如何享受生活逆境

Ⅰ 如何在逆境中生存

做任何一件事，都要有始有终，坚持把它做完。不要轻易放弃，如果放弃了，你就永远没有成功的可能。如果出现挫折时，你要反复告诉自己：把这件事坚持做下去。都是路边树上的山果是酸的，其实是我们不懂得如何攀缘才能摘到山果;都说金钱不能买到快乐，其实是我们不知道从哪里能买到快乐;都说梦想难以化为现实，其实是我们不明白怎样奋斗才能梦想成真，活着，是一种生命的状态。寂寞，是一种生活的态度。我们给自己什么样的往事，往事就将带我们回到什么样的明天?对于疑惑的我们，生活是一种虚假，像死水一样令人沮丧。可是，只要我们愿意与时间为伴，时间会为我们沉淀曾经的苦与乐，岁月流逝，光阴一去不复返，漫漫的人生长河，人的生命只有一次，珍惜时间就是珍惜自己的生命。每个人心中都有一份理想，对于理想的追求我们都要付诸于行动，空谈理想的人是不会成功的。人生或如一轮红日，划破黎明的沉寂，炽热的梦想在喷勃或如一段段插曲在生命的华章里熠熠激荡迸溅起最璀璨的激昂。人生，不可能一帆风顺，有得就有失，有爱就有恨，有快乐就会有苦恼，有生就有死，生活就是这样。不经历风雨的如何能见到彩虹，但有时经历风雨后依然见不到彩虹。那就是面对一切现实给予的困惑与痛苦，因为你面前除了面对你还是面对，只有不断的痛苦之中才会有你多彩而丰富的人生。我们只要正视自我，让自己有努力的信心，奋斗的勇气，前进的力量，攀登的智慧，就能开阔视界和胸襟，一切也会随之柳暗花明。人生的道路上，无论如何都回避不了现实的重重困难，事业、爱情的一帆风顺，家庭、学业没有真正的心想事成。但是，只要你不去推诿，不胆怯，保持信心满满，保持良好的心态和旺盛的精力，努力的奋进，你就一定会知道“发光并非太阳的专利，你也可以发光。”人都是在磨练中不断成长的，“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”，真正出类拔萃的，大都是那些历尽艰辛，在逆境中磨练出坚强意志的人们。逆境更能激发人的潜力，更能发展人的才干，逆境更有利于成才，逆境成就人才。人生，似一束鲜花，细细欣赏，才能看到花的美丽，美丽易逝，可芳香永留;似一杯清茶，细细品味，才能赏出真的味道，清茶易凉，可淡然永存;似一首歌谣，细细聆听，才能懂得歌的真谛，歌谣易短，可情怀永远。要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。你再优秀，也总有人对你不堪。你再不堪，也有人认为你是限量版的唯一。生命的价值在于自己看得起自己，人生的意义在于努力进取。对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。谁的人生不是荆棘前行，你跌倒的时候，懊恼的时候，品尝眼泪的时候，都请你不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。请相信，你的坚持，终将美好。

Ⅱ 如何正确对待人生中的顺境和逆境 简洁的

正确对待人生顺逆境：

（1）人在社会中生活，有时处于顺利的境遇，有时处于不顺利的境遇。顺境和逆境，对不同的人来说，并不是均等的。

（2）在顺境中向目标奋斗，可以借天时、地利、人和等有利因素，施展才华，建功立业，但优越的条件和舒适的环境又容易使人贪图安逸，不思进取。在逆境中向目标前进，需付出更大的努力才可能取得成功，但逆境对人生又是一种磨练，丰富战胜困难的经验。

（3）对于顺境，不能麻痹大意，得意忘形，而应居安思危，自制自励，使自身的活动保持良好的度。对于逆境，不能怨天尤人，自暴自弃，而应大胆正视，积极应对，变不利因素为有利因素，待时机成熟，因势利导，使之为人生旅程中一个闪光点。

