无聊的生活都会有什么惊喜

‘壹’ 如何让无聊生活变有趣

现在的人活得越来越自在，但是生活也好像越来越无聊了。记得以前在上高中的时候，从早到晚都在学习，下课时间和同学讲话，晚上中午忙里偷闲玩一会儿手机都是很快乐的事情，每天就憧憬着大学能够自由自在的玩乐，但是真正到了这个时候我却觉得每天都无趣。

有人喜欢美丽的皮囊，有人喜欢有趣的灵魂，皮囊总会老去，但是有趣的灵魂却让生活时刻充满惊喜。

‘贰’ 生活中随时会给我们带来什么惊喜

泰瑞莎修女的感人故事，人们都曾听说过，她的一位好友伊琳·艾根曾在慈爱会中与她共处30多年，对泰瑞莎修女积极乐观的人生态度十分钦佩。她是这样描述泰瑞莎的：

“记得有一次，当我做完弥撒和泰瑞莎交谈时，我们谈到了人世间诸多的困难挫折，她意味深长地对我说：‘其实，世上的艰难困苦又何尝不是俯拾皆是，但关键看你如何对待这些磨难和挫折。如果我们将它们视做上天赐予我们的礼物，那么人生便会少几分忧郁，多许多快乐……”

“时过不久，我和泰瑞莎一同乘飞机前往纽约。可是，由于飞机在起飞前出现了故障，不得不停飞维修。”

“得知这个消息后，我非常沮丧，但想起了泰瑞莎院长说过的话，沮丧消失了，我这样对她说：‘院长，今天上天给了咱们一个惊喜，也可以算得上是一份精美的小礼物，飞机出现故障，我们得待在这儿等4个小时，不能按计划赶回修道院了。

“泰瑞莎修女听了后，对我微微一笑，安然地坐在机场候机大厅的座椅上，拿出一本书，静静地读了起来。”

日常生活中，人们总会遇到磨难与挫折，但是不妨用这样的态度来看待这些问题，“这是上帝赐予我们的一份礼物”，以这种态度去面对困难，你的心情会豁然开朗，一切问题都不能影响你的情绪，莫名的烦恼也会消失，微笑会在说话间悄悄爬上你的脸颊，解决问题的办法自然会层出不穷。

【感悟人生哲理】

在生活、工作中，不妨把磨难和挫折视做上天赐予你的一次难得的历练机会，将它当做“一份珍贵的礼物”，这样，人生会变得更加美好。

抬头看一看

在塞尔玛的生活历程中，有一段令她永生难忘的事，她目前的幸福生活与那段往事有密切的关系。

塞尔玛随丈夫从军，被分到了沙漠地带。令她难以想象的是，生活中出现了难以克服的困难。在那里住的是铁皮房。还要与周围的印第安人、墨西哥人打交道，因语言上有障碍，很难交流。最让她难以忍受的是当地惊人的高温，仙人掌阴影下的气温都高达华氏125度。她丈夫又奉命远征，留下她孤身一人在环境恶劣的沙漠中生活。为此，她整日愁眉不展，度日如年，感觉不到生活的乐趣，想念家乡的好，怀念父母的爱。无奈中她提笔给父母写了一封长信，在信中她描述了自己的处境，向父母表达了自己想回家的心意，希望父母能够同意。

信寄出去以后，她天天期盼着父母的回信。终于有一天，信到了，可拆开一看，信中的内容使她大失所望。父母既没有安慰她，也没有说叫她赶快回去。封信里只有—张薄薄的信纸，上面是—个简短的故事。故事是这样的：曾经有两个囚徒，他们被关在阴暗的监狱里，惟一可以让他们见到外面世界的地方就是那扇铁窗。一个人每天看到的只是一成不变的泥土，而另一个却天天可以享受星空变化形成的美妙景观。

看过信以后，塞尔玛开始非常失望，心里埋怨父母，为什么不安慰她，同意她回家。尽管是这样，她还是非常喜欢读这封信，因为那毕竟是父母对女儿的一份关切。她反复阅读，认真思考，总感觉父母的信中有什么玄机。

终于有一天，一道闪光从她的脑海里掠过，这封信的意义被她领略到了。正是这封信照亮了她前方漆黑的道路，她惊喜异常，每天紧皱的眉头一下子舒展开了。

原来父母为她的人生上了一堂重要的课，她终于发现自己的问题所在：以前的生活就像第一个囚徒，只看到地上那一成不变的泥土，从来没有抬头看过，当然也就没有发现天上漂亮的星星。为什么自己不抬头看呢？只要抬头看，一定会有新的发现。生活中一定不只是泥土，还会有星星！为什么把自己置于忧愁与烦恼中呢？为什么不抬头去寻找星星，感悟星星的美，享受生活的快乐呢？于是，她想改变自己目前的生活状态。

