生活中躲不开的纠纷怎么办

Ⅰ 日常生活中发生了矛盾纠纷可以通过哪些渠道解决

第一：由村委副主任调解。第二：通过各街道办事处仲裁委员会解决或裁定。第三：可以自诉到法院，由法院解决矛盾纠纷或判决！

Ⅱ 怎样面对矛盾

怎样面对矛盾

怎样面对矛盾，生活中矛盾时时处处可见，可以说我们是与矛盾并存，如何处理好这些矛盾问题，对于提高我们的生活质量，营造良好的生活氛围，保持身心健康显得尤为重要，那么怎样面对矛盾呢？

怎样面对矛盾1

冷静： 遇到矛盾冲突，努力让自己冷静下来，停顿三分钟，三思而后行，避免直接冲突。因为人在遇到外界刺激干扰的时候很容易脱离惯有的思维模式，被动带入矛盾中，停顿冷静几分钟，可以有效避免不理智的直接冲突，产生意想不到的后果。

排解：暂时避免矛盾以后，可以选择自己喜好的方式转移注意力，比如运动，旅游，听音乐等来舒缓激动的情绪，以免不理智地思考问题。

分析：待平静下来以后，我们可以理智地分析矛盾产生的原因根源，积极寻求解决问题的办法。

寻求帮助：实在遇到自己的能力无法解开的矛盾问题，我们可以向网络，书籍，朋友求助，借鉴别人的经验建议，化解自己遭遇的矛盾冲突。

解决：找到处理问题的办法方式以后就要积极面对问题，努力与冲突发生方沟通协调，晓之以理，动之以情，化解问题，赢得信任。

总结：生活总是对用心的有智慧的人微笑，最后请记得不断总结怎么避免类似的矛盾再度发生，防患于未然，长此以往，用心生活，幸福的大门终会为你打开！

如何积极面对和解决矛盾

1、接纳自己的负面情绪，树立积极信念

当处于悲伤难过等负面情绪时，千万不要急着赶走它们。要知道，情绪本身并没有好坏，它只是对外界事物的一种正常反应。要做的是静静的体会情绪，允许情绪自然宣泄。比如难过时流流眼泪，比如愤怒时打打枕头等等。

值得注意的是，当负面情绪过去之后，要及时升起正面情绪，把变故当成是重新选择赛道的契机，树立一个“凡有事发生必对我有利”的积极信念。

2、保持正常生活规律

生活出现重大变故，会让人消沉不已。有些小伙伴甚至会躲在家里，不愿意出门。小伙伴们在家时，也要尽量保持正常的生活规律，尽量按照以前通勤时的作息规律来执行。

利用分割好的时间块，重新学习一些知识和技能，让自己重新忙碌起来。坚持这样做，不仅会收获新技能，还能锻炼自律能力。转移了注意力，内心也会渐渐恢复平静。

面对人生矛盾，应如何积极促进自身发展

1、对生活我们应该做到深谋远虑，经常要用战略的眼光去看待生活问题，要用战略的眼光去看待身边的资源，要拥有一个掌握全局的心。

2、不要时常为了一些简单的利益迷惑了自己的心智，任何事情不能按照固有思想来解决，不可生搬硬套，不可以局限于某一个环境，要有灵活的大脑，要打破自身发展的常规思维。

这样，才能生活的更好，才可以更好的适应这个生存的社会，在生活中，应该时刻寻找自己成功发展的缝隙，要从细小的缝隙中求得生存。这样，才可以发展自我，成就自我。

怎样面对矛盾2

1、不要怨天尤人：做到任何事情都清清楚楚，如果因为某些事情让自己的利益受到了损害，从多从主观上面找原因，不要总是抱怨，埋怨别人是非常不利于化解矛盾的做法。

2、学会随机应变：每个问题的出现，可能解决的方式并不是唯一的一种，相反，可能有很多种方式，更加实际情况，认真做好研究，学会对矛盾化解方式的掌握，随机应变。

3、不要斤斤计较：矛盾出现以后，有些人并不是奔着解决问题的态度而去做事情，相反，倒是非要让这个矛盾继续恶化，一味追究事情的经过，刨根问底并且不惜让别人感到厌烦。

4、掌握沟通技巧：注意与别人沟通时候的技巧，要想能让别人迅速理解你，同意你的解决方案，那么，首要的方式就是掌握沟通技巧，让自己的.行为举止更容易被对方接受。

5、作出及时反应：对于矛盾的出现，及时做出反应，不要听由矛盾继续发展下去，而不是及时解决问题，化解矛盾，如果耽误了最佳的处理时间，可能会让问题和矛盾更加难以解决。

