负债人生活如何继续

㈠ 负债累累的人生我该怎么办

负债累累的人生该怎么办？我来告诉你，请看下文。

首先不要自暴自弃，要树立信心，相信自己一定能度过难关变得更好，并且为了明天更美好的生活行动起来。

然后改掉自己的陋习，赌博、喝酒、逛夜店这种不能有，这种陋习会继续拖垮你的人生。

接着去找一份正经的工作来做，不论收入多少，先做着，有了工作生活就不会太消沉，而且工作是越做越好的。

最后要存点钱，人没有钱是万万不能的，有钱也不能一下子花掉，要存点钱为将来做准备，银行卡里有点钱，自己也能过得安心些。

㈡ 负债后怎么生活

不管因为什么原因欠债，要做的就是开源节流，每天记账，节流先从，不要去外面吃饭开始，你会发现去外面吃一餐饭的钱够你自己买菜烧一天的钱。

有钱时想怎么花都可以，没有钱时，比如衣服实在没有穿再买，只要够穿就不要买，买衣服时，也不要买很贵的，买一般的就可以。化妆品，可以只买口红，用护肤的就可以。当负债时要做的，第一步，先全部整理出自己一共欠多少钱。每个平台都欠了多少钱。再看清楚，每个月要还多少钱。

自己收入是多少，除去每个月最低还款还剩多少钱，首先一定要想办法让自己的收入高于每月的最低还款。如果收入不够自己每月要还的钱。先还会影响到自己信用的钱，不影响信用的钱可以暂时不用还，再就是亲朋友的钱，可以给他们说，叫宽限一段时间，你可以每个月先还多少钱。哪怕没个月一点点也要还，亲朋好友的钱也很重要，这些都是你以后东山再起的机会。

计划好之后，就要按照计划执行。外面的零食也不要经常买，实在想吃可以偶尔买点。奶茶、贵的东西都不要买。如果特殊原因需要外面吃，可以吃便宜的，不要去贵的餐厅。没有钱降低自己的生活品质没有什么丢人的。如果没有钱还要大手大脚才丢人。

延迟满足感，等自己还清负债，再自己有经济条件的情况下，享受下也是可以的。

㈢ 负债的人怎么办四个方法助你摆脱困境

负债已成事实的前提下，怎么摆脱窘境才是我们真正应该关注的问题！笔者半年前也负债十几万，压垮骆驼的从来不是最后一根稻草。走投无路的时候100块钱都是巨款。要盘算着这100块要生活几天，有钱切记无钱日，来看看我是如何做的。

第一、一定要摆正心态。

心态决定你做事的态度，影响到你的工作成果！既定事实就不用去纠结它，再怎么难过也不会有任何的改变，唯有彻底放空自己，积极做事，结果才会越来越好。越努力越幸运，正确看待负债问题，不要到处宣扬，负债不是一件好事，你跟其他人说了，其他人会远离你，而且要板板正正的，走路虎虎生风，无形之中就会给你带来好的事情。吸引力法则运用到这里那就再合适不过了！

第二、停止不必要的交际！

查找自身问题，及时止损，大部分人身边或多或少都有一些吃喝玩乐的朋友，遇事指不上，有酒有肉是兄弟那种。像这样的关系彻底断了也没有什么好惋惜的，清理好负能量的部分，剩下来的将引导你积极向上，离自己的目标越来越近。

第三、一门心思挣钱。

做一些现金流高的职业，比如送外卖、跑运输、卖小吃、摆地摊、做家政等等，只要是多劳多得不拖欠工资的，你都可以尝试，关键是要稳定，要保证每天都有看得见取得出的收入进账。

落难过的人对生活的定义应该是更客观的，成年人的世界哪里需要什么花里胡哨的装饰，过好生活就是最大的本事！所以为了过上你想要的生活，何需遮遮掩掩，明目张胆的去赚钱就好！有了资本就会自动吸引舆论的风向。

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总而言之，以空杯的心态去接受事物，用饱满的激情去迎接挑战。所有的辉煌都来自于曾经的努力，这个世界是不存在不劳而获的事情的，不要妄想幸运会一直眷顾你！你只管努力，其他的交给时间！你不辜负时间，时间也必不负卿。

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㈣ 一身负债的人，要怎么继续生活下去

我也是一身负债，而且已五十挂零。

为什么负债？因为我重重的栽了个跟斗，多年的心血为零。虽然苦苦打拼，但栽烟种菜挣得的一点血汗钱，远远应付不了:

其一、孩子读书；其二、修房买房；其三、买车修车养车；其四、治病住院。

应付不了，就只有举债。

接下来的日子怎么办？躺到认输？后半生就此沉沦？不可以！生命的警钟不允许！肩上的责任不允许！不去想不去干，必死无疑！唯有动起来，让生命的血液流动起来，生机才会微笑而来……

往后:

其一、打工三年，将负债清零。

其二、打工期间，我有小把的休息时间，我要用这部份时间好好揣摩，反复实践，争取在负债清零时，自己能身怀一手独特厨艺，开个特色早餐店。

眼下，挣钱虽然不易，但在我打工使用的简易厨房里佐料调料不少。为的就是养精蓄锐！

不求天上掉大饼，一夜暴富；只求生机乍现，能自给自足，不拖累一双女儿。

不知道你是因为什么而负债的，首先要正视自己的负债，钱是自己欠下的，也要自己还。众叛亲离也是必然的，但是等你回归，他们还是会回来的，只要你不跟他们借钱，最多背后指指点点，习惯就好了。

正视自己的负债，在自己能力范围内去跟银行协商，有能力协商多少是多少吧，

我也是一身负债，负债70多，现在的目标就是努力的活着，怎么去努力的赚钱，怎么靠自己能挣到钱。

我现在在跟银行协商，等到我协商下我自己能力范围内的，剩下的我没能力的，他们怎么办我也是认的，只要还能工作，就有还清的希望。

虽然生活很累，感觉前路漫漫，没有尽头，但是日子还是要过的，所以还是那个话，只要活着就能有希望，把心放平，把身体养好，现在身体才是革命的本钱。加油吧，这时候只能靠自己。多找人谈谈心，不要自己憋着，很容易钻牛角尖的。负债没什么大不了的，你改变不了现状就改变自己吧。