她开始主动和印第安人、墨西哥人交朋友，出乎她意料的是，与印第安人、墨西哥人交往，并没有她想象中的那么困难，她发现他们都十分好客、热情，慢慢地与他们成了好朋友，而且他们还送给她许多珍贵的陶器和纺织品作礼物。

为了丰富自己的生活，她还研究沙漠的仙人掌，一边进行研究，一边做笔记。在研究的过程中，她被仙人掌的千姿百态吸引住了，深深地沉浸在仙人掌的世界里。

她欣赏沙漠的日落日出，感受沙漠的海市蜃楼，享受着新生活给她带来的一切。就这样，她的心情逐渐好了起来，以前的愁容也消失得无影无踪。她发现生活一切都变了，她每天都仿佛沐浴在春光之中，置身于欢声笑语之间。

她回到美国后，把自己的这一段真实经历写成了一本书，名字叫《快乐的城堡》，当时这本书在美国引起了很大的轰动。

世界上的万物相生相克，彼此制约着，所以说，任何人和事都有优点和缺点，只是看人们选择怎样的角度来看待这个问题，以积极还是消极的态度来处理它。只要人们掌握好了这个度，生命的阳光会更加灿烂。

【感悟人生哲理】

人生旅途中，希望拥有快乐生活的人们，一定不要只看眼前的事物，别忘了抬头看一看，或许你会发现更美好的空间。

‘叁’ 在平淡生活中，你有过哪些意外小惊喜

有时候很多小事也能让自己特别开心，而且本来是预料不到的那种，我就把自己经历过的那些分享一下吧，希望能够对你有所帮助。

我比较喜欢在亚马逊买书，但是亚马逊好像没有预售服务，只有当当有，然后那次是大冰的《我不》预售，我在当当上下单的时候看了一眼发货日期，上面说是大约会在九月二号发货。我当时也没往心里去，就觉得等着就行了。然后日子过的很快，我在八月二十九那天收到了中通快递的短信，那时候还有点疑惑，以为是谁给我寄了点东西吗？可是我那帮朋友也没人说过啊。拿快递的时候才知道，原来是新书提前到了。当时就特激动地拆开快递，然后看着书上大冰的签名傻乐。

其实我梦想中的生活就是平平淡淡过我一生，不求惊涛骇浪也不求烟花礼炮，生活经不起那么多的激情，因为极致的兴奋之后是极致的疲惫，而所谓“那些残暴的欢愉，终将以残暴终结”，平淡生活里有一点让自己觉得开心的小惊喜小确幸已经足够了，所以我感激这样的生活，也希望不会被打破。

‘肆’ 怎样在无聊的生活中寻找乐趣

第一，做点创意活动

即使你认为自己完全没有艺术细胞，也可以做一些简单的事情为生活注入创造力。每天早上，你可以花10分钟随意写一些东西，或者完成艺术家茱莉亚·卡梅隆提出的“晨间笔记”（Morning Pages）法。

晨间笔记法指的是，起床后，在纸上写下你脑海中浮现的任何东西，写三张纸。你不需要有任何写作思路或者写作经验，字迹凌乱也没有关系，这种训练会逐渐激发你的想象力。

第二，花点时间在户外

问问自己：你最后一次深呼吸新鲜空气是什么时候？日本人已经认识到了呼吸新鲜空气的重要性，并制定了一项森林浴国家计划，鼓励居民在大自然中度过更多时间。同样的，你可以尽可能地增加自己的户外时间，到附近的公园和丛林中走一走。

第三，进行高质量的面对面交流

根据美国骨科协会（American Osteopathic Association）进行的哈里斯民意调查（Harris Poll），超过70％的美国人认为自己是孤独的。

与此同时，南加州大学安纳伯格数字未来中心的数据显示，人们平均每周花在科技产品上的时间超过24小时，并经常从事“低质量休闲活动”。

产生这种现象的原因，是因为在快节奏的生活中，人们通常会忘记，或者不相信自己有时间和其他人产生有意义的联系。文章建议，我们应该定期和亲朋好友面对面地交流，这种高质量的社交活动可以让我们摆脱繁忙的泡沫。

第四，收集生活中喜悦的时刻

人们已经习惯于追逐效率，一直在寻找简化流程或者以最快的速度筛选收件箱的方法。可你有多久没有放慢速度，为了好玩去做一些事情了？文章建议，你可以尝试屏蔽社交媒体，专注地去做一些小而有趣的事情，比如说去联系很久不见的老朋友，或者画一幅涂鸦。