6、抓住问题关键：及时抓住对方矛盾的问题关键，只要在我们能够准确找到问题根源的时候，才能够迅速做出反应，也才能第一时间来化解矛盾，成为一个能够迅速解决问题的人。

7、不惜付出代价：有时在遇到矛盾的时候，可能不会及时评估出相应的后果到底有多严重，所以，并不一定会让自己付出较大的代价来挽回这种错误，化解这种矛盾，其实这样的想法并不可取。

怎样面对矛盾3

1、参加集体活动,在集体活动中放松自己。

2、或求助他人,学习化解烦恼的方法。

3、通过培养兴趣爱好注意力,接纳和调和青春期心里的矛盾。

4、学会多与人交流沟通，多参加集体活动，在集体活动中认识到每个人的独特性，也认识到他人的优点与长处，同进认识自己的不足，学会在集体中互相关心帮助、学会理解宽容他人。这样有利于培养健康人格和克服逆反心理与闭锁心理。

正因为事物内部包含着矛盾，而矛盾又推动着事物的发展，因此，我们要认识事物、解决问题，就必须学会正确对待事物中所包含的矛盾，坚持两分法，防止片面性。在遇到难以解决的矛盾的时候，要积极乐观地去面对，寻找人生发展的新动力。

矛盾原理告诉我们，事事有矛盾，时时有矛盾，处处有矛盾，正是矛盾构成了世界，有了矛盾事物才能够得到发展。物质世界本来就是充满矛盾的。

我们每个人的一生中，也是被矛盾所包围的，没有矛盾，也就没有人生。既然矛盾不可避免，那么我们就应该鼓起勇气，积极面对，在矛盾中求发展，在发展中积极解决人生矛盾。

古人说世上有“三百六十行”，这些行业包含的矛盾差异极大，如工业企业包含了产与销的矛盾；农业包含了种与收的矛盾；银行业包含了借与贷的矛盾。

医院包含了病与医的矛盾；商业包含了买与卖的矛盾；教育包含了教与学的矛盾。正是这些特殊的矛盾，才使这些行业相互区别开来，并形成了工作内容的不同和专业知识上的差别。

Ⅲ 如果遇到生活里解不开的结，该怎么让自己释怀

遇到生活里解不开的结，我们该怎么办？这是人们生活中都能遇到的问题，有时我们会身陷其中比较烦恼，其实，我们遇到的很多现实问题远没有我们想象的糟糕，只要我们能沉住气，终能找到“解”。这里边可运用“三个一”进行“突围”。

退一退 在大数人看来，遇到难题要知难而进，而且有时明知“进不通”，但为了照顾面子，为了表现骨气，为了增加筹码，便硬冲、硬抢、硬扛，其结果有时“两败俱伤”或“身陷被动”，很是得不偿失。其实，表面上没退路，不等于真的没退路，有句话叫“退无可退还可退”，不知人们能否认识到它的“真蒂”，倘若懂得其蕴含的“哲理”，在“解不开的结”面前你一定会找到缓冲的空间。

绕一绕 对于生活里解不开的结，并不是每一个解都需要解开，有时，不去直面和冲撞，而是躲开一点，绕道而行更显“智慧”，这种做法会似乎有“曲径通幽”的味道。我们绕过这个结，开个新局面，说不上动态变化中的“点线面”在无意中就帮你解开了“死结”。

等一等 遇到解不开的结，本是正常现象，可人往往都是“奇怪”的动物，越解不开，就越发去解。那为什么不等一等、降降温、想想招呢？正在炽热之中，正在气头之上，正在较劲之时，无论如何努力都易出现“事倍功半”的效果，这类教训一点都不少，还是寻求一下“冷处理”，有时也是无策之中的“良策”。

