‘壹’ 理想的退休生活是什么样的
我理想中的退休生活是:
1、要尽量健康一点,多运动,多呼吸新鲜空气,跳跳广场舞也不错。
然后尽可能地去学习,老年唯一的优势就是有足够的资金和时间,力所能及尝试些新鲜事物,老了也要进步。
娱乐的话现在的都可以有,公园里拉琴唱戏,街头摆个摊卖花都很好。总之,一定要有社交。
别致一点的方面,想住在城市郊区,种菜,养狗养猫,怎么舒服怎么来。
2、理想中的老年生活,和喜欢的人一起慢慢变老。
还记得电影《夏洛特烦恼》里有一段话:我曾经做过一个梦,梦见咱俩结婚了,但日子过的并不幸福,我成天喝大酒惹你生气。
咱俩就挤在这四十平米的小屋里,每周二晚上停水,一用微波炉就断电,每次上完厕所,都得掀开马桶盖手动上水,一到冬天我就犯胃病,你就手搓热了给我暖胃。
有一次我掉井里把牙磕掉了,你就在我身边陪着我,一边陪我,一边磕瓜子,谁知道,你最后磕出的瓜子仁都是给我的,你第一次做饭,就是做的茴香打卤面,你说茴香的味道,能让我将来在厌倦你的时候多去回想你的好。
往后哪行余生,和你一起慢慢变老。
3、回到小时候生活过的老家,在爷爷奶奶经常坐的老椅子上,泡一壶茶,看一本书。夏天在树下乘着凉听着知了的叫声睡个午觉,冬天在平房上看周围被白茫茫的雪盖着的山坡。门前的菜园子种上蔬菜到了春天去去杂草吃的是不用施药的绿色食物,远离城市和喧嚣,无所顾虑的享受剩下的每一天。
4、时代在发展,如今的老年人也和过去的老年人过着截然不同的生活。其实每一代的老年人都有自己的生活状态,在我们看来可能是落伍,但对他们来说就是很快乐的。
我想等我们这批90后老了也是一样,可能还是会听周杰伦,日常还是躺在床上玩手机,说不定会出一些老年夜店之类的,大家还是会和姐妹们一起去蹦迪(当然也有可能就跻身广场舞队伍了)。
老年人可纤含能不是被时代淘汰,而是选择停毁缓笑在某个时代。
5、理想中的老年生活应该是这样一副面貌,沐浴在清晨的雾气中,喝着粥看着山下的风景,在躺椅上听着年轻时的歌,拉着身边最爱人的手站起,告诉她你爱她,呼吸着山上新鲜的空气,和她漫步在山林之中,去看你们的果园,当然还要牵着她最爱的萨摩耶还有你喜欢的哈士奇,一片寂静被两只狗和两个人打破,就这样一路走下山去。
‘贰’ 您向往的退休养老生活是什么样的
养生型生活方式,以休闲度假和在家休闲养老相结合,“任凭风吹浪打,胜似闲庭信步”,悠哉度流年。
候鸟型:特别是东北的退休人,他们冬季到南方去休闲度假,或去海南三亚,或去广西北海,或租或买一处居住地,在温暖的气候中度过一个浪漫的冬季,还省了冬季采暖费。
东北春暖花开的季节,他们像候鸟一样回到北方,在家乡度过一整个夏秋两季;这部分老年人在家乡也是比较活跃,起早锻炼身体,傍晚散步溜弯,有时候就近旅游一下,活得潇洒浪漫。
田园型:不少老年人合伙,在附近农村包或租一块非耕地或山坡林地,在土地上搭建一个简易的休息房子,从春种到秋收,种菜养花,乐此不疲,不仅收获的蔬菜水果,还锻炼了身体。
我单位的办公室主任,退休三年多了,从春天开始种薯仔,到秋天种白菜和大萝卜、白萝卜、绿萝卜,收获颇丰,他老伴秋后还腌制了酸菜、晒了许多萝卜干。
大都免费送同事和亲戚了,大家每年都受益匪浅,绿色环保,很受欢迎,主任说:“就是农村孩子出身,锻炼身体为主,退休了再为大家服务,心里舒坦。”
