很多热心人，爱管闲事，所谓的闲事就是别人的事情，别人来问你怎么办，但是你告诉她怎么办，她又不听，那我们诚心诚意告诉人家，相当于说了一堆废话，所以会有些生气的。像这样的情况，就尽量避免吧，毕竟都是成年人，谁自己还没有个主意，不要替别人拿主意了，还是要管好自己才对，毕竟我们自己也只是个普通人，很多方面做的还不够好，那么我们没什么资格去给别人拿主意，一定要先审视自己，管好自己，把自己做到位。

四、学习新知识

利用自己的空闲时间，，或者是做一份兼职，或者是学习一些自己感兴趣的东西，说白了，就是给自己找点事做，不要让自己太闲了，太闲的人，就容易胡思乱想，也容易产生懈怠。而如果自己忙忙碌碌的生活着，自然是没时间去想一些有的没的。做兼职，可以让腰包更鼓；学习新知识，可以让自己更加了解这个世界。不管是做些什么，能让生活充实一些，总是好的。

这四点，就是我目前总结出来的生活经验吧，业余时间，自己在做兼职，赚的不多，一个月也就二三百，但是有进账就开心点儿；也在慢慢的远离杠精，接触了一些积极向上的伙伴儿，互相鼓励，互相帮助；有了老太太的前车之鉴，自己做事，也有意识的不钻牛角尖；也不会再乱给别人拿主意了，本着管好自己的原则，做事说话之前，先过一遍脑子，看看自己做的到不到位，不到位就不能乱说话。

目前为止，在慢慢改变自己，希望自己变得更好，也能每天都开开心心。。。。

4. 怎么生活才能开心快乐

如今大部分家庭都能丰衣足食，但是大家的眼睛好像只能看到自己没有得到的，而不能看到已经拥有的。所以不停地为了追求自己想要的东西劳累奔波。知足者常乐，所以我们要懂得知足。

欲望是无止境的，世间万物如果都想得到，那恐怕倾尽我们的一生都不可能。欲望越多的人，活得越累，因为他们要通过自己不断地努力去获取。所以我们要减少欲望，珍惜自己拥有的。

让自己的生活充实起来，多做一件事就能多积累一点经验。人的一生短短数十载，但如果浑浑噩噩的度过，就太漫长了。

非常高兴回答您的这个问题，以下是我自己的一些理解和看法，希望能帮到大家，也希望大家能喜欢我的回答。

首先，我认为人们可以快乐地生活，只要他们是开放的和丰富的，并学会找到自己的幸福。你认为如果你的尺寸很小，芝麻点的小事总是在你的脑海里和别人争吵，你会快乐吗?

其次，我们还应该树立正确的人生观和世界观。不要对自己要求太高，你应该根据自己的能力在力所能及的范围内设定目标。让我们有可能实现我们的目标，让我们有一点成就感，你的心情会很开心。如果你设定的目标太大，范围太广，你可能无法实现它，因为你的能力是有限的，然后你会失去信息，你的思想会变得消极!我们还应该学会自我调节情绪，消除负面情绪，让自己每天都生活在一个愉快的环境中。如果我们在生活中做事情的时候心情不好，有可能做事的效率和质量得不到领导的认可，这就会导致对自己的批评，那么你就不会快乐!

第三，我们想要幸福的生活，乐观和积极的态度是最重要的。乐观的心态可以让你的思维更开阔，乐观的心态可以让你的心更 健康 ，更好的发展，乐观的心态可以让你的人际交往更好，乐观的心态也可以让你的工作更顺利!带着乐观积极的态度，当你朝着你的目标前进的时候，你会增加你的快乐和自信，让快乐永远和你在一起，你可以从心理上得到最大的快乐和快乐，你会有一个快乐和快乐的一天…

谢谢大家阅览，希望大家喜欢，欢迎一起讨论!

