生活需要去经历哪些低谷与不堪

❶ 你的人生经历过低谷期吗那些日子你是怎么熬下来的

以前很喜欢幻想以后的日子，觉得未来有很多美好在等着你去发现，不喜欢日复一日的重复，总想在平淡的日子里出点小意外，觉得那样才有意思，才会感觉日子不会那么漫长，总以为自己的人生会越过越好，平稳的往前走。

可事实确实你可以在一瞬间跌入谷底。那些日子睡觉都觉得是奢侈，吃饭是浪费，活着没意义，死了却会成为别人的负担，不知该如何自处。只身一人漂泊在异乡，没有朋友没有家人，夜深人静的时候连呼吸都觉得痛,就这样每天熬着熬着...

看着周围来往的人群，不觉得忙碌，只觉得烦躁。这时便想起鲁迅的一句话“人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹”。这句话出自鲁迅的《而已集 小杂感》。这它的前面是这么写的：“ 楼下一个男人病得要死，那间隔壁的一家唱着留声机；对面是弄孩子。楼上有两人狂笑；还有打牌声。河中的船上有女人哭着她死去的母亲。 ”单纯去看这个情景确实觉得吵闹，各种不同的声音混杂在一起，即使内心平静也会被那种吵闹搅和的焦虑烦躁。以前读这句话是留意到了里面的“欢”，想着那些美好的画面，猜测留声机里播的是什么音乐，流行乐还是古典音乐，摇滚乐还是抒情的音乐；孩子又发生了什么事，是不做家庭作业在跟父母吵闹，还是饭菜不合口吵着要吃零食；楼上的两个人一定在喝酒，喝到兴起处，聊到开心的事，两人笑作一团；打牌的人一定过得很滋润，有足够的时间去一遍遍摸牌打牌。只要你仔细想各个角落都凸显出一种美好欢快的氛围。而现在再返回去读这句话的时候，只觉得无限悲凉，不敢去想楼下的男人得的什么病，能不能撑过今天；也不去想船上的妇女在母亲死后是不是还能正常生活，该怎么活下去......

当你有钱的时候，周围都是好人，每一个人都和颜悦色的，各种聚会邀约不断。可当你穷的时候连呼吸都是错的，存在即是多余。这时候想起黄渤当时的一番言论： “以前在剧组里面，你能碰到各式各样的人，各种小心机，现在身边全是好人，每一张都是洋溢的笑脸……”，现在深深地体会到了黄渤的这句话。以前身边的亲戚朋友每个人好像都对你很好，各种为你考虑各种笑脸相迎的，隔三差五各种问候，体现出一派祥和。而如今呢？一个个唯恐避之不及，觉得好像跟你有点关系都是一种极大的耻辱，恨不得变成透明人。

什么亲情、爱情、友情，多么不堪一击啊！

每天都在上演受伤-自愈-再受伤-再自愈，如此不断地循环往复。也想让自己变得很强大，可每天都像屋头苍蝇一般，没有一点点目标，也不知该如何前进。

现在正处于人生的低谷期，每天都在恐惧下一天的到来，因为不知道明天该怎么度过，每天也在极力地调整自己的心态。只希望一觉醒来都只是一场梦，一切都可以回到最初的样子，生活还在平稳的向前。

❷ 回忆过去你曾经经历过哪些低谷期

第一个低谷期就是我穷困不堪的童年，主要是夹杂着父母天天冷战和争吵，真是活在恐惧当中，身心疲惫，那是我永远不想再有的经历。第二个低谷期是我刚出社会的时候，没有学历，没有经验，一个月只有100块钱，每天只能吃一块泡面，那样的苦日子熬过去挺艰难的。第三个低谷期是我结婚后第一年，没有钱，怀孕期间，吃一顿肯德基，可能是一个非常奢望的事情。总结以上我的所有低谷期都和钱有关，这也是，现在我把钱看的很重的一个原因。因为各种客观因素吧，我是真的穷怕了。努力挣钱是唯一出路。