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1、大学生要有自尊自爱的人格。人生是顺境还是逆境，人们常常难以控制。但独立的人格和尊严却是自己可以坚守不变的。“富贵不淫、贫贱不移、威武不屈”，是在任何情况下都要坚持的做人准则。

2、大学生要淡化个人名利，做到“心底无私大地宽。”一个以自我为中心、充满私欲的人，容易患得患失，瞻前顾后，难以实现宏图大业。一些人一生的许多苦恼，多源于个人私欲的不满足；当人们从私欲中解脱出来，就会发现，许多所谓的逆境，不过是由于私欲难填而杜撰出来的虚幻。

3、大学生要有乐观的精神和积极的行动。乐观的精神，是战胜逆境的精神动力；积极的行动，是走出逆境的有效途径。没有乐观的精神，不可能在逆境中长期不懈地坚持抗争；没有积极的行动，大不了是个盲目乐观主义者，不可能真正战胜困难，取得胜利。

Ⅲ 如何面对逆境

我们每个人都要有一颗乐观向上的心，用积极的态度去面对人生中的所有逆境！

你要相信，没有人的一生会是一帆风顺的，多多少少都是会遇到一些挫折和困难的。而当这些挫折困难来临的时候，你需要做的就是临危不惧，摆正心态，勇敢地面临所到来的困难和挑战。只有用积极的态度去面对，才能顺利的解决这些困难！

俗话说得好，失败乃成功之母。每一个成功者的背后是经历了很多次的失败的，很少有人是一次性就成功的，所以在遇到这些逆境的时候，你必须要保持一颗积极向上的心才有可能克服，反之，如果没有振作起来，一昧的丧失信心，你是会被逆境打趴下得！

把你所经历的逆境看作是一次挑战，克服一次逆境就证明你挑战成功一次。慢慢地，你不仅会克服更多的逆境，你自己也会变得很强的！

Ⅳ 我们应如何看待人生的逆境

1.平时要多读书。 我们在面对逆境的时候，应该多读读书，因为只要读书才可以明事理，也才可以缓解心情的困境，读书还能让我们提高眼界，开阔视野，并且得到生活中的一些启发。
2.释放心中的压力。 我们应该学会让自己的心情放松下来，也就是让自己心情沉下去，而不浮躁。特别是遇到困境的时候，就更应该不要过多给自己压力，其实想法很多的时候，往往是庸人自扰。
3.适时与朋友倾诉。 我们都有好朋友，或是是亲人，所以，当我们遇到困境时，一定要懂得自我调节，不要憋在心里，而是应该和朋友在一起，多向他们倾诉一下，让他们给出出主意。

Ⅳ 如何以积极的心态面对人生中的顺境和逆境

在顺境中有太多的人走得很长久，这就是自身高素质决定的。有的人却像流星一样，出现的很快消失得也很快。这就是在顺境和成功的时候不能把握最初方向，以致偏离轨道。

逆境是每个人都要有的心理准备。人生不可能是一帆风顺的，无论何时何地都要慎重前行。保持一颗平常心，对待人生的起起落落。这样对很多人都是比较难的，但是要知道一句话就是留着青山在不怕没柴烧。

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注意事项：

在心情烦躁，焦炉的时候要慢慢冷静下来.想一些积极的事，或者转移下注意力 ，让心能静下来。

开始反省：哪些地方做的不够，是否够努力，然后针对这些问题，拟定一个目标或者计划去改正 ，让个人变得更好，在这里可以去找一些积极的励志的书或者电影看看，然后结合状态，去努力。