你好，我是虎哥说生活，很高兴回答你的问题！

首先，我觉得人只要做到豁达，大量，就能生活的开心，还要学会寻找属于自己的快乐。如果你的度量很小，芝麻点的小事老是放在心上和别人斤斤计较，与别人争吵，你觉得你会快乐吗？

其次，我们还要要树立正确的人生观和世界观。不要对自己有过分的要求，应该根据自己的能力把奋斗目标定在自己可以完成的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能，这样我们就有了一些小小的成就感，你的心情就会十分愉悦。如果你定的目标太大，范围太广，你有可能就完成不了，因为你的能力有限，那么你就会失去信息，你的心态就会变得消极！我们还要学会自我调控情绪，消除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。如果我们在生活中带着不良情绪去做事，有可能做事的效率和质量得不到领导的认可，会导致自己挨批评，那你肯定是不会开心的！

再次，我们想要快乐的生活，乐观积极向上的心态是重重之重。乐观的心态可以使你的心胸变得更宽广 ，乐观的心态可以使你的心里 健康 得到更好的发展，乐观的心态可以使你的人际交往更好，乐观的心态还可以使的你工作能够完成的更顺利！有了乐观积极向上的心态，当你朝着自己的奋斗目标迈进时，就会增加你的愉悦与自信，这样快乐将永远与你相伴，你就能在心理上获得最大的开心与快乐，你就会拥有快乐开心的每一天……

大家好，我是大军。

首先这个问题，可能每个人都对快乐定义不一样吧。我这里发表一下各人观点。

首先生活上，衣食住行这些都很稳定不用操心，不要有经济上的压力，家庭和睦，其乐融融的状态。

其次，人都是需要工作的，有一份喜欢的工作，不是为了钱做并不是很喜欢的工作，工作稳定，压力也不要太大。

最后有一个 健康 的身体，身体是最重要，有了身体才可以更好的去生活。

做到第一点第六点，相信你会变得快乐些许！！

1、知足者常乐

2、欲望是无止境的，欲望越多的人，活的越累。回不了过去，到不了的将来，唯有且行且珍惜。

3、流言蜚语是永远都止不住的。不要为了别人活着，那样会很累。

4、让自己的生活充实起来。人的一生短短数十载，但如果浑浑噩噩的度过，就太漫长了。

5、人生是归零的算数，生命尽头你什么都带不走。所以要学会坦然面对生活中的得失。得到的越多，失去的也就越多。

6、人的痛苦无非是来自思想，想的越多，就越烦恼。请不要装作很努力的样子，结果不会陪你演戏！少想多做，务必付出实际行动！

看到这个标题的时候，我就知道，题主是一个热爱生活的人 怎样去生活才会开心快乐，这个问题问的非常好

怎么生活才能开心快乐？不同的人会有不同的看法，我就来说一下自己的一些理解吧。

第一，每天花一些时间去看一些 搞笑 的小段子。我们通过看这些 搞笑 的小段子，我们的心境也能开阔了，也能随着剧情人物的变化，自己也变得非常的乐观开朗。

第二，约自己的朋友一起出去玩。带着自己的朋友出去玩，可以忘掉身后的一些烦恼和忧愁，在外面看到的景色也会开阔我们的心胸，自己也会变得开心快乐。

第三，闲暇时刻不妨打一下 游戏 。在 游戏 中，我们可以把最大的boss杀掉之后，心里面的那些纠结完全就没有了，自己肯定会变得开心快乐。

以上三点就是我，让生活变得开心快乐的方法，希望对大家有用。

今天是2019年元旦；恰好又于早晨，看到这个题目——怎样生活才能开心、快乐？

于是，搜寻出一篇旧文。

这篇文字，写于1917年元旦；我记录了在这一天里，我的活动与感想，取个标题为《元旦杂记》。

外头浪迹，已近二十年了；1917年，我从宁波回到了原单位——乐清市虹桥中学。

在虹桥镇，我与旧识们重聚，又学会了微信的使用；事事、处处，充满了喜悦，竟然对故地产生出了一种新鲜感。

            【元旦杂记】

食堂午饭毕，向着群知书店走，路上遇到了吴老弟；他惊讶于我，何以竟会从宁波赶回虹桥。

我答：几天前问过一位老师，说今天要上班啊。

他大笑，嘱咐：

“以后要多问我。”

