Ⅰ 如何培养孩子独立自主的生活能力
所谓“独立自主”就是指，孩子在思考、想象和活动中，不依赖、不追随别人，能够相对独立地进行某项活动或者完成某件事情。独立自主是健康人格的表现之一，它对孩子的生活、学习质量以及孩子成年后事业的成功和家庭生活的美满都具有非常重要的影响。孩子的“独立自主”性，主要表现在学习和日常生活两个方面。 生活中有很多这样的例子，也许我们意识不到这些举动原本是错误的行为，而恰恰是这些习惯性的生活细节，导致了孩子自幼便缺乏独立自主性的锻炼机会。 有一些家长认为，吃饭、穿衣等生活技能不用练，等孩子长大了自然就会了。其实，这种观念是不正确的，会使孩子从小就养成“衣来伸手，饭来张口”事事都依赖父母的坏习惯，也将导致孩子形成一种惰性心理，遇到问题不肯动脑筋思考，遇到事情也无法独自处理。从儿童发展的观点来看，不给与孩子锻炼的机会，就等于剥夺了孩子自理能力发展的机会，久而久之，孩子也就丧失了独立能力，对其成长非常不利。 现在好多家长对孩子过于溺爱，尤其是爷爷奶奶带大的孩子，更是从小就像小公主、小皇帝一样被捧在手心里。睡觉怕他着惊，吃饭怕他噎着……出去玩了也常是“保姆”兼“保镖”，擦鼻涕、整衣服，走路时寸步不离，生怕孩子跌了。这种过度呵护中长大的孩子，他的自主性从何谈起呢？还是多给孩子一些空间，让孩子自己多动手，多动脑，学会自己解决问题吧！因为孩子一旦失去这种呵护后，则常常表现出无所适从的恐慌与茫然。于是，也就不难理解，为什么幼儿在初入幼儿园阶段时总是大哭大闹，很难适应并常常伴有焦虑心理和排斥感了。 心理学专家研究表明，3岁左右是培养孩子独立性的敏感期。在孩子3岁左右，自我意识开始萌芽和发展，渐渐表现出独立自主的倾向，常会拒绝大人的帮助，想试着自己去做某些事情。在3岁左右孩子要求自己做事是十分普遍的，家长应该把握并利用这大好时机，培养孩子的独立性。从小给孩子树立独立的性格和意识是很必要的，而且是越早培养越好。 1抓住孩子独立性培养的关键期 两岁左右是孩子独立性发展最快的一个阶段，出现了最初的自我概念，开始以第一人称“我”称呼自己，例如“给我”、“我要”、“我会”、“我自己来”等等，拥有了自我独立性的意向。 孩子这种最初的尝试是幼儿成长过程中必不可少的一步，也是孩子可喜的进步。成人应该抓住这个孩子要独立的敏感期，掌握必要的教育策略与要点，让孩子的独立要求得到满足，以免使孩子遭到拒绝后，失去自我尝试的兴趣和好奇，反而促进过度依赖性的形成。 2、尊重孩子的好奇心，激发探索的兴趣 年幼的孩子受生理发展水平的局限，在肌肉力量、动作精确性和灵活性等方面还未成熟，加之生活经验缺乏，虽然做事情时的态度积极，但常把事情搞糟，带来些混乱，会打破家庭原有的生活秩序，这是不可避免的。此时假如因为孩子做得不好，给大人添乱便不给孩子自己动手，家长全部包办代替，此后孩子会渐渐失去自己做事的兴趣，慢慢养成依赖大人的坏习惯。 3、放手让孩子去做力所能及的事情 我国着名的教育专家陈鹤琴先生说：“凡是孩子能做的事情应该让孩子自己做，不要替代他。” 日常生活中，我们要本着“大人放手，孩子动手”的原则，培养幼儿的自理能力，让幼儿从做一些力所能及的事开始。家长可以根据孩子的兴趣和能力因势利导，通过具体、细致的示范，从身边的小事做起，由易到难，教给幼儿一些自我服务的技能。 4、把选择权教给孩子，让孩子做自己的主人 5 、在循序渐进中得到提高和锻炼 独立自主性的培养是一个长期的过程，需要循序渐进地进行。切不可急于求成，对孩子的发展做出过高的、不合理的要求。也不能因为孩子一时没有达到你的要求，就横加斥责。要让孩子在循序渐进中不断提高和锻炼自己，家长除了适时地提供一些指导和帮助，并给与及时的赞美和肯定外，还应做好榜样作用。
Ⅱ 如何提高生活自理能力