我们生活的目的，从来不是赚钱。虽然钱能带给我们很多，但是也有钱不能带给我们的。

我朋友他小姨，创业失败，欠了1000w。每天被债务压的喘不过气，家里还有一个上大学的孩子。但是她们家并没有放弃，努力工作，努力赚钱，还上债务。虽然1000w很遥远，但是终有一天，也可以无债一身轻。

现在这个 社会 ，不缺赚钱的工作。前提是合法哦，有能力的人到哪儿都会被青睐的，而且现在自媒体行业的发展很迅速，可以考虑往这方面想想。

希望你能够乐观的面对生活，好好工作，守得云开见月明。

钱虽然是生活必须品，但是生不带来死也带不走分文，只是人生几十年的用品。从古至今无数个负债的人却是企业家，把压力变成动力，很快就有一片新天地，愿你早日成功。

人这辈子除了生死其它都是小事，负债后首先放下面子，不必在乎任何人的言语，这时的你除了父母，其他人已经和你没有任何关系了。照顾好父母和孩子，不要拿他们的养老钱去还债。好好努力工作赚钱，欠朋友亲戚的钱和他们协商，每个月还一点，他们会理解的。银行和信用卡的钱进行协商分期还款，但是要在自己的承受范围内，说出你的难处，他们也会同意的，网贷不用管，等有钱了协商还本金。

接到催收狗电话，直接让他们去起诉，其它啥都不说，如果出现骚扰你家人和其他人保留证据。起诉了法院也是让你们协商还款，同时你的手机也安静了。

记住我的话，不要向任何人借钱去还款，手上的钱除了日常开支，先还亲戚朋友的钱，因为他们的钱来的不容易，借钱给你也是信任。

一身负债的人，要怎么继续生活下去？

谢谢你的邀请，说说个人观点！

本人也负债累累，被压的踹过气来！被朋友说的里外不是人。被亲戚朋友看不起！被父母的不理解，反正就是什么现在都是在靠自己的！

不管怎么样，都要正视负债这个问题，毕竟还年轻，有手有脚努力挣钱还债，毕竟是自己欠下的，把负债的整理清楚，做好计划，哪个急的先还哪个，打工现在也还是可以的，钱就只能计划性还，保证自己生活，保持一个好的心态，不管再多钱也是可以还的。

在这种负债情况下，放下亲情的不理解，放下爱情，放下友情的说三道四，现在的目的只有一个，那就是怎么去挣钱还债！

我现在就是这样，打工挣钱。把所有的帐做个计划，一点一点的还。

堕落自己也于事无补，为自己付出的代价买单吧……

主要是看债是怎样欠的，只要有正常的理由和事实，大家是看得见的，他们会原谅你的，一切都会过去的，好好的生活，如果是骗人的，没有打算还钱，那说句不好听的，死了也不多。

人生百味，谁能不累，慢慢来，会好的，你又不差

我是一名80后，普通上班族一枚，这些年和老婆两个人上班，攒钱，在老家盖了房子，买了车子，没有负债，有一个可爱姑娘，一家幸福感觉日子很有奔头，前年又要了个宝，孩子没有照顾老婆没上班，加上吃奶粉，大的读书，一个人挣钱，今年股票期货全部亏损，开始慢慢用信用卡，后来网贷，一步一步陷了进去，这个月，全部逾期，各种催收，大家都体验过，现在电话一个没接，安心赚钱，每天工作18小时，虽然很累，钱总是要还的，没钱你接电话除了自己被搞的心情不好外，啥问题也解决不了！起诉也办法！不是不还，是暂时没钱还，钱又不是一转眼间就搞到了，有钱就不会逾期了，老赖除外，负债只是人生路上的一个小坑，大大江大河都过了，还怕这点事吗？现在安心工作，其他放开，不要再借钱补窟窿了。自己的事自己扛！没有过不去的坎！2020年除了生死一切都是擦伤！

我也是一样，现在做自媒体了，债务先不管，先努力生活，在好好赚钱还债

㈤ 负债累累的日子，怎样渡过难关

负债以后想要度过难关，必须做到如下几点:

负债之后的人往往会有很大的失落感，面对的家人的不理解，朋友的冷嘲热讽，甚至是合作伙伴的否定，真正感受到世态炎凉。很多人很难接从过去成功的阴影中走出来，害怕丢面子，不能接受失败的现实，很难释怀，内心无比纠结，深陷债务牢笼无法自拔，请问这样下去只能让自己活成一个笑话，因为你的时间经历都在回味着过去，而并没有努力去思考解决问题的方案，没有人会在乎一个失败者的感受，只有你自己在乎。 放下面子，放下过去，放下所谓圈子 ， 从心开始 ！只有放下才能释怀，只有释怀才能静心，只有静心才能缕清赚钱的思路。

反思是人成长的第一步，也是最快的捷径，总结教训积累经验，是每一个成功人士的习惯。一日三省吾身，为人谋而不忠乎！

1、合理的债务规划

负债一时不可怕，负债一世最可耻。学会合理的债务规划，在低谷期拒绝一切还款，让自己活在当下。按照先个人再银行后网贷的还款顺序，依次协商并列出详细的还款计划。人情债是最难还也是永远还不完的，必须放下首位。尽管信用卡、网贷有着高额的违约金、罚金、手续费、利息等，但是在实力允许的情况下，可以尝试减免利息或分期的方式来缓解压力。

2、专业的职业规划

低谷期的人都会很迷茫，我们可以根据自己的优势、特长、喜好找到符合趋势且适合自己的发展方向，努力学习，并有超强执行力，在细分领域沉淀、精进，努力成为行业专家。

3、时间规划

负债人已经输在起跑线了，我们输掉了时间，赢得了经验。但是我们必须做时间管理的高手，把我们的经验和时间用到极致，更大可能的为我们实现利益最大化。

这些经验都是我在实践中总结出来的，我曾经负债200多w，依靠这些经验我用10个月还了85w！希望对大家有所帮助，助我们早日上岸！

深陷负债让我众叛亲离，支离破碎，所有的人对我嘲笑，惋惜，可怜，唾弃…已经很少人会帮我了，路是自己走错的，我这个不嫖不赌的人，欠那么钱，走到今天，确实咎由自取，恨不得别人，没人帮，自己帮自己，自助者天助嘛。

