怎么走出假留学生活

‘壹’ 留学生应该如何过好自己的留学生活呢

出国留学需要付出时间、精力与金钱，对于每个学生来说，付出了这么多如果不能有一个很好的收获，那么是极不划算的！那么如何有效的度过自己的留学生活呢？

如何有效的度过自己的留学生活？

1.终身学习

终身学习始于课堂，并且为了重塑自我，大学正在开发具有协作学习方法的定制课程，无论是在课堂上还是在线课程。因此，根据建筑大学声誉会议的发言人的说法，无论您是决定学习在线学位课程，还是更喜欢基于课堂的学习，成功的大学体验的关键在于教学质量。

然而，不仅大学（以学位证书的形式）帮助引导您进入工作领域，他们还通过其职业设施和服务提供支持和建议。在大学就读实习，实习和毕业计划的指导可以帮助你更好地为毕业后的生活做好准备。纳瓦拉潘普洛纳，在2019年QS大学生就业能力排行榜西班牙大学排名61名，纳瓦拉大学的职业服务为学生和校友提供各种专业的交流机会和活动。

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‘贰’ 国外留学如何快速适应留学生活

在国外长时间生活时，经常会受到文化冲击。文化冲击被定义为人们在不熟悉的环境中可能感受到的迷失方向，不安全感和焦虑感。我们通常认为理所当然的价值观，行为习惯和社会习俗可能无法在我们的新环境中为我们服务。通过适应外国文化，你可以克服你的文化冲击，并与周围的人发展有意义的关系，而不是感到焦虑和困惑在你的新空间。

不要将文化熟悉或知识用于面值。即使你对新环境中的仪式，习俗和礼仪更加了解，但要小心，不要将解释或理由归因于你现在相信你知道的东西。一点知识可能会引起误解。心理学家格尔特霍夫斯泰德写道，“文化”就像一根洋葱，可以一层一层地去皮，以揭示内容。真正了解社会和历史背景下的文化需要很长时间。

‘叁’ 加拿大留学新生应该如何快速适应留学生活

加拿大留学要怎么才能适应环境。这是每一个学生需要考虑到的问题，一个人离开家乡去加拿大留学要融入一个完全陌生的环境，必须要一段时间去适应，所以我们为了更好的去适应加拿大高中留学的生涯提前做一些准备。

1、通过参加社团尽快熟悉学校

留学生活虽然很忙，但是参与一些有意义的社团活动是很有必要的。无论是体育俱乐部还是文艺表演，或者是社区活动等，都特别的好。很多学校或者项目都组织学生参加这类的活动，为的就是促进同学之间的关系，提高学生对周边社会的一些认同。而且认识人多了，交流也会增多，对自己的语言能力也是一个促进。

2、走出校门

在一个学校留学，绝对不能把自己就限制在学校里面，否则这种生活就太单调了。应当在几年的时间里面在整个城市都转遍。例如城市里面的名胜古迹，商业中心，娱乐中心，自然景观都应当是非常熟悉的。这一方面能够增强自己对这个城市的归属感，另外一方面也能找到和当地人交流的很多共同点。否则对外边的世界非常不了解，是很可怕的。

3、多参加同学的聚会

因为这是加拿大当地人的一种生活方式，而且大家在喝点酒之后，彼此关系会走的很近，话也会说多，很容易就产生不错的友谊。

4、假期背包去旅行

在加拿大留学的学生在暑假分成两类，一类是绝对会在加拿大呆着不回来，因为夏天是加拿大最好的时候，正在尽兴旅行。而另一类是一定要回国的。其实对于后一类学生，如果能晚回来一两个月，好好在当地旅行，这是一个很不错的选择。在出发前夕多了解学校的相关资料，对尽快熟悉校园也是非常有帮助的。另外出国留学要在自己的英语口语上面加强功夫。这样才能和其他同学进行正常的交往。