有一个目标或者计划之后，不断的激励，给用户打气，一步步地向着目标靠近，然后完成目标。

Ⅵ 怎样在逆境中生存

从某种意义上说，人们在社会中生活，工作或学习都不可能总是那么一帆风顺的，致于某时顺利，也只不过是主观与客观短暂的一时吻合。在大多数情况下，主客观还是不一致的。这时往往因期望值太高，客观现实与主观条件的差距，而感到不顺，即形成了某种逆境。假若您身处逆境，您该采取什么样的办法来摆脱逆境给自己带来的烦恼或者压力，始终保持在顺境中那样良好的工作状态呢？1、对自己要充满信心。一个意志坚强的人，来自社会的、工作或学习的逆境压力，都需要承担下来。承受这种压力，首要的是培养忍受逆境的能力。其次是能把所谓的逆境看作是一种机遇，找出扭转逆境的办法。当逆境出现时，相信自己能够掌握自我命运，能够从逆境中走出去，在善对一个个逆境中获得健康、知识与活力、成功。2、要始终保持一种乐观情绪。每个人都可能有环境不好，遭遇坎坷、工作辛苦的时候，说得严重一点，几乎可能说，在我们每个人降生到这个世界以前，就被注定了要背负起经历各种困难折磨的命运。身处逆境的人很容易认为人间没有乐趣，或生命没有价值，这样无形之中就给自己添加了强大的精神压力。相反，我们如果能看淡这些逆境中的困难，始终保持乐观情绪，认为人虽然被注定了要靠劳力、靠工作来维持自己的生活，虽然被注定了有七情六欲来品尝人间各种各样的离合悲欢；但同时我们却有机会欣赏这有鸟语花香的世界，我们还有智慧可以体味人间苦乐的真谛，我们也还有心情来领略人间的爱心、善良和同情。相信您如果能这样去看待困难的话，心理一定会很舒服多的。3、要学会给自己解压。逆境中遇到的困难可能使你举步维艰，在这个时候您没有必要封闭自己，应该利用一切可能的时间和机会来与朋友进行沟通和交流，把自己的一些苦闷和忧愁向自己的朋友和亲人倾诉，希望能得到他们的理解和支持；另外，您也可以一个人找个清净的地方静一静，例如请假做一次旅行，或者到乡村里走一走，以消散自己心中的烦恼。4、真诚与人相处。当你苦于难以和上司及同事相得时，殊不知你的上司或同事可能也正在为此事焦虑。要学会真诚待人，当然真诚并不等于无所保留，和盘托出。相处的最高境界是永远把别人当作好人，但却永远记得不可能每个人都是好人。5、通过持续运动来消气。有许多人在遇到困境中，往往会躺在床上消极对待，结果只能是心里越来越烦。相反如果您心中有什么不快，可以进行大喊大叫，扭毛巾，打枕头，捶沙发等，这样可能会帮助您发泄心中的困惑。6、学会在困境中鼓励自己。当环境中的人或事令我们受到伤害或打击的时候，我们应该抛开那些无益的气恼，而在自己内心这片快乐的园地找到希望、安慰和鼓励.每个都可以在自己心里种下一点快乐的种子，这些快乐的种子可能是一些爱好，一点信心，一个理想。所以无论我们受到的打击有多么严重，只要我们能保持自己内心这点平静，就不会真的受到环境的伤害，就可以随遇而安。7、通过读书来转移压力。在书的世界遨游时，一切忧愁悲伤便付诸脑后，烟消云散。读书可以使一个人在潜移默化中逐渐变得心胸开阔，气量豁达，不惧压力。8、对自己的工作要有信心。既然这份工作是自己选的，就要相信自己的眼光，决不轻言放弃。要坚信暂时的不顺利只是小插曲，经过峰回路转，前面一定是一片光明，只是革命尚未成功，同志仍需努力。9、要记得适时放松自己。也许您自己身处逆境是由于自己心里包袱太重的缘故，其实您完全可以想办法来放下这些包袱。例如在上班前、午休时和下班后，给自己安静和谐的十分钟，可以在茶坊、咖啡店，可以在街心花园，也可以在忙碌的人群中，只为一份悠然自得的轻松释放，只为一份孤芳自赏的美丽。10、在想象中给自己放松。您可以静下来去发挥自己的想象，通过想象让自己的思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦＝绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”，在短时间内放松、休息，恢复精力，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。

Ⅶ 面对生活中的困难和逆境我们应该怎样做

1、不能惊慌。

遇到挫折和困难，肯定会觉得很难受，作为当事人，首先不能惊慌，因为一旦你慌乱了，你将就会没有主见，就会失去主意，到时候根本就无法冷静下来思考问题，一旦头脑不清醒，做出一些错误的决策，极有可能就会让情况变得越来越糟糕。