我曾经一次，真的没钱吃饭了，发了三条微信给朋友，每个人借100元，没人回复信息，呵呵！我人品沦落到这个地步，恨死自己。真他妈可悲可笑。

没人帮的时候，没人理解的时候，我更加坚强了；累的时候，一个人扛着，痛的时候，想办法忍着，我的安全感只能自己给。不能再处处求人，与其看人脸色，不如自己去做，只有靠自己，才能无惧风雨，才能抵挡一切。

即使风雨再大，也要独自撑伞前行，就算阻碍再多，也要想尽办法解决。懦弱的人，没人同情，所以我擦干自己的眼泪。谁不是摔倒后继续爬起的，谁不是寒心后看懂人心。没有经历过失败，怎么摸清规律，没有承受过打击，怎么重建信心。

别他妈再用泪水博取同情，别用膝盖换取帮助。像我负债累累的，谁他妈不是一边努力活着，一边不想活了，一边强挤笑容，一边咬牙硬撑。难的时候没人帮，学会了坚强面对，倒的时候没人扶，学会了勇敢站起。

强者不吃嗟来之食，勇者不怕刀山火海。要想成功，必须先受罪吃苦，我们的坚强是经历过后才有的， 没有谁他妈坚强和独立是天生的。

当你扛过、忍过、承受过，你就会明白，逼出来的坚强，最牢固，扛出来的独立，最持久！

我是@生活大大网络 。现在的年轻人热衷于超前消费，用明天的钱干今天的事，时间长了就会出现资不抵债，导致负债累累，我就是这样。

本人现在工资3800，每个月房贷1900，车贷2300，信用卡2000，朋友30000。每个月固定还款6200，还不算人情来往，教育医疗，家庭支出，孩子的一系列费用等等。

如何渡过难关？我感觉如果条件允许的话，可以找一些兼职做，比如：外卖，代驾，摆地摊等等，都是可以增加收入的，做的好的话，收入也是很可观的。

没办法啊，我的条件不允许，不然早就去做了，现在只能是熬，幸好我媳妇的工资比我高，可以补贴家用，不然的话，早就把车卖了，真的压力太大了。

现在只希望哪天买彩票能中大奖，也有点不太现实，但是万一哪天人品爆发了？毕竟中1000万比挣1000万要容易的多。

如果有朋友带的话，也可以贷款去投资某个行业，反正已经一无所有了，也不怕再次失败，大不了从头再来，再穷无非讨饭，不死终会出头。希望朋友们都能心想事成，早日还清欠债。

㈥ 当你身负巨债，无力偿还的时候，你们都是怎么熬过来的

你好，我是且听风，很高兴我能回答你这个问题，对于这个问题，曾经创业失败负债过的我，和目前基本走出还有点残余的我，我来说说我的看法。

我先简单说下我的情况，创业经历和其他事情我就不表达了，我就直接说说我负债多少和遇到的问题。在没负债之前，也就3个信用卡，加起来不多就5万吧，永远也敢想负债100万是什么概念，觉得很遥远。我说没负债前和我负债时，也就是一年事，一年之内就发生了巨大的落差变化。负债的渠道很多，小贷的，朋友的，民间的，尤其是小贷和民间，在不知不觉中消耗了进去，别总觉得自己缓解了眼前的问题自己能改变方向能翻身，那是幻想！

这期间，催收电话，给我打的，给我的人际关系打的，一开始是非常紧张和紧迫的，再后来只有你无奈没办法只能选择接受的时候也就无所谓了，真的是无所谓了，无所谓到我让催收必须给我打联系人催收一遍，我才还钱（钱已经有了）我就是告诉他们，催收没用对我来说，因为这是他们唯一的觉得有价值的办法。我就以毒攻毒！父母期间为了陆续承担了30万，后来房屋抵押弄了点银行的钱又补进去30万。这期间的过程我就不表达了，我想经历过的人自然懂，我说说我是怎么熬过来的经验

首先，静下心来，排除所有的负能量和骚扰，自己投入工作，所谓的工作并不是励志搞大事业，这话我们不说，我说的是把基本工作做好，保持收入，同时，让自己多干点赚钱的事，就当自己惩罚自己，自己每天还舒服着过着，自己不觉得说不去吗？比如我，上班该怎么上就怎么上，晚上去干个代驾，8点到12点，还给我带来了一个月3000的收入。虽然自己心还是会心烦，但不管是不开心还是开心，这一天还是得过，笑也是过。哭也是过。让自己忙碌起来

其次，钱有的多少还点，比如银行的，那么一个月还100也行，这是一个态度和还款意愿问题，在这里银行方面的知识我也不说了，但其他的，比如网贷，小贷，甚至民间，你就豁出去行了，暂时还不上就还不上，这个道理后来我理解的很明白，就是实际情况没钱就是没钱，没钱怎么还？所以先拖下，给自己留出时间来，不要和他们解释，讲道理，他们的目的只有一个，就是还钱进来。你只需要给他们说一次，剩下的就完全可以不用搭理了。这个时候，你会发现不好的环境不存在的情况下，就不会太多的影响你的情绪，虽然我们是逃避，但没办法，任何事都需要根据当前状态做战略调整，逃避怎么了，如果古代带兵打仗，明知道实力粮草不足，难道不躲避下还得去送死？不要听他们那些人说什么，那只是代表他们的位置他们的想法。