❸ 人生中有哪些必须经历的坎坷，跨过去之后会有什么收获

不同的遭遇和经历，让成年人变得越来越寡言少语，找不到人倾诉，最终只能沉默，选择一个人承受。

这种心路历程，越长大也就体会的越深刻，而成长不过是适应孤独的一个过程。

孤独，是人生必经的“一道坎”，迈过去，便是海阔天空。

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世界上没有真正的感同身受

人与人之间，或许有过相似的经历，做过同样的一件事。但由于人与人的性格不同，所产生的感悟自然也就不一样。

对于同样的一件事物，很有可能产生两种不同的看法。

有时你的倾诉衷肠，说不定就会被听者当做笑话，甚至还会流言四起，你刻骨铭心的故事，成了别人茶钱饭后的笑料。

孤独就意味着不再将自己的伤口示人，而是不言不语，悄悄地等待伤口自己愈合。

有些人外表看起来大大咧咧，每天都嘻嘻哈哈的，像是没心没肺一样。但其实这样的人最孤独，因为他们学会了戴上面具，将自己伪装起来。

这样无疑是自我保护的一种好方法，表面看起来和每个人都处的来，每天出入一些热闹的场合，见人说人话，见鬼说鬼话。

但从来没有人，能真正的走进他们的内心，因为他们将孤独和崩溃都留给了深夜。

人生有件事，你越早看透，活得越好：成年人的生活，从来没有“容易”二字。

没有人倾诉，没有人在乎。大家都这么忙，谁又愿意花费自己的时间，来认认真真的听别人诉说呢？

倒不如，大家都戴上面具，装作过得很好，人与人之间的关系很和谐，这不就足够了吗？

❹ 你的人生低谷在什么时候都经历了什么

二十多年前，我在上海和一位同济大学生以及一位社会青年在邯郸路的复旦大学里面租用了一间办公室，开了一家所谓公司，由于天时地利人和都不具备，生意很快陷入了困境，同济大学生首先退出，资金链很快断裂，那位社会青年又不愿意承担任何责任和损失，我处于进退维谷的地步。那天从不抽烟的我在一天时间内抽了十支烟，但是在此以后我再也没有抽过烟。我觉得自己不能再耗下去了，我会承受不起，我承担了所有的损失，决定关闭公司，并且把办公设备全部搬到沪太路我的一个朋友那儿。我谢绝了别人的邀请，决定重新开始，靠着剩余的钱到上海城隍庙批了一点笔和文具在上海五角场摆起了地摊。人生其实都有低谷，也没有固定的模式，可以这样过也可以那样过，跌倒了，只要能起来就爬起来，躺在地上不是办法，也许山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

❺ 人生低谷期的经历感悟 人生掉入低谷期时的话

1、人生经历就像是一个波浪线，有上升期，自然也会有低谷期。生活在当下，不是生活在古时世袭制的王朝，更何况我们生活在一个法治社会，公平正义时刻伴随着我们。

2、即使有先天优越的条件，有养尊处优的环境，但我们仍需用自己的双手双脚创造自己的未来，因为新云不会一直眷顾你，只有你努力上进，才能把握住你现在拥有的一切。

3、每个人的一生都有一定的发展规律，不会是直线上升，但却有可能会直线下降。从漫长无涯的人生中，寻找属于自己的正确方向。人们在面对低谷的时候都有着一样的心情，有些人经历过绝望，开始沉静思考，进而选择接受挑战，最终走向胜利；但也有一部分人，经历过失望就一撮不起，不断沦陷自我，最终败得一无所有。

4、事情总要一步一步解决，要明白经历低谷是人生的必修课。我们没有其他的选择，只能选择挺过去才能继续进行自己以后的人生。那么一旦步入了低谷期，就想想下面这些道理，总能挺过去的。