关怀之情，溢于言表。

忽然想到，当年住在隔壁的这位老弟，业务上多有建树，又已经是本校的副书记了；应酬起我这个故人，还是从前那样的亲切和灵敏；我却是一天比一天，活得糊涂。

有感于自已的落后、不敏，而吟得打油诗一首，如下：

年衰难辨南北东，行路总是忙匆匆。

若是人老都清明，年少如何出英雄？

若是都如这位老弟，这把年纪了，头脑仍然如此的清明，年轻人也就少了出头的机会；所以，我也糊涂得好呵。

我是如此的糊涂，而回校以来，生活上却很开心；老友、同事，都知道我的糊涂，尤其不懂得如何生活，总是处处关照。

刚才在食堂午饭时，见到倪老哥穿一件羊毛衫，很耐看，我也想买一件。

他说买家是原先的邻居，要陪我去。

我知道他事很多，不愿打扰；他就拿来纸笔，详细画了地图，指示了买家在那条街上、那个小巷弄里。

我还是先去了书店，店里只有老板娘在；我出示了倪老哥画的地图——离开虹桥很多年了，我不记得什么、什么“街”在哪里了。

老板娘说我不会懂得买衣合身，建议到了夜晚之时，由老板陪着我去。

她说，就当作一起散步吧，也不算浪费时间的。

想当年，陶渊明回了故里，时常与老友、邻人交往，处处感受到温情。

见了面，会讨论庄稼的长势：“时复墟曲中，披草共来往。相见无杂言，但道桑麻长。”

有时也会上门闲聊：“过门更相呼，有酒斟酌之。相思则披衣，言笑无厌时。”

有时还会与多人聚拢在一起，讨论诗文的得失：“邻曲时时来，抗言谈在昔。奇文共欣赏，疑义相与析。”

我回校以来，也爱坐在书店里，与当年的邻里聊天；邻人中见闻广博的还真不少呢，让我时时感受到新奇。

不过，我们所聊的，已与陶老先生当年大有不同 : 生意今年好做吗？贪官与民生，还有美国、台湾、韩国、朝鲜的问题；这些话题也一样的趣味盎然。

至于相互间的关怀与帮助，更令人感受到个中好滋味。

我和老板娘说好了:

今晚，到了她老公能离开书店之时，由他来通知我上街去买；就先回住处午睡去。

午睡醒来后不久，倪老哥打来了电话，嘱咐我怎样选购羊毛衫。

我又问起微信操作上的一些疑难，他耐心地作了指点。

我近来学会了用手机玩微信和上网看新闻，兴致很浓。

王维写过一首诗《游钟山开善寺》，截取诗的后四句，可为我的写照：

鸟声不测处，松吟未觉风。

此时超爱网，还复洗蒙尘。

王维诗句中写的“超爱网”，是指他在游开善寺时，受到佛教气氛的熏染，顿时觉得超然物外(超了世俗的“物网”)。

我曲解这三个字的意思为：“特别地喜爱网络”；乃至于鸟声充耳不闻，松风拂面不知，似醉似痴，不是也很确切吗？

接完倪老哥的电话，觉得临近于晚的天气，清爽宜人；我就起了床，到住处的附近散步。

记得王绩有首诗，这样写道：

百年长扰扰，万事悉悠悠。

日光随意落，河水任情流。

礼乐囚姬旦，诗书缚孔丘。

不如高枕枕，时取醉消愁。

(《赠程处士》)

我现下漫步于虹港路上，及其附近的田野上、小河边上，不也是“日光随意落，河水任情流”的闲适境界吗？

姬旦和孔丘，一为礼乐所累，一为诗书所缚，都不能享受到安适自然的生活乐趣。

本人平生厌离儒学，也无视世间种种规矩，却只喜一个“玩”字。

还常在食堂里，与几个老同事说说笑话。

偶尔也能挤进女同事的餐桌，她们怜我孤单，也多加宽容而接纳；尤为可喜的，还争取到了与她们一起散散步的好处。

王绩晚年皈依了佛老，诗句中却说他仍旧要用“醉”来消愁，可见其禅悟也有未见通彻之处。

本人患过痛风，酒是不喝的，但鱼肉仍要大口吃，幸好还不算佛家信徒，并无食素的概念；生活上也就比王绩痛快、自如多了。

行文至此，邱老友打来电话，说他已从宋岙出发；今天是元旦，约我晚上，要一起去镇上吃碗面条。

本来还想再写点，既有白食可吃，就此煞尾吧。

(写于2017年元旦)