再次，熬过去可能需要三年，五年，不管多少年，你一定切记，不要以贷养贷，你被某个机构或个人追的还钱，你没钱去借别的还他的，没任何意义，只能说你是怕他，你自己害怕，你内心恐惧，我说了，你要豁出去，还钱，如果没钱就是没钱，怎么还去借钱去还钱？反正都是欠！切记，一定要让自己努力，即使一时没有努力的方向，那就让自己把白天工作做好，晚上在干点什么， 保持一个积极赚钱的心态，不然每天自我的消极和不努力，老天凭什么眷顾你让你发财或变的好转？

过程是煎熬的，要接受这个过程，任何事情早晚会过去，慢慢就好了。经历过这些事的人，都是慢慢变成熟，变的喜欢安静，变的看待这个 社会 更透彻

我是且听风，希望我的回答能给你产生更多的交流和思考，有缘再聊。

最近，经常看到被巨额负债压垮的案例，银行贷款，跟亲戚朋友的借款，信用卡负债，各种债务几十万，上百万几千万的都有，因为无力偿还，被逼无奈，行尸走肉像稻草人一样！不知何去何从，前途一片迷茫！

其实，如果能够冷静下来，合理应对，可以避免悲剧的产生，本公子也曾经走在生死边缘，最终完成自救，成功逆袭避免了没必要的刑事责任及民事经济诉讼风险。闲话不多说，分享一下本公子的应对方法，希望能给已陷入负债深渊暂时未能东山再起的同学一点点启发。

1、冷静、别慌、挺住。

面对巨额债务，能保持冷静几乎很少有人能够做到，债权人逼债，银行催收，亲朋上门要债，法院传票，还款压力巨大，能把人逼疯，但是你不能慌，因为惊慌只能乱了分寸，解决不了问题，既然已经暴雷，就要面对现实。

2、找一个安静的地方，闭门静思，理清思路。

把催债电话先放一放，让手机静音3天，你找一个安静的地方，除了家人，与外界断绝一切联系，这样既可以让家人放心，又可以暂时避开债权人逼债的苦恼，暂时拥有一个安静的环境。

在安静的环境里，你的头脑才能思路清晰，找到应对办法，给自己积极的心理暗示，告诉自己：我能行，我可以应对一切，一切都会过去的！

这里要提醒一下：如果债权人打电话催债，一定要提前与债权人说明情况，尤其是银行催债的时候，不要着急也不要拒接，总之要好好解释，避免与银行关系进一步恶化。

3、理清债务，详细记录成一个表格；

债务按照轻重缓急排列出来，哪些是急需还的，哪些是可以缓一缓的，哪个债主欠了多少钱，信用卡的话有几张卡，每张卡的额度，可用额度，账单日，最后还款日，最低还款额都逐一列表，这样做可以让你理清债务，避免刑事责任及民事经济诉讼风险，做到心中有数；不懂可以找过来人来教你如何规划！

4、与债权人沟通，与银行沟通，寻找解决办法。

主动找到债权人，说明你的情况，确实遇到困难，让债权人可以多给自己一点时间，表明你的还款诚意，相信会获得理解的。银行贷款，信用卡欠款，你可以跟银行沟通，尽量可以分期还款，把巨大的压力分解。

5、找机会逆袭翻盘。

如果暂时找不到好的项目，就一定要先找一份工作，先养活自己，生存下来，经常审视自己的财富个案挖掘逆向翻盘的机遇，工作的同时要留意机会，高额的负债靠打工来偿还，那是不现实的，有可能一辈子也还不清，如果遇到合适的机会，一定要抓住，但是又不能有赌徒的心理，一定要谨慎考察，一旦认定，就要全力以赴，因为这可能是你最后一次机会！

挺住！挺住！活着在外就有希望，就有机会！人生如戏，只要你还活着，一切都有可能，翻盘的机会很多，也许遇到贵人，也许一个创业机会就能让你成功逆袭，撑不住的时候想想老婆孩子，还有年迈的父母，你的未来一片光明，你会坚持住的

我总想为他写一篇文章，但一直没有动笔，因为我怕我笔拙，写不出他的生动和丰满。他的故事比小说、电视剧精彩多了。

前几天他送外卖，疫情期间不让进小区，但是他在对方的央求下，经保安同意，送货到五楼。他说因为对方是女的，因为得走楼梯，更因为送的是五箱矿泉水，对方拿不动。他自己送完累得浑身突突。初六他说他捐了1000元，让同学给灾区买口罩，他说能力有限只能做这些了。对别人1000元不算什么，但是对于他太重要了。他因为做生意赔了不少钱。每个月要还15000元贷款，还款日期分别是7号，17号，27号。每个月都像闯关一样。没有疫情的时候，他早上摄像，白天给人搬家，晚上贴小广告。冬天的夜里天寒地冻，他一栋楼一栋楼，一个楼层一个楼层贴，他说只贴四角，不然以后难于清理。现在疫情，大家都不出门，他只能送外卖，但是单子并不多，而且路滑，摔了很多次。这1000元他要跑许多天，对于他简直是救命的钱，他却捐了出去。

在我的心里他比那些成功的人更了不起。他坚强，勤劳，乐观，韧性，善良，真诚，温和，吃苦耐劳，大度宽广，还心灵手巧。

除了我，没人知道他遇到多大的挫折，也没人知道他付出多少艰辛，他父母亲戚经济都不错，可是他从来没开口要过一分钱，自己默默努力，默默解决。可是他依然生龙活虎，举重若轻。依然心怀热爱，感恩生活。这个冬天，他还在旧货市场卖过小物件，他做过盒饭，送盒饭给医院和网吧，之后便是摄影摄像，搬家，贴广告，也给别人打扫卫生。后来疫情他就白天雕刻，晚上送外卖。他雕刻的画，是自己设计的，布局精巧，雕刻生动。他摄影摄像都专业唯美，他能自己完成一个宣传片的拍摄和剪辑处理。他做的盒饭，都是每天早上去早市买的新鲜蔬菜认真烹调，干净美味，一点不偷工减料。他说这些都不丢人，因为他凭力气赚钱，干干净净。

说到这里你可能认为他学习不好，没有工作。他是重点大学研究生毕业。他是大单位的采买。他原来所在的部门都已经换了几茬人，可他还在。那些人多是因为拿回扣去监狱了，他从来不拿一分回扣。所以他安然无恙成了采购部的传奇。

