有烦恼给我们的生活学习带来什么

① 我每天总会很烦恼，多愁善感，严重影响到了我的学习与生活。我该怎么办

有烦恼怕什么，在你的生活里就只有烦恼没有欢乐，想想自己的友情，爸妈对自己的好，阳光那么明媚，还有什么烦恼的理由?

② 烦恼使人产生压力学习生活 中心理压力会导致健康 问题

压力 （我们有太多的压力 We have too much pressure）

1. 学习压力 learning pressure
   2.同学关系处理压力 Deal with the relationship between the students pressure
   3.家长期望的压力 Parents expect pressure
   4.对自己未来不确定 For their own future uncertain
   5.希望得到情感认同 Hope to get emotional identity.

方法 （下列是一些解决的方法 The following are some solutions）

1. 平衡压力 equilibrium pressure

2. 交谈，找出问题 Talk, find out the problem

3.学习集中精力，学习后充分休息。 Learning focus, after learning the full rest

一些有关的单词，自己写吧！

③ 有烦恼给我们的生活,学习带来什么影响和危害

影响一：学生一旦对学习丧失了信心，就难免会过低估计自己。这样的孩子会经常拿自己的短处比别人的长处，因而总是觉得自己不如别人，越比越泄气，就会产生自卑感。轻者使他们在困难面前望而却步，严重者甚至会颓废、落伍、心态扭曲。
影响二：青少年由于学习负担过重会给他们带来沉重的心理压力。有些青少年承受不了这些心理压力，有时会表现出异乎寻常的反抗情绪，形成家庭暴力，有极个别的甚至出现消极自杀的想法。
影响三：由于孩子们自由支配的时间难以得到保障，几乎所有的时间都花在学习上，但这种被动的行为会增加他们的压力和精神负担，而且他们真正的兴趣、爱好以及宝贵的创造性可能就被压抑了。压力会大大降低他们对生活的热情，生活对他们来说变得枯燥无味。
影响四：家长是学生的第一任教师，有的家长由于忽略了与孩子沟通，对子女经常训斥，使孩子对父母见而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困难得不到帮助，遇到挫折得不到鼓励，使孩子有种“压抑感”“委屈感”。
影响五：许多家长、教师往往只看重孩子们的学习成绩，由此带来的直接后果是学生的心理压力更大，而电脑游戏可以让学生按照自己的意愿来实现自己的目的，以获得快乐，这是学生迷恋电脑游戏的一个重要心理原因。但由于现在很多游戏本身内容上不健康，加上青少年缺乏对事物辨别的判断能力，很容易由此而引发人格发展的不健全。
影响六：由于当前的家庭教育和学校教育侧重于学习成绩，学生的学业负担和心理压力比较重，再加上独生子女成长过程相对孤独，就使得网络成为许多青少年躲避负担和压力寻找心理寄托的“防空洞”，并沉迷其中不能自拔。
影响七：家庭是人的第一所学校，由于婚姻家庭变故，家庭不和谐、不稳定，容易使孩子缺少来自父母双亲的亲情，得不到应有的引导、教育和关爱，这种情况严重的甚至可以成为导致未成年人走向犯罪。
影响八：由于有些老师缺乏和学生的沟通，教师不能了解学生的实际情况，学生也不了解教师所要达到的目标。因此，双方产生不了碰撞，引不起互动，在情感上更缺乏沟通。长此以往不仅会造成学生不喜欢老师，更容易使学生丧失学习的信心和前进的动力。

④ 在你的学习和生活当中出现过哪一些情绪给你带来过什么影响

在你的学习和生活当中出现过高兴、兴奋、伤心、愤怒等情绪，这些情绪对身心、学习、生活等方面也产生一定的影响。

伤心、愤怒这类不好的情绪在工作学习上会直接影响你工作和学习的效率，有时候使你无法正常继续进展下去；在生活上直接打乱了你正常的生活规律，从而影响你生活的质量。

在身体上影响你生活的质量，同时也影响你身体的健康，低迷的情绪会降低人体的免疫力，引发多种疾病的可能性；在精神上直接影响大脑的正常运转，久而久之会导致精神分裂，产生自杀的倾向。

高兴、兴奋这类好的情绪可以增强记忆力，一系列研究表明，压力会导致大脑内部某种蛋白质数量增加，这种物质与老年痴呆症有关，压力可能加速老年痴呆症的恶化；可以降低感冒几率，专家认为，持续的压力能使免疫细胞敏感度下降，降低抵抗炎症的能力，使患感冒的几率翻倍；