2、乐观面对。

面对生活中的困难和挫折，你必须要乐观。因为只有乐观的人，才会笑对生活，才会拿得起，放得下，才会有不断前进的勇气，乐观的人，才会经得起生活的磨难。

3、必须坚强。

遇到困难和挫折，还必须要坚强，生活中遇到挫折，是很常见的事，毕竟谁的人生，也不会是一帆风顺的，只有用一颗敢于面对困难的心，你才会变得更强大。

4、想出办法。

遇上了困难和挫折，必须要有对应的对策，没有办法就要想办法，没有对策要全家商量对策，因为面对挫折和困难，必须要想办法去克服，只有解决问题，才能让自己变得更强大，事在人为，这才是应该有的生活方式和处事方式。

5、积极应对。

生活中的问题，生活中的挫折，会让人很无助，但也会让人更快地成长，都说没有经历风雨，要怎样才能见彩虹呢，只有经历了人生中的磨难，自己才会成为一个无限坚强的人，积极应对生活中的苦难，也才会扛得起生活的大旗。

Ⅷ 如何以积极的心态对待挫折和逆境

积极的心态对待挫折和逆境要做到以下几点：
1、首先要正确处理好人格与境遇的关系。
2、要有主动适应环境变化的应变能力。在任何情况下都要保持必胜的信念，不要放弃积极向上的生活目标和希望。
3、要正确看待过去。认真总结经验教训，积极寻找走出困境的途径和方法，从失败中找出成功的原因。

Ⅸ 如何正确对待人生的顺境与逆境

当你的人生面临顺境时，犹如春风得意、人的心情舒爽高兴，切不可快乐过度，更不能骄傲。要时刻保持清醒的头脑，明白有人抬你就会有人摔你的危险。切不可掉以轻心，时刻加强学习，永远比别人高明 你才能站稳脚跟。

当你的人生面临逆境时，不可气馁。发现和别人存在的差距，努力赶上即可。不要自暴自弃，相信风雨之后有彩虹。当你跌入谷底的时候，就是你翻身的时候到了。此路不通，就该换条路走，不可在错误的道路上渐行渐远，那真的就没法挽回了！

Ⅹ 如何在逆境中积极的生活(不少于100字)

1.保持积极心态。

首先，我们应该注意，无论在任何时候，都应该保持一种积极健康的心态，

因为，如果情绪上被击垮了，将会是从此一蹶不振，而只要坚持不懈，有韧

性，任何问题都可以有办法。

2.乐观面对挫折。

我们面对挫折的时候，应该想到的是如何战胜它，而不是如何逃避，因此，

必须在心理上表现得很强大，让大家看到你的顽强，看到你不畏困难的勇气

，这也是一种进步的表现。

3.找出问题根源。

我们应该积极找出问题的根源，因为，困难面前我们应该做的就是找出问题

，分析问题，解决问题，让我们的努力成为解决问题的有效手段，最终战胜

困难和挫折。

4.尽快弥补短板。

问题出现了，有的是外力的因素，有的是内部的因素，如果是自身的因素，

我们应该及时作出反应，对于自己的不足，应该尽力弥补，不能在一个问题

上反复摔跤。

5.注重能力提高。

我们应该注重提升自己的能力，不仅要补齐自己的短板，而且应该更多的发

挥自己的长处，让自己的优点更加突出，将来可能面临更多的困难，能力越

强，越容易面对。

6.虚心接受批评。

对于遇到的问题，我们在解决之后，还应该认真听取别人的意见，虚心接受

别人的批评，要清楚，别人的批评是一种爱护，也是对你的一种帮助，不要

不听人劝，不愿认识自己的问题。

7.及时总结经验。

对于之前发生的错误，我们应该及时总结经验，争取下一次不再有这样的经

历，人总是在逆境中才能得到锻炼，所以，及时总结以往的经验，才能让我

们得到成长。