血小板低生活中应该注意什么

A. 血小板低饮食禁忌 血小板低饮食禁忌有什么

1、血小板减少患者的饮食禁忌不要吃过硬的食物，避免过硬的食物损伤消化道黏膜而引起出血不止的情况。

2、血小板严重减少，尽量不要吃过热过烫的食物，这样会容易损伤消化道粘膜也会引起急性的出血。

3、血小板减少的患者最好不要吃辛辣刺激性的食物，因为这样会刺激胃酸分泌过多，有可能诱发或加重胃肠道溃疡出血，导致病人出现大出血的情况。

4、患者忌暴饮暴食，吃饭的时候要吃七分饱就可以了。

B. 血小板低饮食方面注意些什么

血小板低饮食需注意以下几方面：
第一，出现血小板减少的病人更易出血因此在日常生活中不能吃粗、长纤维的食物。由于这种食物消化时会与消化道粘膜发生大量摩擦,因此有可能导致消化道出血,对病人的身体不利,这类食物主要包括笋、芹菜、菠菜和未煮熟的牛肉、羊肉等。

第二，血小板减少者也应多注意避免食用虾、蟹等食品。由于血小板减少产生的原因,主要是免疫系统出现了问题,这种食物会导致免疫功能受损,也有可能加重病人的身体症状。

第三，病人不能吃辛辣刺激性食物因为辛辣刺激的食物会引起虚火上炎；还会加重病人的身体症状，同时热性食物也是助阳活血的；因为热性食物会使病人出血加重，热性食物有狗肉、韭菜、荔枝等。

第三，血小板减少患者应多吃高蛋白食物，以补充身体所需的营养；此外,还应多吃含铁丰富的食物，如动物内脏、瘦肉、蛋黄等，这些食物能有效地补血，从而有效地缓解病人的病情。

C. 血小板减少患者的饮食要注意哪些

1.辛辣刺激的食物尽量少吃或者不吃因为辣的食物很容易引发阴虚内热或热毒炽盛，迫血妄行，血液不循常道，溢于肌肤所致。辛辣食物（如：辣椒、大蒜等）可助热生火；油腻食物（如：肥肉、油炸食品）可助湿生热，火热之邪迫血妄行。血溢脉外，则可加重病情。
2.螃蟹类的食物，容易引发与免疫因素、脾脏对血小板破坏以及毛细血管的缺陷等因素有关。吃虾与蟹易造成免疫损害，致使毛细血管渗透性和脆性增高，导致皮肤、粘膜出血，而加重病情。所以说是非常不建议患者去食用此类食物。

D. 血小板减少注意

血小板减少的患者注意的事项有很多，饮食上不能吃辛辣、油炸、坚硬的食物，生活上不能挖鼻孔、刷牙的时候用软毛刷，避免碰撞，减少外伤出血，如有出血要及时去医院。
意见建议：血小板减少症患者要高蛋白、高维生素饮食，如果有贫血的话，多吃些含铁的食物，还要多吃蔬菜和水果。血小板减少患者不能吃油腻、坚硬的食物，不能吃刺激性的食物，比如辣椒、白酒等，以免引起消化道出血。

E. 血小板低忌口什么食物有哪些

不可吃热性食物，热性食物能助阳而动血，会使血小板患者的出血加重，故不宜食之，如羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀、公鸡肉、韭菜、荔枝、蚕蛾等

不能吃烧、烤、炙 食品:烧烤炙之品外皮焦硬，会磨擦而导致粘膜出血;另一方面，这类食品不易消化，有碍脾胃运化，容易造成肠道消化功能紊乱。

不能吃食粗、长纤维食品:血小板减少者最易出血，食用粗、长纤维食品，在消化过程中与消化道粘膜大量磨擦，会导致消化道出血，故必须忌之，如芹菜、菠菜、韭菜、竹笋、毛笋、冬笋，未煮烂的牛肉、猪肉等。