那就先不解，慢慢的时间长了或许就释怀了。

好人有好报！恶人有恶报！！！

不是不报，时候未到……

分享一下自己的经验哈

一生之中，我们或许会遇到各种各样的问题，让我们难以释怀。但是，好多时候，我们仔细想一下，可能是因为我们想的太多。

所以，如果有什么事，一直烦着我，我可能会选择一个安静、舒适的环境，一个人溜达溜达，听听歌，看看清水、绿叶、红花。在这种环境下，自己会慢慢理清思路。当我们理清思路再去看这些问题时，可能就没有之前那么难以接受了。

另外一种就是让自己处于一个忙碌的状态，在这种状态下，我们脑子里只有要做的事，没有精力去纠结。在时间面前，这些解都还是能够解开的。

诸生不易，随心，随缘。

我是来领域认证问题找寻题目的。在看到你这个提问的时候，其实我也想了一下，再去看了一下其它人的答案。这个问题，冷不丁的我也懵了一下。

在回想自己生活了几十年，遇到的事情越来越多，遇到的问题越来越复杂，反而有种越活越不明白的感觉！

我想大多数人，这一生，多多少少都会有遇到过解不开的结、无法自己处理的事情！

但是解得开、解不开，时间过去，有的事情，它自己淡化了！有的心结，它也被其它“可爱的”事情掩盖了！还有些事情，有很多原因，已经不需要去解决了…

所以，其实很多事情、很多心结，是不需要特别去处理的！就是目前把身边的事做好，让生活积极正常起来，照顾好自己，对自己好一点，善待自己，才是最要紧的事！

心中不要有恨，眼中要有笑容！善待自己…

其它的，让时间去处理吧…

这个问题提问的很有水平！谁都会遇到这种情况，我的做法是：一当阿Q，二问朋友，三让时间来化解。

一，当阿Q。生活中，我们会经常遇到解不开的结，比如当你正直找女朋友的年龄时，遇到了一个可心的女孩子，你想尽办法去追求她，可是她却对你冷淡无情，置之不理。那这时候怎么办？我们就当一回阿Q，对自己自嘲说，人家是高枝，咱高攀不上，咱这是癞蛤蟆想吃天鹅肉，她不是咱的菜……于是就OK了……

二，问朋友。当我们为解不开心结而郁闷难过的时候，可以找最铁的哥们一起撸串喝酒，向朋友讨教，但他们的意见并不完全正确，事情的奥秘只有自己才清楚，所以你也不能百分之百的听取，就当跟哥们一起发牢骚、吐郁闷，明天酒醒之时就是你解开心结的时候。

三，让时间来化解。时间是最好的疗药，很多事情我们在当时愤愤不平，郁闷悲伤，走不出那种困境。但随着时间慢慢的流过，我们人生经历的不断丰富，过去的悲伤、打不开的心结都会逐渐的平复，我们会在某个日子里突然明白了当时为什么解不开心结，心里会长出一口气，“哦，不就这么回事嘛”，于是一切都烟消云散，拨雾见日，阳光灿烂……

