才能干什么生活首先

㈠ 大学生活是什么样呢，准大一新生到大学后首先要干什么

有人说这是最好的时代，也是最坏的时代。好是因为这个时代充满机遇，坏的是因为这个时代充满挑战。如果大学几年你只是沉迷于网络、迷失于爱情、沉睡于课堂，那么毕业之时你就会感到几年大学好像一无所获。

人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步。 大学时光就是关键几步之一，至于大学如何度过，几点建议可供参考：


学习的建议。一是认真对待每门课程。凡有所学，皆成性格。认真对待每一门课程，这不只是为了拿到学历。更重要的是每一门课程都有它独特的价值，都会于无形之中积极地影响着我们。

正如弗兰西斯·培根所说：史鉴使人明智，诗歌使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞使人善辩。

也许学与不学、认真与否一时并没有差别，个人也不会有什么明显变化。但无法否认的是，学到的知识总会在我们生命中的某个阶段以它们的方式回馈于我们，这是更深层次的意义。

二是多读一些书。可能有人会说：“我读过很多书，但读完后，大部分都忘了，阅读的意义是什么？”试问：“侍陪当你还是个孩子时，吃了很多食物，食物又可曾被你记得？但它们都已经长成了你的筋骨和血肉。”


读书的意义，不在于我们看了什么，而在于它使我们变得更好。就如我们吃下的食物，让我们变得更强壮一样，它给予我们营养，已经融化在我们的血液里。而且要多读点杂书，天文地理，历史经济管理，哲学小说诗歌，这些将来比读《成功学》更有用。


生活的建议。一是多参加校园活动。参加各种活动是大学学习生活重要的一部分内容，是一种自我历练与自我提升，认真参与必有所获，诸如能结识更多的朋友、能提升自己的交际能力、能够发现自己潜在的特长等等。

二是注意锻炼身体。“健康好比数字1，事业、地位、钱财等等等是0；有了1，后面的0越多就越富有。反之，没有1则一切皆无。”身体是革命的本钱，没有健康的身体，什么理想、抱负都将是奢望。所以一定要注意自身的锻炼，否则你走出校园满怀期待、想放手一搏，但到最后只可能是有心无力。


个人发展的建议。一是一定提前考虑好自己毕业后要干什么？毕业就工作还是继续深造，这个问题应该提前考虑好。如果选择继续求学那么就要考虑专业方向，英语、数学、语文等等那门课程是自己的弱项就需要提前着手，这样才有可能胜券在握。

否则，继续深造你发现自己没把握，找工作而又不清楚要干什么。提前考虑好，才能做到能进可攻、退可守。

二是积极关注社会与时政。新时代的读书人不能“一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事缺森”。只有充分了解你所学专业的发展行情，以及国家的政策导向等等，那么在步入社会的时候才有可能审时度势。


小米总裁雷军说过：“只要站在风口，猪也能飞起来！”，但对每一个想抓住时代机遇的人来说，一个关键问题是，要知道到底那里才是风口。


“人生没有白走的路，每一步都算数。生活，绝不会老扮蠢辜负每一个足够努力的人！”总而言之，但愿每一位步入大学的小伙伴都不虚此行。

㈡ 一个人干点什么好啊

从小事情做起，从细节入手。首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议： 1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的唯郑闭友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；7，如果有丛轮什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；8，在网上写日记，记下生活的点滴；9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;10，好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提指裂高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，规划好自己的人生道路；11，可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧，同时又可以和家人聊聊天，增进感情；12，可以阅读自己感兴趣的书籍，开拓视野，增长见闻，丰富知识，为学习和工作打下良好的基础；13，可以练练书法，画画，钢琴或者其它乐器，陶冶情操，增加气质；14，提倡绿色上网，看看新闻，适当玩玩游戏，但是不是沉迷，这样可以打发时间；15，适当地在家里做家务，这样既可以保持卫生，有可以得到家人的赞扬，可以得到生活的乐趣；16，夕阳西下，来到野外寻找蒲公英，对着夕阳，迎着晚风轻轻一吹，那就是我飞扬的蒲公英，呵呵！!(*^__^*)飞扬的蒲公英

㈢ 我的生活迷茫了，不知道该做什么了，压力山大，我该怎么办

你要找到自己的生活重心，更需要去分析为什么自己会出现这种状态。

在多数情况下，如果一个人感到自己的生活非常迷茫，这大概率说明他本身无事可做，所以这个人才会出现这么多心理问题。当一个迷茫的人没有做正事的时候，这个人反而会觉得压力山大，因为他的迷茫行为导致自己产生了一定的焦虑感，所以这种状态会让自己陷入到恶性循环当中。

1、你要找到自己的生活重心。

每个人都会有自己的生活重心，如果你是一名学生的话，你要把大多数精力放到你的学业上。如果你已经参加工作的话，你要尽可能把自己的工作做好，最好能够主动升职加薪。当你有了生活重心以后，你就会发现生活是一件非常充实的事情，也不会因为生活迷茫而感到压力山大。

