① 一个学生的生活应该如何,该做些--
我得原则:永远做真的自己.!
建议,不要模仿他人,只有自己最懂得生活!!!
② 面对中学生生活,我们应该怎么做
面对中学学生的生活,该怎么面对?那当然是应该好好的学习,用优异的成绩回报父母的辛劳
③ 当代中学生如何面对生活
有不少学生诉说他们的学习压力问题。其中有些问题很具有代表性:①多愁善感,外界一点点事情都会影响我的学习情绪,使我注意力分散,甚至好几天学习学不进去。②做事好后悔,对自己做的任何事都不满意,反复检查自己,心神不定。③有时无缘无故地给自己增加烦恼,忽然想起不高兴的事情,情绪一落千丈。④总是有不切实际的幻想,希望自己有什么特殊的本领或是特异功能,能够改变现状,创造奇迹……
这种种情况说明,同学对自己有很高的期望值,对自己现状不满意,而产生以上的种种“症状”。心理压力过大,确实会使人产生焦虑、忧郁、恐惧和紧张等不良心态,使人的能力和潜力不能充分发挥,甚至陷人恶性循环的怪圈。从而损耗人的精力和时间,也会危害人的身心健康。这就是压力过度的负面作用。但我们必须承认,人不能没有一点儿压力,适当的压力,能使自己进入生活和学习的良性循环,使自己发挥出最大的潜能。因此,我们需要学习一些自我心理调适的技巧,掌握一些调整观念和行为的方法。总体说来,我们应注意以下五点:
第一,压力适度,要举重若轻,不要举轻若重 学习压力是正常生活中所遇到的问题.并不是意外情况造成的,没有必要过分紧张;如果是地震、火灾、洪水等意外情况带来的压力,在心理学中称为“应激状态”,则需要人动员全部的体力和智力来应对所遇到的问题。所以,这是两种不同的紧张。比如,考试是学习的必要过程,是有充分准备的,如果以“应激状态”来应对考试的问题,就类似于“杀鸡用牛刀”。有时,你急于求成,花了很大的力气,却不能达到预期目的,就是这个道理。举重若轻,就是以适度的紧张面对生活压力,镇定自若。举轻若重则相反,将日常生活中可能出现的挫折、失利、不快,都当作“火山”、“地震”、“洪水”,就会弄得自己出现极度的紧张与焦虑,驱使自己马上去扭转“局势“而手忙脚乱,结果往往是欲速则不达。因此,我们要学会使自己“心静如水”。
第二,适应性好,要有条不紊地、有节奏地生活和学习 感到学习有压力时,最好是给自己列出一个清单:你有多少事情要做?做什么﹖有些知识还不熟悉,原因是什么﹖针对每一门课程,你自己可以做些什么﹖外界有什么干扰因素﹖最后制定月、周、日的具体行动计划,坚持不懈,一定会有成效的。千万不要把时间耗费在怨天尤人、胡思乱想上,如果有些外界条件我们一时难以改变,就心平气和地接纳它,只做自己可以左右的、有把握的事情,对自己有一个适当的期望值,这样就可以减轻压力。
第三,承受力强,要科学分析和正确评价自己 考试前,总是会想到上次考试的名次,这次考试能不能把名次往前提,还是会更落后。其实,我们大可不必为这些事情焦虑,更不要因一次考试成绩落后而气馁。只要我们把精力用在提高自己的学习能力上,踏踏实实地做对于自己有可行性的事情,发挥自己的长处和优势,就会体验到成功,看到希望。
第四,轻松前进,就是要找到一个突破口,然后进行多样性的尝试和实践 突破口,就是指自己目前最需要解决,而又是现在就可以很容易开始做的事情,应该义无反顾地去做。有了一个好的开端,其他问题就可以逐步迎刃而解。只要能够静下心来,循序渐进地学习,从中发现自己学习中的难点、弱点、疑点,并能够独立攻克一些难题,就会增强我们的自信心。突破口应该选择平时认为是自已比较薄弱的课程。把它从头到尾理一个顺序,至少要明白自己掌握了什么,有哪些东西理解了,哪些还不牢固,要耐心地去弄清楚,然后突破一些难点和重点,有问题尽快请教老师和同学。在复习过程中,对每一门课程自己要有一个纲要,见到一个题目马上能想起来:这是教科书上哪一个章节讲的,能够及时准确地作出反应,这样,学习就会有进步。