❻ 生活需要挫折（每个人都要面对挫折）

钢的锻造首先需要烈火的焚烧，然后再急剧冷却，所以它才能坚硬到什么都不怕。我们也是如此，只有经历过一个又一个挫折，才能锻炼出强大的意志，无论遇到怎样的困难，都无法将我们打倒。

每个人都要面对挫折，没有挫折的人生不可能成功。当遭遇挫折的时候，我们不能畏惧，也不能气馁，而是应该直面它的挑战。

的确，在长久的拼搏中，我们会感到疲惫，感到力不从心，一种莫名的失意让我们不能自拔。但是，这正是人生的精彩之处，战胜它们就等于战胜一切。正是因为挫折的出现，我们的意志才能得到考验，得到冰与火的锻造。

每一个成功的人无不经历过挫折的考验，这些考验让他们拥有了非凡的人生。目标是我们的方向，但是当我们行动起来的时候，就会发现，无论是哪条路上都充满了挑战，只有克服这些困难，我们才能摘到成功的花朵。

我国南朝时期，有一个叫祖冲之的数学家，他正是在极其简陋的条件下，利用小竹片进行复杂的计算，经历过无数的失败之后，终于将圆周率精确到小数点后七位。

他的成功正是在无数困难的基础上建立的，如果他不能克服这些挫折，那他就无法取得这样令人骄傲的成绩。

再多的失败都不能阻挡我们前进的脚步，只有勇敢地前进，永不放弃的精神，才能让我们成就一番作为。每个人遇到困难的时候，都会感到心灰意冷，这是人之常情。

但是失败者因为这种常情而沉溺下去，成功者却能克服这种情绪。用不屈的意志和坚定的精神战胜困难，并把这当作成功道路上的垫脚石。每一个成功的人都是踩在失败和挫折的肩膀上前进的。

可口可乐是全球着名的可乐品牌，拥有悠久的历史，是全球可乐市场的龙头。但是1984年，它最大的竞争对手出现了，就是百事可乐公司，它向可口可乐公司发起了强力的冲击，可乐市场不再是可口可乐公司一家独大，甚至出现了危机。

为了阻止局势的恶化，可口可乐公司决定反击，这个反击的重任落在塞吉诺 扎曼身上。

他是一个勇于创新的人，但是这一次他的创意却失败了，给可口可乐公司带来了巨大的损失。因为他更换了可口可乐的旧模式，用一种称为“新可口可乐”的称谓，开始大力宣传起来。

但是这对于习惯了可口可乐味道的顾客来说，这样的创意一点意义也没有，继而选择了新上市的百事可乐。结果，新可口可乐就这样失败了，成为灾难性的新产品。它只存在了79天，就从市场上退出了。

这个失败对扎曼的打击很大，他必须为自己的失败承担责任，他辞职回到家中，一年多没与公司中的任何人来往。渐渐地，扎曼的心态调整过来，他决定自己创业，与另外一个同伴合开了一家咨询公司。

他的信念是：打破常规，勇于冒险。正是在这个信念下，扎曼为微软公司等一些大客户成功策划了不少精彩的发展战略计划。

后来有一天，可口可乐公司的总裁亲自找到他，邀请他回到可口可乐公司，整顿公司的业务。他说：“一个人只要运动，那么他就有摔跟头的可能。”

扎曼因为一次巨大的失败，从高处跌落下来，他的人生进入到低谷。但是经历过一年的调整，他再次站了起来，为很多公司制定了战略发展计划，并成为业内顶尖的人物。

正是因为这样，可口可乐公司的总裁才会亲自出马邀请他。的确，只要我们运动，哪怕只是走路，都有摔跟头的可能。如果我们摔倒之后不是马上爬起来，而是在地上自怨自艾，那么我们就永远只能趴在那里，无法继续前进。