‘肆’ 美国留学 怎样充实自己的留学海外生活

一、积极参加社团活动
虽然大学的学业繁重，但是我们必须积极参与学校举办的社团活动。首先国外大学设有多种俱乐部，活动丰富精彩，学生可以根据个人的专业情况和兴趣爱好进行有针对性的选报。通过参加社团活动不但可以增长才能，也能通过交流，增进同学间的友谊，不再向上高中时那样枯燥无味的学习，而是快乐的学习。
二、有时间多走街串巷，熟悉本地的风土人情
我们在一个国家留学，不仅是为了学习，更要入乡随俗，增长见识。我们不能总宅在学校里，而是要走出去。在国外留学的几年里，我们可以利用课余时间，到这个国家的大城市好好的欣赏一番。包括游览地方的名胜古迹、品尝当地的特色小吃、体验与国内不同的娱乐方式，尝试过当地的节日等。这样的生活才丰富多彩。
三、假期多参与社会实践
学生在假期可以通过当地公司举办的招聘会，申请兼职。这对培养自身的社会实践能力很有帮助。通过实习，学生不仅可以了解自己专业的就业前景，而且也大大提升了自身的综合素质。

‘伍’ 如何适应国外留学生活

经过调查发现：许多留学生在出国后，由于步入了新的国外陌生环境，没有充分的心理准备，在文化适应上花了很多时间，这不仅影响了学习，也造成了不必要的浪费。那么在此专家建议大家在出国前有必要提前去准备一些对象国的资料，通过查询、学习来了解当地的风土人情以及人文环境，同时有必要的课接受一定的跨文化交流训练。
大家需要有一个观念：文化差异是一种自然现象。众所周知，无论哪一个国家里都会存在对外国人的文化偏见。形象地说，文化是一副有色眼镜，我们在看外国人的行为时总会用自己文化的标准去评价。这是一种很自然的现象。而且文化偏见的一个特点就是典型化，不管我们打交道的外国人多么有个性，在真正了解他之前，我们总是用自己头脑里已有的对这一文化的概念去“预见”他。
例如：法国人是很浪漫的。这是一个法国人，他一定很浪漫。而且有意思的是，如果我们发现这个人的行为与我们想象的不同，我们更愿意把他理解为是特殊的。如果相符，那么就会强化对整个文化的偏见。结果往往是曲解或冲突，不能给予异文化一个正确地评价。
例如：只要在某些国家的媒体报道发现了个别的中国非法移民，当地人就会认为中国人都想去非法移民。这时，个人的行为变成了一个文化的代表。在这种信念的指导下，他们对中国学生的某种“看法”也就可以理解了。
那么，作为一个留学生，当我们到了与中国差异很大的文化里，我们才能体会到自己身上的文化根基。我们会变得非常敏感，对针对自己的文化偏见，特别是对当地某些人的排外心理会感到十分不爽。但并不是所有的文化偏见都会产生排外的心理和行为。我们在国外所遇到的绝大部分当地人都是友好的。虽然他们也有偏见，但是怀有跨文化交往的愿望。只要我们友好得体，都是可以成为朋友的。
在大部分留学的国家里，极端的排外活动并不多见，常见的是日常生活中的不理解和反感情绪。因为饮食、起居、交往等文化习俗的不同，留学生的一些行为会让当地人感到不解。例如一些房东不愿把房子租给中国学生，因为中国人的烹调习惯会把厨房搞得非常油腻。所以我们到国外学习，首先就要学会适应。
经过调查得知：每个初次出国留学的人都会经历兴奋、文化碰撞和习惯三个阶段。根据每个人的心理素质、教育背景、年龄和语言能力的不同，这三个时期可长可短。
初次出国的人刚刚踏上异国他乡往往感到十分的兴奋。此时，正如一个初到的游客，他并没有真正地接触当地社会，因而对文化差异的容忍度也较高。一般来说，如果没有友好的向导，那么蜜月期很快就会过去，随之而来的便是失望和失落——失落在我们所不熟悉的环境中，衣食住行都要从头学起。文化的碰撞从生活的小事开始，其影响却是在人的心灵上。
等慢慢地我们理解并习惯了所在国的行为准则，言行举止也有意识地无意识地向当地文化靠拢，那么我们就进入了适应期了。我们不再感觉到无所适从，对当地的生活方式不再少见多怪，也觉得自然了，渐渐形成了自己的圈子。
然而值得注意的是：文化磨合的时间太长势必会影响到一个人的学习。那么为什么有的人文化磨合期较长，而有的人却能很快地适应异国生活呢?这取决于诸多因素。这些因素既有主观的也有客观的。例如，我们对所在国文化、人情世故、风俗习惯的无知;无法摆脱自己“文化的有色眼镜”等。客观的因素有年龄、语言沟通能力、地理环境等等。
一般来讲，出国学习的年龄越小，语言能力越强，就越容易适应。
留学专家再次建议即将跨出国门的学生：要尽量在语言和文化上多做准备。例如尽可能多地找机会接触在华的外国人，请他们介绍他们在中国的跨文化体验和国外的生活习惯等等。到了国外后，亦要大胆结交当地的朋友，在生活方式和行为规范上尽量做到“入乡随俗”。这是一种消除文化壁垒的有效手段。不顾一切地“我行我素”，到头来只能沦为“孤家寡人”。
一是仇外，二是媚外。两者都是文化偏见极端化的表现。
跨文化交流，我们应该暂时放下自己的标准去理解他人。但是不等于要放弃自己的文化价值观而全盘西化。其实，差异并不是件坏事。经验告诉我们，差异往往引起他人注意和好奇。如果我们能够把差异转化为一种沟通的动力，利用好奇来加强沟通，那么我们就可以交到很多朋友。
不同的文化之间只有差异没有优劣。正确的跨文化交流的态度应该是谦虚好学、不卑不亢、以礼相待、勿用自己的标准去评价他人的行为。也要学会保护自己，维护自己的民族自尊。否定自己的民族自尊决不会换来他人的尊重。
另外，生活在中小城市的人对外国人比较好奇，人也质朴，比较容易交朋友。大都市的人工作压力大、外国人聚集多，种族之间的距离也较大，容易让人感到人情冷漠。所以那些把自己的语言文化适应期放在中小城市的人，也不失为一个明智的选择。