第五,变压力为动力,要建立适当的目标 当然,自己在考试前也要有一个基本的目标,但我们也不要把分数高低看得过分重要,只要自己努力去准备,尽量争取考得好一些,就是我们最切实的目标,分数不是唯一的标准。这就需要我们积极行动,去实现自己的既定目标。如果只是等待和叫苦是无济于事的,不要使压力积累过多,而要通过行动使压力消除,我们应该看到自己天天在进步,任何压力都可以转化为人的动力。我们要把学习的压力,看作像风霜雨雪那样普通,像春夏秋冬的变化那样自然,我们就会泰然自若,愉快轻松。
压力适度,承受力强,适应性好,轻松前进,变压力为动力——这正是“轮胎”的特点,那么,面对学习压力,我们就来做一只最好的轮胎吧!气不足,就打点儿;气太足,就放掉一点儿,无论在哪里使用,什么样的路面,轮胎都要能够适应,并且跑得轻松愉快。对自己说:我一定要做一只最好的轮胎,还要有“备用轮胎”——这就是面对压力的平常心。
④ 一个中学生要如何生活
当你走向社会就会发现如果中学时太注重学习其实是荒废的大好青春
对你未来有帮助的知识只是一部分,多与各种人交往(但要学会辨别善恶),多到社会上参与一些事,这些会对你的人生更有帮助
⑤ 学生如何处理学习和生活的关系
如何处理学习,生活,社会活动间的关系
zibwvo6ebpbo LV12
2013-10-11
从人的全面发展观阐述当代大学生该如何处理好学习生活和社会活动之间的关系,要联系实际.
急急急啊``求大侠帮忙````
满意答案
happyapper
LV13
2013-10-11
当代大学生该如何处理好学习生活和社会活动之间的关系
社会实践是培养全面发展的大学生的重要环节,是衡量一个大学生是否为合格的高素质人才的标准之一;是否参加过社会实践,直接影响到一名大学生今后是否能适应社会。
目前,大学生参加社会实践的重要性已得到广泛的认同,大部分学校与专业的培养计划中,社会实践环节都占了相当的比重。但社会实践不同于一般的课程,单纯的依靠学校的教”[size=3]是不够的,最重要的在于面向社会与主动实践大学生的社会实践包含的范围很广,例如青年志愿者活动、科研活动、社团活动、勤工俭学等。就目前的来说,与社会接触最广泛的社会实践活动,就是勤工俭学。[/size]
[size=3]在从前,[/size]“勤工俭学”仅仅是指那些生活比较困苦的学生的一种“谋生方式”,其意义也局限于一个“生活”的问题。但是在当今商业气息充斥的高校校园里,市场经济的意识已经融入了相当一部分学生的思想中。加上对未来进入社会后如何立足与发展的思考,越来越多的学生开始在学习之余自发地参与到所谓的“商业活动”[size=3]中去。那么,为什么在生活已经基本不成问题的情况下,孔方兄还那么可爱呢?[/size]
[size=3]这里涉及一个[/size]“自我实践”的问题。赚钱之说往往会使人们嗅到一股莫名的铜臭味儿,认为在书香四溢的校园,学子们只应该埋头苦读,而不应该接触那些所谓“市侩”的东西。但是,身为跨世纪的当代大学生,把离校后的自我发展提前提上日程是很必要的。我以后到底能干什么?我能否在十分激烈的竞争中站稳脚跟并且拥有一片属于自己的天空?这一切都要通过长期的“自我实践”[size=3]来回答。而就当前来说,最有效的自我实践当然是勤工俭学了。[/size]
[size=3]前不久,据《北京青年报》报道,武汉大学某女生发明了一项专利,此项专利得到许多公司的青睐,纷纷高价买此专利,最后由一公司为其投资10万元,开办一公司……[/size]