不能吃限制脂肪摄人量:过多的脂肪摄人会抑制人体造血功能和引起病人的消化和吸收不良，故每日的摄入量应在70克以下，并以动物脂肪和植物脂肪各半为宜。

忌暴饮暴食及酗酒:血小板减少患者最易出血，暴饮暴食可加剧消化道的负担，并使食物大量积聚于胃肠道而易致内脏出血。

注意休息，是血小板减少的注意事项之一。生活中，一旦患了这种疾病，应尽量避免过多的劳动或者是活动，最好是卧床休养。每天要保证十个小时以上的睡眠。

血小板减少患者还要尽量多补充维生素、纤维素等营养物质，避免便秘的情况。这是因为，一旦便秘的话，便会很容易加重病情。

考虑饮食：

选用性凉的蔬菜和水果也是血小板减少症的饮食要点，如新鲜的藕，荸荠，木耳，梨。杨桃，芥菜等，对止血有利。

血小板减少症患者的饮食方法还有就是出血少而渐停的时可选用花生,红枣，有利健脾，易气，摄血。

若同时伴有贫血，宜选用含铁丰富的食物也是血小板减少症的饮食要点，如肝 .猪心，肚子，瘦肉，蛋黄：蔬菜中选用菠菜，芹菜，西红柿等。

严重的消化道出血期间应禁食，改进静脉补液，少量出血者可用稍温的的流食和半流食，忌用过热，过甜的食品。

本人也是血小板减少，到现在也有八九年了，前四五年会很在意，后来稳定后决定不吃药了，现在最高不会超过正常值，我平时会注意些，但偶尔会喝喝酒吃吃烧烤，我想和一个正常人一样，但是也不会想别人一样一直不注意饮食，小腿出现出血点或者抓到厉害出现紫色瘀血点我就会开始注意些，好转我又开始浪。

编辑于 2019-02-17 · 着作权归作者所有
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不可吃热性食物：热性食物能助阳而动血，会使血小板患者的出血加重，故不宜食之，如羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀、公鸡肉、韭菜、荔枝等。

不能吃烧、烤、炙食品：烧烤炙之品外皮焦硬，会磨擦而导致粘膜出血；另一方面，这类食品不易消化，有碍脾胃运化，容易造成肠道消化功能紊乱。

不能吃辛辣油腻食物

本病是由于阴虚内热或热毒炽盛，迫血妄行，血液不循常道，溢于肌肤所致。辛辣食物(如辣椒、大蒜等)可助热生火;油腻食物(如肥肉、油炸食品)可助湿生热，火热之邪迫血妄行。血溢脉外，则可加重紫癜。

不能吃食粗、长纤维食品：血小板减少者最易出血，食用粗、长纤维食品，在消化过程中与消化道粘膜大量磨擦，会导致消化道出血，故必须忌之，如芹菜、菠菜、韭菜、竹笋、毛笋、冬笋，未煮烂的牛肉、猪肉等。

不能吃限制脂肪摄人量：过多的脂肪摄人会抑制人体造血功能和引起病人的消化和吸收不良，故每日的摄入量应在70克以下，并以动物脂肪和植物脂肪各半为宜。

忌暴饮暴食及酗酒：血小板减少患者最易出血，暴饮暴食可加剧消化道的负担，并使食物大量积聚于胃肠道而易致内脏出血。

血小板19，食补作用不大了，但饮食不当，副作用效果比较明显，能忌口还是忌口吧。

编辑于 2019-02-19 · 着作权归作者所有
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谢别录
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血小板低的时候，要多吃营养丰富、新鲜的蔬菜水果及好容易消化的饮食，花生是能够提升血小板的作用。但是血小板低于两万以下患者有自发性的出血，特别是有些带果壳的干果，如瓜子、花生、一些坚果，这些食物容易损伤口腔黏膜、牙龈而引起出血，血小板比较低的时候一些坚果类的带有果壳食物禁忌。

