怎么让生活更有趣味

❶ 如何才能让乏味的生活变得更加有趣

无趣的生活千篇一律，有趣的生活各有各的不同。我们总想找到一个生活的模板，然后顺理成章地走到有趣的生活中去。然而，实际的生活却是一张白纸，需要自己在上面涂抹各种色彩。
一、学习一门可以让心静下来的技艺；

其实工作不过就是一份工作而已，可以努力完成绩效目标，但也无需投入更多的感情和精力。应该把感情留给家人，把精力留给自己的爱好。其实我常想，如果我有一种选择，我希望做个手艺人，最简单的原因是不用对着电脑码字了，不用绞尽脑汁的想创意了。最近开始了手艺实践，我想，既然你想做一件事，任何时候都不会晚。

❷ 如何让自己的生活变得有趣

有意思的生活，其实并不一定需要多么富有，我觉得我的生活还是挺有意思的。

之前在跟一个同学闲聊的时候，她一直跟我吐槽，觉得生活真的是没意思透了，天天除了上班还是上班，下班回到家也觉得没有事情可做，就在电脑面前打打游戏，或者看看剧，日子过得无聊死了。

当然，最好的是，你有自己的兴趣。比如写小说，比如画画，比如吉他、跳舞等等。这些都可以是你生活的调味剂，是除了工作之外的不一样的“色彩”。所以，如果你有自己的兴趣，那么你是幸运的人，也是一个容易获得幸福感的人。在下班的时候，画画、或者跳个舞之类的，这样的生活是否就不一样了呢？

如果你没有自己明显的兴趣爱好也没有关系，可以培养的，比如“十字绣”，比如自己买一本字帖临摹等等，试着自己动手去做一件事情，也会让生活有意思一些。

❸ 怎样让自己的生活有趣起来

我觉得如果想要让自己的生活变得有趣，最重要的就是吃。作为一个资深吃货来讲，我觉得吃是生命中不可缺少的一个部分，它是我们生活变得更有趣的促成剂。一个人如果对美食是热爱的，那么她一定是热爱生活的，因为民以食为天。美食不单单是指自己做的美食，还有去发掘的美食，两个结合，你会发现非常有趣，偶尔去偶尔去外面发掘一些新的菜品，偶尔在家自己动手丰衣足食，这种感觉是很幸福的。

想要生活有趣，其实是很简单的，每个人对待有趣的定义都不同，只要过的是自己想要的那种生活，我觉得都可以被定义为有趣。

❹ 怎样才能让生活变得有趣

每天尝试1件新鲜事物；与有趣的人在一起；玩一次心跳。

随着人们在社会的生存发展，思想越来越僵化，日子过得像流水账，单调重复很是无趣。有时对工作和生活都产生了深深的厌倦，好像对什么事情都提不起兴致。长此以往，失去希望和活力，整个人都不好了。那么如何才能改变这种情况，重获生活的激情，重拾对世界的好奇心呢？

三、玩一次心跳。如果你骑车，我建议你在道路许可范围内，车速快一点，不是鼓励你违章，而是通过体验心跳的感觉，强健心脏和大脑，让它们更强韧。

用试探的方式考察自己的边界在哪里，哪些是自己能hold住的，那些通过刻意练习以后才可以。有人说，无趣和不被需要，是中年人最大的危机！在我看来，与其坐以待毙，不如主动拥抱变化。越是害怕的事情，越要去勇敢面对，挑战不可能，突破自我设限，打破自我标签。

