性生活时间短有什么方法

‘壹’ 老公每次时间都不太长，只有几分钟怎么办

平时要多锻炼身体，可以适当增加一些前戏，然后这种事情不要多度，一周2-3次就足够了。实在不行的话，可以试试网易春风的延时避孕套，比起延时喷雾，这种物理型的延时避孕套不会伤身体，而且也没有依赖性，多试几次之后，时间就会慢慢提上来的，关键是不要给太多压力了。

‘贰’ 医生，早泄吃什么药好，房事一般就两分钟

治疗早泄要根据具体的病因，很多原因都可以引起早泄，如果是因为包皮过长导致的，需要先手术切除包皮，而如果是频繁手淫引起的，要先改掉手淫的习惯，平时还要避免精神紧张和焦虑，放松心情，另外患者可在药师或医师的指导下使用白云山金戈，此药可用于治疗男性勃起功能障碍（阳痿），对于早泄同样有效。由于不同的人早泄的原因不同，因此使用药物之前最好去医院咨询医生。在治疗早泄的同时，男性平朋友平时要注意局部卫生，多喝水，心情放松，戒除手淫等。

‘叁’ 时间太短了怎么训练

性功能时间太短可以通过以下几种锻炼方法提高：首先可以进行俯卧撑锻炼，因为完成一个俯卧撑，需要手臂、胸、腹、臀和腿等部位的肌肉群相互紧密配合，而男性在性爱时，也恰好需要调动身体这些肌肉。其次可以进行提肛锻炼，这种方法可使肛门周围的肌肉得到锻炼，有助于保持性功能不早衰，并改善阳痿的症状。同时也可以通过游泳延长勃起时间。

性生活要注意什么：

性生活时需要注意清洁卫生、进行性生活的时间、若没有备孕的计划，注意避孕。

1、清洁卫生：夫妻进行性生活时，一定要注意阴部和阴茎的卫生，同房前后都需要清洗，避免造成女性出现感染，进而导致阴道炎、子宫内膜炎等妇科疾病。男性如果在性生活时不注意卫生，也可能会导致包皮龟头炎等疾病。

2、性生活的时间：性生活时需要注意女性的月经期是不能进行性生活的。女性月经期性生活很容易造成生殖器官的感染，也会增加女性不适的症状，建议等月经干净以后再进行性生活。

3、注意避孕：如果夫妻双方暂时没有怀孕的打算，在性生活时需要注意避孕，可以佩戴避孕套。而且要注意是在性接触前就佩戴避孕套，不仅可以避孕，还可以防止性病的传播。

‘肆’ 早谢时间短怎么办调理`β发α忄…ⅰ瓜…-_.6...

不要急燥，保持平常心。主要是如下方法：1、心理调理：长期的焦虑、抑郁等情绪，容易造成交感神经兴奋，引发阴茎神经射精阈值降低，从而导致早泄。建议放松心情，保持规律的作息，多参加户外活动以缓解压力，必要时可寻求心理医生帮助；2、行为调理：可通过动-停法和挤压法进行训练。动-停法指男生可在产生射精冲动时，暂时停止刺激阴茎的行为，等到射精冲动完全消失后，再次刺激阴茎。挤压法与动-停法的原理相似，需要男生在有射精冲动时，用手压迫阴茎头，直到射精冲动完全消失，以提高阴茎对刺激的耐受能力，并控制射精的能力，这两种操作方法都需要在射精前重复数次；3、药物调理：可使用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂进行调理，或阴茎头局部应用利多卡因气雾剂，可利用其局部麻醉作用来延长射精潜伏时间。；4、手术调理：如果口服药物不能改善早泄情况，可以考虑行阴茎背神经切断术改善。

‘伍’ 性生活时间短怎么调理

平时应该多参加体育锻炼增加体质，没爱爱的时候经常用手捏捏他的小弟弟力度可以大点，锻炼它不要那么敏感，爱爱的时候可以多种形式或女上位。前戏时间做长些也可以亲亲乳头阴蒂等，这样女的也就容易满足。自己也可以泡点药酒吃（巴戟天6克，怀牛膝6克，熟地黄15克，黄酒500毫升泡一个月就可以开始食用子）这药酒是补肾壮阳强身的。

‘陆’ 性生活时间太短怎么办

女人这种情感动物，她的第六感也非常准的。一个男人对你到底怎么样，他到底是不是真心，他的决心有多少，你都能够从中感受到一二。

不要去欺骗自己，也不要去勉强自己，即使是你现在深爱这个男人，如果他对你的态度不够端正，对你们婚姻的总是一副不自信的样子，那么这样的男人和你是根本就走不到最后的。

不懂得体谅你的人不要，虚伪的人不要，不负责任的人不要，只顾自己的也不要。

人生伴侣的选择一定要慎重之外再慎重，现在得不到没有关系，不好的不要，得到的就要最好的最适合的。

期待他的到来，期待有一段美好的婚姻，有一个美好的人能够陪你走完这一生。男女之间的恋爱过程，或一见钟情，或经历坎坷，尽管有着各不相同的色彩，但一般来说，大致总是经过相识、交往、相互产生好感、爱慕直到相爱这样一个双方不断了解和感情深化的过程。恋爱中，为了最终实现建立幸福美满的婚姻和家庭的目的，双方总是力求达到相貌上的相互倾心、志向上的相互一致，情趣上的相互吻合，性格上的相互和谐，以及经济和事业成就上的相互满意。3
①不拒绝你们之间的肢体接触

