四十多岁的女人如何开始新生活

㈠ 一个四十岁的女人怎样让自己的生活更充实

40岁是一个无奈的年龄界线，它是春天里最后的一朵玫瑰，让人眷恋，让人遐想。曾经的青春，已经渐渐地远离了我们，容颜、生理、身体各方面在40岁以后都会发生越来越大的变化，这个时候我们就不能再像青春少艾时一样肆意挥霍自己的青春，只能更加地呵护自己才能维持好的状态。 写给四十岁女人的忠告 １．四十岁的女人，子女尚未长大，老公已经开花。这是一个让女人最焦灼、困惑的年龄，也是女人一生中最敏感、关键的过渡。要开始修心养性，要做到语调平缓、目光柔和、神态优雅、举止从容。

２．四十岁的女人，在事业方面无须过于计较。有一份自己喜欢、愿意为之认真努力的工作便可。若非要在职场上与同龄男人拼个你死我活，那无异于将一辆QQ轿车驶向了F1赛道。

３．四十岁的女人，要有一两样经过岁月洗礼、可以寄托信念的物品。无论是祖辈相传还是定情信物，在你难过流泪的时候可以将它握在手中，当你孤独无助的时候有它相伴相随。

４．四十岁的女人，相当于一辆已经行驶了十四万公里的汽车。务必要做到每六个月检查一次身体，尽早发现如乳腺、卵巢、内分泌系统等疾病。

５．四十岁的女人，要抓紧补充钙质和营养，中年女性百分之七十都有不同性质的骨质疏松症状。胸部可以下垂，皮肤可以松懈，但切记：骨头一定要坚挺。这将使你在五、六十岁的时候受益无穷。

６．四十岁的女人，无论多少要藏一些私房钱，放在贴身隐秘的地方以备不时之需。万一碰到昔日恋人落难或者哪天离家出走不必再向老公伸手要钱。

７．四十岁的女人，可以不掌管经济大权，但要了解小钱的走向，尤其要注意男人的皮夹。譬如，经常晚上开会的丈夫为什么身上总是少个三五百，时不时连续加班的老公又在哪里“遗失”了一两千。

８．四十岁的女人，要将头发束起、衣领提高、裤腰收紧、裙摆放低。纵使身材依旧完好也无需显山露水、故意炫耀。要记住，身段在这个年龄能为你换来的东西已经非常有限。

９．四十岁的女人，不要再过多地涂脂抹粉，这些化妆品虽然在遮盖方面功能强大，却会摧毁你那历经岁月的皮肤。建议经常补充水份以舒缓纹理，多用保湿类和紧致类的护肤品方可延容益颜。

10．四十岁的女人，不要花枝招展、不要妖冶惑众，不要与你们的天敌（二、三十岁的女人）去一争高低。她们有她们的青春和活力，你有你的沉淀和修养。日月转换、江山多娇，此乃不可违抗的自然规律。

11. 四十岁的女人，不要再沉寂于“好男”、“快男”这些智障节目，也别再相信你是一位身份未明、不慎迷失，等待王子前来拯救的公主。水晶鞋穿了四十年也破了，南瓜马车坐了四十年也垮了，与其幻想与小白脸的爱情，不如认真经营自己的婚姻。

12. 四十岁的女人，要避免和男性在麻将桌上消磨时光，那里不但有碍健康，还是黄杏出墙的温床。洗牌时手指无心接触，打牌时腿脚有意碰撞，都是祸害的根源。有数据表明，在出轨中年女性中高达百分之二十五的比例是发生在麻将桌上的。

13. 四十岁的女人，独守空房催人老，孤影自怜心易碎。假如老公不喜欢回家，建议还是要每天烧好晚饭，将他的碗筷和他喜欢的老酒端正的供在桌前。如此持续一段时间，任何良知尚存的男人都会回心转意。

14. 四十岁的女人，如果怀疑老公出轨不要穷追猛打，也无须捉奸在床。身体和灵魂若能挽回其一最好拯救灵魂，如果两者皆飞那就要痛定思痛。真到了曲终人散、劳燕分飞的地步，要尽快找到一个可以救赎自己的方法。

15. 四十岁的女人，可以豪爽但不要豪放，可以浪漫但不要浪荡。你路过了你理当路过的风景，也行驶了你应该行驶的里程。不要心有不甘，不要挂档倒退。把该记忆的记忆，该剔除的剔除。要让四十岁成为美丽的风景，而不是情欲的陷阱。

16. 四十岁的女人，不要大嘴长舌、在别人背后说三道四，也不要喋喋不休、将老公的耳膜击穿。有调查显示，喜欢唠叨的四十岁女性的离婚率是不喜欢唠叨的1.5倍。将唠叨减少一半，把声调降低一倍，会换来更和谐的婚姻和家庭，这其中的奥妙你一试便知。

17. 四十岁的女人，富有于心，成熟于智。要坦然面对这个年龄，不要为过去惆怅，也无需为将来迷茫。春去秋来、花开花落，冥冥之中早有安排。女人走好四十往后的道路有如好书合上、好戏落幕，将赋予此生更多地美感和质感。

18. 四十岁的女人，尽量少去伤肝动火，要宽容待人，要矜持有度。 .