❺ 如何让生活有趣 4种方法来让生活有趣

目录方法1：自己一个人也能找乐子1、培养一个新的爱好，或是在某件事上倾注热情。2、听音乐。3、遇事多想想正面意义。4、跳出熟悉的生活轨道。5、减缓你生活中的压力和紧张情绪。方法2：和其他人一起开心1、找一项新的活动，可以和朋友们一起做。2、跳舞。3、跟有趣且品行良好的人交朋友。4、笑比哭好。5、出去冒险。方法3：在工作中找快乐1、建立良好的同事关系。2、让你的工作环境活泼起来。3、工作之余组织一些远足。4、利用工间休息。5、工作的时候玩一些游戏。方法4：快乐在学校1、尊重老师。2、和朋友们一起玩。3、投入到你的课程中。4、课程之外的快乐。如果你想让自己高兴起来，必须得找对方法。调整好心态，抓住机会，才能享受快乐人生。放轻松些，不要担心别人笑你有点傻，这样你就能在任何时候让自己高兴起来，不论是在聚会上还是在工作中。如果你变得更快乐，可以试试以下的一些步骤。
方法1：自己一个人也能找乐子
1、培养一个新的爱好，或是在某件事上倾注热情。你是不是觉得每天都在重复同样的事情，生活不是你想象的那么有趣？那么，培养一个新的爱好吧，它可以给你日常平淡的生活增添趣味，还可以学到新的技能，每天都会充满从事新的爱好或是展望新的爱好的期待。培养一个新的爱好还可以将你富余的无聊的时间转化成有趣的经历，也可以放松心理压力。不要约束自己，放开来去培养一个新的爱好吧。开发你的艺术细胞。想不想去学素描、彩绘，或者是专业摄影？美术摄影会改变你看这个世界的方式，让你的每一天都过得有趣。
试试写作吧。写一首诗，一个短剧，或是一篇小小说，沉浸在文学创作中，抒发你的感情。你不一定要成为大作家，也能感受到文字表达之美，体验丰富的人性情感。
从事一项一个人的运动。可以去跑步、游泳，或是练瑜伽。不管从事什么样的运动，下定决心每周至少锻炼一次，这样你能体会到自己一个人也可以生活得很充实愉快。
学一项新技能。挑选一样新的技能开始学习总是很有趣的，不管你是学习编织、学日语，还是学习修理汽车。
2、听音乐。常识告诉我们，听音乐可以帮助我们放松心理压力，调节糟糕的情绪。当你觉得有压力，心里紧张时，听一些你真正喜欢的音乐，培养听音乐的习惯，把它作为生活的一部分。养成听音乐的习惯后，每当你觉得紧张，需要放松心情时，就会不由自主地放一段音乐听听。
久而久之，紧张成了你听音乐的一个前奏，也就不觉得紧张是难以承受的精神压力了。
3、遇事多想想正面意义。凡事都往好处往积极方面想，处理同样一件事就会有不同的心态，就会开启乐观开心的大门。这样你的整个生活都会明亮起来：每天的例行事务、朋友、以及目标都会变得更有吸引力，因为你学会了在各种情况下都拥抱其美好的一面。不要在小的过失上纠缠不休，应该吸取教训，轻装前进。多想想你心怀感激的事情。在一张纸上写下你生活中热爱的事情，热爱的人。然后再去做这些事情或是见到这些人时，心情就会好得多。
多想想你生命中美好愉快的经历和场景，而不是回忆那些糟糕的。每当你担心会有最糟糕的事情发生时，记着要用强有力的正面积极的思想去取代你的担心。
不要抱怨个不停，喋喋不休。偶尔抱怨一下没什么关系，但是如果你对每一件出了差错的小事情都喋喋不休，你就把自己的开心生活给毁了，也毁了你身边人的心情。
4、跳出熟悉的生活轨道。另一个可以自己找开心的方法是，跳出你熟悉的生活轨道，来点新鲜感。找出一个机会，不要去做你每天都重复做的事情，去做你完全没想到自己会去做的事情，不管看起来有多蠢，或是与你的性格有多么不符。跟大自然沟通。如果你平常老是宅在家里，试一试花一个下午的时间来次远足，或是一次短途的登山。在这个过程中你会惊奇地发现有很多的快乐。
