‘壹’ 被生活的琐碎压垮你会怎么办
你好，提高承受能力的一个很好的办法就是在你觉得承受不住的时候，找个时间让自己放松一下，或者找一个比较安静的地方，让心灵得到休息，如果是我碰到这种情况，我会找一个安静的咖啡厅或者茶楼，让自己安静的在那里做一段时间，这样慢慢的就好了！
‘贰’ 自己被生活打败了怎么办
假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急。生活会告诉你的。生活即使把你打败的，你还是要生活啊，所以只有你生活下去，和它做斗争，才不会被生活打败哈。
‘叁’ 被生活打败了怎么办- -||
每个人都不可能被任何事情，事物所打败。真正打败你自己的是你本人，不论如何，失败了都要总结经验教训，下一次不要被同一件事情所打倒，不怕摔交，就怕下一次还在同一个地方犯错。不断总结经验，是获得成功的保证。如果你没有失败过，那你肯定不会成功，端正自己的心态，相信你一定能够成功。
‘肆’ 生活打败了我，对生活毫无意思
是你不够自信，生活就是跌倒爬起，行走，跌倒再爬起，拍拍尘土，昂首挺胸抬头阔步向前，没有什么比活动好，世界这么美好到处是花花草草，看看这个美好的世纪，把自己的目标放小点，这样成就感随着目标的完成一点点曾大，自信就是成功的结果
‘伍’ 被生活所打败，深深受折磨该怎么办呢
假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急。生活会告诉你的。生活即使把你打败的，你还是要生活啊，所以只有你生活下去，和它做斗争，才不会被生活打败哈。生活中，不如意之事十有八九。过生活，我们过的是一中心态。不需要拿别人的错误来惩罚自己。每天进步一点。努力开心的过每一天。。你很富有，有家人，有朋友，有生命~~能吃能喝能跳。。你还有好计较的？？不如意的总会过去的，不要让阴霾遮住阳光。眼光放远，幸福就触手可及。。一个人烦的时候就去散散步吧~~~