生活中如何对镜练习

❶ 镜子在生活中还有哪些应用

1、小空间应用

如果您的居室空间狭小而沉闷，可以安装一面墙镜，这样狭小的空间看起来会变得宽阔并富有立体感。

2、卫生间应用

镜子装在化妆间或浴室的衣柜门面上，既可扩大狭窄的空间，亦可遮盖柜门，还能起到方便化妆的作用。

3、装饰应用

在装饰架、室内花木或盆景的后面，放上大小适宜的镜子，能强化原有物品的装饰效果和艺术气氛。

4、提升亮度

利用镜子的反射原理，将其他空间充足的光线引入到一些比较暗的房间里，来提升整个空间的亮度。

5、增加自信

在家里放一面大镜子，出门前照一照，可以更好的看清认识自己，从而增加自信心。

❷ 如何照镜子练习 以改变自己内向性格

照镜子是可以改善内向的。这个在心理学里有根据的。
当你怕自己的举止，神情不得体的话，对镜子练习，假想你的对面站着交流对象，调整神情肢体，放松讲话，对着镜子鼓励自己等都可以帮你改善交往。
学会不介意别人的嘲笑，学会自嘲能让你与人交往时保持顺畅和善意。

❸ 对着镜子练习口才的具体做法是什么

大胆的说话。