[size=3]清华大学一学生,虽然该生成绩在班内倒数几名,但在电子方面取得巨大成就,该校领导对之也给予了极高的评价,认为这种理论结合实践的学习方式极大地激发了广大学生的学习兴趣,同时也为科技的发展和社会的进步做出了一定的贡献,他们还认为这也是未来教育发展的一个方向。
⑥ 学生如何调节生活作息
5:00~16:00 午休后精神状态较好,此时长时期记忆效果特佳。比如说: 可记忆需“永久记忆”的内容。 17:00~18:00这一阶段得头脑再度清醒的时刻,可进行复杂计算和完成有难度的作业。比如: 做几道复杂的数学计算或者几何证明题。18:00~19:00晚饭时间,饭后可以去户外活动半小时,调节一下大脑19:00~22:00 一天中最安静的时刻,可静下心来学习比较难解决的问题。在这个过程中,要给自己安排休息时间。比如,每隔一小时休息十分钟。
⑦ 中学生需要怎样的生活
你是中学生吗? 不是的话 试试回忆一下吧,那时候自己想要什么 如今自己想要什么,向往着什么,又想回忆起什么. 而我呢 中学时整日幻想着未来的日子 我想要读好的大学 未来有好的工作好的家庭 而就在一天天的幻想中 我浪费了许多的时间,而如今呢 同样一直活在充满了幻想的日子,依旧幻想着未来的境遇是否会有所改善,幻想着哪天可以回到过去,完成那些未曾完成的约定,改变那些能够改变的现实,还是 孩子的时候 我们虽然没有多少的钱,但是总是能够单纯的幻想明天,即使我们做了很多后悔的事情,但对于多数的人来说 那也依然是我们不能忘记却又经常回味的过去啊. 我们即使不曾拥有什么,但是不是有创造了什么呢?或者 我们即使没有认识很多人,却是不是有带给身边的人欢乐呢? 不好意思 看这个标题让我想了很多 可能对你来说都是一些无关紧要的东西,我想 总会有人能明白我的吧, 最后,我想...中学生需要的生活...应该是 充满了幻想的生活吧
⑧ 作为一名中学生,在日常生活中应该怎样做
良好的师生关系与和谐愉快的课堂教学气氛是学生敢于参与的先决条件。学生只有在不感到压力的情况下,在喜爱所教老师的前提下,才会乐于学习。
⑨ 中学生的生活应该是怎样的
知心朋友在中学生的生活中最重要的 人一生的成长、发展、成功、幸福,离不开社会;人一生的愉快、烦恼、快乐、悲伤、爱与恨,也同样与其他人的交往分不开。没有同他人的交往、也就没有人生的悲欢离合,也不会产生文学、艺术和科学,换句话讲,没有与他人的交往,也谈不上其他的一切。也许正因为这些原因,马克思提出人的本质属性是社会性,人是社会性动物。因此,与人交往不仅是每个人生活中的基本组成部分,而且也是建构人类文明的基础。 据《中国青年报》报道:2000年4月13日,新生代市场检测机构在北京发布了《2000中国城市青少年消费形态报告》。该报告显示,半数以上(51.1%)中学生认为,知心朋友是自己未来生活中最重要的,这一比例远远高于选择财富、权力、信仰等等其他事项的比例。同时,59%的中学生表示最快乐的时刻是“与朋友在一起”。这反映出交友已经成为青少年生活中必不可少的一个重要的组成部分。据分析,现在十几岁的城市青少年基本上都独生子女,没有兄弟姐妹之间的争吵与陪伴,有的只是父母的说教和无尽的爱,因而现在的中学生渴望友谊,渴望同龄人之间的理解与交流。 人不能脱离社会而存在,人的生活离不开与人的交往,这是可以肯定的。但是,一个人拥有什么样的人际关系,却关系着他生活是否幸福。假如一个人一个人拥有融洽和谐的人际氛围,无疑他是幸福的。相反,假如一个人生活在紧张的人际关系中,那么伴随他的必然是孤独、寂寞、自卑和疑虑。可见,人际关系状况影响着人的生活质量。对于处于成长旺盛期的高中生,人际关系的困惑对他们的精神世界构成很大的冲击。在前面曾提到中国科学院心理研究所王极盛研究员对北京市近2名中学生进行的心理健康状况的调查结果。其中,人际关系处于敏感状态的中学生就占三分之一。