A. 做爱时间短怎么办
生活中有不少男性都面临早泄这种情况，在性交过程中坚持的时间非常短，可能两分钟时间就射精，这种情况是不正常的。作为常见的射精功能障碍，病人需要通过合理的方式来调节。
否则男性早泄坚持的时间短会影响夫妻感情，还可能会降低男性的生育能力，严重的情况下男性刚开始性交就射精会产生自卑心理。因此，男性发现自己坚持的时间短，要通过合理的方式进行调节。
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男性在性交过程中坚持时间短，哪些好的方法可以帮助改善呢？
1、心理干预消除紧张情绪
很多男性性交过程中坚持时间短和心理因素有关，特别是过度紧张、焦虑，在负面情绪的影响下坚持的时间会缩短。如果进行性生活的时候夫妻之间可以相互配合，相互信任，同时通过心理干预来消除紧张心理。
在身体平稳的状态下进行性生活，往往可以改善早泄表现，否则精神高度紧张，交感神经变得兴奋会让射精的条件反射出现异常。一般男性建立了治愈疾病的信心，消除了负面情绪，精神因素引发的早泄会慢慢改善。
2、合理控制性生活频率
男性有早泄这种情况产生，在性生活期间坚持的时间非常短，最关键的就是合理控制性生活的频率。很多男性之所以早泄和纵欲过度有关，从年轻时就总是纵欲过度，有可能在频繁进行性生活之后带来影响，不仅会让男性精力不足、精神状态变差，还可能会有记忆能力降低，性功能逐渐下降的情况。
为了防止身体的早泄症状明显，在逐渐提高性能力的过程中要控制性生活的频率，这种方式坚持下来之后会发现男性早泄情况慢慢好转，而且不容易因为纵欲过度引发其他不良症状。
3、改善包皮过长
男性如果在性生活过程中坚持的时间短，先了解自己是否有包皮过长情况。不少男性阴茎包皮过长，甚至有包茎表现不处理，可能会因为包皮长时间包裹而导致阴茎头敏感，敏感时受到性刺激影响可能会快速射精，这是很多男性早泄的原因，需要通过手术的方式来改善。
男性坚持的时间短，需要通过合理的方式来缓解，另外，容易早泄还可能是疾病在发展，这种情况可以通过局部用药，口服药物治疗等方式来改善，都可以取得较好的治疗效果，否则男性长时间早泄会对生活造成影响。
B. 男生性生活时间短怎么办
可以试试以下方法：
1、注重自己的身体健康，不爱惜自己的身体，就很容易影响到这方面的功能。除了像前列腺炎等男科方面的疾病会使男性功能下降以外，像糖尿病、高血压等慢性疾病也会影响。
2、积极锻炼，除了进行有氧运动锻炼心肺功能以外，也应该尝试力量方面的训练。力量训练不仅能够练出肌肉，还能够增强荷尔蒙。
3、不要吸烟，吸烟会有害身体健康，烟草中的尼古丁等有害物质进入到人体之后，会影响到心血管，血管不健康了，这方面的能力自然会受到影响。一定要戒烟，循序渐进方能达到好结果。
4、通过饮食增强，尽量饮食健康的食物，多吃补肾的食物，还可以服用博启健，摄入更多营养，每日两次，坚持下去，就可以从根本上解决问题，很好地提升你的身体机能。
C. 老公那个很小，时间也短，怎么办
男人性生活时间太短，通常被称为早泄，主要表现是性生活时很快就射精或者刚勃起就射精，对男性的性生活产生很大影响。对于这种情况可以通过掌握性技巧进行治疗，比如在性生活的过程中适当分散注意力，有助于降低敏感性，从而预防过快射精。另外，在性生活中途快要高潮时尽可能暂停性生活，待兴奋性降低后再继续进行性生活，这种行为方法也可以改善性生活时间过短的情况。可以辅助一些药物进行治疗，常用的药物主要有舍曲林、帕罗西汀、达泊西汀等药物，可提高人体中枢对射精的控制能力。可以用一些外用的药在性生活前涂抹于龟头，降低其敏感性，从而延长时间。
D. 老公时间太短怎么办
可能是你老公工作比较累，或者没休息好，压力比较大，身体素质不好，让他多出去锻炼锻炼，增强体质。采纳一下
E. 我老公房事时间短怎么办！
老公房事时间短
其实，很多男性都不是太长，都满足不了女性的需求，很是尴尬。
这里有健康问题、还有性技巧的问题。
性生活详细操作流程如下：
1.先关门上锁拉窗帘。
2.沐浴更衣，冲个热水澡，同时把大小便排掉，做到无负担。
3.放点音乐，开瓶红酒+雪碧，干杯，调节好心情。
4.让女方含一口酒，男方去吸允，接~吻。
5.慢慢脱~掉双方衣服，双方都各自留下内·裤，身体相互充分接触。
6.男方要对女方的性敏感带进行爱抚和嘴唇舌~头舔~舐，比如乳~头
耳畔
大腿内侧
手臂内侧
腰腹区域等，可以倒点红酒在女方身上舔~舐。
7.手指隔着内·裤轻轻抚摸外~阴，直到内·裤浸出粘液，并对阴~蒂进行触碰抚摸。
8.爱抚工作基本就绪，脱掉各自内·裤，不要急于插·入，把阳-具放在阴~道口，抱紧女方，身体上下婆娑，让龟·头轻轻碰触阴~道口。
9.采用男上女下体~位，阳-具很自然的滑入，完全滑入之后，注意不要抽·插，再次抱紧女方，保持填满状态，男方利用臀部力量，轻轻摇动臀部，注意不是抽·插，晃动屁股大约1-2分钟左右，如果感觉很强烈，为了避免早~泄，可以一直持续这个动作。
10.进行九~浅一深的方式抽·插，九次浅插，第十次深插，深插然后抵住，晃动臀部，约5-10秒，动作要缓慢，抽·插频率不要太快。可以把女方双腿架到男方肩膀上，利用身体重力轻松的晃动臀部，而且可以使阳-具插至最深处。
以上技巧供采纳
F. 男性性生活时间短怎么调理
如果每次都很短的话，这个问题就要重视了，提前预防以免发展得更为严重，以防以后不能根治,一下是我总结的几点针对时间短和控制非常有效的方法，你可以有规律的学习和训练一下！
（1）调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。
（2）牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。
（3）捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3－4秒钟放松一次，如此可反复进行。
（4）改变性交体位。侧卧式，女上式、坐式可以延长性交时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。
（5）其他方法如阴茎冷敷，戴避孕套等也可延长性交时间。
G. 结婚五年了一直正常，可最近老公性生活方面时间突然变短，有时候一两分钟就不行了，这该怎么调理
运动上：每天坚持深蹲，俯卧撑，慢跑运动；
饮食上：多吃腰子鱼虾牡蛎生蚝补补，为身体提供营养补给；
心态上：保持轻松自信的心态
另外，《耐~妹~尔》滴两下就可以增加时间~