1. 失恋之后该怎样开始新生活
失恋之后该怎样开始新生活
失恋之后该怎样开始新生活，我们知道失恋是一件很难过的事情，有些人失恋之后，一直在失恋的状态中走不出来，无法开始新的生活。那么失恋之后该怎样开始新生活？一起来看看！
1、无法重新开始，却能从现在书写一个完全不同的结局
一段失败的爱情一定会让你多少有些心得，好的，坏的，都会成为下一段恋爱的经验。
过去的事情变成一段人生经历，回不去也做不了什么，想通这一点，你就该明白，你的难过你的遗憾你的内疚你的一切抑郁情绪，都不会对过去的那段爱恋有任何影响，对过去的爱人也是如是。
把握好机会，也把握好自己，勇敢地面对独立的新生活。错过这一个没关系，留到最后给你的，才是最好的！
2、重新审视自己的生活
这段时间相信姑娘们的生活一定过的乱七八糟，重新整理生活是必要的。调整饮食规律是第一步，这能让你身心充满活力。
接下来就是和朋友、亲人好好相处，让自己的生活里多些活动和娱乐，慢慢找回自己。工作上更要给自己一个清晰的`规划目标，让一切井井有条。
3、养一只宠物
心理专家一致公认饲养宠物可以帮女人治愈心灵的创伤，使女人摆脱失恋后的孤独感，增强独立生活的信心，同时，还可以教会女人如何去爱，使女人看到生活的意义。
很多女人在失恋时，都会觉得自己已经不会爱了，觉得自己的付出完全没有回报，那么这时候，养一只宠物吧，它可以帮你减轻内心的痛苦，还可以帮你治愈你心灵的伤痛，让你觉得自己的心又活了过来。
4、恢复理性
不管男女在失恋后最直接受伤的就是情感，感性和理性是情感天平上一对不可或缺的砝码。
本来恋爱及时感性过重的产物，失恋后感情受挫，感性因子增加，最造成情绪失控，不理智，易伤感，所以最彻底的方法就是恢复理想，心理治疗。
往往人们最容易接受的就是带有理论依据和事实说明的书籍，多读一些成功人士对恋爱的客观、公正书籍。
或是一些女强人理性的书籍往往对失恋人的心理有很大的启迪作用，减少悲观情绪，释放压力，认清事实，重新树立自信，找到方向。
5、控制自己，不联系对方
不管是分手，还是被甩，前期都会痛苦不堪，甚至想要放下颜面求他回来，你要知道你这样做只是作贱自己，时间会抚平伤口，也会让你看清到底谁最适合你。你可以睡个天翻地覆，也可以一个星期不出门，但请不要联系他。
温馨提示：男女在遇到了分手之后，希望还是能够看到自己的生活的美好，能够恢复理性，用更好的状态应对新生活。
不管做什么事，总有成功和失败，谈恋爱也是如此。有的人谈恋爱很顺利，一帆风顺地走进婚姻，有的人却沟沟坎坎，弄不好最后还失恋了。
失恋的原因有可能是自己的问题，也有可能是对方的原因，或者是两个人共同的问题。但既然已经失恋了，那就要调整心态，重新开始生活。
说是要重新开始生活，但事实上并没有这么简单。对于一颗年轻的心来说，只要自己是真真切切深爱过的，那失恋必定会产生痛苦的。不管是自己提出的，还是对方提出的，失恋都意味着这段感情的失败。
因为太年轻，心太脆弱，面对失败不可能无动于衷的。如果是初恋的话，有可能会彻底改变一个人的爱情观，有的人甚至从此一蹶不振，或者再也不相信爱情了。所以失恋后先要做好下面这三件事，才能更好地结束失恋，开始新生活。
1、把这段感情好好回忆一遍，然后把失恋的负面情绪好好发泄掉
一个人之所以会失恋，必定是有原因的，把这原因找出来，就可以指引后面新的恋情。所以要把这段感情好好回忆一遍，看看问题到底出在哪里，自己在哪些地方做得不妥当。