还可以降低患癌几率，压力会使女性患乳腺癌的几率翻倍。放松不仅会延迟疾病恶化，还会加快康复进程；还可以减少抑郁，若处在压力环境中，人会出现抑郁症的症状，如食欲不振、忧郁、绝望等。压力也会使有抑郁症病史或躁郁症病史的人情绪激动，并可能导致病情复发。

总之，情绪的好坏直接影响到人们每一个方面，所以每天保持愉快的心情，这样工作才有动力，身体才有魅力，生活才更有活力！

⑤ 我的烦恼作文(学习)

成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。但我的成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。对我而言，酸甜苦辣咸，样样都有。
现在，因为我长大了，正在变成大人，所以在家长眼中，我已不再是小孩了，已变得有意识，有胆量，有知识了。有时，他们东一句“你已经长大了！”西一句“你不再是小孩了！” 听得我头都疼了。现在的我无论做什么事，自己都要先认好“罗盘针”，都必须要有原则在身，不能马虎完成，也不能粗心对待，如果稍有差池，随时都会招来暴风雪。
回想起自己小的时候，生活是多么轻松，无忧无虑，自由自在，身边根本就没什么烦恼。但是随着岁月的流逝，前方的海浪也更大了，海面也更波折了，我成为一个小学生了，往日那个我已经荡然无存了。我个子高了，上学时间长了，回家作业增了，学习科目多了，我的双肩背起了更重的书包，心中的压力也不断加重。如果是小时候，我无论做错什么事，没有人会来责怪我，再加上还有父母为我当“向导”。可现在的我，长大了，懂事了，要适应独立了，凡是做事都要小心翼翼，三思而后行。这与小时候那悠闲自在的日子相比也渐渐地拉开了距离。
小时候，身为小孩子的我，虽然生活地会自在些，可是我却处处受着长辈与他人的约束，走路时，有父母掺着；摔倒了，有父母扶着。但是我知道，在自己长大了后，我就变成大人了，与小时候不同了。就好比现在的我一样，正在渐渐地成长着，我对凡事都已经有了自己的主见。
阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能成功？我的成长之舟，行驶得虽然不稳，有风平浪静，也有波涛澎湃，但也正是各种各样的惊涛骇浪，才让我学习到了不少，锻炼到了不少。通过我这成长的旅途，我才真正了解到成长有一定的烦恼，但是有更多的快乐。

(2)在人生的旅途中每个人都有快乐与烦恼。快乐像春天般灿烂，而烦恼却像一个个结纠缠着我。不过只有成长中的快乐与烦恼才能让我体会生活的酸甜苦辣！ 记得在小时候，我希望能快点儿长大，而如今我却又不想长大。因为在成长的不知不觉中烦恼也一点一点增加了。 即将面临小学毕业的我 ，父母的压力，老师的期待，同学的竞争，自己的目标，这一切的一切都已成了我的烦恼。有时，单元测试由于我的粗心或其它原因没有考好，回到家，迎面袭击的就是父母的责骂；有时，犯了不应该犯的错，同学投来异样的目光，我又陷在了自责的深渊里；还有的时候，父母给我施加的压力，那简直跟孙悟空压在五指山下一样，接连几天都过着紧张的生活。烦恼无处可诉，烦恼时时笼罩着我，烦恼就像我的影子一样跟着我。 虽说烦恼一大堆，但快乐也会接踵而来。每次我遇到难题时，冥思苦想，突然恍然大悟，欢快地写下答案，心中就有一种如释重负的感觉。要是遇到意点点进步，我也会高兴好一会儿，因为那毕竟也是我努力得来的。其实，书中精彩的故事，也常常让我感到无穷的乐趣。成长的快乐，给我的学生生活带来了活力绿洲。 现在，我清楚地明白：人，总要长大的。长大虽然有许多烦恼，让我感到疲惫，但快乐与希望使我充满了力量，让我继续昂首阔步朝着成长的道路向前走！