既然这么多同学存在人际关系方面的问题,那么我们不妨听听他们心中有些什么困惑: “感觉自己总是不自觉地在把同学分成三六九等,比如学习拔尖的、成绩平平的和成绩落后的。当然,自己是属于落后的群体。我每次和学习好的同学说话时,总感到有些不本分,甚至有时感觉自己是小丑。” “希望自己能有较好的人际交往的能力,可是见了人常常不知道说什么,后来就很少与人交谈。我希望能使别人更快乐,但是我却觉得在这一点上自己的成就不大,真不知道该如何改变这种状况。” “我总是渴望能与自己喜欢的女生说几句话,做个朋友,可是见了女生的面就脸红,原来想好的当时就全忘了,不知道说什么好,而且手脚不知道往哪放。” …… 要从根本上改善人际关系,我们必须了解人际交往的规律。只有掌握了规律,才能使自己在人际交往中占据主动,建立良好的人际氛围,创造良好的工作、学习和生活环境。
⑩ 学生如何合理安排假期生活
一、克服环境障碍,提升学习效率
在家学习效率低的根源是学习环境不如在校内纯粹,少了周围同学和老师的督促,学习状态会不自觉的有所懈怠,究其本质,还是自制力不够强,一回到家,闲着没事就想刷刷某音,不知不觉一下午的时间全都耗费在没有意义的手指上划下划,年初时写在计划本上“不被社交网络所牵制”的flag早就被抛到九霄云外。
为了应对这种情况,需要同学们在主观上端正学习态度,改掉三心二意,做事虎头蛇尾三分钟热度的坏习惯;客观上改善学习环境,把与学习无关的物品放在另一个房间或者远离自己的地方。
必要时,也可以和其他小伙伴一起建立学习小组,共同打卡,制定奖惩措施,说不定在胜负欲和竞争感下,你的学习效率会有意想不到的提高哦~
二、学科时间均衡,避免偏科现象
不能因为自己偏爱哪个学科,就把这个学科的学习时间延长。还是要根据计划来。学科学习的时间尽量平衡,以免造成偏科的情况出现。
短板效应相信大家都听说过,无论是中高考,还是普通期中期末考试,都需要大家均衡各科的成绩,如果存在明显短板的话,会直接影响到最终排名, 有偏科情况的同学一定要及早纠正,看看是学习方法不对,还是受到了周围同学、老师的影响才不喜欢这个科目。对症下药,避免恶性循环。
有类似困扰的同学可以试着找出学科之间的关联,毕竟每一门学科都不是独立存在的,逃避不是长久之计,
比起在学校,在家学习需要同学们有更强的自制力,一开始,总会遇到各种阻力和问题,慢慢克服以后,相信大家在寒假开学以后,无论是成绩还是学习能力,都能取得明显的进步,迈上一个台阶!推荐每个学科平均分配学习时间,顾全大局的情况下,在计划之外将自己的弱势科目补习一下,一个假期过后,你将会发现虽然还会有强弱科目的区别,但是整体实力已经大大增强。对于高三生来讲,这一点更要注意,喜欢的科目可以做提高训练,弱势科目多补习基础,额外的时间用来提高弱势科目的做题能力。
三、作业定时定量,保持学习状态
有的学生一放假就想着用几天的时间就把作业全部做完,剩下的时间好自由分配。其实寒假作业也有章法。老师布置每天的任务就是要让学生每天都要保持学习状态。定时定量完成至关重要。一次性把作业搞定只是一时的痛快,却有可能会造成一个学期的痛。建议每天做作业,复习,预习,保持好学习节奏。完成一项就打钩,养成良好的学习习惯。如果快速搞定作业长时间不学习导致失去良好学习状态。
四、做好劳逸结合,坚持体育锻炼
假期是学生自主学习的时间,保证每天的学习时间无疑是必要的。但是也不能每天都处在高强度的学习当中。这样学习效率难以保证。每天固定好时间,在自己状态较佳的情况下完成学习,还是需要劳逸结合的。在假期当中不能全部隔绝娱乐和体育锻炼。每天要空出时间进行适量的体育锻炼,然后看一些有教育意义的电视节目。再或者读一些课外书籍,增长一些课外知识。还可以听听音乐也是不错的减压方法。