他这两年的经历够一般人过几辈子了。但是他虽没有云淡风轻，但也从来没有唉声叹气，抱怨叹息，也上火，也着急都是默默自己应对，典型的身在泥淖，心向苍穹。我给他记过一个流水账，就是他这两年的倒霉备忘录。真不是三言两语说清的。我先到这里。有时间叙叙他的精彩倒霉。

他的例子是一个很励志的故事，真实的不能再真实。再说说他的倒霉。

被骗，放在别人代卖的10万相机被卷走。借出去的钱，一份也要不回来，伤心。帮人付医药费手机贷款，从此被电话追讨，骚扰。外汇巨赔。做洗车店，居然因为洗车店以前租给开饭店的，饭店偷偷接水，停水，赔。去拍宣传片，搭进本金，主办方不要片子，赔。一言难尽。后来他曾经站在楼顶，想结束这么大压力的生活。但还是想到自己的责任，毅然风雨无阻承担了起来。

只要心在，梦就在，加油加油！

首先总结自己失败的经历，找出失败的原因，争取在以后的日子里不要再犯类似的错误，之后就是给自己规划一个短期的目标，或者是找一个稳定收入的工作，或者是寻找一个低成本的创业目标，以此来度过低估期，过去的我曾经由于爱人病患的离去而陷入赌博的深渊，三年中输掉了所有的一切同时欠下了几十万的债，这三年中在赌博中释放自己的痛苦，我失去了太多太多，最终叫天不应叫地地不灵！这个过程中我想过了放弃自己，离开这个世界，但想想自己可爱的儿女，最终在一次次的绝望中慢慢的觉醒！我觉得人什么都没有了不可怕，可怕的是你失去了关爱自己的人和爱自己的人的能力才是最可怕的！所以在19年的五月我终于放下了所谓的面子所谓的自己认为没有未来的想法重新开始了我的创业之路，开始在一家洗车店打工，由于我有很多年的营销经验与营销模式，用短短的几个月时间赚下了我重新创业的第一桶金，五万块人民币，之后在10月份用按揭的方式接手了一家洗车店，刚开始的时候没有工人，好多时候都是自己做，每天累的晚上下班腿痛的要死，不过我还是在坚持，因为我相信只要肯努力，未来的生活才会更好，只要我坚持下去美好的生活总有一天会来临，如今每个月的收入稳定，打算资金充足时再做一家分店，我相信只要我努力不放弃，五年内一定可以还清欠款真真正正的稳定下来！苦海无涯，回头是岸！人这一生没有任何一个人会永远顺风顺水，一路平坦！当你遇到挫折时要学会坚强，学会放下过去，只要你扎扎实实的一步步走下去，幸福的彼岸终究会到达！加油！朋友！

我在被要账的堵着门骂，人生最无助的时候，心里不知为啥一直嘟囔一句话：坚持住，天总会晴的。

我走出校门刚刚工作的时候，跟同事去进办公家具，装好了车打条时（那个年代都可以打条赊欠），因为同事不会写欠条，写了好几张纸都不行，我作为有“墨水”的就代替写了欠条，谁打的条写谁的名字，于是，我就欠了人家1886元，这真是一个很吉利的数字，我一直记着，然而这个数字成了我那段时间的噩梦。

打完条之后，我直接把这事忘了，每天没心没肺的上班下班……直到有一天，那个家具店的老板娘来单位要账。

第一次来人家是和颜悦色的来的，手里拿着我打的条，问我要钱，我突然想起还有这么一档子事，赶紧领着老板娘去找那个同事，被告知那些办公家具是出租办公室，一起租给了做生意的，对方也是赊欠，做生意的赔了，前几天半夜偷偷搬家走了，顺带把那些家具也搬走了，没处找人要钱去了。

老板娘记得是我那个同事买家具我帮着打的条，所以就找我同事要，我以为就没有我的事了。可过了两天，老板娘又来找我了，说我同事赖着不给，谁打的条她就跟谁要，我虽然委屈，也觉得毕竟是我们去拉了人家东西该给人家钱，但我没有那么多钱呀，那老板娘就天天来我们单位门口骂，当时领导也不管[抠鼻]，那个同事也躲得跟没事人一样，当时也不敢跟家人说，觉得自己刚跟家人吹了牛说我自此独立了，不肯听从父母安排，还犟牛自己找工作，所以出了这事也没脸告诉爸妈。

那时年龄小，没经历过什么事情，那段时间都觉得生活无法继续了，有一天，外面下大雨，心里烦的不行，就反复冒出一句话：坚持住，天总会晴的……

那时一个人每月工资只有大约80多块（年龄大点的也就一百多）要想还上这接近两千块钱真的是很不容易。

后来，我借了朋友同事的一部分钱先给了老板娘，跟她说你放心，我犯的错我认，缓缓一定还你。老板娘看我态度诚恳人又老实巴交，就相信了我。后来回到家里还是忍不住跟父母说了，妈妈说吃一堑长一智，给你一半的钱还了人家，你借同事朋友的，你自己还。

这个事给我上了很痛苦的一课，在以后的生活中，我牢记一点，经济上该怎样绝不马虎，既不给人担保更不代打借条。所以以后很多同事买房子担保出了问题，我也因为经历过这一课，没有因此受累。

现在想想，1886元，真不算多少钱，但那是我欠过的最大的债，以后也买房子做生意欠过数额比这大的多的钱，但都不如这1886让我难到骨头里。

有一句话告诉负债的朋友：坚持住，天总会晴的！

朋友一，约十年前就创业成功，买了豪车和舒适的住房，结果忽然膨胀停不下来，生意下滑时候不知道收敛各种消费，要面子，借高利贷，最终逼债的天天堵公司，被各路债权人抵押了房子，卖掉了车子，关掉了公司，并且向身边能借的亲友借钱一遍，曾一度想自杀，但是上有老下有小，他最终冷静下来，给债权人一小部分钱换来人家愿意给他点时间缓和去赚钱，留了妻女在老家，他自己去去广州北京通过两年的时间，东山再起，还清了债务，生意又经营起来。