看一场你不喜欢看的电影。不管你认为这个电影有多么愚蠢，只要对你来说有全新的体验和感受，就一定会有快乐的时光。
点一些你平常根本就不碰的饮食吃掉喝掉。你会发现味蕾的全新感受也会带给你奇妙的快乐感觉。
5、减缓你生活中的压力和紧张情绪。如果你老是将生活中不顺心的小事情挂在心上，自己给自己造成压抑的感觉，那么就无法快乐起来。如果你老是担心什么时候能完成你的工作/功课，走起路来像一个睡眠不足的瞌睡虫，那么你怎么会有快乐呢？这里有一些建议，帮助你克服日常生活中的紧张和压抑感觉，取而代之以快乐：放松心情。花一些时间静坐冥想，做瑜珈，或是来一次长距离的散步，想一想将来的日子。
放松身体。每天仅需30分钟的锻炼，或者一两个星期享受一次优质的按摩，保证就能放松身体组织。
留出娱乐的时间。不管你觉得有多么紧张和压抑，每星期都要留出开心高兴的娱乐时间。（要是每天都有娱乐时间就更好了。）只需要每星期留出几个小时的娱乐时间，就能让你的身体得到极大放松，心态得到有益的调节。
保证足够的睡眠。每天固定的时间上床睡觉和起床，能够保证提供给你充沛的精力，让你能够应对工作和生活的挑战。
方法2：和其他人一起开心
1、找一项新的活动，可以和朋友们一起做。如果你和其他人一起闲逛，尝试一下新鲜的事情，肯定会很开心。只要是和好朋友在一起尝试新鲜的事情，不管做什么，总是会找到快乐的。下面是可以尝试做的事情的建议：组成一支运动队。无论是人数很多组成一支排球队，还是只有一两个朋友组成一支羽毛球队，肯定都会乐在其中的。
从事一项文化活动。和你的朋友们一起去剧院、博物馆，或是听音乐会，看看会有什么开心的收获。
聚在一起唱卡拉ok。和好朋友们聚在一起唱卡拉ok，或是打牌游戏，快乐的时光总是过得很快。
去饭店吃饭。和好朋友们一起到一家新开的或是从来没去过的饭店吃饭，边吃边聊，满足精神愉悦的享受和口腹之欲。
聚餐。几个好朋友各带一两样菜来聚餐，品尝各自的厨艺，由于是家庭式的聚餐，气氛更加轻松自如，时间也可以更长。
2、跳舞。和朋友们一起去跳舞总是会很开心的，哪怕你跳得不好。你们可以在家庭聚会中跳舞，在俱乐部跳舞，或是在街头即兴跳舞。舞动身躯，甚至伴随乐曲唱歌，徜徉在快乐的时光中。如果你真地喜爱舞蹈，可以去报名参加一些舞蹈班，比如交际舞、拉丁舞、踢踏舞等，让自己的生活丰富多彩。
3、跟有趣且品行良好的人交朋友。出去玩的时候要找风趣且品行良好之人，能够给你带来快乐而不是带坏你的人。如果一起玩的人消极低沉，无缘无故就会不开心、发脾气，那大家在一起就不会高兴。在找什么样的人出去玩的方面，有以下一些建议：找率性并且有活力的人。这些人在最不利的状况下都能找到乐子。
找能说笑的人。这样的人能讲笑话，让你开怀大笑，无论在哪里都会让你开心。
找积极向上正能量的人。积极向上的人对人生充满乐观精神，会影响你、带给你开朗而不是消沉的人生态度。
4、笑比哭好。最有效最简单的开心方法就是开怀大笑。有朋友在一起时能让你开怀大笑，无论是他们讲的笑话让你开心，还是做的事情让你开心。这里有一些简单的让你多笑笑的建议：和你的朋友们一起观看有趣的节目。去电影院看一场喜剧电影，甚至是现场的滑稽表演，立刻能让你开心起来。
玩一些愚人游戏。你肯定有喜欢玩的游戏，在和朋友一起玩的时候马上就能高兴起来。
打牌玩麻将。传统的和朋友一起玩的娱乐方式，你们肯定有最喜欢玩的花样。
不要担心自己看起来有点犯傻或是跟平常表现不一样。和朋友在一起高兴的时候，你可以喝高了而语无伦次，可以拿着杂志卷当麦克风学唱一首歌曲，可以做怪相，可以在运动中大喊大叫，胜利了拍掌庆贺，或者跳舞时姿势滑稽，这些都没有关系。在自己家中招待朋友，也会其乐融融。