(3)我有一个小小的烦恼，它时常在我的生活中露脸，虽然只是露脸，可也多多少少让我感到有些郁闷。现在，大家帮我分担一下这个烦恼吧。
本来嘛，我的相貌就不十分好看，塌鼻子，大嘴巴，除了眼睛大一点，我的相貌算是一无是处。就这样，尊敬的上帝还不放过我，又给我来个“锦上添花”———皮肤黑。
据说，我刚出生时皮肤极黑，而且背上、屁股上全是胎记，奶奶说：“这孩子让阎王爷打的，不愿来呢。”长这么黑，谁愿来啊。
从记事起，“黑”这个词就比其它c olour在我生活中出现的频率高得多，大家都“黑玫瑰”、“黑牡丹”的叫我，我也不愧对于这些称号，一到夏天，皮肤像刷了一层黑油漆似的，别提了。但傻姑娘一个的我还认为“牡丹”和“玫瑰”都是大家赞美我呢，我还对自己的黑颇为得意呢。
长大后，有了自己的审美观。常听大人们夸女孩白又漂亮，加上电视广告中介绍的都是增白的东西，可没有增黑的东西，心里顿时很受挫。不仅如此，我的“黑”成了我的“小辫子”，孩子们自然都懂得他们比我白的优势，闹矛盾时，他们一句“黑不溜秋靠边站”就能让我哑口无言。还好，我人缘比较好，“小辫子”不时常让人揪啦。
上学后，“黑”真的染黑了我心里的一小片天空。出奇的是，当时的男孩子都十分白，我自然成了他们逗趣的对象，尝试着为自己辩解了一次，连小时候“黑玫瑰”、“黑牡丹”的外号都抖了出来，结果适得其反，哎！气呼呼地跑回家，吃着妈妈做的大虾，又不生气了，“好姑娘不生气，小白脸何足挂齿。”
如今，随着我的日渐变白，以及周围人对我“黑”的熟悉，我对自己“黑”的问题已经不以为然了。“黑”多好，是健康色哩，有一种阳光朝气，充满力量的美，许多人还去专门晒黑呢，那都是水货哦，我才是正宗的！而且，“黑”让我的知名度大大提高，学校里，知道“黑妹”的人绝对比知道于梦瑶的人多，家里，弟弟妹妹都认为我姓“黑”，一开口就是“黑姐姐”。由于“黑”，我的名号可比你们多多了，可以和古人媲美了，都是朋友们进献给我的：“非洲难民”、“矿工”、“黑妹”、“黑妞”、“黑人”……我一一笑纳，更有趣的是，以我名号命名的产品也多了起来：黑妞吸吸糖、黑人牙膏……我的知名度还真高。黑也是我身上的一大特点，一大亮点呢！
我为什么会黑呢？I don ’ t know ，你为什么会白呢？I don ’ t know,too 。据说妈妈怀我时十分爱吃核桃和烤羊肉，和这有没有关系呢？麻烦大家帮我想想。
成长的步伐到来了，成长的烦恼也紧随而来。让人整天都笼罩在忧郁中。
“你怎么这么粗心，英语的大写字母写成小写字母；数学不是小数点忘了加，就是死脑筋转不过弯；语文也是，不该错的总是错。……成绩总是没有提高！”从上初一开始，这类话就常常在我心头萦绕。有时候是父母批评的话语，有时候是我的自训，有时候却是妹妹的挖苦。
我也想要把成绩提高上去，不过总不能称心如意。不是这一科失手，就是那一科败下阵来。这些都是我始料未及的。谁不想考个好成绩，可是每个人的能力不同，所尽的努力也不同，所以收获的“果实”也有干瘪和饱满之分。因此我也只能说一身一声：“尽力而为！”了。
人生有竞争才会精彩——这是我安慰自己的话。但尽管如此，仍有不少烦恼让我挥之不去：作为一名学生，我告诉自己成绩不能太差；作为女儿，我告诉自己不能让父母大失所望；作为姐姐，我告诉自己要给妹妹一个好榜样……因此，烦恼也就日益增多。
可是反过来想想，如果好成绩那么容易就让我得到，那岂非大失它本身的意义，也失去了人们想要拥有它的欲望吗？这样想想，烦恼固然减少了许多。却有另外一种看法在脑海中形成——这以上的话虽具有一定的道理，但未免太过于幼稚，就有点像吃不到葡萄就说葡萄酸。没有努力争取，好成绩是不会送上门来的。所以，烦恼仍像一个影子，无时无刻都在跟随着我。这也许是庸人自扰，但的的确确，这应该是大部分同学所面临的烦恼。
要解决这个烦恼的办法是学习，学习，再学习。“最近比较烦，比较烦……”我现在终于明白这首歌曲实际上唱出了我们青少年面对学习的烦恼所表现出的无助与茫然。成长的烦恼在不断涌来，希望我们能招架住所有烦恼的“袭击”，学着在烦恼中健康成长！！！

