生活怎么调养胃糜烂

❶ 胃溃疡该怎么调养有什么好的办法

引言：胃溃疡是一种很常见的消化系统疾病。胃溃疡患者可以通过加强营养、戒烟戒酒、不吃刺激性大的食物等方法来调养。今天我们一起来具体了解一下胃溃疡的调理方法吧。

三，不吃刺激性大的食物

胃溃疡患者一定不能吃刺激胃酸分泌的东西，比如浓缩果汁，咖啡，浓茶，姜蒜等，尤其是甜食会导致胃酸分泌增加，胃溃疡创伤面积加大，引起胃疼。胃溃疡患者不能吃太烫的食物，因为可能会使血管扩张，加重胃溃疡创口出血。另外尤其不能吃辛辣食品，对胃刺激性太大，不利于胃溃疡恢复。

❷ 得了胃糜烂，应该如何调理和养护

孝心可嘉，深表钦佩。

鉴于你提供的情况，以自己多年的临床经验分析如下供参考：

慢性糜烂性胃炎临床常见，常和消化性溃疡、浅表性或萎缩性胃炎等伴发。所以你的父亲治疗多年也未恢复。

通过多年的临床研究，认为治疗胃炎首先是饮食调节，不然吃什么药等于白扔钱，在此基础上加服药物，往往疗效满意。现在就我们临床常用的治疗方法推荐给你：
（一）禁忌：忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如薯仔、红薯、洋葱、煮黄豆等，勿食辛辣，避免着凉。
这是治疗胃炎首先应该做到的。
（二）糜烂性胃炎推荐食谱：
玉米山药粥
主料： 玉米面（黄）100克,山药50克 调料： 冰糖10克
1. 山药洗净，上笼蒸熟后，剥去外皮，切成小丁；
2. 玉米粉用开水调成厚糊；
3. 锅内加入约1000毫升冷水，以旺火烧沸，用竹筷缓缓拨入玉米糊，再改用小火熬煮10分钟；
4. 山药丁入锅，与玉米糊同煮成粥，加入冰糖调味，即可盛起食用

猴头菇炖鸡
主料： 鸡1500克,猴头菇150克 辅料：暂无 调料： 花椒1克，黄酒15克，味精2克，大葱10克，姜10克，八角3克，茴香籽[小茴香籽]2克，香菜10克
1. 将鸡煺去毛，掏去内脏，用水洗净，斩去头、爪，再斩成3厘米方块。猴头菇用开水泡30分钟，用凉水洗净泥沙，用手撕开，挤净水。将火腿、冬笋切成长方片；油菜切成段，葱、香菜均切成段；姜切成块，用刀拍一下。
2. 锅内放少量猪油，烧热后用葱、姜块炸锅，放入鸡肉块煸炒至半熟，添鸡汤，加花椒水、料酒、八角、茴香、精盐、猴头菇、冬笋、火腿，汤开后用微火炖烂，放入油菜，挑出葱、姜块、八角、茴香，将猴头菇、鸡块等捞在碗内，将锅内的汤烧开，撇去浮沫，放入味精，浇在碗内的鸡块上，上边放上香菜段即可。
花椒水制作方法：制作花椒水时，以1两花椒6斤水的比例，提前一天烧开，并浸泡一晚即可。

鲜菇小米粥
主料： 粳米50克,小米100克 辅料： 平菇40克
1. 平菇洗净，在开水中氽一下，捞起切片。
2. 粳米、小米分别淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。
3. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米、小米放入，用旺火烧沸，再改用小火熬煮，待再滚起，加入平菇拌匀，下盐调味，再煮5分钟，撒上葱末，即可盛起食用。

素烧茄子
主料： 茄子,500克 辅料： 豆腐干30克,冬笋25克,香菜3克, 调料： 姜2克，甜面酱3克，酱油40克，白砂糖5克，味精3克，料酒5克，淀粉(豌豆)20克，香油10克
1.将葱洗净切成葱末待用；淀粉加水适量调匀成水淀粉约40克，备用；茄子去把、去皮，切成2厘米厚的大片，两面交叉打斜刀呈3毫米深度，再切成3厘米宽的坡刀条，斜刀抹成3厘米的斜刀块；香干两面打斜刀，抹成2厘米斜刀块；笋切薄片；香菜切末。
2.旺火坐油勺，放入炸油，烧至八成热，下入茄子块，炸成金黄色；香干也炸一下备用。
3.原勺倒出油，烧热放入少许油，姜末炝锅放面酱炸熟；烹料酒、酱油，添水，放白糖、味精，再放入茄子、香干、笋片，旺火烧沸，盖勺盖略焖；用水淀粉勾芡，下酱豆腐汁，淋香油，出勺装入汤盘，在茄子上面放香菜末即成。