朋友二，一样也是做了生意赚了钱，但时间更短，拿到赚的第一桶金就开始了网络赌博，很快就欠下了几百万，刚买的两套房子和车子算上也是资不抵债。最可恶的是此人为了保持人前的面子，具不同意卖房还钱，竟然想尽门路，伪造各种证件手续去朋友处骗钱，直至被朋友们发现，他最终四处逃窜，被无数债权人追讨，至今还处于失联状态，是死是活都没人知道，可怜他还是个独生子，父母至今联系上他，还在老家亲朋好友那里不敢露面，因为每家的钱他都借了。

身负巨债时，我认为首先应该把自己的资产盘点一下，如何还款，做计划，去做什么力所能及的事去还款，让周边的亲友和社交圈子还相信你，钱一定有还清的那一天，只要你还有诚信，你一定可以东山再起！

无力偿还还能怎么熬？纠结！还是纠结！活着真好与生不如死。面临疫情机会渺茫，借款无门，亲朋远离，没有资金做啥？不做啥又怎能偿还巨额债务。熬不过去了，祈盼贵人出手努力奋斗！

① 诚信。无论捅下多大漏子，自己的屁股不要指望别人帮你搽干净，以正确的心态面对现状，积极处理好自己的债务，无能为力的配合法律程序。

② 应对恐惧。欠下巨额债务，要有偿还的意愿，这是诚信做人的要求。人的出生来自父母给予，秉承天地日月精华，在没有侵犯他人利益的情况下，谁也没有剥夺自由和生存的权利。法律也是这样规定的，无欺诈的巨额债务只是民事行为，不会让你坐牢，消除恐惧心理才能积极应对。

③ 战胜自我。来自内部的压力和恐惧远远大于外部，思维和存在已经纠结几百年，不需要我们继续探讨，要以平和的心态处理巨额债务。因为面子、 情感 和根本不存在的自我压力，都是自己强加于自我的枷锁。

④ 面对压力。来自内心的压力固然可以让人窒息，每日每夜的应对各种讨债，也是不得不面对的事情。人固有一死，或重如泰山或轻如鸿毛，仍受得住威逼利诱、冷嘲热讽，才是自己能够东山再起的基础。

⑤ 脚踏实地。身负巨债可能会有各种客观原因，但是自己的主观问题是不能视而不见听而不闻的。好高骛远自以为是要不得，脚踏实地慢慢做人才是根本，要有愚公移山的精神处理巨额债务。

⑥ 坚强生存。坚强不是苟且，是在确定明确的方向的前提下，不回避债务要偿还债务的基础上进行的。人身短短几十年，失败是成功之母，以往的失败是今后成功的财富，要具有小草顶开巨石的韧劲，处理当前的不顺。

⑦ 与违法行为坚决作斗争，欠债还钱天经地义，但不能涉及对人格，对人身的侵犯，如果在向你要钱的过程中遇到违法或犯罪行为，一定要拿起法律武器，维护自身的权益。

当你身负巨债，无力偿还的时候，你们都是怎么熬出来的?

当前，因 社会 经济发展不顺畅，那么，对于 社会 上创业者来说，就是一场噩梦。所以，这两年来，有许许多多从事商业经营活动的朋友们，严重受到经济发展趋势的波及，被残酷的卷入到经济的深渊。甚使商业经营环境，低迷无常，让创业者们痛苦不堪，欲求无门。

当前经济形势，创业失败，很显然，成了一种常态化事件。

创业者深陷举步维艰的困境，那么，这个时候，一定会呈现巨额债务率，债台高磊的创业失败者们，一边承受着债主们的威逼讨债，一边还要忙着法院起诉；所以，对于负债者来说，挖窟窿打洞，成了当前的生活形式；哪还有时间和精力，赚钱还债呢！如果这个时候，有偿还能力，那才是一种不正常现象呢！

接下来，负债累累的创业失败者，还要面对背信弃义的骂名。四面楚歌的生活环境，肯定备受煎熬，苦不堪言，困苦难当。

在那种糟粕的生活状态下，作为负债累累的创业失败者来说，如何做，才能从“地狱”般的人生困境中，熬出来呢？

前两年，本人也有过这样的人生经历。那么，就把自己亲身体会到的心得，按照自己的思维方式，总结出一些内容，分享给更多的创业失败，负债累累的同仁们。以示参考。【创业经典论坛】认为，面对债权债务纠纷，要想“熬”出来（感觉就像“死猪不怕开水烫”），很难；一定要让积极的行动，证明一切；说的再好，远没有做的务实。那么，如何去做呢？

创业失败，负债累累的生活处境，我个人认为，人，既然，能存活在这个 社会 上，这一辈子，可以不求多么大富大贵，也可以容忍创业失败，带来经济上的亏损，暂时丧失了债务偿还能力，但绝不能容忍，人格尊严上的奇耻大辱。

所以啊！最好不要让自己，轻易变成失信被执行人，拉入黑名单；一旦进入程序化，将影响人的一生，甚至几代人。

那么，在面对无力偿还的情况下，如何解决这个难题呢！

这一点，非常重要，身陷人生低谷期，没偿还能力；如果再没有一个良好的心态，不能及时矫正好，思想意识上的认识误区，那么，一定是非常危险的。

有人因想不通，一时不能释怀，因此选择走向了极端；有的人，因为放不下，整日沉闷，困惑，郁郁寡欢；有的人……；然而，也有那么一种人，无论任何时候，遭遇困境时，总能学习感悟做人之本（道理），让自己学会随心所欲，凡事，总能伸得开，放的下，坦然自若的面对人生，与债务很好的协调。

也许会有人说，这样的人，是大度，宽容，才能装得下寄人凌辱；实际上，这种行为的人，拥有一颗超常强大的内心。

强大的个人能力，与心态，很容易征服世界（这一点，毋庸置疑）；乐观的人生态度，更容易改变命运；同时，也能给他人，带来意想不到的惊喜，与希望。所以，面对无力偿还债务时，总能以良好的心态，进行债务梳理，勇敢的与债主，面对面的交涉，沟通，协调，共同想办法，来化解彼此间的经济危机。