⑥ 在学习和生活中,你遇到了什么困难和烦恼把好处和坏处列举出来

在学习上遇到的困难是写字不好看，阅读不集中，书背的慢，好处是令到我能积累经验，克服困难，迎难而上，坏处是令到自己容易放弃，有一颗脆弱的心。

学习，是指通过阅读、听讲、思考、研究、实践等途径获得知识和技能的过程。学习分为狭义与广义两种：

狭义：通过阅读、听讲、研究、观察、理解、探索、实验、实践等手段获得知识或技能的过程，是一种使个体可以得到持续变化（知识和技能，方法与过程，情感与价值的改善和升华）的行为方式。例如:通过学校教育获得知识的过程。

广义：是人在生活过程中，通过获得经验而产生的行为或行为潜能的相对持久的方式。次广义学习指人类的学习。

学到老活到老：

人从出生到死亡学习从未间断，从哇哇学语开始慢慢通过学习，从而了解这个世界。

学习作为一种获取知识交流情感的方式，已经成为人们日常生活中不可缺少的一项重要的内容，尤其是在二十一世纪这个知识经济时代，自主学习已是人们不断满足自身需要、充实原有知识结构，获取有价值信息，并最终取得成功的法宝。

⑦ 大学生在学习，生活中的烦恼有哪些

1、比高中忙，但是不知道在忙什么。

2、上课听不懂，但是还不得不去。

3、明明想找个女朋友男朋友，确又没有勇气。

4、找不到自己的兴趣，不知道做什么或者学什么。

5、总会有一个奇葩室友，很早起床，却很大声音。

6、明明是一家人的希望，却也是一家人的失望，现在的大学生实在不值钱。

7、读了几年大学，却觉得自己以后再怎么也比不上没上大学的人赚钱多。

8、放假了，除了去玩不知道做什么好。

(7)有烦恼给我们的生活学习带来什么扩展阅读：

注意事项

不论读中小学还是大学，都需要能耐烦。耐学习的烦，才能上好课，考好试，考上好学校。耐生活的烦，才能穿好衣服，把饭吃好，搞好宿舍卫生。耐成长的烦，才能逐步学会与他人相处，确定目标，朝着这个目标不断奋斗，最终取得成功。

但是，在大学校园有不少大学生不能耐烦，没有认识到耐烦的重要性。很多时候，懒惰，不耐烦，没有目标，相互交织在一起。每一节课都要认真去上，集中注意力认真听讲，这就要求我们能耐烦，耐上课的烦。

每一次作业都要高度重视，认真完成，不懂就问，及时上交作业。这就要求我们能耐烦，耐作业的烦。打扫好宿舍卫生，学习英语、计算机、驾照，培养个人兴趣，完成毕业论文（设计）都是如此。有的同学立志考研或考公，遇到的麻烦事会更多。