庭院型:有些人退休后,哪也不去,就在家里搞庭院种植养生,有一些老同志退休前把房子换成了一楼带一块绿地的房子,就在一块绿地上做起文章,从春到秋,就在这一小块土地上精耕细作,小小院落姹紫嫣红,花团锦簇,也伴随着身体的健康,鹤髪童颜。
还有的人,就是我上篇文章中提到的那位老朋友,在自家阳台上有阳光的大客厅中干起来了种植,养花品种丰富,一年四季都有鲜花盛开;近几年室内栽培蔬菜技术的推广,我那位朋友又在家开始种植盆栽绿叶蔬菜,一天忙碌得很,退休了反倒是精神矍铄,快乐健康。
不足之处:在家里搞庭院种植还可以,如果到田园去,路途远,劳动强度大,一般老年人不适合。
自娱自乐型生活方式,信奉“三千年读史,不外功名利禄,九万里悟道,终归诗酒田园”,这些退休人老守田园,自得其乐。
琴棋书画型:有些人退休后,老守田园,或练习书法,或学习绘画,书香墨宝陋室一处,清茶一杯,有规律、有韵味,悠哉悠哉,自得其乐;或学钢琴、小提琴、二胡等音乐器,自拉自唱,或组织小乐队,到瞎族公园等公共场所娱乐演出,痴迷其中,乐享其年。
健身锻炼型:也有的退休后,坚持严谨的有规律生活,早晨迎着朝阳跑步锻炼,上午休息,下午或是打球,或是游泳,晚上规律散步,保持日出而作,日入而息的生活节奏,这样的人身体素质一般都不错,也是乐在其中。
舞蹈锻炼型:有的人退休后,因为某些原因离不开家,特别是退休后的女人,有家务负担,就选择了舞蹈锻炼方法,比如广场舞,街舞,交谊舞,锣鼓舞,大秧槐袭歌等,这些磨明弊年东北、西北地区,此类舞蹈活跃,很受老年人的喜爱,不仅锻炼身体也保持了乐观心态。
不足之处:这样的活动,要求必须自律性强,不能三天打鱼,两天晒网,就起不到应有的效果。
‘叁’ 你理想中的退休生活是什么样的
我理想中段卖迟的老年生活就像我的奶奶爷爷那样,两人每天早起锻炼,锻炼结束后回家吃早饭,上午两个人聊聊天,看看书,快中午的时候两人自己做饭,下午爷爷去看戏,和自己的骑行的伙伴们去骑行。奶奶和楼下面的奶奶们出去走走停停。周六配侍日我们都回去和奶奶爷爷待两天。
每个人都会变老。……年轻的时候,我们追求幸福甜蜜的爱情、追求事业有成。…握李…而当我们老以后,我们同样追求美好的生活,希望自己的老年生活开心快乐每一天。
具体来说,我们理想中的老年生活应该是以下几种状态:
1,身体健康、精神愉快,开心快乐每一天。
我们每个人都希望自己能够身体健康、精神愉快、开心快乐的每一天。
当我们步入老年的时候,尤其注重这个方面。……这是因为,步入老年以后的我们,身体状态不如年轻的时候,因此对于身体健康的追求更加强烈……而当自己拥有了健康的身体以后,自然就会开心快乐,每一天都轻松愉快了。
2,老有所为,做力所能及的事情,发挥自己的余热。
当我们步入老年以后,就要退休在家休息了。
但是,退休以后的我们并不是无所事事的……这时候的我们,追求的是老有所为、发挥余热,证明自己还有能力做出新的贡献……这样的老年生活才会更加有意义。
3,享受生活,让自己的老年生活顺心如意。
当我们年老以后,就更加希望自己的生活能够顺心如意。
因此,这时候我们就会更加注重生活质量,追求生活品质,让自己更好地享受生活,自己的老年生活也会因此而更加顺心、如意。
4,家庭和睦、生活舒适,一家人其乐融融。
家庭幸福、生活如意,是我们每个人的追求。
当我们年老以后,对于这方面的追求会更加强烈……我们会更加注重一家人幸福、和睦地生活在一起的状态,充分享受天伦之乐,与家人分享美好的生活。