但是我们一定要有一个宽阔的胸怀，要有热爱生活的激情，要有坚强的抑制力，才能使自己不至于被解不开的心结带进精神不振里，继而造成严重的心理疾病，再也无法自拔……

我可以回答你的问题，希望能帮到你。

生活中有很多种结，每一种都有不同的解法。

因为不知道你是哪种结，这里就说一些普遍适用的吧。

接受自己的不完美

生活中的很多的心结，都来自对自己的苛求。如果你是个完美主义者，你会对结果非常在意。事情如何解决，你总是希望找到一个最完美的方案，不允许一点点的瑕疵。

然而，完美的解决方案根本是不存在的，如果事情的解决能够达到你和对方双赢，就是最好的方案。

如果达不到，也尽量不要选择两败俱伤的解决方案，一时痛快，最后埋单的还是自己。

敢于做出选择

生活中充满了各种选择，比如升学，工作，又或者是爱情。不要让自己陷入最终选择的困境，从长远看，人生可改变的机会非常多，不存在所谓的最终选择。

而且，人生恰恰是在不断的犯错，调整，再犯错，再调整的循环中，收获成功的。

让自己变得强大

很多人因为做了自己认为错的事，产生了强烈的愧疚情绪。

又或者是因为自己的原因，错过了人生重要的场景，产生了深深的遗憾。

这些情绪都会让一个人，在很长时间里，走不出来。

其实，这些都是人之常情，有很多人，都在遭遇同样的问题。

我们要做的是，努力把这种情绪转化为动力。

你知道么，每一天，有多少人正是被这种刻骨铭心的愧疚和遗憾激励着，让自己不断地进步，变得强大。然后用更多的，对 社会 的回报，来弥补之前的错误和遗憾，这确实是让内心得到安慰的最好方法。同时也是人生的一种因果循环。

无论如何，要用平常心以待之。

如果你发现，所有的方法都没有效果。那么，还有一种方法，一定会有效果，那就是把你的心结交给时间。一时间解不开的心结，把它放到时间的长河里去淘洗，它会变得愈来愈小，直至释怀。你唯一要做的，就是多一些耐心，对自己，也多一些宽容。

不知道朋友们，你们怎么看呢，欢迎到下方的评论区里留言。

解铃还须系铃人，自我解脱吧

其实每个人的心中多少都会有解不开的心结，最重要的是不要逃避，问题的解决首先需要正确的认知。

首先，我们要学会直面自己的内心，学会很自己的心交流。写日记便是一个很好的方法，不用花很长的时间，只是把想到的或者想对自己说的话记下来，这样的话，我们才会更加了解自己。

然后，面对一些心中的结，我没必要去钻牛角尖，很多事情无关对错。越在乎对与错的人，心结便越多。总觉得自己是对的，不该受到不公平的对待，所以一直难以放下。

最后，或许倾诉是一个好方法。找一个经历相似的人谈心，把心中的心结说出来会不会好受一点呢？我想答案是会。如果找不到经历相似的人，一个你真正信任的人又何曾不行呢？

祝你快乐，不止今天。陌生人，希望你一切顺利。

不妨拿出来在下愿意帮助您解开！我看看这个结是黑还是白，是长还是短，是粗还是细……如果您拿不出来这个结给大家看，那结又在何处呢？岂不是心想成结？若是心想而成之结，很简单，放下不就没有了嘛！这个世界上没有人可以与您过不去，除了您自己！

Ⅳ 在生活中,我们经常面临各种纠纷、矛盾,你认为该如何处理

在我们生活中经常面对的各种纠纷矛盾的时候，通常都是要先冷静下来，再具体问题具体分析。千万不要在生气的时候或者心情不好说出你这种问题，因为极有可能出现差错。当我们争吵十分激烈的时候，也没办法争出结果的时候。我们可以选择报警，要警察帮我们主持公道。毕竟有个中间人还是好一点的，而且有警察在这里也不担心大家激动过过头做出什么伤害别人的事情。如果某些矛盾真的解决不了的，可以通过法院提出了解决。现在大家都说少少都学了一点法律知识，所以通过法律来解决其实是很正确，也是很方便的。