正确看待这些事情，正确对待这些麻烦，戒骄戒躁，一步一个脚印地处理好这些事。不断解决麻烦，我们就会持续地进步，逐步靠近乃至最终达成预定目标。

⑧ 有烦恼和压力的好处是什么

消除烦恼，收获快乐: 朋友：您好！现代很多的人少快乐、多忧郁；少幸福、多烦恼。很多的朋友都提出过这个同样的问题，我也曾经有过同感，也是从人生的苦海里爬出来的一个幸运者。所以深刻理解、同情你的境况。这个困扰我很长时间的难题，终于有了答案和解除烦恼的良方，分享给你，希望你早日收获人生的快乐、幸福和精彩！ 人生一世到底最基本的需要是什么？一是满足肉体之需的物质财富，二是满足心理心灵之需的精神财富。物质财富是阳性的可见的每天都急需的，因而被重视；而精神财富是阴性的基本是不可见的，所以往往被人们忽视。加上各种教育的不利和引导不够，普遍出现了精神的空虚，心灵的扭曲，心理的变态……一系列精神负面的现象。人们的思想、意识、思维、心理大抵的健康现状是什么情况呢？ 身心健康者是极少数；亚健康者绝大多数；严重不健康；轻度忧郁症；中度忧郁症；重度忧郁症；轻度精神障碍；中度精神障碍；精神分裂。这九种状况是一孔之见，不见得那么科学，只是想概括一下人们的精神心理状况而已。 下面侧重讲一讲忧郁症的表现特征这个热门话题。 抑郁症者一般有下面一些表现：性格脆弱、思想封闭、情绪低沉、郁闷不乐、孤独无助、少言寡语、空虚自卑、任性固执、目光呆滞、思维迟钝、动作缓慢、情绪反常、恐惧多疑、悲伤厌世、惊异胆怯、焦躁不安、心烦厌学、记忆减退、暴躁愤怒……等等多种情况。除了注意饮食、中西医药物治疗以外，侧重谈谈心理疗法。人生最大的敌人是自己的负面情绪；人生最宝贵的是快乐的心情！ 人类的痛苦不外乎精神层面的、物质层面的和身体疾病三个方面的痛苦。而这三个方面痛苦还是心灵上的痛苦最多、最复杂、持续时间最长、最难以解除。而物质层面的和身体层面的痛苦还和精神层面的痛苦有着密不可分的联系。中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心，恐伤肾。物质影响精神，情绪反作用于身体，处理不好，恶性循环。那么究竟什么是痛苦呢？其实所谓的痛苦就是万事万物在我们精神层面中的一种认识、一个定位而已。我们认为它是痛苦，就感觉它是痛苦；我们认为它是幸福，就感觉它是幸福。所以有些看似痛苦的其实是虚假的；有些所谓的痛苦其实是幸福；是由于我们不知足和心理的偏差而误认为痛苦。什么是幸福？什么是快乐？饥饿的人吃一顿饱饭是幸福；寒冷的人多穿一件衣服是幸福；没有鞋穿的人看见失去双腿的人是幸福；孤儿得到慈母一般的亲吻是幸福……可是在生活中这些视而不见的平常事我们淡忘了，没有意识到是幸福啊！我们习以为常了，得到的关爱太多了，问题还是出现在我们的意识心灵里。在这个世界上，有多少富人缺少金钱吗？不缺。他们缺少精神财富、健康的心理；缺少解开痛苦的钥匙；缺少与人沟通的桥梁和渠道。如此说来，那么痛苦就是客观事物在我们意识里的一个心理定位、一种精神感觉。如果我们把它定位在痛苦的层面，那他精神就痛苦；如果把它定位在幸福的层面，那他就是幸福，而不管它本身的价值取向和别人什么看法如何。所以痛苦和幸福的决定因素是我们的心态，是我们思维方式问题，确切地说是我们的思想、意识、心理是正面还是负面占主导地位的问题，也就是我们的生命终极目标、生命目的和人生的核心价值观取向的问题。当然现实的困难和实际问题也不可否认。 人生的终极目标是什么？有一位答疑网友说：一切物质财富我都不要了，我只需要快乐，我太痛苦了，真的痛不欲生啊！这是他亲历之后的肺腑之言！人遇痛苦方知悔，亡羊补牢未为迟。在我们现实生活中，总会感觉有几个人好像专和自己作对，过不去。是不是生活中有这种情况？其实是自己和自己过不去，和自己的心灵过不去。我们的心往往在热爱和仇恨之间；在宽容和嫉妒之间；在平和和愤怒之间；在快乐和痛苦之间徘徊，有时偏于后者是吧？我们的心总感觉世界不公平，总感觉对方全错了，是吧？从因果规律来看，这个世界一切现实都是合理的，都有一定的因缘关系。现在世界上的一切法律都是从构成前因后果的必然要素来判定是否有罪。其实痛苦也好，烦恼也好，一切不顺心的事情也好，说到底还是我们的知足感恩心不够所致，是爱心不够所造成的痛苦，是由于争名夺利而产生的怨恨心造成的。怨恨是痛苦的根源；爱心是快乐的种子！知足感恩是打开看了幸福之门的金钥匙！ 所以，我们明白了痛苦的根源，想要解除痛苦，只有不断地学习人生的真道理，才能断除人生的迷惑；断除迷惑才能断除永无休止的单一物质欲望；断除欲望才能断除错误的行为；断除错误的行为才能断除怨恨；断除怨恨才能断除痛苦，断除痛苦才能收获精神财富——这个人人不可缺少的快乐、幸福、喜悦！在心理最黑暗的时候一定要看到光明就在眼前，那怕看到一丝光明都会挽救人生最宝贵的生命啊！人身难得啊！尤其在人们的心情极度焦灼，情绪极度浮躁、心态极度脆弱的今天更是如此。愤怒只能恶性循环，仇恨只能再造新的痛苦；痛苦只能再生烦恼。欢喜一笑泯恩仇啊！自己解脱之后，再把收获快乐、幸福、健康的道理地给予他人，精神层面反馈回来的是更加快乐幸福！这样的人生就彻底改变了，进入良性循环的人生快乐的高速路！这就是快乐人生的最高境界和人生追求的物质与精神平衡和谐的极终目标！ 人的一生中，最光辉的一天并非是功成名就的那一天，而是从悲叹与绝望中奋起、勇往直前的那一天。经常提示自己：我是世界上最自信的人，我是世界上最坚强的人，我是世界上最快乐的人，我是世界上最有爱心的人！我拥有人生无价之宝——就是物质精神平衡和谐的巨大财富！