① 女人正常多久一次性生活最好
一般来说，20－30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31－40岁的人，每周不超过2次；41－50岁的人每月约4－6次；51－60岁的人，每月可2－3次左右；60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。正常情况下，但以长期、均衡、维持为好，即使到六七十岁也不要中止、断绝，这样就可长期保持一定的性能力。
② 三十多岁的女人一周几次性生活才健康
医学上有讲的，三十多岁的女人一般一周过性生活的次数不要超过15次就算健康的。但最好是要平均，不要6天都不来一次，而那一天一来就是十四五次，那样是不健康的。至于男人的多少嘛，主要是看对方健不健康。只要是健康的话，十个百来个男人也无所谓。反正你那洞洞长起来的功能出了排泄就是让男人插的。
③ 34的女人性生活多久一次好
标准公式计出的结果是，30多岁的性生活次数是20天7次，即平均3天一次，但这也不是固定不变的，可根据实际情况进行增减，以身心愉悦为佳。
④ 性生活女性多长时间一次对身体好
你好，不影响工作和学习为原则，主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。一般来说，30岁以前的青年人每星期2—4次，30—40岁每周1—2次，40—50岁每周1次，50—60岁，每3—4周1—2次，60岁以上每4周1—2次。人们要注意的是不要单纯追求性交的次数，同时还要力求使每次性交都要达到完美的程度，祝你健康！
⑤ 30岁夫妻几天一次正常
性生活是一种人类之间的繁衍下一代或者是享受身体上的欢愉的一种方式，而正常的伴侣之间的交往往往要依靠性生活来维系关系。对于男性来说20岁左右的时候是精力最好的时候，这时候天天做也可以，但是到了30岁男性的精力会下降，对于性生活也没有年轻时候那样热爱了，那么30岁男性的正常性生活是什么呢？
一、30岁的男人一个月2次正常吗
你的体质决定你的性生活,如果做多了你没有感觉很累,这就说明你适合这个频率,如果觉得有些不适,可以减少次数,总之;一周做三到四次应该没问题的。
30岁的男人性生活一周几次最好年龄阶段不同所以性生活就不一定人们在性生活中最感兴趣的问题,大概就是性生活频率的问题了。结婚之后,人们不禁会提出,性交次数究竟多少才算合适呢?
对于这个问题是一言难尽的。一般来说,20～30岁的夫妻,一星期3～5次;31～40岁的夫妻,一星期3～4次;41～50岁的夫妻,一星期2～3次;51～55岁的夫妻,一星期1～2次;56岁至60岁的夫妻,一星期平均1次。
一般来说,性交的次数与年龄基本成反比,即年龄越大,性生活的次数越少。对于这些情况,读者大都是知道的。每一对夫妻都是独特的组合,夫妻情况彼此也有很大差异。
男女之间在生理上的差别,即使同性,也存在个体的差异。人们在年龄、性格、体质、职业方面有很多差异,因而在不同夫妻性交的次数也就千差万别。由于受到气候、环境、疾并工作等等因素的影响,即使同一对夫妻,其性交次数也常常会发生变化。
上面提到的多少次多少次也只是大致的统计数字,高于或低于这些数字就未必不正常。人们很担心纵欲伤身,这是可以理解的。
二、男人四大性欲周期
1、一生:男性一生的雄激素水平呈山峰状,青春期后开始猛升,到二三十岁才达到最高峰。性欲要求、性兴奋的发生和勃起能力随之登顶。40岁后,雄激素的生成量开始下降,过了50岁,雄激素分泌量会减少约1/3。
2、每年:雄激素会随季节变化起伏。春天雄激素水平最低,秋天最高。美国金赛性研究所调查表明,美国人房事最频繁的时节就在10月。秋天“播种”还有个好处,即孩子出生时正值夏季,食物丰盛,阳光充足。
3、每月:夫妻结婚时间久了,丈夫还会受到妻子周期的影响,从而顺应爱人的节奏调整自己。排卵前两三天和月经结束后八九天,都是女性的性欲高峰。此时,女性可能会有主动、强烈的性要求。丈夫若细心发现,积极配合,就能跟上妻子的性周期节律。
4、每天:清晨,男性体内的雄激素水平较高,这就是为什么不少丈夫早上醒来,会想和爱人温存一番的原因。在一日中,相隔15-20分钟,雄激素水平也会发生一个小波动。英国科学家就此发现,男人的性想象通常是15-20分钟出现一次。
