⑴ 生活本不苦 苦的是欲望过多 身心本无累 累的是背负太多 是什么意思
简单讲就是生活本来不苦 你的欲望太多 苦就出来了 身心本来没感到累 但是你总是背负太多 想太多 背负了太多的东西 所以感到很累
⑵ 生活本不苦 苦的是我们欲望过多 人心本无累 累的是放不下的太多，什么意思
人有了欲望，为了欲望努力的过程就是苦的。因为一辈子也满足不了欲望，欲望一直在膨胀。人之所以感觉累，是因为有太多难以割舍的东西，始终让人无法释怀，心放不下的东西越多，心就越累。
⑶ 人生本不苦，苦的根源来自种种欲望
《人类简史》中说，痛苦来自欲望。
生活本不苦，苦的是欲望过剩；人心本无累，累的是所求太多。
周国平讲过一个寓言：
一只兔子喜爱月亮，和其他兔子不同，月亮的阴晴圆缺在它眼里都独具风韵。
众神之主看出它独具慧眼，于是把月亮赏赐给它。
第二天，白兔仍然到草地赏月。
但是心情已经大不相同，它脑中蹦出一个念头：“这是我的月亮！”
它盯着月亮，就像财主盯着自己的金窖。
乌云蔽月，它便紧张不安，唯恐宝藏丢失；满月缺损，它便心痛如割，仿佛遭了抢劫。
月的阴晴圆缺不再有风韵，反而勾起它的得失之患。
欲望沟壑难填，得而不知足，这大抵也是许多人不幸福的根源。
心理学上有个“阈值”概念：随着欲望的刺激，人快乐的临界值会越来越高，同一事物带来的快乐呈现递减趋势。
一个人不快乐，往往不是拥有太少，而是奢求太多。
活得通透素简，虽陋巷箪食，也能过得活色生香。
若欲念横生，虽有广厦千间，心中也会郁郁寡欢。
倪匡在四十岁生日时，曾撰写对联：
年逾不惑，不文不武，不知算什么；
时已无多，无欲无求，无非是这样。
人这一辈子，用有限的时间和精力去追求无限的欲望，必然感到痛苦。
新的一年里，节制欲望，修得知足，生活才会处处都是清欢。