每天如何开心的生活

Ⅰ 怎样才能每天都开心

在人生前进的道路上，难免会有荆棘，会有烦恼和忧愁，人生苦短，为什么不让自己多捉住眼前的幸福和快乐，不被烦恼蒙蔽了自己的双眼，每天都快快乐乐的生活呢？那我们要怎样做才能让自己每天都幸福和快乐呢？

一、要有良好的心态要想自己每天都没有烦恼和忧愁，快快乐乐的，具备良好的心态这个是关键，如果生活态度不够乐观和积极，再开心和快乐的事情对于你来说都是没有任何影响的，没有任何意义的，所以要有良好的心态，那么看待事情的态度也比较积极和乐观，那也没有什么困难可以阻挡你追求幸福了。

二、善于发泄自己内心的压力遇到委屈的事情，要学会找到正确的方法来发泄，不要一直积压在自己的内心，长久以往，只会让自己的变得更加的沉默寡言，对待生活的态度也比较消极，久而久之，很容易产生极端的想法，做出一些失去理智的事情。遇到事情一定要认真对待。

三、学会倾诉每一个人都有自己的闺蜜和红颜知己，遇到什么不顺心 的事情可以对自己信任的人倾诉，也可以采纳一下别人的建议，多听听别人是怎么说的，自己也要多加思考，让自己轻轻松的过好每一天。

六、多培养自己的一些兴趣爱好现在的人不是电脑就是手机，对于其他的兴趣爱好几乎为零，身体素质也逐渐下降，抵抗力也越来越弱，这样的身体素质怎么可能抵挡得了即将要面对的困难和挫折，要多出去锻炼身体，提高自己的身体素质，让自己全身心得到释放，心里和精神上的压力也可以得到暂时的释放，这样才能快乐的生活。

Ⅱ 怎样才能快乐地生活

近来工作很忙，很羡慕那么些开心快乐的人，为什么有的人就活的那么的开心，我们为什么做不到，每个人都会思考这样的问题，更多的是不少人在用自己的行动践行人生的快乐。今天就要来研究这个问题。人怎样才能生活得快乐？

人要过得快乐，首先要弄懂什么才是人生真正的快乐？人生有长快乐和短快乐，有伪快乐和真快乐。短快乐就是放松自己，怎么快乐就怎么来，没有约束也没有目标，人生短快乐不可取。长快乐就是做人要有理想、要有目标，要能克制自己，要能忍辱负重，如此才能先苦后甜。做人需要的是长快乐，而不是短快乐，短快乐是一种放纵，人活得快乐是人生的辩证法，也是哲学观。那么，怎样才能过得生活快乐呢？
1、学会知足，感恩一切。大凡快乐的人都是容易知足的人，他们对自己获得的每一件东西或者所有的事物都怀有感恩之心，认为这是天赐的偏爱，心理总是觉得获得的比付出的多，所以他们就要快乐。

2、有目标，去奋斗。因为有目标，因为每天都能够看见自己成长，有目标，每天都围绕目标不懈的努力，心中没有其他的牵挂，唯一就专注在他们的目标上，这样的人就是每天奔跑的人，他们不知疲倦却很快乐。

3、有爱心，去奉献。能够感觉生活美好的人都是有爱心的人，他们能够发现生活的美，能够想办法为别人做点事情，当别人快乐时，他们就会感到快乐。全怕每天就想索取的人，这样的人永远没有快乐而言。

4、有爱好，去参与。我们的不快乐主要来自于精神的孤独寂寞。如果你有一些爱好，比如打拳，画画，等等，不管什么爱好，你参与进去，能够交流，能够感受到他给你带来的收获，你就会很快乐。所以一定要有一个爱好。

5、有朋友，去交流。我们现在生活的节奏比较快，每天忙忙碌碌，甚至于自己都不和自己交流，更何况找几个朋友交流。长久下去，就会产生郁闷的感觉，而且是不知名的郁闷，其实就是缺乏交流，缺乏知心的，能够说话的朋友。一定要保持几个不错的朋友，可以深度交流。