女人不管她表现得如何外向，其实骨子里都是内敛的动物，而且本能的她们习惯隐藏自己的感情。言不由衷更是她们习惯的互动方式，有时候明明她已经有70分好感，可表现出来的却总是不足20分。尤其一个女人对异性的肢体接触是非常敏感的，如果不是有好感，那会让她产生异常的抵触和厌恶情绪，但如果这个女人不仅不拒绝你肢体的接触靠近，还会非常的自然和开心，那么一定是内心对你有好感且希望你主动追求撩一撩自己表明心迹。但撩只是夸张比喻，千万不能成为暧昧的一种挑逗方式，不然很容易被定义为不尊重自己，而错失本来大好的姻缘机遇。

②总是有理由找你帮忙，然后约你出来

女人虽然处于弱势群体，可时代变迁如今的女人可以说个个是女汉子，独当一面很少有她们处理不了的问题，即便这个女人真的对一些事力不从心，因为面子，因为不想欠人人情，也不会主动向男人索要帮助，而一个女人若频发出“求助”信号，她总是能说出一大堆合情合理的原因把你约出去，那么其实男人你该懂得，女人的本心是醉翁之意不在酒，关键是需要多些给你英雄救美的机会。她更希望一来二去两人产生默契，从而自然地走到一起。所以不要再为自己那一点点处理问题的能力人脉或者维修技能而洋洋得意，因为那只能证明自己还根本没有翻译对女人的心。

不要去欺骗自己，也不要去勉强自己，即使是你现在深爱这个男人，如果他对你的态度不够端正，对你们婚姻的总是一副不自信的样子，那么这样的男人和你是根本就走不到最后的。

不懂得体谅你的人不要，虚伪的人不要，不负责任的人不要，只顾自己的也不要。

人生伴侣的选择一定要慎重之外再慎重，现在得不到没有关系，不好的不要，得到的就要最好的最适合的。

期待他的到来，期待有一段美好的婚姻，有一个美好的人能够陪你走完这一生。

③秒回你的每条信息

这一条是非常明显，也会常常出现的一个暗示形式，女人的生活可远比男人想的要忙碌，逛街吃饭约闺蜜，还有些非常励志类型，忙碌自己的事业或工作上的东西问题，或许男人不能体会，但确实每个人的生活都不会太悠闲是真的，只是大家忙碌的点不同而已。

但当男人不论发怎样的消息，不管什么时候发送，对方总能秒回自己的信息，千万不要以为对方整闲得要命，而是由于她真的已经开始喜欢上了你，才会如此关注自己的手机，即便是女人变得天天捧着手机，也是在等待你的问候和消息，而秒回举动其实已经暴露了女人的感情和不淡定的心理状态，如果你也有好感一定要懂得抓准机遇。

或许还有很多细节上的态度和互动，然而在初期女人暗示阶段，这些举动也算是最为突出和常见的行为，人生很长，遇到的人也会有很多，但能够遇到一个对自己心动的人实属不易，若有意，请珍惜，切不可因为优越感爆棚而愚弄人的感情，因为很多过来人都曾经总结过“出来混迟早是要还的”所以要切忌。美好的爱情和婚姻要经历一个萌芽，开花和结果的过程，这就是男女之间的恋爱过程。

‘柒’ 怎么办 房事时间太短 好尴尬 不好意思给别人说 也不好意思去医院 谁有可以该善我这种情况的产品啊

没有不好意思去医院，得病了不去医院干嘛呀，这个调理的方法也有很多的
1. 延长房事的时间有很多的锻炼身体，加强身体锻炼除了增强体质外，还能有助于性能力的提升。平时经常慢跑，下蹲，仰卧起坐等增强耐力。经过一段时间的锻炼你会明显感觉到在床上的活力大大好于从前。锻炼越久效果越好哦。短时间的话搭配着我手中的这款中式延时喷剂的使用对身体没有任何的危害，纯中药提取而房事没有麻木感，非常的适合大多数人群
2. 然后在使用中式延时喷剂以后，做足前戏让中药充分吸收加强男人战斗力，当然做足前戏会大大增加女伴高潮的可能。同时在前戏的过程中也会让自己比较激动的情绪慢慢平复，有利于自己在后面的性事中更好的发挥，从而避免因为过于激动而草草了事。
3. 变换姿势，可以尝试着换几个姿势试试，有的姿势比较容易高潮，而有些姿势可能会延缓它的来临，每个人和身体不同，多尝试找到自己最容易控制的性爱姿势对你很有益处。

‘捌’ 老公那个很小，时间也短，怎么办

男人性生活时间太短，通常被称为早泄，主要表现是性生活时很快就射精或者刚勃起就射精，对男性的性生活产生很大影响。对于这种情况可以通过掌握性技巧进行治疗，比如在性生活的过程中适当分散注意力，有助于降低敏感性，从而预防过快射精。另外，在性生活中途快要高潮时尽可能暂停性生活，待兴奋性降低后再继续进行性生活，这种行为方法也可以改善性生活时间过短的情况。可以辅助一些药物进行治疗，常用的药物主要有舍曲林、帕罗西汀、达泊西汀等药物，可提高人体中枢对射精的控制能力。可以用一些外用的药在性生活前涂抹于龟头，降低其敏感性，从而延长时间。

‘玖’ 我女朋友前两天和我同居在一起了，行房时间太短了几十秒就不行了，女朋友想离开我，让我恢复好她回来，

性生活的时间太短，首先要靠男性自己控制，比如在性生活的过程中，快要到达高潮射精的时候，这时候适当的减慢阴茎的抽动次数，然后再慢慢的加速，通过这个措施可以延长性生活的时间。这是针对一些轻微的早泄患者，可以采取的，如果症状比较严重，通过措施也是无法控制，这时可以考虑使用一些麻醉药，比如在阴茎上涂抹盐酸利多卡因凝胶，通过对阴茎的麻醉来延长射精的时间。