今天在这美好时光里十分感激在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

解答

5. 生活怎么样才最开心

生活怎么样才最开心？看到这个问题，脑袋里的思绪想了好久好久。这两天刚好遇到了诈骗，也在调解自己的心情。就从自己理解的角度说一下吧。
生活中难免会遇到不如意的事。比如现在的我，如何才能做到保持开心的生活状态呢？
1、试着对身边人宽容一点，学会换位思考，很多事情都是两面性的，也许事情并不是想象中的那么坏。生活中并不缺少开心的事，缺少的是你的发现和感觉，多往好的方面想想，或许你就会变开心了。
2、学会调节自己的情绪、心态，很多人遇到一些困难的事情，就会一蹶不振，这就是一种妥协的心理。如果你总是把持着这样的生活消极态度，你怎么可能快乐得起来呢，人要善于解决困难。要学会从某件事情上找到一个平衡点。
3、生活中有很多值得我们开心的事情，父母身体健康、孩子学习进步，一家人能够团聚。这就是快乐的生活，去用心体会生活中的点点滴滴。有些快乐并非是金钱、权力、地位所能带给你的。
4、学会在生活中创造乐趣，如果生活里面没有乐趣，何不自己找一些乐趣。例如：养养花、打打球、又或者给自己放个假，出门旅游一段时间，这都是些不错的选择。
5、不要太计较得失，俗话说：舍得舍得，有舍才有得。一个人只要他不计较，那么开心快乐便会跟随他。
用积极的心态拥抱生活，都说爱笑的人运气不会太差，我们要学会微笑面对生活。我在慢慢改变，那你呢？

6. 作为普通人怎样儿才可以快乐

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怎样才能快乐，满足就是快乐的基础做自己喜欢的事情，过适合自己的生活。享受人间的美丽， 这这是产生快乐的环境因素。

快乐是由心里出发的，当你满足了一个事件或者一个事物时，你就能获得快乐。 并且，快乐可以是他人给于，也可以是自己创造的。 他人给于，需要等待，以及他人自愿。 因此，想要获得真正的快乐，必须自己去争取，想快乐，先做到满足。快乐是一种满足后的心态。

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可以满足物质，也可以是满足精神。 快乐是一种愉悦的心灵享受。 既然，是享受，我们首先就要做到去面对生活，去适应、习惯生活。最后才是享受生活。 我们可以让自己去做努力、去争取、去奋 斗，然后去享受这个努力着、奋斗着的过程，当成果出现时，我们就会很开心、高兴。甚至去疯狂的去享受成果带来的快乐。 快乐不会从天上掉下来，长久的快乐 必须自己去争取。当我们做成一件事情时，自然会觉的快乐，甚至幸福。 记住快乐需要自己去争取。想要满足，就必须去实施过程、去付出。付出越多，获得成果 时享受到的快乐越大、越清新。我们就会越去享受生活。这时，才知道生活的本质原来是享受。 快乐需要外围世界的参与，然后自己去积极融合。

或许你想说，做一个快乐的人，说来简单，实际上确实很难。对此我并不表示过多的反对，只是想说善待自己，善待生活。

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近来看到朋友们被这样那样的烦闷困惑，自己多少有点担心。因为有了你们我才会开心，拿我自己来说，我就是一个快乐的人，无论在什么时候，在什么环境下，我都努力去做一个快乐的人。

作为一个活在这个世上的人，我同样会被生活琐事和繁杂学习搅得头昏脑胀，同样也会拍桌子，掀凳子。但是这些在我这里停留的时间是极短暂的，有些甚至没有任何记忆。因为我是一个快乐的人。在这里我并不是想炫耀些什么，只是单纯的写下点东西。

我觉得生活中的快乐是有很多的，时时刻刻都有，分分秒秒都围绕着你。如果一直抱着一种抵触的情绪，你永远也是发现不了他的。所以我们要主动一些，比如一个个 悦耳音符，虽然我不是音乐家，也没有任何音乐素养，但是一个简简单单的音符就能打散所有的不快。不是去抵触是去接受，说白了就是去享受，要不我都对不起消 耗的时间。

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除了音乐还有很多其他的事物总能引发我们的快乐，一幅美丽画，一朵鲜花，哪怕是个微笑，我都能尽量扫去内心的 阴霾。发现生活中的美，就能发现生活中的快乐，没有条件，创造条件我们也要发现，谁让我们生活在一个节奏如此之快的社会里，谁让我们生活在一个物质要求必 须高于精神要求的社会，谁让我们必须去工作和学习……就是因为众多的无法改变的客观条件制约了我们，才让我们变得索然无味。

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或许是上个世纪。所以我们要清楚的明白，我要做一个快乐的人，即便是我们无力抗衡那些，我们也要留出些时间和空间来寻找快乐，不要很久，给我时间，我只需要五分钟。

7. 如何在生活中保持快乐怎么让自己变得更加开心起来

第一，尽量不产生消极的情绪，把消极情绪扼杀在源头。遇到烦心事或很困难的事情不要焦虑不要着急，始终让自己保持一个积极的状态。第二，做自己喜欢的事，如听听歌，和朋友一起吃自己最喜欢的食物，吃甜品，和朋友出去玩释放心情。第三，不要总想着自己要怎么变得更开心，其实开心很简单，开心可以是朋友的惊喜，可以是陌生人的一点善意，也可以是父母的陪伴，朋友的陪伴。未来会很好哦⊙∀⊙！