㈣ 业余时间干什么才能减轻生活压力

你有多久没有听过最喜欢的唱片、在窗前发一小时呆了？有多久没有逛过一次街、买点新衣服了？有多久没有陪家人共度周末、吃顿家庭晚餐了？就这样紧张着，你到底在忙什么？ 我们不主张压抑、焦躁，不主张折磨自己，不主张精神失常，我们要理智、有条不紊地面对“压力大敌”。只要适时地打出自己的对策牌，张张都是王牌，你会发现，逐个攻克突如其来的压力变得易如反掌！ 第一张 购物 为什么逛街购物会把烦恼伤心的事情都抛诸脑后？可能是因为购物时眼花缭乱的商品不断地把你的注意力集中在上面，可能是恰好买到了很中意的东西，弥补了内心莫名的缺憾，也可能是因为辛苦工作之后所得的收入都被自己一次性消耗掉而产生了快感。 建议：大商场、泉城路、文西路，都可以淘碟、淘衣服、淘小饰品，还有国际品牌，逛到腿软时可以吃点美食。 小心：打这张牌的时候，要了解一下实际亩和铅支付能力，大多数疯狂采购都是在冲动的时候做出的决定，综合考虑一下购物的连锁效应，付款之前还是谨慎些吧。 尽管需要打扮光鲜，也不要穿着高跟鞋去逛街，足尖的芭蕾跳久了，疲累会使心情大打折扣。 各国流行的心理减压法 第二张 睡眠 据科学家分析，人的最佳睡眠如果在6小时左右，就足够脑细胞活跃了。当然这6个小时应是在晚上10点到早晨6点之间，深睡眠的黄金段是夜里12点到凌晨3点。看看这个标准，简直离谱得很，通常这个点儿上班族们不是在加班就是忙着应酬客户，早上还得赶公车，上紧了发条透支精力。算算看，你每天睡几个小时？6个，迅好5个，或者4个半？忙碌着的人永远都停不下来，那也许已是一贯的节奏，而且已经掉进“永动机”的陷阱了，难施回魂术解脱。 建议：睡觉是养生的头等大事，挑选合适的时间，比如晚上11点到深夜3点之间，睡眠质量最好，同时要记得选择优质的枕芯和贴身被罩，以保证身体的彻底放松。 小心：打睡觉这张牌最简单但最有效果，切忌上床之前喝太多水，更不要在睡觉前3小时以内进食。喝水眼睛容易发肿，吃了“夜宵”就没有足够的时间燃烧脂肪了，别忘了，睡觉是为了做“睡美人”。 科学家的研究调查表明，人的平均睡眠在6小时就足够了，所以也别睡过了头。 第三张 户外活动 现在来玩户外的人还不算过时。这个巨大的概念，包括徒步、骑行、羽毛球、篮球、游泳、潜水、健身操、瑜伽、骑马、高尔夫等等。辛迪·克劳馥迷恋高尔夫，王石爱上登山，濮存昕学习马术……在户外的范围内，你只要选出一两种并且长期坚持下来，就会在适当需要发泄的时候知道自己最想做什么。 一个做销售的朋友曾经说，他觉得缓解压力的最好办法就是骑马，尤其是在草原上策马狂奔的时候，那种速度的超脱感把平时紧绷神经的注意力全部转移了，晚上再睡个踏实的觉，一周的疲累就都忘了。玩户外不仅能使心情更加开朗，视野更开阔，而且能调动身体里的懒散细胞，补充肌肉缺少的氧，加速新陈代谢，让你不断焕发生动的光彩。 建议：冬天最好的户外运动非滑雪莫属。松软的人造雪，日渐成熟的经营方式，会让你切身体会到滑雪的乐趣。 小心：最风尚的一张牌，也最健康。不过户外风靡的同时，运棚局动伤害也是屡见不鲜。无论选择哪种户外的方式，重要的是要符合自己的体质，对身体有帮助。学会防范运动伤害的技巧和户外急救措施。 第四张 听音乐 有没有音乐细胞都不重要。只要是一个有感情的人，都会被音乐感染。音乐是有记忆的，曾经开心或者悲伤时听的调子，在以后任何的机会听，都会不由自主地把你带到原来的记忆中。 建议：选择那些平时喜欢的，能反复听N遍，越听越有味道的专辑，会很有感觉，这样的音乐容易让你投入。 小心：这是最动感情的一张牌，所以不要在伤心的时候听曾经让你伤心的歌。我们在解决压力，而不是“火上浇油”。 第五张 激活情感 没有情商何来智商？所以调节自己的情绪，花点心思激活情感细胞对工作非常有帮助。可能是一个微笑，或者一个吻。你有多久没有接过吻了？ 不光是吻，你有没有仔细想想你的感情生活？你的情感质量？你的性生活质量？因为匆匆忙忙，你忘掉了多少细节，多少需要在慢动作中完成的“情爱任务”？高质量的情爱生活使你每天清晨脸色红润，微笑绽放，思维灵敏，心态平和，不信就试试。 