无论多大的挫折，我们都应该正视它的存在，用坚持不懈的毅力来战胜它。正如罗曼 罗兰说的那样：“每个人心中应该有两盏灯光，一盏是希望之光，另一盏是勇气之光。

有了这两盏灯光，我们就不再惧怕海上的黑暗和风涛的险恶了。”人生是一条长河，有涨潮的时候，也有退潮的时候，行驶在这条河上，不可能一路风平浪静，总是要经历大风大雨，我们才会成长起来。

查尔斯 舒尔茨是享誉全球的漫画大家，在他读初中的时候，很多功课都不及格，物理成绩甚至得过零分，不仅如此，拉丁语、代数以及英语的成绩也非常糟糕。对他来说，读书生涯简直糟糕透了。

他为此感到孤独、落寞，常常一个人独处。但是他有一个特长，那就是画画，他拥有非凡的绘画才能，并且对自己的作品感到满意。

虽然如此，他的那些画作却从来没有人欣赏。他在中学时代就向许多期刊投过稿，但是没有一幅被采纳的。

虽然他一次又一次被退稿，也因此感到痛苦，但是他没有放弃，甚至决心成为一个漫画家。中学毕业后，他给当时最大的漫画制作公司迪士尼写了封自荐信，对方规定了一个主题，让他把自己的漫画作品寄过去。

于是他投入了很多精力和时间，绘制了许多幅漫画，但是迪士尼并没有录用他。对他来说，生活中只有黑夜。

他将自己的经历绘制出来，融入了对绘画的执着追求和生活的独特感受。就这样，着名的连环漫画《花生》诞生了，为他带来了很大的声誉。

的确，挫折让我们痛苦，每个人都希望自己的人生能够一帆风顺，但是这是一厢情愿的想法。

现实就是如此，在成功的道路上，失败无法避免，查尔斯 舒尔茨如果不能正视自己的失败，用强大的意志去战胜它们，那么就不会有《花生》的诞生了。正是因为他的独特经历和思考，才铸就了独一无二的品质，这正是他成功的原因。

挫折会带来致命的打击，很多人被挫折打倒，放弃了理想。但是挫折也能让人成熟起来，得到锻炼和提升。

困境中我们必须让自己强大起来，独自面对生活中的一切困难，而不是把希望寄托在别人身上。

每一次的成功都是一种幸运，每一次的失败都是一种尝试。不管未来怎么样，现在的我们绝不能被眼前的挫折所打倒，失败之后马上站起来，从中汲取经验和教训，然后继续前进。

只要我们不放弃，不气馁，而是昂起头来，用勇气去战胜它们，那么我们就能拥有一个丰富又精彩的人生。

❼ 你的人生低谷是什么样的当时你是怎么度过的

人生道路上总会遇到挫折和困难，这就让每个人都有自己的人生低谷期，有的低谷是做生意失败，一无所有；有的低谷是感情失败，无法自拔；还有的是亲人离去，伤心难过。这些都是我们人生中需要去面对和解决的事情，想要让自己从低谷中走出来就需要调整自己的心态，让自己重新鼓起勇气面对生活。还需要重新建立自信心，以更加积极的心态来出活出自己的精彩。

面对人生低谷，首先要调整好自己的心态和情绪。要让自己冷静下来。不急不躁，控制好自己的情绪，要让自己明白以后的路还很长。要重新建立起对生活的信心，勇敢面对往后的生活。其次，要让自己的消极失落情绪得到释放和宣泄。只有将内心的压力释放了才能对自己释怀，让自己重新面对未来的生活，忘记过去，迎接新生；最后，还要重新建立自信心。通过生活和工作不断的让自己强大起来。将曾经的伤痛化为前进的动力。

经历过人生低谷的人很容易失去对自己的信心。一蹶不振。所以，要想走出来就需要重新建立自己的自信心，让自自己有接受过去，也有勇气去面对未来。经过生活和工作让自己的内心强大起来。

你有哪些人生的低谷刻骨铭心？