8. 如何在生活中保持快乐如何让自己变得开心起来

在生活中，要想让自己尽可能保持快乐就需要敢于追求自己所渴望的，对自己自信，不去跟他人攀比，尝试接触各种各样的新事物不墨守成规。
1、勇敢去追求自己想要的很多人都因为周边的人或事物的影响，而怯于去追求自己所想要的东西，只会在心里渴望，这种想要拥有却无法得到的感觉会使人感到难过与遗憾，这样子怎么可能让自己快乐呢？


一个人如果通过自己的努力得到自己所想要的东西就可以获得无与伦比的快乐，许多东西都是要自己去勇敢追求才会得到，得到后那种成就感、满足感是别的事无法与之相比的。因此，如果想要快乐，就应该勇敢点，去追求自己心中渴望的东西。
2、对自己自信一点极度的不自信会让一个人产生自卑感。什么是自卑？在我看来，自卑是一个人觉得自己不行，是对自己的不满意。如果一个人对自己都不满意，怎么会快乐呢？所以，如果想要让自己尽可能保持快乐就需要对自己自信一点，相信自己的能力。自信会使一个人变得乐观积极，与快乐常伴。


3、不去与他人攀比攀比心理是一种消极的心理。现在的社会中到处都是竞争，大多数人都会不自觉地和他人进行攀比，这种情况下，比得过自然是快乐的，比不过就会让人变得难过。要想保持快乐，就不要去和他人攀比。人最大的敌人是自己，如果想要让自己不断进步，是不需要通过跟别人比较的，战胜自己就是一个人进步的最好表现。

9. 怎样生活才会开心

保持一个好心情：好的心情是快乐生活的第一步，是快乐生活的基础。天气晴朗的时候，你应该告诉自己：多么好的天气；下雨的时候，你应该说：多么美的雨景。当你对生活中所有的事物都能拥有一个好的心情的时候，快乐就离你不远了。

拥有一个积极向上的心态：生活中总会遇到一些困难，但是我们要积极地面对，遇到困难要想办法解决困难，退缩只会让困难越来越多，很多困难压在你的身上，你还怎么感受到快乐？同时，解决困难的过程也是我们获得快乐的过程。

多和父母联系：父母是给与我们生命的人，是抚养我们长大的人，是为我们付出而不惜任何代价的人，多和他们交流，感受亲情的魅力，更能让你感受到活着的意义，从而更加快乐的享受生活。并且，多和他们交流，让他们也感受到快乐，那么我们才会更加快乐。

找一群志同道合的朋友：人是群居动物，不能总一个人待在一个地方，这样的话，你只会感到孤独，找一群兴趣相投的朋友，没事的时候多聊聊天，或者一起做做活动，这样，你才能感受到快乐是相互传递的，懂得将自己的快乐传递给别人，同时从别人那里得到快乐，那么你会更加快乐。

10. 三点建议 ｜教你如何做一个快乐的普通人

文/疏影

“快乐”这个词每个人对它的定义都有所不同，回归生活的本真，对于大部分的人来说，平凡的一生莫过于做一个快乐的普通人，去过自己理想的生活，追逐自己的追逐。

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。在生活中少一点抱怨，多一点从容，我们首先需要改变的是自己的心态。

做一个快乐的普通人，不禁让我想起海子的一首诗《面朝大海，春暖花开》从明天起，做一个幸福的人，喂马，劈柴，周游世界，从明天起关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开 。

在平凡的生活中去做一个快乐的普通人，喂马，劈柴，周游世界，这是海子对幸福快乐的诠释；朴素的语言，简短的诗句，透露出海子对幸福的定义，让我们看到了一位忧郁的诗人对生活的热爱和对幸福的向往。

这个世界上只有一种英雄主义，那就是认清生活的真相之后，依然热爱生活。

在大部分人心目中，理想的生活是：琴、棋、书、画、诗、酒、花，再与心爱之人共赏雪月风花，远走海角天涯；可真正的生活是：柴、米、油、盐、酱、醋、茶，数不尽的平凡，还有道不完的心酸。