“当局者迷，旁观者清”，当自己以旁观者的身份，把这段感情回忆一遍后，会从中领悟到很多。恋爱会让一个人成长，失恋更是会让一个人突飞猛进地成长，会让自己变得更有承受能力，会更坚强和勇敢。
把这段恋情回忆过一遍后，下一步就要把失恋带给自己的负面情绪发泄掉。只有把负面情绪发泄掉，让心灵和脑子都得到清空，然后才能再装进新的人，开始新的感情。
发泄掉负面情绪的方式有很多种，但绝不能伤害别人。自己可以去远方旅行一次，换换环境，心情也就得到改变了；或者去健身房好好锻炼一番，让负面情绪随着汗水排泄掉；再或者痛痛快快地哭一场，把所有的委屈都哭出来。
2、开始提升自己，把自己修炼得更加优秀
每个人都是喜欢优秀的人的，优秀的人自带一种吸引力。尤其是在面对爱情时，一个各方面特别优秀的人，总是更能吸引住异性，也就有更多的机会获得爱情。
花香自有蝶飞来，一个人足够优秀的话，自然会有追求者的。所以要努力提升自己，努力学习，努力工作，让自己各方面都变得越来越优秀。
让自己变得更加优秀，这也是对前任最好的报复方式，让他后悔抛弃了你。而且一个人变得优秀后，也会有更大的实力应对生活中的各种问题，自己的生活会变得更好。
所以失恋后不要急着再找新的对象，而是先要努力提升自己，让自己变得更加优秀。然后再去接受新的爱情，才有实力拥有更好的人，拥有更美好的爱情。
3、扩大自己的社交圈子，让自己有更多的机会
爱情是可遇而不可求的，有时你急切地盼望爱情，爱情却迟迟不出现；有时她根本没想爱情，爱情却意外地来临了。爱情之所以会来临，必定是有了合适的机会，爱情才会找上你的。
所以为了告别失恋，忘记那个曾经抛弃自己的人，为了获得新的爱情，那就要打开自己的社交圈子。同时也要打开自己的心门，认识和接纳更多的异性，你才有机会获得新的爱情。
失恋后有些人往往会封闭自己，把自己关在一个小圈子里，天天沉浸在失恋的痛苦中，根本无法自拔。一个人越是这样，就会越痛苦，失恋带给人的负面影响就更大。其实，跟生活中其他一些重大的事情相比，失恋这点痛苦能算得了什么？
失恋后要打开自己的生活，勇敢地走出去结交新的朋友。这年头结婚了都会有离婚，那失恋又算得了什么呢？与其结婚后再离婚，还不如失恋呢！失恋意味着那个人不合适自己，跟不合适的人早点分手，这是好事。
结语：
失恋会让一个人伤心痛苦，人要正视这种痛苦，没必要强迫自己不伤心。但不能让自己长期沉迷在这种痛苦中，人一定要自救，如果自己不想救自己，那别人是救不了你的。
你的内心有一扇大门，只有你自己主动把这扇大门打开，才能让外面的阳光照进来，别人也能帮到你。封闭自己，一味地沉浸在失恋的痛苦中，只会自取灭亡。
能不能走出失恋，这完全取决于你自己。你想走出来，那会有千万种办法；如果你不想走出，谁也无法打开你的心门，你只会在失恋的痛苦中越陷越深。
失恋并不可怕，也不是世界末日，努力做到上面这三点，失恋很容易就过去了。失恋只是一种经历，你不能让它影响到你整个人生，更不能让它毁了你未来的人生。你一定要努力调整自己，努力走出失恋，开始新的生活。
2. 失忆怎么能恢复记忆
失忆的人有很多原因：一般大多为受到特殊刺激或者事故创伤导致脑部记忆被某些丢失和抑制：除药物治疗与营养补充外、更重要的找一些他喜欢的人帮助他回忆比较经典的往事，并且找到帮他回忆一些代表性物品与人物，漫漫焕醒失忆人的记忆恢复，