❶ 退休后的生活方式有哪些
第一种模式,回归家庭,在亲人的相互关照中幸福生活。回归家庭,一般基于两种情况,一种情况是上有老下有小,自己身体精力还能胜任照顾的义务,陪护老人,照顾儿孙,自然是义不容辞。
既已退休,生活大可以自由一点,自我一点,自在一点。让人生的末端照样丰富多彩、熠熠生辉。
❷ 人类最好的生活模式是什么
第二家园,为了实现人类贤哲的理想和大众的愿望,为了给人类做个榜样,life禅院开创了史无前例的、人类未来的新生活模式样板——life禅院第二家园。这已不再是纸上谈兵的空想,而是活生生的现实。life禅院第二家园是天国千年界在人间的拷贝,是禅院草脱胎换骨成就天仙的修行修炼基地,是从人间到天国的中转站。life禅院第二家园在为人类探索一条新的生活道路,我们坚信,当全体人类按照第二家园生活模式生活时,人类的苦难就会减轻,每个人的痛苦就会减少,大自然的恶化将会得到遏制,人类必然会进入持续一千年的life禅院时代。 life禅院要建设的第二家园可以说是历史上乌托邦和共产主义实践的“续集”,既保存了人类智慧的精华,又开拓创新了崭新的视野,既避免了其缺陷,又完善了其理论和实践,虽然在具体的实践过程中同样会出现这样那样的问题,但只要大家思维活跃,实事求是,不断改进,坚守禅院理念,相信第二家园会为人类进入life禅院时代起到榜样的作用。 life禅院的第二家园解决了人类几千年遗留的老有所养问题,随着第二家园的不断巩固完善,第二家园将不仅是儿童们的乐园,青年人们的乐园,中年人们的乐园,更是老年人们的乐园。 坚守理念,发挥各自的优势,相互服务,开心、快乐、自由、幸福的人生有保障,前往天国千年界、万年界、极乐界仙岛群岛洲的生命前景有保障。
❸ 生活模式
关于生活风格和模式的一些心理学理论,希望给你启发
阿德勒的生活风格理论
阿德勒的个体心理学主张人生而具有一种把人格统一于某个总目标的内驱力。他把这种内驱力叫作"追求优越",意思是说,每个人生下来存在身心的缺陷,因而产生补偿这种缺陷的欲求,而且补偿往往是超额的,即不仅抵偿了缺陷,还发展为优点。他还认为每个人都有追求优越的独特方式,或称"生活风格"。生活风格是一个人在每一行动中所表现出来、极其独特并因人而异的各种动机、特性与价值的团集物。它决定一个人要学什么、怎样行动、怎样思维,有哪些经验要渗入他的人格之中。
在阿德勒看来,各种心理疾病或障碍都是由错误的生活风格导致的。而错误的生活之所以产生,是由于个人专注于夸大了的个人优越感并缺乏足够的“社会兴趣”。如果一个人缺乏对社会的兴趣和与他人的合作精神,而自己的生活目标又遇到困难不能达到,人的心理就不平衡、不正常了。
阿德勒的治疗方式就是通过分析来访者的生活风格,帮助病者提高社会兴趣,面对现实,做出新的生活选择。这一点是个体心理学相当独特的特征,也是它广受欢迎的重要原因,因为它通过心理咨询提高人的社会兴趣,改变了人在生活中的价值观念,从而重新树立了生活目标,填补了信仰的空白。相信以后会有更多的人获益,省察自己的生活风格,寻求适合自我的超越之道。
皮亚杰 图式理论
瑞士心理学家,因研究儿童智力和认识发展而闻名。提出了发生认识论。他通过儿童心理学把生物学与认识论、逻辑学沟通结合起来,从而将传统的认识论改造成为一门实证的实验科学。曾任瑞士心理学会主席、法语国家心理联合会主席和第十四届国际心理科学联盟主席。1966年当选为国家科学院院土,1969年获美国心理学会颁发的杰出科学贡献奖。
皮亚杰理论体系中的一个核心概念是图式(schema,在他后期着作中用scheme一词)。图式是指个体对世界的知觉、理解和思考的方式。我们可以把图式看作是心理活动的框架或组织结构。图式是认知结构的起点和核心,或者说是人类认识事物的基础。因此图式的形成和变化是认知发展的实质。
图式是认知结构的起点和核心。有了图式,主体才能够对客体的刺激作出反应。
在生理水平上,图式“绝大多数的程序是遗传获得的"。它们可以区别作用它的无数刺激和由之产生的感觉,并将其结合到某种结构中。在认识水平上,图式可以代表一个分类系统,这一系统使它能够对客体信息进行整理、归类、创造、改造。由于存在这样一个富有创造性的图式组织,认识主体才能有效地适应环境。正是在这一意义上,皮亚杰得出结论:适应是内部图式与外部环境进行斗争的结果。它体现了环境的威力,也体现了图式的能动作用。
皮亚杰认为,"任何图式都没有清晰的开端,它总是根据连续的分化,从较早的图式系列中产生出来,而较早的图式系列又可以在最初的反射或本能的运动中追溯它的渊源。"因此,人的认识图式不是一成不变的,它有发生和发展的过程。主体所具有的第一个图式是遗传获得的图式。以这一图式为依据,儿童不断和客观外界发生相互作用,在这种相互作用中,非遗传的后天图式逐渐从低级阶段向高级阶段发展,这也就是图式的建构过程。皮亚杰把认识图式的发展过程称为主体的建构{construction}。在皮亚杰看来,客体只有通过主体结构的加工改造以后才能被主体所认识,而主体对客体的认识程度完全取决于主体具有什么样的认识图式。就这一意义而言,皮亚杰客体结构是主体建立的。随着主体认识图式的发展,对客体的认识也不断深化,皮亚杰把这个过程称为客体的建构。认识的发展实际上就是通过活动使主体和客体发生相互作用,在相互作用中进行主体和客体的双重建构。
❹ 正确的大学生活模式应该是怎样的
正确的大学生活模式应该是每天7:00的时候就起来去晨跑一段时间,出一身汗之后回宿舍洗个澡,随后去上第1节早课。
在还未上课之前先预习一下今天所要学习的内容,并且判断一下老师可能会出的问题。了解一下相关的知识点,巩固一下昨天所学的知识。
很早的时候就应该去占座,上午大概8:30左右图书馆打开,中午12:00会关闭。下午大概2:30的时候图书馆会开馆,而此时可能会持续到晚上9点半,所以把握好时间去占座。
在日常生活方面我们也应该要严于律己,首先不去那些不健康的场所比如酒吧、KTV、网吧等地方花费太多的时间。其次要每天控制好运动一个小时左右或者一周运动7个小时的样子。保证自己的运动量,保证自己身体健康。而对于社团和学生会方面去不去都无所谓。