以上食谱是我们胃炎病区患者常用调剂饮食，可以养胃护胃，促进胃粘膜修复。

（三）药物治疗：
1.服用抗生素，幽门螺旋杆菌会造成胃炎及其他消化道的毛病，服用阿莫西林两周即可。
2.使用抗酸剂，盐酸依托比利胶囊，饭前服；雷贝拉唑钠肠溶片，饭后口服。
3.应避免服用阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚类药等。
4.适当的运动，适当的运动是增加胃肠蠕动的好办法，能有效地促进胃排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。
5.放松心情，保持良好的心态最为重要。

经以上调治，可以在短期内收到良好的疗效。

❸ 胃糜烂生活方式上如何进行改善

1 慢性糜烂性胃炎患者再生活中要注意，饮食要以清淡的流质饮食主，如米汤、小米粥，黑米粥这些都是养胃非常好的食物，建议慢性糜烂胃炎患者可以经常使用，另外吃面包馒头这些食物都要选择松软的食物。

2 慢性糜烂性胃炎的患者再生活中一定要注意饮食要合理，日常生活中最好是少食多餐定时定量，吃饭要细嚼慢咽不能吃饭太快更不能够吞食，另外患者再说生活中要保持心情舒畅，不能生闷气。

3 另外糜烂性胃炎的患者在生活中一定要注意，禁止喝酒，减少碳酸型饮品减少含酒精的饮料的饮用。生活中要少吃难以消化的食物、生活中尽量不要过热和粗糙食物，特别低油煎煎炒的食物。

注意事项
糜烂性胃炎患者在生活中要注意，保护好自己的胃部生活中避免着凉，特别是胃部更不能着凉，在饭后不能久坐，要适当的散步这样更有利于患者消化吸收，生活中糜烂性胃炎患者要适当的喝些红枣水，喝些红糖水来养胃护胃，这样对长期保养胃炎有显着的改善作用。

❹ 胃糜烂最佳治疗方法

胃糜烂的治疗方法一般有以下几种：
1、保护胃黏膜治疗；
2、抑制胃酸分泌治疗，因为胃酸重的时候，对胃黏膜的损害比较重；
3、如果合并有幽门螺杆菌，同时还要抗幽门螺杆菌治疗；
4、调节胃功能治疗。比如有的病人吃不得冷的食物，只能吃热的食物，这种情况同时还要调节胃功能，使用祛寒药物，可适当配合中医治疗；
5、饮食上要忌辛辣饮食，即辛的、辣的，还有冰凉的饮食都要注意。另外，吃饭要有规律，不要熬夜，生活中最好的睡眠时间是晚上11点到早上4点，这个时间段一定要睡觉，只有符合自然的生物规律后，病人才不会犯病。

❺ 我有糜烂性胃炎该怎么养胃呢

、临床治疗：糜烂性胃炎提示患者胃黏膜受损程度较重，一般考虑与胃酸过多、幽门螺杆菌感染等因素有关。在治疗方面建议遵医嘱服用雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑肠溶片等抑酸剂来抑制胃酸的分泌，以减轻胃酸对于受损胃黏膜的刺激。合并有幽门螺杆菌感染者，需配合阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊等抗生素类药物来进行抗感染治疗。由于胃黏膜受损程度较重，建议同时服用胶体果胶铋胶囊、康复新液等胃黏膜修复剂来修复损伤的胃黏膜，提升胃黏膜的抵抗力；

2、日常调理：生活方面建议患者要注意规律作息、忌烟忌酒、避免着凉、保持情绪稳定，平时可适当锻炼身体，有利于提升机体的免疫力，从一定程度上有利于糜烂性胃炎病情好转。饮食方面建议患者养成清淡饮食、少食多餐、定时定量的饮食习惯，饮食种类方面建议以质地偏软、容易消化、温热的食物为主，要避免吃生冷、油腻、辛辣、过甜、过酸以及质地偏硬等刺激性较大、不易消化的食物。

❻ 胃糜烂吃什么食物好

胃糜烂可多食粥类容易消化，尤其是八宝粥。因为粥内含有花生、杏仁、白糖等热量高且丰富的食物。新鲜的花生内富含蛋白质脂肪，能有效保护胃。食用易消化防刺激多营养，如鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、豆制品、蔬菜、水果等，主食可食用面条。也可食用一些包心菜，有健脾益胃、缓急止痛，清热利水的作用。日常生活中，吃饭要定量，不能过饥或过饱，生冷食物尽量少食。