所以，身陷困境中的创业失败者，一定要虚心学习，拥有一颗良好的心态，做一个积极向上，乐观，豁达的人；不要轻易让债权债务压垮了，迷失自我，一蹶不振。

债权债务，最令债主害怕的，就是一个债务人的无能，由于胆怯，虚弱，无法抬头做人，“站”不起来，越是没有希望，别人越害怕你，理所当然的逼债越紧张。

“人生在世不称意，十有八九”，所以，可以失败，但是，绝不可以失去斗志。

创业失败，怎么样，负债累累又如何，欠钱，又不是欠命；只要勇敢担当债务责任，也不会犯法吧！暂时没偿还能力，不代表，这一辈子都没有偿还能力吧！

老人言:“人有三节，树有三歇”。谁的一生当中，都会有走“麦城”的一天，只是时间问题。

个人债务，没什么可怕的，只要心中有“梦”，早晚有一天，总会实现的。

创业失败者，谁心中都有一个，不为人知的梦想；可是，不能因为创业失败，丧失了自信心；困难，总是暂时的，都有过去的那一天。很多创业失败者，在一定程度上，并不是输在创业的路上，而是，输在没有一颗坚定不移的创业信念。要知道，创业是一条悠长的慢跑道，假如，没有一副强大的“体能”支配，不能顽强的坚持下来，那么，一定会败的，一塌糊涂。

强大的创业信心，永远都是一种源源不断的动力，支配着你，一往无前……。失败不可怕，可怕的是，不能坚持下去的创业行为，注定是失败的。

顽强的自信心，也能带给债主们信心满满的力量，债务人的信心越大，债主们越开心。谁都不会，盼望着你失败后，一蹶不振，踌躇不前，无精打采。

身负巨额债务，不要轻易放弃自己，一定要有一种斗志昂扬的精神，良好的精神状态下，付出务实的行动力。

面对债务无力偿还，那么，就应该积极的投入赚钱的工作当中。没钱还债，但是，一定要想办法，先学会生存，如果，一个负债者，连个基本的生存能力都没有，那么，就不是债务纠纷问题，而是，人的问题。债务偿还，再重要，也没生存重要吧！所以，只要有生存能力，那么，一定会存在陆陆续续的偿还能力。

债务数额再大，只要坚持不懈的努力奋斗，慢慢偿还，总有一天，会还清的。

当然，要想快速实现个人逆转，只能靠自己，每天的不断努力奋斗，重新创建新的商业经营条件，很好的把握机遇，从小规模开始运作，慢慢经营发展，实现个人愿景。这是一条最佳偿还捷径。但是，总需要一个强大的个人能力，与商业思维逻辑。

竞争激烈的市场经济形势下，如果学会生存，是每一个创业失败者，寻求的方向（在这里，就不阐述了，如有需求的，可以私聊，谢谢！）。

现在很多人都是负资产，加上现在疫情期间大部分人没有收入每天还要还账单，可以说害怕手机响，一个个催收电话会搞得你神经紧绷，束手无策，针对负债有很多的种类：网赌、高消费、被骗、借给朋友没收回来等等原因

当你身负巨债，无力偿还时候，你第一步做的是要把债务整理出来，列出一个明细，如信用卡每月多少，每月还多少；银行贷款多少，每月还多少；网贷多少，每月还多少；亲戚朋友有多少等等做出一个表格

第二步根据你的表格负债，开始规划出重点，画一个坐标系，x轴为重要，y轴为紧急，把每一个债务列入你的坐标系中，根据你现在账单以及当时情况标注，做一个还款的计划，每个月还多少多少个能还清

第三步清算现在的资金，清算出你现在卡里的余额，你的每个月收入，你的其他的不算重要的东西可以变现所得余额，另外如果有其他的理财，公积金，股票等资产可以提出来，把这些做出一个汇总，然后放入你的还款计划中

第四步开始还债务，根据你的坐标系中首先还紧急重要的其次紧急不重要再次重要不紧急最后不重要不紧急的，一个个的结清（注不要再以贷养贷）即使有一些逾期也比你越填越多的好，毕竟及时止损不会越陷越深

第五步开启协商还款，根据你的资金和你的债务坐标，打每一个债务客服电话，说出你的实情，强烈表达出你的还款意愿，强调你现在是资金困难不是不还确实是目前还不上，进行一个协商还款最好是停息挂账，这样可以减少压力

第六步场外求助，如果你是确实拿不出钱，可以问你的亲戚朋友暂时的周转，或者向家人坦白让他们帮你先度过这个难关，当然这里你肯定会受到指责和谩骂，但是毕竟是你愧对于家人只要先承认错误，家里面都会多少帮助你的，天下没有不疼儿女的父母，后面好好努力赚钱补偿家人，不要让家人再次对你失望就行

第七步死猪不怕开水烫，就是无依无靠，没有任何的帮助时候，那就死猪不怕开水烫，千万不要去做傻事，要知道人活着才是王道，赚钱只是一种 娱乐 ，活着才能有能力赚钱

第八步改变自我，改变你现在生活习性，现在工作态度，现在消费观念，开始充实自己，每天多赚点钱，多赚一点就多还一点，压力就少一点

其实我也是一个身负巨债的人，每天都是账单，可以说是晚上都睡不着，可能在别人眼里你的负债就是你的高消费，你说的很多都是博眼球博同情什么的，我感觉这些都无所谓，我只要知道我是怎么负债的？我要该怎么还债？我要做哪些？这就够了，不要在乎别人说什么，更不要在乎别人的眼光，你只要自己去努力积极乐观就行，毕竟别人没有过你的生活不知道你的感受！希望对你有所帮助