Ⅳ 如何巧妙调解矛盾纠纷

一、善于做到法治与德治相结合调解矛盾纠纷既要坚持依法调解，又要贯彻以德感化。道德教化具有弃恶扬善的无形力量。很多情况下，道德伦理教育更容易使当事人心悦诚服地接受调解意见，可以减少其抵触心理，主动履行义务，这种情况在婚姻家庭与遗产纠纷中表现尤为明显，因为感情因素在这类纠纷中起着相对决定的作用。法律的局限性和民事行为以及道德调整的广泛性，决定了在调解矛盾纠纷时，要重视社会主义道德教育。我们知道，民事行为的特点是:法律没有明确规定禁止的，人们都可以为之，都是合法的行为，因此，民事行为的范围非常广泛;我们知道，法律，只是调整人们最基本的行为规范，绝大部分的民事行为都没有现成的法律条款来规范;我们也知道，道德，不仅调整人们的行为，而且调整人们的思想意识，几乎无所不包。因此，在调解矛盾纠纷时，我们既要重视依法调解，更要重视依靠道德规范，依靠社会舆论，依靠人的良知，用基本的道德观念去规劝、疏导、教育、挽救。二、善于动员多种力量参与协助调解人们生活在复杂的人际关系之中，受到周围各种力量的影响，许多情况下，矛盾纠纷的发生和解决，并不是一个人所能办到的。因此，调解员要善于调动影响纠纷和当事人的外部因素，取得当事人的亲友和社会力量的支持和帮助。调解员在调解纠纷时，要善于利用熟悉当事人情况的亲人、知心信任的朋友参与调解。因为这些 人了解当事人的心理动态，一般能够从当事人利益的角度出发，与当事人谈话投机，他们的意见往往得到重视，易于被接受。尤其是对婚姻家庭和遗产继承的纠纷，家人、朋友和长者参与调解，及时进行疏导、劝说，一般是能够促使双方相互谅解，消除隔阂，解决纠纷。在调解涉及宗族群体的纠纷时，更应注意动员辈分大声望高的人协助。社会矛盾纠纷主体多元化、性质多样化和内容的复杂化，决定了调解矛盾纠纷是一个系统工程，应当建立“大调解”的工作格局，由全社会共同参与，相互配合，联合调解。实践中的普遍做法是:对于重大疑难的纠纷，应主动取得牵涉到的当事人的单位、行业协会和当事人居住的基层组织的支持;对于一些比较难解决、有现实危险的纠纷，应主动与公安政法部门联系。三、演好人民调解和行政调解的角色我国的调解主要有法院(司法)调解、仲裁调解、律师(法律工作者)调解、行政调解、人民调解等等。在这里，我们只是探讨调解绝大多数纠纷的人民调解和行政调解，要求扮演好人民调解和行政调解两种角色。人民调解与行政调解既有联系，又有区别。从联系方面来看，一是调解的目的相同，都是为了帮助纠纷当事人排难解纷;二是调解的依据相同，都是以国家的法律为明断是非的标准;三是调解的原则相同，都是以当事人完全自愿为前提;四是调解的方法相同，都是以说服教育为主，劝导当事人自行解决纠纷。它们的区别是:一是调解的性质不同。行政调解是一种准司法性质的调解，而人民调解是人民群众行使民主自治权利的一种形式;二是调解的主持者不同。行政调解由政府的工作人员主持，而人民调解则是由人民调解委员会的调解员主持;三是调解的管辖范围不同。行政调解所管辖的是公民与法人、法人与法人或者其他组织之间的特定经济民事纠纷，而人民调解管辖的是公民与公民、公民与法人和其他社会组织之间的涉及民事权利义务争议的民间纠纷;四是调解的程序不同，行政调解必须严格按照法定程序进行，而人民调解则没有这样的规定;五是调解协议的效力不同。有的行政调解协议具有强制效力，当事人不履行协议的，可以依法强制执行，有的行政调解协议既不具有强制执行力，也不具有“民事合同性质”，一方当事人不履行协议的，另一方当事人只能就原纠纷向人民法院提起诉讼;与行政调解协议不同的是，人民调解协议具有民事合同性质;六是不履行协议的后果不同。有的行政调解协议的履行是以国家强制力为后盾，一方如不履行协议，另一方可向有管辖权的人民法院申请强制执行或者依法自行强制执行，不具有强制执行效力的行政调解协议，当事人只能就原纠纷向人民法院提起诉讼;而当事人不履行人民调解协议的，当事人只能向人民法院提起确认之诉，即确认调解协议有效、当事人必须履行协议条款的诉讼。