㈡ 女人应该如何过四十岁后的生活

女人半生已过经典语录：

1、女人这一生，其实只有三个字，就是靠自己。你靠谁都没有用，只有靠自己。半生已过才醒悟：靠谁都没有用。

2、没有人会一直顺利。愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。

3、余生一定要做一个手心朝下的女人，活出自我，半生已过，学会沉默，凡事先讨好自己。

4、凡事先取悦自己，至于其他人。分心情，看交情，半生已过，让自己快乐才最重要——做一个活得通透的女人吧。

5、女人四十在平淡中感悟生活。40岁女人已经真正地走向了成熟，成熟是绚烂之后的平静，是盛开之后的内敛。

6、不知不觉，半辈子已然走过，该珍惜的珍惜，该放过的放过。

7、半生已过，学会沉默，静看花开花落，坐看云卷云舒，拒绝一切没意义的社交和暧昧，做一个云淡风轻的女人。

8、有时候可以看得风轻云淡，有时候却又执着的不堪，前半生已过，后半生就用随遇而安的态度过风轻云淡的生活，不强求，不攀附，不依赖。

9、40岁之前，姿色是女人的事业；40岁之后，事业是女人的姿色。

10、半生已过，总有一天，会有一个人走进你的生活。让你明白，为什么你和其他人，都没有结果。

㈢ 过了四十岁的女人，怎么做才是拥有高质量的生活

㈣ 四十岁女性怎么生存

40岁的女人对很多人来说都觉得是个不惑的年龄，特别是女人。女人到了40岁以后大多数觉得自己韶华已逝、青春不再，实际上人到了40以后应该是人生之书的内容最丰富、最精彩也是内涵最深的一章节。虽然40岁的女人没有了青春的美丽，但完全可以拥有气质和魅力的美，只要自己有一个良好的心态,心态决定人的年龄。关键是如何经营自己的生活，只要经营好了自己的生活。40岁的女人不但不是女人美丽的分界线，而且它是女人成熟品位的一个提升阶段，是魅力人生的新起点，40岁的女人完全可以拥有生命的第二个春天，这就取决于女人自己的人生观和经营生活的方式方法。 一、40岁的女人首先要对自己充满信心，有个乐观的心情，让自己不断有新的追求，最重要的是一定要有自己的职业，一个自己喜欢的职业，有独立生存和生活的能力，并以坚强的自信来挑战自我，让自己永远保持一个最佳的精神状态，热情的融入社会。40岁的女人不但要有一技之长和爱好，还要不断有新的理想和计划，能使自己不断有新的发挥。不要天天围着家庭和孩子、锅碗瓢盆转，给老公和孩子一点单独的自由空间，同时也给自己一点自由的空间。 二、40岁的女人更要有自己的朋友圈，人不能离开朋友的，朋友不但是自己永远的听众和精神寄托，朋友还是生活中的调解者和调味剂，当自己遇到困难或不顺心的时候，朋友的鼓励和支持会使自己恢复信心，振奋精神，有朋友的关心和支持，生活的路不孤独。 三、40岁的女人更要用心经营自己的家庭，家是自己的安乐窝，永远的港湾。女人要懂得在平淡的婚姻生活中寻找乐趣和情趣，让自己幽默一点，使自己机械化程式化的家庭生活多一点浪漫的情调。如周末可抛开一切的家务和老公孩子一起到大自然中去，享受一下大自然的美好很清新的气息，放松一下自己的心情。节假日安排好孩子和老公单独出去旅游，享受一下两人的世界，这样不但能增加夫妻之间的感情，还能让大的身心在大自然的怀抱得以放松。不管平时多忙都不要忘了家人的生日，特别是结婚纪念日，这一天要把所有的事都抛开，把时间留给家人和老公好好的庆贺一番。40岁的女人还要注意，不要以为是在家中穿衣就不在乎可以随便，在家中同样要注意自己的穿着打扮，即便是家居服，也要穿有品位有情调的，一定要把自己美好的一面先展现给自己的家人和老公，因为老公是第一个欣赏到自己的人。 四、40岁的女人闲暇时间要多看书书，书是女人的瑰宝，也是女人最好最高档的美容佳品，而且她是经久耐用，更是女人的气质时装，它能影响和滋润人的心灵。有人说：“腹有诗书气自华”，一点不错。