❼ 胃糜烂的治疗方法大概有哪些

引发胃糜烂症状的主要原因是胃部粘膜组织被破坏导致胃功能降低造成的，所以治疗胃糜烂日常调养是关键。有胃糜烂可以多喝德甫瑺媦宝茶是中草药袋泡茶，对胃糜烂的症状有较多的改善。
胃糜烂的调养方法主要分为起居调养、推拿调养、饮食调养、药物调养、心理调养。其中对于治疗慢性胃炎比较有效的是饮食调养和药物调养相结合。现在很多人所说的慢性胃炎的保养就是以饮食调养为主，在生活中有很多事物都是可以当做药材的，他们可以混合在一起然后起到调养作用，不但是一种美食更是一种药。现在养生也越来越被人重视了。
由于胃糜烂病症多发于脾胃素虚的人，所以胃糜烂患者应该注意保暖防寒，要有充足的休息时间避免过度劳累，这就是起居调养所要求的。推拿疗法就是自己用手指分别，分别取中脘、下脘、神阙、关元、足三里、内关等穴，在1分钟内，用右手食指、中指，先按顺时针方向，再按反时针方向，各按压36圈。每天1次，10次为1个疗程。因为现代人的生活节奏速度比较快所以就很少有人用。饮食疗法就是多吃对胃有帮助的食物，尽量避免吃一些过冷、过酸、过辣刺激胃的食物。养成良好的饮食习惯，按时进食并且每餐不宜过饱。药物调养就是用一些利于消化提高胃动力的中药或西药。情绪与胃炎关系密切，发怒、紧张，可导致胃肌收缩、微小血管痉挛、胃自身保护修复机能减退、胃酸分泌亢进等变化。患者一定要思想达观、精神松弛、心情愉快。在临床上，由于精神因素加重或诱发慢性胃炎者屡见不鲜，故在日常生活中保持情志的舒畅对胃糜烂的治疗和康复有着重要的意义。

❽ 糜烂性胃炎需重视 四种食疗调理健脾胃

糜烂性胃炎也是一种胃部疾病，主要表现为各种类型的胃脘部疼痛、上腹胀满，甚至有些还有少量的胃出血。通常情况下只要积极配合治疗都是能够痊愈的，但若是不加以重视，极有可能转化为慢性萎缩性胃炎，造成严重的后果。对于糜烂性胃炎的治疗以饮食调理为主。那么，糜烂性胃炎吃什么好呢？就看下文吧！

糜烂性胃炎吃什么食物好？

糜烂性胃炎患者应注意营养均衡：食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。在饮食上要以温软易消化，富含营养少渣的食物为主，例如面条、馒头、粥、山药、红薯等。

你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白奶酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。伴有缺铁性贫血者，可适量选用鸡蛋、瘦肉、猪肝等。

在平时饮食中尽量做到清淡，少油腻、脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物，如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复，不应食用。

糜烂性胃炎的食疗方

1、木瓜米醋汤

木瓜500克，生姜30克，米醋50克。上述食物共同放入砂锅内，加适量水煮成汤。每2天服1剂，每剂分三次服完，可常服食。

2、胃糜愈安汤

由白芍、甘草、车前草、赤石脂、旱莲草、血余炭等十几味苗岭天然野生药材融合而成，能很好的镇痛止血、消炎杀菌、生肌濡胃、标本兼治，适用于糜烂性胃炎患者。

3、薯仔粥

新鲜薯仔250克（不去皮），蜂蜜适量。将薯仔洗净、切碎，用水煮至薯仔成粥状即可。服用时加蜂蜜。每日清晨空腹食用，连服15日。缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适等症。

4、仙人掌猪肚汤

仙人掌30-60克，猪肚1个。将仙人掌装入猪肚内，人锅加适量水，以文火炖至热烂。饮汤，食猪肚。功效行气活血，健脾益胃。适用于气滞血瘀，胃痛年久不愈等症。

温馨提示：日常生活中，尽量避免摄入对胃黏膜刺激、损伤的药物或饮食，如过酸过辣的食物等，还要减少食盐的摄入。三餐定时定量，细嚼慢咽。戒烟、禁酒，同时避免熬夜，养成良好的生活习惯对胃部疾病的康复具有重要意义。

❾ 胃糜烂怎么治疗

胃糜烂和浅表性胃炎的治疗原则是:抑制胃酸分泌、保护胃黏膜，若有幽门螺杆菌感染则加用相应的抗生素治疗。
胃糜烂并发的食管炎，大都是返流性食管炎。这种情况不用手术。
治疗主要从几个方面：禁食烟酒辣等剌激性食物；以易消化的流汁半流汁饮食为主；平时少食生冷、甜食及容易产酸的食物；
药物治疗：
1）胃动力药物如吗叮啉、胃复安；
2）抗酸剂如氢氧化铝凝胶剂、氢氧化铝片剂、复方氢氧化铝、胶体次枸橼酸钮；
3）抑酸剂如西咪替丁、法莫替丁、奥美拉唑、雷尼替丁；
4）胃粘膜保护剂：
硫糖铝
建议服用洛赛克10mg/次，2次/日;吗丁啉10mg/次，3次/日。若仍无效，不妨服一些中药配合调养。此外，切记胃病是三分治疗七分养，戒烟酒，吃清淡、易消化的食物，不要暴饮暴食，养成良好的生活规律，保持身心愉悦。