由于人民调解和行政调解具有不同的性质，而调解人员有时会出现身份的重叠，例如，司法助理员同时又是该镇人民调解委员会的人民调解员，因此，在调解矛盾纠纷时，要善于根据具体情况扮演好自己的角色，应当弄清楚自己是人民调解员还是政府的工作人员。在人民调解时，调解员是“红娘”和“月老”，是“和事佬”，法律没有明确规定禁止的行为都可以为之;而在行政调解时，调解员是执法者，是“裁判员”，要严格执行法律规定，法律没有明确规定的行为，调解员都不得为之。因此，在调解中，要根据角色的不同，严格执行有关规定。四、善于做到换位思考换位思考的方法运用，会让当事人感到调解员考虑问题全面，处事公正，是从他们的利益出发，从而消除对调解员的抗拒心理，听取调解员的合理建议，便于调解的顺利进行。坟山纠纷是当前影响农村社会稳定的一大因素，调解这种纠纷时，最能体现换位思考。这类纠纷的当事人大多封建迷信思想严重，他们往往以他方侵犯了自己的 “龙颈”、“破坏了风水”为由，联系宗族群体参与纠纷。此时，如果调解员只是站在国家工作人员的立场上思考和处理问题，机械地说破除封建迷信，禁止联宗祭祖，这样一开口，便有可能使当事人散了场，没有人接受调解。正确的做法是，调解人员首先要站在当事人的角度考虑问题，可以和当事人拉“家常”、讲风俗习惯、讲情理。面对加害方的当事人，调解员对他们指出:以封建迷信为由，做出破坏他人祖坟、甚至挖棺暴尸、破坏他人财产等行为，挑起了事端，引发群体性恶性事件，对社会造成了危害，人民政府是要处理的， 处理方式有多种，以什么方式处理，可以说，主要由双方当事人决定--即根据纠纷发展演变情况决定。在纠纷刚发生时，作为民事案件，允许当事人意思自治，允许当事人自由处分其权利义务、友好协商达成协议;有些纠纷当事人不能协议解决，案件可能转化为行政案件或者轻微的刑事案件，此时，如果是情节显着轻微，加害方认错态度好，取得受害方的谅解，政府可以依法不追究他们的法律责任;但是，如果态度恶劣，情节严重，危害大、影响坏，案件转化为严重的行政案件或者刑事案件，则要承担行政拘留、罚款甚至刑事责任。面对受害方当事人，调解员应当表示对他们同情和支持，秉公为他们主持公道，引导、教育他们接受调解。在提出调解方案时，要分别站在当事人的立场，设身处地、将心比心地去思考，要考虑对方是否接受。这样，经过反复细致的思想疏导，双方互谅互让，大部分的坟山纠纷都能达成协议。五、讲究语言艺术高明的调解员在进行调解时，善于将大道理同当事人的现实生活联系起来，转化为贴近实际生活的小道理;调解人员和当事人倾心交谈中，情真意切，和风细雨，富有人情味，在潜移默化中，当事人受到了教育，接受了调解员的意见，矛盾纠纷得到化解也就顺理成章了。与此相反，有些调解员简单粗暴，空泛说教，平淡枯燥，当事人越听越反感，甚至有的调解员言语伤害了当事人，遭到当事人的围攻。讲究语言艺术，是做好矛盾纠纷的调解工作关键。讲究语言艺术的方式方法很多。褒扬激励当事人常被调解员运用。通过表扬鼓励当事人，当事人会感觉到调解员了解自己，减轻生疏感，综短了调解员与当事人的距离， 对调解员的话听得顺耳，为调解成功打下良好的基础。在批评当事人时要多用间接委婉、含蓄的方法，做到“点到即止”，即是把在调解过程中发现当事人的错误行为和错误思想，寻找适当的时机、在适当的场合提出，做到既纠正当事人的错误，又能保护当事人的自尊心，消除他们的对抗心理，有效地避免了纠缠不清、伤害感情、贻误工作的弊端。诙谐风趣的语言在化解矛盾纠纷中往往起到意想不到的效果。曾有这样的事例:国外某名人妻子是个泼妇，经常在众人面前对名人撒泼。一次，名人与朋友聚会，泼妇大吵大闹还不解恨，拿起一盆水淋上名人身上。名人非常幽默，他说:“我知道，雷响之后便会下大雨。”大家听后，忍不住笑了起来。

