㈠ 中学生生活要注意哪些方面
习惯比聪明重要,你知道吗?习惯在每一个人的生活中无处不在,但人 们通常只把习惯和人的一些行为举止联系在一起, 而却很少把习惯和成功关 键连在一起。但是,当你去了解许许多多的成功者成功的原因时,你会发现 习惯几乎是成功的决定性因素。有些习惯是从小养成的,有些习惯是在后来 无私的学习、工作中有意识地培养出来的。
比如,一个人从小就养成了当天 的事情当天做完的习惯, 他成年后, 在工作中就会成为一个计划性很强的人, 所以培养良好的学习习惯很重要...初中阶段是各种习惯诸如生活习惯、卫生习惯,尤其是学习习惯养成的 最佳时期,良好的习惯一旦形成,就会变成人生道路上前进的巨大力量,终 生受益。错过了最佳时期,再想改掉恶习,更是十分艰难。那中学生生活要注意哪些方面呢,一起来学习。
12、阶段复习的习惯
经过一段时间的学习,要对所学知识进行总结归纳,形成知识网络。这样可以进一步理解知识间的联系和区别,有利于知识的整体建构。
13、留心周围事物,认真观察的习惯
观察对我们学习知识、发展智能起着重要作用。为此,要学会调动多种感官留心周围的人、事、物、景,变无意为有意。要养成观察兴趣,创造良好的观察条件,明确观察的目的要求,设计观察程序,并且把所学知识与观察对象联系起来,做到边观察边思考。
14、动手操作的习惯
动手操作非常重要。对每一个实验,每一件学具都要亲自动手操作。通过操作,既锻炼了手和脑,又能帮助理解,使知识记忆深刻。
15、利用所学知识解决实际问题的习惯
要做到把书本知识和实际生活相结合,把知识运用到生产生活中去,在生活和实践中验证知识,培养自己的实践能力。
16、爱惜学习用品的习惯
学习用品是学习生活必需品,来之不易,应当爱惜。对学习用品要珍惜、保护,小心使用,不乱扔、不故意损坏。要敢于向任意损坏学习用品的行为作斗争。
㈡ 孩子需要培养哪些方面的生活技能
引言:孩子终究是要离开父母走向社会进行独自的生活的,所以父母也要为这一刻做准备。如果说父母不能够让孩子掌握各式各样的生活技能的话,那么孩子在走入社会之后,就会出现一些无法解决的问题,从而影响他们的社会发展,那么孩子是需要培养哪方面的生活技能呢?
虽然说现在社会中年轻人的交往越来越简约化,但是基本的待人接物的生活技能是必不可少的,这也是生活技能中比较高级的技能。要学会孩子礼貌的接待别人,并且能够从待人接物中获取自己想要的东西。
㈢ 中学生日常生活技能
青少年十大生活技能的内容:
(1)自我认识能力:对自己的感知力。人们在成长中,通过他人评价和实践,形成自我认识,自我评价。自己的特点、优点和缺点是什么?感受是什么等。正确地认识自我,客观、合理地认识环境和他人,才能正确地处理多种问题。
(2)同理能力:是正确地了解他人的感受和情绪,进而理解, 关怀,达到感情.上融治的能力。从别人的角度出发,主动反省自己的过失,勇于承担责任。它能避免工作和生活中的许多抱怨、责难和讥讽,能建立充满鼓励、谅解、支持和尊重的环境。
(3)有效的交流能力:交流是与其他人在合适的时间和地点分享想法、看法和信息,包括文字、谈话和非语言交流,图像交流、电讯交流。
(4)人际关系能力:人际关系是两个以.上人员间的联系,作用或相互影响,包括友谊、和睦,反感、排斥甚至敌对。良好的人际关系有助于生活和工作的和谐。能否建立,维持良好的人际关系;改善或放弃恶劣的人际关系成了能否在现代社会生存,发展的必要条件。
(5) 调节情绪能力:情绪是人对事物的态度、体验及行为,伴有外在表现及内在基础。任何活动都伴随着情绪。改善情绪有助于身心健康,提高活动效率。提高情绪调节能力主要应正确认识现实,培养乐观向上的态度,合理表达,克制情绪冲动。
注意事项:
1、应用FIM进行评定时,评定者应首先将每一项活动所指内容以及评定的动作要点搞清楚,只有遵循每一项活动所界定的特有内容进行评定,才有可能使结果客观、准确。
2、在评定时注重观察患者的实际操作能力,而不能仅依赖其口述。
3、对于有残疾者进行ADL评价时,不要评定其应当能做什么,或在某种条件下可能可以做什么。所考察的应是实际状态。
4、患者在帮助下才可完成某种活动时,要对帮助的方法与帮助量予以详细记录。评定应在适当的时间和地点进行。通常应由作业治疗师在早上起床时到病房观察患者穿衣、洗漱、刮脸或化妆等各种自理活动,以求表现真实。如作业疗法科有ADL评定设置,必须尽量接近实际生活环境。为避免因疲劳而失实,必要时评定可分几次完成,但应在同一地点进行。
5、再次评定ADL的目的是为了观察疗效、检验治疗方法、为及时调整治疗方案提供依据以及判断预后。因此,再次评定的时间应该安排在一个疗程结束时以及出院前。出现新的功能障碍时应随时进行评定。
6、对于不能独立完成的项目,治疗师需进一步检查影响这些活动完成的因素,如关节活动度、肌力、平衡、协调性、感觉等。ADL活动水平与认知功能密切相关。因此,对于有ADL障碍的患者,也应进一步评价认知和知觉功能。
以上内容参考网络 日常生活活动能力评定