做一个快乐的普通人，无疑需要我们培养一颗热爱生活的初心。

学着去做一个有心之人，学着去做一个用心的人，用心去体验生活，用心去学习，用心去工作和成长，用心去爱人，你会发现，在平凡的生活中，你会越来越快乐。

用心去对待爱自己的以及自己所爱的人，不求别的，只求在最好的年华里，不辜负赤诚的自己。

对待爱情亦是如此，村上春树在《挪威的森林》里写道：“少年时我们追求激情，成熟后却迷恋平庸，在我们寻找、伤害、背叛之后，还能一如既往地相信爱情，这是一种勇气。”

就像复旦教授陈果所说的：哪怕输了我也要爱，也要认真，哪怕有风险我会输，我还是会认真，这才是真正的爱情啊！

在认清生活真相的同时依然能够热爱生活，在认清爱情的同时依然能够去相信爱情，相信这世间依旧有很多的美好，这是多么不容易，背后又需要我们付出多大的勇气和决心。

用心去做自己，用心去生活，用心去爱人，不管何总际遇，依然安静从容，依旧深情如初，在平凡的生活中，才能真正地做一个快乐的普通人。

我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。

人生难得之处在于当我们遭遇了命运所带来的坎坷与不平的时候，依旧能坚守内心的淡定与从容，坦然地面对一切，不抛弃，不放弃，不抱怨，不嘲讽，这是多么不容易。

生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野，你赤手空拳来到人世间，为找到那片海不顾一切。正如歌词所诉：生活不只有眼前的苟且，还应要有诗和远方的田野。

曾经在一次演讲中听过一位老师的自诉，他说：“生活不止眼前的苟且，还有明天的苟且，以及未来的苟且。”这看似很悲观，怎么生活都是苟且呢？不禁让听者感到对未来的迷茫失落。

人生不如意十有八九，虽然生活尚有苟且，但心中依旧有梦想，就有前进奋发的力量，这是一种豁达的人生态度，更是对生活的一种信仰。

我们赤手空拳来到人世间，坦坦荡荡一年复一年，为了生活，为了理想也可以不顾一切。

其实世界并不缺少美的事物，当我们学会用豁达的心胸，乐观的人生态度去拥抱生活的时候，视野自然也就会明朗开阔。

心小了，所有的事情都大了，心大了，所有的事情都小了，看淡世事沧桑，内心安然无恙，这是丰子恺先生看待人生的豁达。

自由洒脱的人生态度，淡定从容的言行举止，让我们学会了如何去做一个快乐的普通人。

它让人不拘束于眼前的蝇营狗苟，当我们看待问题的视野放得更长远，思考问题的角度变得更宽广的时候，很多之前觉得心中过不去的坎坷，到了后来，自然也就放下了。

校门口有一家开设了很久的裁缝店，老板是一个身体患有残疾的中年妇女，她身上的特征除了先天的缺陷之外，就是脸上洋溢着的开心，她的笑声永远都让人感觉那么地真实，那么地发自内心。

第一次认识她是从我文学课的老师口中得知，老师说：这个世界说公平，其实也不公平，说不公平，其实也挺公平的。

上帝赋予我们每个人身上的东西都不一样，上帝为你关上了一扇门，必定会为你打开一扇窗，你们看，校门口裁缝店里的老板，人家每天活得多开心啊！每次从她门前经过，都能听到她那开心的笑声。

就是一个普普通通，身体患有残疾的中年妇女，可是她每天都过得很开心，这是我们常人所羡慕不来的。

他没有因为身体的缺陷而堕落，依然坚强地生活，也没有因别人异样的眼光而自卑，依旧开心的度过每一天。

很多时候，生活就是如此这般，当你用什么样的心态去看待人生，用什么样的态度去看待这个世界，世界同样还你一个什么样的人生 。

在这物欲横流的时代，多少人为了金钱，为了出名出众而不择手段，有的人不顾一切拍段子，只为博取观众的眼球，不少网友调侃说：以前拍段子要钱，现在拍段子要命。

有的人十级美颜开直播，欺骗观众，粉丝疯狂打赏，最后悔尽三观。就在前段时间发生的斗鱼游戏主播乔碧萝殿下直播不小心露脸事故，微博和知乎都迅上了热搜……

满地都是六便士，唯有他抬头看见了月亮，这是理想与现实的冲突。

追求没有绝对的完美，慢慢长路，我们只需要做好自己，热爱自己的热爱，追逐自己的追逐，任何时候不忘努力提升自己，让自己往更好的方向发展，与时间赛跑，超越自我，如此足矣。

无论人生上到到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视才能看见真正的自己。

漫长的人生旅途，时间终能教会我们如何去做一个快乐的普通人。