Ⅵ 生活好矛盾，好复杂，怎么办

生活好矛盾好复杂怎么办，首先我们生活的这个社会就是一个复杂矛盾的共同体。首先我们遇事要冷静遇到矛盾冲突，努力让自己自己冷静下来，停顿3分钟，避免直接冲突，二是排解，暂时避免矛盾，以后可以选择自己喜欢的方式转移注意力比如说去游泳运动逛街，三是分析，平静下来以后，我们可以理智的分析矛盾产生的原因及寻找解决问题的方法。四是寻求帮助，再遇到自己能力无法解决的矛盾问题。我们可以像网络书籍或者朋友求助。五是解决，找到处理问题的办法方式以后，要积极面对问题努力解决问题。

Ⅶ 发生矛盾纠纷时怎么采取措施呢

我们生活在这个世界上，总免不了与人相处，在人与人之间的相处中，也免不了发生矛盾，矛盾存在是必然的，但是处理矛盾的方法确实因人而已的，而私以为下面的五招最是有效。

一不仅仅是沟通，而是能冷静的进行有效的沟通

平时缺乏与他人进行有效的沟通交流，会容易导致人与人之间产生许多不必要的误解，并由此发生许多不必要的冲突或矛盾，在发生矛盾的时候，保持镇静，首先找机会了解情况，倾听对方的意见，努力寻找双方的一致之处，并向对方保证考虑他的意见，并对他给予自己的反馈表示谢意。

不论事情结果怎么样，态度首先要友好，这样才能化解掉对方的敌意或者偏见。

二矛盾的来源不同，处理的结果也就不同

如果对方否定你这个人，认为你这个人的性格有问题，或者否认你存在的价值，贬低你的社会地位，这样的矛盾，没有其他的办法，两个人只能留一个人，不能共存。

如果是为一些生活中的小事而发生了冲突，在彼此谅解的情况下都主动退让一步，不至于让冲突升级，平静下来以后。就会觉得这个事根本就犯不上争吵

对于职业选择，婚嫁大事，一定要有自己的主见，不能因为有人反对而放弃自己的坚持，这个时候可以多去和对方沟通，争取对方的理解，不能理解只能分道扬镳。

三那些看起来善良无害的人为什么总会受到伤害

有一些柔弱善良的人，遇到了矛盾只一味的态度卑微，害怕失去，行动上一让再让，乞求换来太平，或者寄托于别人的爱，乞求得到公平，这样只会增加对方的胆量，让别人觉得你好欺负，没有主见，被对方一欺再欺。

有一些单纯直接的人，遇到了矛盾，表面态度嚣张，得不到身边人的支援，行动上只能一再退让。只落个嘴上厉害，让对方内心偷笑，对方只摆出一副可怜的嘴脸便全胜了。

四为什么会存在欺负别人为乐的人

为什么这个世界有那么多喜欢欺负人的人，是因为他不需要付出什么代价便能在你身上得到自己的所需，所以也就会一而再，再而三的重复，直到不再需要你，你没有了利用价值。

爱本身无法解决矛盾，它只让我们多了一些包容，多了一些谅解，多了一些耐心，多了一些自我牺牲罢了。说爱可以化解一切矛盾，其实是一种不负责任的说法。

Ⅷ 在生活中怎样才能做到最大程度上避免纠纷

在生活中做到：忍让，包容，谅解，和谐。才能做到最大程度上避免纠纷。

一切的存在都是能量相互吸引，同频共振产生的结果，矛盾也是如此，只要有矛盾产生，从更深处来看双方都有责任，要想化解矛盾，只有都从自己身上找原因，各自改变自己，矛盾才能化解。

矛盾就是由能量纠缠产生的，能量就是信息，每个人里面的信息都是人选择的结果，人如何选择，由人的认知决定。

很多人没有想过，就是自己之前的意识状态，才与对方产生矛盾的，只有改变自己的意识状态，也就是提升自己的认知，认知提升了，自己的能量频率也就提升了，矛盾自然就能化解了。

如果双方都意识不到自己的错误，并且一味的指责对方，只能使负能量越来越多，陷在负能量里越来越深，最后不能自拔，直到发生冲突，两败俱伤。

其实，生活中很多矛盾都是由于不理解，而产生的误解，人只有提升自己的认知水平，误解才能减少，理解和爱才能增多。

总结：

首先我们每一个人都应当意识到自己思维的局限性，所以，保持谦虚学习的态度和多听取他人意见的心态是极其有益的。对方提出的观点，极有可能存在正确的一面，所以我们应该花时间多考虑对方的观点，防止自己犯错。对方觉得受到了尊重，争论也就不可能发生了。