美国专家建议,性生活不和谐的夫妻可以利用图表,记录下连续几个月内,双方的性欲状态。通过这种方式就可以推算何时是对方的“高潮期”,以便抓紧机会享受美好性爱。
⑥ 女性多久一次不影响健康
女性每周多少次性生活最健康？不同年龄不同说法，本文全告诉你
在快节奏的生活当中，适当性生活可以使彼此从中享受到愉悦并且放松，而生活中有很多人因为性欲旺盛而过度进行性生活，导致精力消耗过大引发问题，特别是女性。其实女性性生活要注意不同年龄阶段，每周进行的次数也不同，保持正常次数才能维持健康。
女人每周进行几次性生活最健康？
1、30岁以下的女性
一般来讲，30岁以下的女性因为性欲旺盛，每周三次性生活是最健康的，由于目前很多女性晚婚，在结婚初期，感情正处于浓烈时刻，性生活次数会比较多，但要注意控制好次数，如果过于频繁易引发妇科疾病，所以尽量每周不超过三次。
2、40岁以上的女性
40岁以上的女性因为彼此比较熟悉，不管在感情或者生活上已经没有新婚时的激情和新鲜感，很多夫妻有时会长时间不同房，但这种状态会使女性生理需求没法发泄，还会影响夫妻感情，所以在这个年龄阶段每周保持1~2次的性生活，不仅有利于健康，还可以促进感情融合。
2、50岁以上的女性
这个年龄阶段的女性，因为卵巢功能以及其他功能逐渐走下坡路，甚至有些进入更年期，性欲会下降，这个时候要根据自己的性欲来进行性生活，没有特定每周进行几次。
女性适当性生活会有哪些好处？
1、刺激雌激素分泌
适当性生活可以延缓女性衰老，让女性皮肤有光泽，能帮助刺激雌激素分泌，并且使身体血液流通，在延缓衰老美容的同时，还能预防各种心脑血管疾病。
2、促进代谢
由于一次性生活相当于运动，在进行的过程中会消耗热量，并且促进血液循环，提高身体代谢，将毒素排出体外，防止毒素堆积而引发疾病。
3、心情愉快
性生活可以使彼此愉悦，并且增进感情，在烦恼或者不开心时来一场忘我的性生活，可以在投入其中的同时使自己心情愉快，心情愉快内分泌正常，代谢也就会加快。
总的来说，女人每周进行几次性生活要根据年龄所决定，但也要知道适合自己的身体才最重要，当身体疲劳或者存在问题时，性生活要节制，并且注意，毕竟只有良好的状态以及身体
⑦ 女人多久要一次
女性究竟多长时间有一次性生活，主要是因人而已，另外于年龄也密切相关。绝大部分在30岁以前性生活的频率较多，一个星期2-3次都属于正常。由于个体差异不同，有人也可能一个星期一次。这也不是异常现象，主要是跟体质跟精力是有直接关系。随着年龄的增长，性生活的频率会有所下降。尤其到进入绝经期以后么性生活的间隔时间会更长，也许一个月有一次。主要是根据个人的需求和个人的经历来决定，也属于正常的现象。部分人50岁以后还是每个星期都有一次性生活，也不是异常现象。所以多长时间有一次性生活，在临床上没有硬性的规定。只要是适合自己，每一次都有高质量的性生活，能达到性高潮就是自己所需要的时间。
⑧ 女性一个月性生活多少次，30岁的话。
1、大多数人在3-10次之间；
2、每个人的生活习惯不一样，有的人比较频繁，一个月可能十几次；有的人对这方面不太感冒，可能一个月就一两次。
⑨ 三十岁左右的夫妻一周几次
三十岁左右的夫妻性生活是怎样的？30岁的女人一周几次夫妻性生活算正常呢？书本上和很多资料都说30岁左右的夫妻生活应该是一周一次或者二次。但实际情况就不是这样了。现在人们的亚健康，工作的压力，日常琐碎的争执等等都会出现您说的这种情况。不要动不动就认为自己的男人出轨了，你的多疑也会让他对你产生反感，对于你反感的人，你还会有这方面的要求么？
在一起生活的久了，自然激情就淡了。彼此了解对方的身体就像了解自己的身体一样，要尝试新的东西和方法来吸引对方。两个人在家，有机会的时候不妨一起看看成年人看的AV，给你的另一半买些补肾健体的中药，这些细节都很重要。
男人的生理也是如此，30岁的时候就已经开始衰退了。如果年轻的时候很放纵不知道节制，30岁之后的反差更大。
⑩ 30多岁的女人多久要一次
女人多长时间有1次性生活，主要是根据个人的需求而不同，由于个体差异不同，那么对性生活的需求也不相同。越年轻的女性，性生活的频率会越高，年龄越大，性生活的频率会越低。比如说20-30岁的女性1个星期，可以有2次到3次的性生活。30-40岁的女性一个星期，很可能有一次性生活，那么年龄越大，性生活的频率也会越低，主要是以夫妻双方都感觉到不疲劳，并且能达到性高潮为最佳