编辑于 2020-05-20 · 着作权归作者所有
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血液知识
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不能吃粗纤维和长纤维食物，以免导致胃肠道出血；不要摄入过多脂肪量，过多的脂肪会抑制人体造血功能；避免暴饮暴食和酗酒；不吃烧、烤的食物。不能吃辛辣、刺激、坚硬的食物。

血液病知识传播：血小板减少患者在饮食方面应注意什么？

编辑于 2020-07-11 · 着作权归作者所有
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F. 血小板偏低日常生活中应该注意什么

（1).缓解阶段可以适当参加一些锻炼，如散步、慢跑、打太极拳等，以增强体质，提高抗病能力。

(2).饮食要有规律，主副食应以高蛋白高维生素为主，如小麦、玉米、小米、糯米、豆类、瘦肉、蛋类等。多吃新鲜水果，如橘子、红枣、核桃、红皮花生、菠菜、青椒、觅菜、白菜等。忌辛辣、油腻及不易消化的食物，烟酒等刺激类物品应以戒除。

(3).尽可能避免使用能引起血小板减少的药物，如利福平、阿司匹林、奎宁、头孢菌素、洋地黄毒甙等。

(4).平时宜保持心情舒畅，避免精神过度紧张。要保持个人卫生，预防各种感染，特别要注意防止外伤的发生。

祝福患者早日康复

G. 血小板数值低下，需要注意哪些问题

我们的身体是由非常复杂的部分组成的，每项组织和器官都起着不同的作用，哪让我们来看如果自己身体里面血小板的树枝偏低，需要注意哪些问题。

H. 血小板低饮食方面注意些什么

对于血小板减少的患者，食物治疗可以起到一定的治疗效果，患者可以多吃一些高蛋白的食物，比如鱼肉，鸡蛋，瘦肉等，因为蛋白质是形成血小板的原料，多吃蛋白质可以促进体内血小板的生成。

另外，患者应该多食用含铁丰富的食物，因为血小板减少的患者可能会存在贫血，在饮食中可以多进食含铁丰富的食物，如动物肝脏，瘦肉，蛋黄，富含铁的蔬菜，常见的有马兰头，油菜，芹菜，黄花菜，菠菜等。

另外还可以多吃一些益气补血的食品，如大枣，花生等，可以有助于提升血小板。

如果患者血小板计数明显的降低，一定要及时到医院就诊，明确病因后给予相应的药物进行治疗。

I. 血小板低饮食方面注意些什么

血小板减少在我们日常生活中有非常高的发病率，日常生活中如果一旦患发血小板减少疾病一定要及时的去医院治疗，在治疗的同时要做好日常的饮食护理工作，科学合理的饮食，对缓解患者的病情有很大的帮助。
1、患病期间忌油腻，生硬，少吃或不吃鱼，禁饮酒及辛辣食品，这是血小板减少的饮食要点。

2、选用性凉的蔬菜和水果也是血小板减少的饮食要点，如新鲜的藕，荸荠，木耳，梨。杨桃，芥菜等，对止血有利。

3、严重的消化道出血期间应禁食，改进静脉补液，少量出血者可用稍温的的流食和半流食，忌用过热，过甜的食品，这也是血小板减少的饮食要点。

4、若同时伴有贫血，宜选用含铁丰富的食物也是血小板减少的饮食要点，如肝 .猪心，肚子，瘦肉，蛋黄：蔬菜中选用菠菜，芹菜，西红柿等。

5、血小板减少的饮食要点还有就是出血少而渐停的时可选用花生,红枣，有利健脾，易气，摄血。

J. 血小板减少平时应该注意些什么

血小板减少应注意以下几点，第一是病情严重时要注意卧床休息，配合治疗。第二是缓解阶段可以适当参加些锻炼，如跑步，散步，打太极拳。第三是饮食要有规律，主副食应以高蛋白，维生素为主，比如小麦，玉米，小米，豆类，还要多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣油腻和不易消化。第四是要保持心情舒畅，避免精神过度紧张，注意个人卫生，预防各种感染和感冒和外伤。第五尽可能避免使用引起血小板减少的药物，比如利福平，阿司匹林，头孢菌类等等。