5、出去冒险。和朋友们一起开心的另一个途径就是，出去冒险。出去冒险可以是公路旅行几个小时，预定一次度假，或是到以前从来没去过的森林公园或是自然保护区来一次探险之旅。公路旅行肯定有好玩的地方。带上吃的喝的、音乐、地图、望远镜，开心出发。
到海边或是到森林里。户外活动肯定会让你心情大好，如果再有一群咋咋呼呼的朋友们的话，一定会很兴奋。
去度一次有趣的假期。可以到拉斯维加斯、墨西哥，也可以就到邻近的小镇，享受作为旅游者的快乐心情，让自己外向一些，潇洒一回。
方法3：在工作中找快乐
1、建立良好的同事关系。如果你觉得你的工作一点快乐也没有，那是因为你没有建立良好的同事关系，没有融入公司的同事圈子。你可以试着对同事和老板友好一些，多了解他们，关心他们，问一些问题，和他们在一起的时候表现得开心些。可以和同事们谈谈各自的家庭，以及共同感兴趣的话题，可以加深彼此的了解。
在工作中要帮助同事。不要把自己搞得工作很繁忙的样子，没功夫理会同事，而是要做出随时可以向同事提供帮助的姿态，这样就会有越来越多的同事喜欢跟你来往。在休息时间可以和同事随意交谈。
工作日和你的一个同事一起出去吃午饭，轻松的交谈，会让你们彼此更加了解。
你培养的和同事之间的良好关系不一定只局限于工作日。如果和同事关系很亲密了，也可以邀请他们下班后一起喝咖啡或是吃个晚饭。
2、让你的工作环境活泼起来。小小地改变一下你的工作环境，做一些有趣的点缀，工作就会变得有趣起来。尽管你只能对自己的工作环境作一点改变，小小地修饰美化一下，这已经足够让你感到开心了。装饰工作环境。如果允许，在工作的地方，贴一张有趣的海报，或是摆放一个色泽鲜艳造型明快的花瓶，当然还要插上一束花。
带一点小吃。饼干、薯片、葡萄干、花生米等等，都是不错的选择，请同事们也吃，马上大家都会有开心友好的心情。
调节工作气氛。在工作的地方，挂一本有趣的挂历或是图画，工作累了抬头看一看，会心地笑一笑，这样你的工作过程就变得有意思了。
3、工作之余组织一些远足。如果你真想在工作中开心起来，那么应该不仅在工作中，在业余时间也和同事们一起做一些有意思的事情。比如说你可以组织每周开心一小时活动，每两个月工作小组一起出去吃个饭，或是时不时地邀请一些同事工作结束后去吃饭。如果你组织一次聚会的话，记得邀请一些你的同事来参加。和你的同事们一起度过聚会美妙的时光。
你也可以和同事们一起去做义工。这样既做了有意义的事情，又可以在一起开心。
4、利用工间休息。如果你想在工作中找到快乐，那么你不能一天12小时都只待在你的办公桌前，哪怕这么做能让你早点下班回家。至少每个小时都要工间休息一下，可以换换脑子，伸伸懒腰。适当工间休息一下会让你消除疲劳，精神焕发，同时也是会很有意思的，这样这一天就容易过得多。出外去吃午饭。走出办公室去吃午饭，不管是一个人还是和同事一起，会给你一个简短的休息放松，让你觉得工作是值得高兴的事。
做一点体育锻炼。哪怕你整天都在办公室里，至少也要做10-15分钟的散步，哪怕是在办公楼里散步也可以。
尽量走楼梯，不要用电梯。走楼梯相当于做了一次快捷的工间操。
工作中时不时地不同的任务交替着做。处理不同的任务，比如写文件、打电话、发电子邮件，可以交替着做，避免长时间整天做一项任务，这样你会觉得每项任务变得有趣多了。
5、工作的时候玩一些游戏。在工作当中偶尔地玩一下游戏，不会过多地影响你的工作量。哪怕只玩一些简单的小游戏，比如扑克牌接龙、挖地雷，都会让你觉得工作过程愉快多了。如果你的办公室打造的是更加轻松随意的氛围，可以和同事们推几杆高尔夫球，那就更加开心了。
如果你有自己的办公室，可以在门上挂一个小篮球框，时不时地用一个小球来投篮，让你的工作日充满快乐。
方法4：快乐在学校