有些争论，到后双方才发现彼此的观点其实有很多相似的地方，完全没有必要去争执不休。因此，刚开始就去寻找双方的共同点，既能保持双方的良好关系，又有利益找到灵活解决的办法。

Ⅸ 如何化解纠纷和矛盾

工程技术学校在校生有几千人，在人存在的地方，就不可避免的会有不愉快的事发生，如果处理不好就有可能会产生矛盾，最后导致恶习事件的发生。

2012年3月14日，组织XX班召开了“正确处理同学之间的矛盾——我和同学发生矛盾怎么办、我的朋友与同学发生矛盾我怎么办”主题班会。在班会上，同学们积极主动的发言讨论，从各个方面表明了自己在遇到矛盾纠纷时，如何处理。

现在把同学们的方法总结如下：

1．有矛盾是正常的。人与人之间不可避免的会发生各种事情，总会有不愉快的事情发生，这样就会产生矛盾。有矛盾是正常的，但是不要小事斤斤计较，学会忘记一些无关大雅的小矛盾。回头看一下，最近校内发生的各种大家时事件，究其起因都是因为一些鸡毛蒜皮的小事，这说明学生还不会处理问题，所以，让学生多读书多看书，把主要的精力都放到学习上，那么在增长知识的同时，提高了学生的素质，只要学生有素质、有修养，自然就会减少矛盾的发生和激化。

2．学会忍让，学会宽容。现在的学生都非常的自我，不懂得吃亏是福。所以要从日常生活的小事开始，让他们懂得什么才是真正的宽容、忍让，能够有谅解、克制、包容的胸怀。“记人之长，忘人之短”这便是宽容，不能揪着别人的短处不放。人只要在社会中生存，就会与各种各样的人打交道，宽容大度者，能够容许有与自己不一样的人或事；否则，过多的争吵反唇相讥，只能事与愿违，恶性循环。宽容、忍让教会人们为人处世，教会人们和平共处，教会人们与他人协作共同发展。

3．冷处理。冷静会化解矛盾，从而使同学们度过矛盾危机。切记：“暴力解决问题是愚者之行为，害己害人。”

4．矛盾发展到僵持的时候，不妨通过正确的途径，寻求老师、家长、学校的帮助。通过帮助，使得矛盾的双方从危机的边缘走向合作的、伙伴的境地，这正是我们平常所说的“退一步，海阔天高”。

5． 在处理矛盾的过程中，矛盾的双方应该多采用“换位思考”的方法，尽可能设身处地地为对方着想。先自我批评，再批评别人。

6．永远记得对方的好

有这样一个故事，两个好朋友去沙漠中旅行。一个人，做了一件对不起朋友的事，他的朋友把这件事记在了沙子上。然后他们继续前行，那个人又救了他朋友一命，然后他的朋友把这件事记在了石头上。他很好奇，就问他的朋友：为什么一件事记在了沙子上，而一件事记在了石头上呢？他的朋友说，朋友做了对不起我的事，我记在沙子上，让他在我的心里随风消逝；而朋友救了我一命，我要把他记在石头上，就像永远铭记在我心里。这个故事告诉我们，不要把矛盾永远放在心里，而对于别人对自己的帮助，才应该永远记在心间。

借发生的不良言行事件，在课堂上警醒全班同学以后引以为鉴，减少学生中矛盾冲突的发生。

在这次班会中，同学们学会了很多也懂得了很多：人的一生有许多感情是很宝贵的，其中之一就是“友谊”。着名科学家培根说：“友谊能使快乐倍增，使痛苦减半。”李白也告诉我们，桃花潭水尽管有千尺深，也不及朋友的情谊深。所以同学们，请敞开你的心接受友谊吧，请交出你的心珍惜友谊吧，你将会获得无比的幸福和财富！请记住：友谊之光如同荧光，周围越黑，显得越亮！在与同学、老师、家长以及社会上的人接触中，要宽以待人，每个人都有自己的优点和缺点，不要看不起别人，要尊重他，帮助他，帮助别人，也能给我们自己带来快乐，“送人玫瑰，手留余香”。