女人的气质和品位很大一部分来自于知识的不断丰富和充实，而这知识不只是在平时的生活中积累，最多的是来自于书本。读书、读好书能给女人带来智慧和才气，而智慧能一点一点的从内心雕琢一个女人的成熟典雅的气质，由内而外的塑造女人的魅力美，知识能提高人的修养。单纯的天生丽质美只是一个方面，也是短暂的，只有气质和魅力美才是永恒的。而40岁的女人要想让自己的美得到升华和扩展，具有持久力。就必须多读书，读好书，用书中的精华来充实自己的精神风采。因为知识它就像电波一样能由内而外的振荡人的心灵，慢慢的渗透到人的骨子里，久而久之就会彰显出女人的气质与魅力。五、40岁的女人不但要把书作为自己的挚友，而且还要拥有音乐情怀，不管自己以前多么的不喜欢音乐，现在也要让自己试着去聆听，试着去喜欢。让音乐慢慢的走进自己的心里，走进家庭，融入生活的各个角落。音乐能愉悦心情、释放心中的压抑和疲劳，陶冶人的情操，还能提升声女人的品位和气质，音乐就是女人的一道开胃小吃，你吃得越多越有情调，生活自然就充满了浪漫和温馨。有了音乐阴天就会变成晴天，一切的烦恼就会自动逃开，身边就会是一片春色。 六、40岁的女人让自己做个糊涂一点的女人，因为生活当中不顺心不如意的事、不中听的话太多，糊涂一点会让自己更透彻。如果做到随听、随看、随忘、甚至根本看不见的话，自己会更快乐。女人最忌讳的就会是人前议论她人是非，更不要介入领导和同事之间的纷争，一些东西属于自己的谁也抢不去，不是自己的抢到手也会丢掉的，糊涂并不等于傻，这是40岁的女人聪明的表现。不要太计较利益上的得与失，细想想无所谓的，太计较了反而会给自己带来不快和烦恼。 七、40岁的女人不要在外人面前或酒场上管自己的老公或者是指责批评，夫妻都是同等的不能把对方当小孩子去管的，那样即让自己显得很没水平，也会让老公丢了面子，都是成年人，要怎么做他自己心里会有数的，即使有什么过失也要在回家以后提醒，男人的虚荣心和自尊心实际都比女人强得多，在外人面前对其指责呵斥，他会很反感的虽然嘴里不说，这样就会在不经意间影响了两人的感情。想想我们自己也是如此，也讨厌老公不分场合的数落自己，不给自己留面子，40岁的女人不分场合的叨叨会让人很烦的。
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㈤ 40岁以后的女人，该如何做才能让自己活的更舒服

女人步入40岁后，一切似乎都变得更加艰难，但其实是一个新的起点。对于一个女人来说，她的生活中有很多角色可以扮演。

女人结婚，就意味着少女时代的自由结束。当她结婚时，她的丈夫对她非常照顾，当她有了孩子时，她开始承担起母亲的责任。随着丈夫习惯了老夫老妻，他与女人之间的亲近感也没有以前那么大了，随着孩子长大，他可能想离开母亲的怀抱。

如果所有的幸福和满足都来自40岁之前的女人，那么所有的失落都会在40岁之后显露出来。40岁以后，女性对生理和心理都会产生一定的影响，这既来自于衰老的变化，也来自于现实生活的影响。40岁就像是女性的分界线。我们仍然无法改变过去对我们的影响，但我们可以拥有一种新的生活方式。

三、学会正确发泄负面情绪

我们都有情绪，积极的和消极的。负面情绪的及时释放让我们所有中年女性都应该学习。

负面情绪的来源很多，大致可以分为两个方面：一是生理方面，就是夫妻生活是否和谐，生理需要是否得到满足。心理表现主要是爱情、浪漫欲望和现实生活的矛盾。

如何正确发泄负面情绪时间考验中年女性，常用的方法有：

01、多做心理暗示，听一些正能量故事和歌曲，做一些开心的事

02、学会发泄，和父母、家人和非常要好的朋友等等，说出自己的问题，但记得告诉，如果对方给出建议，一定要慎重考虑，因为不是所有的人都能做到换位思考。

简而言之，找到你是谁的定义，做一些有价值的事情，增加你的个人价值。越来越多的女性，要么自己创业，要么开始自己的爱好，这样才能在生活和婚姻上过得更好！