1、尊重老师。首先你要学会尊重老师，给予老师应有的礼貌和问候，有事情向老师请示，这样就能在学校感受很多的快乐。如果你真的喜欢老师，你就会很期待很兴奋地去上老师的课，课堂学习时间本身就是很愉快的过程。友好些。上课前抽时间见一见老师，在教学楼走廊上看到老师要打招呼。
花些时间慢慢了解你的老师们。时不时地在上课前和老师友好地交谈，不要有不耐烦情绪。
对所学课程保持兴趣。上课的时候认真听讲，问问题和回答问题要切中题目，你就会越加欣赏你的老师和老师所讲的课程。
2、和朋友们一起玩。如果你想在学校有开心的时刻，那要选择恰当的时候，才可以和朋友们玩。在课堂上你当然不可以悠悠晃晃，那样会影响课堂秩序。但是课余时间还是可以和朋友们玩的。在饭厅和朋友们玩。在饭厅可以边吃边聊，和好朋友分享快乐。不要拖得太晚去吃午饭，不要忙着在教室赶做你的家庭作业而不去和好朋友见面聊天，那样你会错过跟朋友在一起沟通交流的快乐。
可以在个人储藏柜前和朋友交谈，或是在走向下一堂课的路上和朋友简短说两句。可以和最亲密的朋友商量好，一起去上学，这样在路上的时间就会长得多，聊的内容也会多得多。
如果你到学校较早，别呆坐在那里，和朋友们聊聊天，开心起来，精神起来。
3、投入到你的课程中。也许你并不是真地很喜欢所学的课程，但是如果你慢慢培养起兴趣的话，是会从中受益的，而且这个学习过程也会是很有趣的。在课堂上如果感觉无聊，听不懂课，或者对所学内容提不起劲没有目标的话，你当然不会觉得开心。做一个好学生。如果你做家庭作业，认真准备考试，就会沉浸到所学课程当中。如果你真地懂老师在讲什么的话，在课堂上听讲就会更加地投入。
对你最喜欢的课程，了解学习一些课外知识。尽管你不能对每一门课都做到最喜欢，但是如果你发现真地是很喜欢中国历史或是英语课的话，那么学习有关的课外知识对你来说就是很有趣的事情。
每门课都认真对待。不要因为上了一趟糟糕的几何课，就开始讨厌上数学课，而且一直讨厌下去。换了一个新的老师后，尝试换一换感觉，重新认识评价一门课，告诉自己每门课至少都有一点很酷的，而且可以重新学好，不管过去有多么地难学。
4、课程之外的快乐。在学校得到快乐的另一个途径，是参加课外活动，让你的学校生活更加开心。你完全不必因为参加某个俱乐部或是某项运动对你升大学有帮助而去参加，应该是你真地对某项活动感兴趣，想提升自己的素质，同时也是为了好玩。参加一项运动。挑选一项你的体能能够应付而且觉得轻松有趣的运动。课外运动不是负担，不能让你觉得苦不堪言。
参加一个俱乐部。挑选一个能够开发你的兴趣的俱乐部，比如校报编辑、围棋俱乐部、辩论小组等。
了解你所在运动队或是俱乐部的成员。校外活动的一项很大的好处，就是你能够和队员或是成员们培养出紧密的联系和友情。尽量多认识一些队员或成员，和他们保持联系。
小提示选择适合你的个性的活动。如果你喜欢户外活动，那么你可能更喜欢到野外远足，而不是去购物。
如果你培养起自己的爱好，可以挤出时间来从事，那怕你已经很繁忙。
尝试时不时地和朋友外出。
做你愿意做的事情。如果你喜欢大自然，那么就去户外。
和兄弟姐妹一起玩。玩耍的过程也是最好的了解的过程。
计划一次到一个陌生地方的旅行，探索对你来说是陌生的文化。
问问你的朋友、同事和家人们，他们都是怎样做让自己开心的。然后你可以尝试去做，看看你会不会也得到开心。
查看一下你的社区中心、教堂、或是大学的课程或是兴趣班的时间表。
警告如果你觉得自己有了抑郁症，去寻求帮助。可以和朋友、家人或是专业咨询师交谈。
来源http://tinybuddha.com/blog/how-to-have-fun-like-children-15-joyful-tips/