自己解决难题别想着谁欠你的，这是很多自理能力差的人的一种思想活动，只要出现什么问题，不是马上想办法解决，而是在那儿想谁谁能够帮到你，谁谁应该会给你这个面子，谁谁帮你一定会比你自己强，等等。想要提高自理能力，不用想什么特别的办法，那都是纸上谈兵，只学不用一点用没有。不管是在生活中还是在感情里，亦或是工作中等等其他各个方面里，把每天要发生或者要面对的一些大大小小的问题自己赶紧想办法解决了，这才是最主要的。不要总想着谁欠你什么，就能帮你做什么。其实人家真的欠你的吗？打个比喻吧，你遇到困难的时候，会习惯与找自己的父母，可是你的父母欠你的吗？你可能会说了，人家的父母给他买车买房，你的父母不给你。可那就是欠你的吗？你没有双手啊？记得，不用特别学习什么，先把自己每天的难题都解决明白，自然自理能力就会提高。
Ⅲ 刚刚进入大学的我们如何提高独立生活能力
第一、要先保证学习。最好能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。
第二、体育锻炼是必不可少的，最好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划，务必拥有一个健康强壮的身体。此外大学新生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等。
第三、尽量培养自己有多种兴趣爱好，如集邮、剪贴、垂钓等，这样可以增添你的活动和情趣，使你的生活充实丰富、生机勃勃。若能够拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好，那是再好不过的了。
Ⅳ 怎样培养自己独立生活的能力一个人的独立生活能力重要吗
很重要，以后肯定要自己单独出入社会的如果不能完成自己独立生活能力，那你是生存不下去的，在这个社社会上；要有自己的想法，要按照自己的想法进行计划来做这件事儿，要对事情有统筹的安排，要学会生存能法则，还有与人的接触交流，把日常生活中自己的吃喝拉撒管理好。
Ⅳ 怎样提高独立生活能力
1. 与习惯性思想的来源相隔离
不 要先插上电源然后用电视,电脑或者是去图书馆找答案, 先自己想想. 你尽管不能与世界相隔绝, 但是你可以通过限制习惯性观点的摄入量来增加你独立思考的量. 这意味着减少接触媒体的时间和精力. 独立思考者不一定是异类, 但是他们不因循而守旧. 他们尝试以一种新的标准来看世界而不是仅仅从电脑屏幕前获取一切.
2. 将自己浸于与自己现有观点矛盾的经历中
不要总是以一个新一点的习惯性思维去替换掉旧的, 你可以主动寻找与自己的观点不一致的经历. 它们可能存在与外国文化, 不寻常的亚文化中, 或是在你不赞同的书中. 这一点可以这样看, 它不是让你接受一个装思考的新火车,而是荒废掉习惯性思考的铁路.
3. 以旁观者的眼光看进程
把你的平常生活抛在脑后可以赋予你这样一种自由: 从另一个角度看问题. 观察这个世界将带给你一种思考自我的平和. 静静的站一会, 任时光流逝. 这可以给你嘲笑自己所持的信念以及寻找一片新大陆的机会.
4. 随机化你的生活圈
不要总去相同的场所, 吃相同的食物, 与相同的人谈天, 你可以积极地追寻新的经历. 许多人习惯了这种简单的决定, 这样可以带来安全感. 但如果你像独立地思考, 你需要跳出你所习惯的圈子.
5. 练习质疑
你可以尝试养成本能的质疑习惯性的观点的习惯. 但不要成为犬儒主义者. 不要认为那些”真理”是不证自明的, 只有当自己确信在逻辑的后面还有事实来支持它们之后, 再做出判断.
上面说的听起来可能太难了, 那么请想想独立思考能带来什么吧. 就算是微小的向着独立思考的进步也会增加你对这个世界的贡献. 你将看到别人所忽视的机会与方法. 相比于那些不会创新地思考的人, 你将获得相当有竞争力的优势. 更重要的是, 你的思考是你自己的, 而不是只是反刍媒体.