Ⅲ 如何让自己每天都快乐的生活

让自己快乐的好方法

一、保持健康，有健康的身体才有快乐的心情。
二、充份的休息，别透支你的体力。
三、适度的运动，会使你身轻如燕，心情愉快。
四、爱你周围的人并使他们快乐。
五、用出自内心的微笑和人们打招呼，你将得到相同的回报。
六、遗忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人。
七、真正的去关心你的亲人、朋友和周围细微的事物。
八、别对现实生活过于苛求，常存感激的心情。
九、享受人生，别把时间浪费在不必要的忧虑上。
十、身在福中能知福，亦能忍受坏的际遇，且不忘记宽恕。
十一、献身于你的工作，但别变成它的奴隶。
十二、随时替自己创造一些容易实现的愿望。
十三、每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活。
十四、每天抽出一点时间，让自己澄心静虑，使心灵宁静。
十五、回忆那些使你快乐的事。
十六、凡事多往好处想。
十七、为你的工作做妥善的计划，使你有剩余的时间和精力任由支配。
十八、追求一些新的兴趣，但不是强迫自己去培养一种习惯。
十九、抓住瞬间的灵感，好好利用，别轻易虚掷。
二十、替生活中制造些有趣的小插曲，制造新鲜感觉，使自己耳目一新。
二十一、蒐集趣闻，笑话，并与你周围的人共享。
二十二、安排一个休假，和能使你快乐的人共渡。
二十三、去看部喜剧片，大笑一场。
二十四、送自己一份礼物。
二十五、给心爱的人一个惊喜。

Ⅳ 怎样才能快乐的生活

生活中做下面的事让我感到快乐:1，多看书，不是杂志，不是报纸，更不是微博、微信、也不是今日头条；

2，去旅游，不只是购物拍照，吃吃喝喝，看看当地人的生活也许会更深刻的理解什麽叫做“比上不足，比下有余”；

3，开车的时候，如无必要绝对忍住不摁喇叭，否则不管你开再好的车，看上去也像是一个十足的二流子；

4，少吃点但吃的好一点，质量有时候远远比数量更重要；

5，坚持运动，哪怕走也行，一天一万步，就当作一个小目标吧；

6，培养一个爱好，需要你花钱花时间耗费大量精力的那一种，然后你就不会觉得生活很无聊了；

7，学会坚决的说不，不管是在办公室，还是家里，又或者在公共场合。你没有原则，就不会有尊重；

8，尽量远离充满负能量的人，珍惜生命，远离蠢货，记着我们的人生使命中不包括拯救地球，维护世界和平；

9，学会花钱，花钱其实远远比赚钱要难得多的多，需要我们用一生去努力学习，才可以切实提高我们的生活质量；

10，习惯一个人独处，听听来自自己内心的声音，有的时候，稍微走的慢一点，也许不是一件坏事；

11，如果不能保证陪伴家人的数量，那就尽量保证质量，高质量的半个小时陪伴远远胜过敷衍了事的一整天；

12，发火之前深吸一口气，如果不行，那就再吸一口气，如果还不行，再深深的吸一口气，还不行？那就痛痛快快的发一次火吧；

13，自己做家务，体力劳动有时会带来远远超过手机游戏的乐趣，这是科学家验证过的事实；

14，每天喝足够的水，不是偶尔一天，而是一年三百六十五天每天如此，然后在你余生的所有日子里都要如此；

15，每年一次体检，包括自己和自己爱的人，最可怕的不是有病，而是不知道自己有病；

16，选择一双好鞋，鞋好不好，只有脚知道；

17，把指甲剪干净， 把胡子刮干净，在头发变得乱糟糟之前就去把它修建好；

18，远离国产电视综艺节目，国产肥皂剧，国产动画片，嗯，好像国产的新闻节目也可以包括在内，我们的生命很宝贵，不是用来浪费的；

19，一年至少一次去现场看演出，电影，音乐会或者话剧；

20，试着去发现，研究和总结生活中的规律，别管对不对，相信我，这是一件很有趣的事情，真的很有趣，而且过程比结果还要有趣；

21，早起，很难，但试试看吧，万一坚持下来呢？

22，做任何事情，留足时间余量，比如提前十分钟出门