❻ 生活比较枯燥，怎么让自己的生活变得有趣些

可以做一些自己比较喜欢的事情，给生活增加一些色彩。如果平时喜欢旅游，可以找时间出去走一走，背上行囊带上相机，看看风景，拍拍照片，爬爬山，接触一些新鲜的事物，不一样的人群，让自己身心放松一下。也可以养一些植物或者小动物，平缓一下无聊的状态，给平时乏味的生活带来一些乐趣。其实每个人的性格心理不同，所需要释放的范畴不同。平时自己都有什么比较喜欢的事情，可以试着做一下，让自己的生活不在那么单调。当然，如果单身的话，可以谈一个女朋友，两个人在一起就不会那么枯燥了。

❼ 独居生活可能会有点无聊，该怎么让独居生活变得有趣呢

长大之后找到工作，我们就很少经历以前住宿舍这样的群居生活了。我们需要自己去找房子，自己去看房子，自己去收拾房子，自己去装扮房子。作为一个独居的人，很多时候很孤独的，我们会觉得每天回来之后，没有人和我们去说话，整个人都很寂寞。那么如何让独居生活来变得更加有趣呢？我们下文就来介绍一下。

❽ 怎样做才能把生活过的更有趣

1）保持欣赏

“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛”！

首先，我们得明白生活的有趣。我们需要让自己对美有着敏锐的感知力，善于捕捉生活中有趣的一面。

具体做法：

可以尝试去进行记录，记下那些令你“怦然心动”的瞬间，或许是路人的一个表情，或许是一幅画面，或许是同事的一句话语。不论什么，记下来。

哪怕是只言片语，但这些“怦然心动”时刻的累积，会很神奇地让你对周遭事物的感知力增强的。‍‍

——E N D——‍‍

‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍我是泠泠柒（公众号：泠泠柒007）‍‍‍‍‍‍‍‍

‍‍思维导图达人 自由配音员 终身学习实践者‍‍

期待与你更多的交流~‍‍‍‍

❾ 生活怎样才会变得有乐趣

1、坚持锻炼

锻炼的方式有很多种，可以选择跑步，一开始可以从一公里、两公里慢慢坚持，设立目标，不必追求速度，慢跑即可，渐渐你会发现坚持十公里也不是多困难的事情。

2、阅读

养成天天阅读的习惯，根据自己的爱好，买上几本名着，每晚入睡前阅读上几页，你会睡的更香，而且慢慢你会发现再和朋友聊天，不论朋友们聊到什么样的话题，你都不再无话可接。

3、不要把幸福寄托在别人身上

这或许很难，但是一定要明白人会变、情会散，人生的路就是要自己走，没有人可以代替我们的幸福，也不能有人夺走我们的幸福，自给自足的幸福才不会患得患失。

4、沉稳

比如任何事情，不要太早急于下结论；不随意表露自己的情绪；遇到事情，都要强制自己冷静下来，只有冷静，才会想到更好的应对方法。如果一开始做不到，压制不住内心的激动或紧张，那就装，使劲装，直到做到。

5、及时止损

一个人或者一件事，如果发现不对，要及时暂停付出，这样才能不会让自己的时间、经历甚至金钱白白浪费。

6、不盲目攀比

“一辈子都要和别人比较是人生悲剧的源头。”不要拿自己的缺点和别人的优点比较；可以去羡慕别人，不要去嫉妒别人，我们遇到的每个人，要去发现别人的优点，然后去学习，看到别人的缺点，要联想到自己，在自身避免。

7、培养有一个爱好

它可以是唱歌、跳舞、乐器、画画、篮球、羽毛球等等，因为它可以让你在遇到挫折的时候转移注意力；还可以在高兴的时候更加放飞自我；也可以让你在朋友面前更好的展现自己。

8、拥有另一份收入

除了工作，一定要再有一个挣钱的技能，“挑水的同时不要忘记挖井”，这可以增加你的收入，况且任何职业都没有真正的“铁饭碗”，一旦有一天你失去工作，你会庆幸你还有一份可以维持生计的收入。

9、控制情绪

这一条或许你觉得与第四条相似，但相似绝不重复，这一点我想说的是与家人、朋友、同事相处，都可能会产生摩擦或矛盾，这个时候我希望你不论多生气，都先冷静30秒再说话，带着愤怒的情绪处理一件事只会让这件事最后变的更加糟糕。反之也是一样，得意但不要忘形。

10、知行合一

最后一条算是对以上十条的再次叮嘱，王阳明提出“知行合一”，是要告诉我们“知道做不到，等于不知道”。再多的道理如果只是停留在知道的层面，而没有去付出实践，那这一切都将只是徒劳。

❿ 怎样生活才会有乐趣

生活本来是充满乐趣的，你只是缺少一双发现乐趣的眼睛，如果说你实在是认为你的生活没有乐趣，那么从生活的点点滴滴中去创造乐趣吧，创造乐趣所带来的成就感比你享受乐趣的过程还要多的多，所以说不要吝啬自己的脑子，尽情的发挥你的创造力吧。

首先就是运动，运动是让一个人保持青春最有效的办法，每个星期要定时定量的做一些运动才能使您的机体保持活力，不至于发死发沉，这样的话你每天的生活才会有更多的精力在你的学习生活工作生活中去，而且每次运动要保持自己对运动的兴趣，不能够说是被强迫的运动，这样的话你会对做运动这件事情感到厌烦，你生活中的乐趣就会减少。