独立地思考, 你将为世界带来无尽的机会
Ⅵ 如何提高自己的自理能力
首先树立独立的意识，从点滴小事做起，努力尝试，不懈坚持。另外做个细心的人，多观察，看看别人的生活自理能力是如何，从模仿开始，把你觉得好的方法保留转化为自己的东西，坏的记住，避免自己发生同样错误。慢慢的你自理能力就提高了。
Ⅶ 怎样增强独立生活的能力
一． 提高独立生活能力（1）确立独立生活意识(2)虚心求教，细心体察（3）大胆实践，
不
积累生活经验。
二． 认识当代大学生的历史使命。当代大学生承担的是建设中国特色社会主义，实现
中华民族伟大复兴的历史使命。（1）在新的起点上继往开来（2）在现实的基础上迎接挑战。
三． 成为德智体美全面发展的社会主义事业的建设者和接班者是当代大学生的成才目
标。
四． 理想的含义：人们在实践中形成的，有可能实现的的，对未来社会和自身发展的
的向往与追求，是人们的世界观，人生观和价值观在奋斗目标上的集中体现
对现状永不满足，对未来不懈追求，是理想形成的动力源泉。理想信念是人的心灵世界的核心。理想源于现实，又超越现实。
五． 理想的分类：（1）从性质和层次分为：科学理想，非科学理想，崇高理想，一般
理想。（2）从时序上分为：长远理想，近期理想。（3）从对象上分为：个人理想和社会理想（4）从内容上分为：社会政治，道德，职业，生活理想。
理想具有现实性和预见性。实践产生理想，理想指导实践。
Ⅷ 孩子生活自理能力怎么提高
孩子生活自理能力怎么提高
你知道孩子生活自理能力怎么提高吗？很多家长不舍得让孩子动手做很多家务上的事情，导致孩子几乎没有太多生活自理能力，极度依赖家长。下面我就在这里跟大家分享一些孩子生活自理能力怎么提高的方法，希望对你们有帮助。
培养孩子生活自理能力重点应抓好以下几点：
(1)使孩子树立生活自理意识。
这是从思想上培养孩子生活自理的起点。要培养孩子生活自理能力，首先必须使孩子树立一种自理意识，让他懂得，自己的事情必须自己做，让他人代劳是不光彩的。有了这种自理意识，才能促使孩子自觉行动起来。
(2)要信任孩子，不要过多干涉。
人做任何事情都有一个从不会到会的过程，孩子更是如此。孩子刚开始做事，难免不出现这样或那样的问题，如动作慢，弄脏、碰坏东西等，这是应该容许的。在碰到这些事情时，家长一不要急躁，不能看孩子干得慢自己就伸手代劳；二不要指责，不能因为孩子损坏了东西而训斥孩子。例如，孩子第一次洗衣服，可能洗不净，或者深浅色不分，放在一起染上了颜色。这也无需家长大惊小怪，事后告诉他注意就是了。否则就会限制他自理能力的发展。
(3)注意根据孩子的年龄特点来培养。
孩子处在不同阶段，对其自理能力的要求应有所不同。在孩子三四岁时，主要是让孩子学会自己穿脱衣服和鞋袜，洗手帕等自我服务性劳动；五六岁时，要让孩子学做些家务活，如扫地、浇花、洗碗等；七八岁或再大一些，可让他洗衣、做饭、拖地或干一些力所能及的其他活。
第一，从最简单的必须接触的`事情抓起，教孩子叠被、洗衣服裤子、晒被子等等，刚开始一定要手把手地教，他做错了就要及时提出，帮他改正方法。
第二，在做家务的时候不要老是叫孩子离开，最好叫孩子看你怎样做家务的，或者叫孩子一起帮你做一点家务，也可以和孩子约定家务分工，这个习惯能从小抓起的话对孩子提高自理能力效果极大。
第三，无论让孩子做家务还是其他事情，都要信赖孩子，放手让他做，不要怕孩子会做不好，对孩子要鼓励，让他做这些日常生活的事情更加有自信。
第四，经常让孩子参加一些能够锻炼自身能力的户外活动，比如野炊活动、冬夏令营活动、学雷锋活动等等，最好是能够离开父母，与同龄人互动的活动。
第五，为孩子选择学校尽量选择住校的，最好是选择那种准军事化管理的学校，这样能够非常迅速地提高孩子的生活自理能力。