㈦ 负债太多怎么上岸回到正常生活

负债太多想要回到正常生活可以这样做：
1、停止以贷养贷、首先，你要停止以贷养贷的这种模式，不要听信催收的人的诱导，这样只会让你越陷越深，再也无法翻身。
2、向亲戚朋友求助、当自己已经负债太多，没有能力偿还的时候，应该向家人坦白，并寻求帮助，先帮你度过眼前的难关。3、资产变现还债。如果你手上还有一定的资产，能够变现的先变现还债，毕竟网贷的利息不低，逾期费用更是高得吓人，先把眼前难题解决再说。

㈧ 无业，无社保，负债10万的人，接下来的生活该怎样度过

无业，无社保，负债10万的人。接下来生活，我们需要对过去生活进行清零，重新开始。没有工作，没有社保，有负债都是问题。最重要是我们要有自信，相信自己，把自己当成主角，接下来我们一起谈一谈具体方法。第一步，我们需要找一份工作。当我们没有经济能力时，需要找一份工作，来养活自己，首先让我们生活有保障，衣食无忧是最佳选择。在我们低谷时，不要眼高手低。能找到工作就是幸运，需要珍惜工作机会。不要用我们想法去看待工作，把简单事情做好，对于报酬就不会少。

第四步，成功捷径就是读书。我们无业，无社保，负债10万。解决这些问题，最好方式就是读书。知识是解决问题捷径，通过读书可以快速让我们成长，告别那些生活中误区。多看看成功人士案例，利用他们故事，赖激励自己。让我们更加自信，走出这段昏暗日子，生活需要我们添砖加瓦，做好自己小主人。

㈨ 负债绝望的人生怎么活下去

第一:从零开始,别怕丢脸结合自身来说,当一个人落魄时,想必也是负债累累、走投无路,没有多余的钱去维系亲情、感情,有时,我们连自己都快顾不上了。生活成了问题,我们无时无刻不在担心债务,还不完的钱、忧不完的愁,有时想着想着,我们又会陷入沉思。我们可能会怀疑自己、怀疑人生,有时候思维拐不过弯来,就容易走到死胡同里,怎么也出不来。有的人或许想通过离开,以此解脱所有的苦难。有的人或许借酒消愁,而有的人,则一味的逃避。虽然我们都是普普通通的人,但我们也不能对自己不负责任,别人越是瞧不起,我们越要发奋的努力。别人越是想看我们沉沦,我们越要过得比他们好生活再难,也总有拨云见日的时候,如果现在,你连养活自己都成问题,那就放下所谓的面子和包袱吧!从零开始,光脚的不怕穿鞋的,找一份正经工作,先从养活自己开始。留得青山在,不怕没柴烧!相信,总有那么一天,我们定通过自己的努力,度过所谓的中年危机,跨过所有的落魄,加油!第二:做好继续吃苦的准备谁曾想到过,人生的走投无路,大部分都源于家庭”,是啊,其实我们之所以走投无路、伤痕累累,还不是因为一个责任,这个责任,是指我们甘愿为家付出,甘愿为家吃苦。记住了,这个时候,面子是个屁,因为没人会在乎你的面子,活下去给自己一个交代,给家人一个未来,给债主一个信心,是东山再起的基础。男人的累,从来都不是身体累,而是心累。心之所以累,是因为不被理解,导致我们很想逃离这个家,因为那样过着,真的很累。作为一个中年人,我很能理解大冢的想法。我经也是这么过来的,为家庭倾尽所有,可最后,反而伤害到了自己。但同时我也认识到:这个世界,除了自己,任何人都靠不住。这个世界,比我们困难,比我们可怜的人,大有所在。但别人依然在勇敢的活着,我们又怎敢先放弃自己。负债不可怕,可怕的是你失去了生活下去的勇气和信心,你感到了绝望。人生总会有一些不如意,当你负债累累,你必须振作,你必须挺住,生活还要继续,你唯的办法就是给自己的人生来一次绝地反击!加油!

㈩ 负债累累的人生该怎么办

目前社会上，有一个庞大的群体，就是一批创业失败负债累累的中年人，他们上有老下有小，担负着整个家庭的重任，山一样的债务负担让许多人都面临崩溃的边缘，那么负债累累的人生该怎么办呢？

1、 坚强。创业失败，负债累累，被逼债的滋味让人痛苦不堪，但要挺住，你不坚强，懦弱给谁看？没有人会体谅你，除非你再次站起来。有很多人选择逃避，这很不明智，因为你有家庭，有父母，有爱人孩子，你不挺住，选择逃避，可能整个家就塌了。一定要坚强，挺住，如果有一天你背个口袋捡垃圾，背后就不会再有讨债人了，讨债不敢讨命。

2、 淡然。人生就是一趟高速列车，旅途有无数个站点，你的风景可能会在下一个站台等你，不要感觉看不到前途和光明，就选择中途跳车，死了你就是一缕青烟，失败也好，负债也罢，人生除了生死其他都是小事，不要纠结于一时得失，不能沉溺于一次成败，要淡然。如果你是个老板，如果你正努力经商，如果你是个有能量的人，一定不要错过与牛人一起奋进的机会，加入社群(“才商聚”公众号获取加入方式)，与群内几千名老板一辈子交流合作，学习传统行业转型互联网，学习高效互联网营销方法，超前的商业思维，从根本上正心正业，若是你目前没有可操作的项目，群内同时开设了非常成熟的项目等着你来发展，才商聚助您快速成功！

3、 学习。失败者有很多种理由和故事，关键因素还是人，还是自身存在缺点，要学习，为了家庭，为了亲人，也为了自己，很多朋友人到中年，就完全放弃了学习，感觉自己行将朽木一般，这是误区。要想东山再起，只有自己救自己，怎么救？努力学习完善自己！设想一下，前面的路还有很长，你如果止步不前，如何走出困境？

4、 融合。创业失败负债累累，人脉资源断裂很正常，亲情友情客情等等，但这些都不是理由，失败者要想重新站起来，必须交朋友，融进社会，融合资源，重建自己朋友圈。成功的机遇一定是努力的结果，东山再起的希望一定是项目和人脉。

以上几点，是我们中年创业失败者必须谨记的，负债累累不可怕，只要不抛弃，不放弃，不自弃，就会很快走出困局，这不是鸡汤，是经验。