‘陆’ 现在越来越多的人会选择出国留学，出国留学心态该如何调整呢

一、学会自我调节

首先弄明白自己的心理问题来源于哪方面，假如是来源于陌生的环境，则应当建立新的社会支持系统，这个社会支持系统不但包含留学生，还包括当地的家庭。留学生能够多参加国外的一些留学生联谊会，同时参加一些国家的社会公益组织所组织学生到当地家庭生活。

国外留学，最重要的还是学生的学业，而很多留学生也是因为学习问题产生心理状况，与本国的学习状况不同。海外的教学大量的是以独立为主，老师会引导学生学习，而不会告知学生全面的知识，大量的是需要自己独立思索、独立解决问题。这时候便必须去适应这类学习状态，慢慢培养自己学习的习惯。当学生刚到国外生活的时候，会面临许多的不适应或是难堪。提议留学生首先要学会从自身找寻优点，换个角度看难题，缓解精神压力，以积极的心态应对留学生活，将信心再次调动起来。

‘柒’ 如何尽快适应英国留学生生活

很多学生前往英国留学后都很难适应其环境，这也导致很多的学生害怕自己适应能力比较差，而放弃英国留学，那么今天小编针对 如何快速适应英国留学生活。该问题给大家一个简单的解答。

首先，最重要的第一步，就是你需要习惯英国的饮食习惯，东方和西方国家最大的差异还是在饮食方面，你习惯了大米的生活，突然让你变成餐餐牛排和面包肯定一时半会没有办法习惯，所以你先要从饮食开始改变，只有饮食调节好了以后，你才会有更多的东西去适应其他的地方，毕竟吃到了好吃的东西以后，人的心情也会随着变好。

其次，就是可以多多参加学校或者是社会上的一些社交活动，毕竟一个人在一个国家，别说一个国家了一个城市孤身一人都会特别的痛苦，所以多参加一些活动，去认识更多的人，不论是同样在外留学的国人也好，还是英国以及其他国家的人，努力去和人家相处，这样当不在是一个人的时候，也不会感觉到你与这个国家格格不入了。

最后，英国美丽的风景特别得多，自己一个人的时候多出去走走，也没有什么不好的，看看不一样的风景，感受不一样的空气，让自己的心放松一下。

以上便是小编针对 如何快速适应英国留学生活。该问题给到大家的解答。