建议：切勿让“眼波传意，恨密约匆匆未成，许多烦恼只为当时一晌留情”的哀怨再生，让爱与感情齐头并进！ 小心：这是最大的一张王牌，含金量是最足的。记者对50位读者作调查，几乎80%以上的读者都认为，爱情是缓解压力最好的方式，有爱人陪伴的滋味是任何其他方式都取代不了的享受。太长时间没有考虑过爱情的朋友，或者太长时间没有投入地吻过你的爱人的朋友，你是不是该行动了。 1、泡个热水浴 在热水浴中浸泡二十分钟。不仅你的肌肉的到了放松，减掉了压力，洗澡水的热量同时也会通过扩张你的血管来降低你的血压。 2、放一些冰块在你的头上 这是一种最为快捷的消除头痛和减轻压力的方法。用一块毛巾包上一些冰块，把它放在你的前额上或者你的颈部下方，放轻松就可以了。 3、充满你的肺 深吸一口气，数六下，然后再放松。这可以帮助你放松和伸展身体。但是这样做不要超过五口气，否则你会觉得头昏眼花的。 4、在头脑中设想你内心的平静之路 想象世界上你最喜欢的地方，然后闭上眼睛，设想你就在那里，放松并保持快乐。一天这样做两次，每次十分钟(可以在巴士上、地板上、工作的时候也可以)，你就可以冷静下来，消除压力了 5、寻找创意 太没有压力和压力过大一样，都是问题。缺乏刺激是一种抑郁药，有可能它会使你感觉孤独而离群。为了避免这样，你需要投入一些新的事物当中，一些能够消耗你的大脑的创造力的事物。 6、做个按摩 按摩被证明是一种很棒的压力减轻剂，尤其当你身上背负着过多的责任的时候。他减缓压力和焦虑情绪，同时，使你放松和减慢你的心跳速度。 7、躺在沙发上 躺在沙发上十至三十分钟，切断电话，是一种卓越的搞定压力的办法。这样可以给你的电池重新充电，很好的解决你生活中的外部压力。 8、到户外去 有的时候美眉们就是要远离她们的问题。呼吸二十分钟新鲜空气，享受阳光，不仅仅有助于你更好的呼吸，还可以帮助你放松，并且使你再次精力充沛起来。 9、度假 美国一项主流研究发现那些两年都没有渡过假的人更容易患和压力相关的疾病，并且容易最终垮下来。每四个月度假一次是最适宜的选择。 10、生活在当时(但是计划明天) 你不仅会过得很开心，你还会搞定更多的事情，担心的更少，并使你的压力处于控制范围之下。 11、不要成为戏剧女皇 想你的家人和朋友夸大渲染你的问题和过去的不幸只能使你一而在，再而三的想起那些事情。目标应该是从发生的事情中吸取教训，而不是把它们拍成电影。 12、做爱 研究者发现性可以减轻压力和促进深度和更能够恢复疲劳的睡眠，因为由于性刺激，分泌了更多的内啡肽。 13、不要对现代技术上瘾 电子邮件、手机、电话、传真、正文消息—保持同步很好，但是如果你太痴迷了就不好了。 14、向一些专业人士咨询 如果你处于绝望的边缘、每天哭泣并且忍受焦虑和惶恐症的困扰的话，那么去向一些专业人士咨询就很重要了。找一位专业的心理咨询师/临床医学家来帮助你解决压力的困扰和解脱束缚，找出出路很重要(见资源中的BAC或者和你的全科医师聊聊)。 15、每个月做一次你害怕的事情 无论是去体育馆、滑旱冰、萨尔萨舞还是和朋友外出，这样可以提高你的自信心、将你的自尊提高到两倍并且帮助你把问题都掌握在控制范围内。 16、给自己下课 好吧，你不是最健美的、最苗条的、最聪明的人，但是这又怎么样呢？你不用非得那样呀！ 17、做出战略计划 否则生活和生活里的所有压力就会扑面而来。列一个单子，写下你想要的十件东西，可能有买一栋房子、健身、更多的外出游玩、度假、和某人约会等。然后想想你如何能达到那些目标并朝着那个方向开始努力。 18、多一些社交 尤其是当你心情不好的时候。和一个支持你的朋友多笑笑、放松自己和放下一些压力，这样能够帮助你一整晚都忘却烦恼。 19、口随心愿 最快的解决压力的方法就是说，“这很好”，当事实并非如此的时候。学会自己站起来，相信自己的信念，这样你就不会处于过分内压的危险之下了。 20、对你自己的健康负责 研究显示注意你的健康不仅仅能够使你更健康，并且能够停止使你进一步的给自己施压和提高你的自信心。 21、拥抱某人(或者某物) 拥抱或者抚摸某人是一种减轻压力和激发你美好感觉的快捷途径。 22、不要重提过去 很奇怪但是是真的—重新温习那些令你紧张的压力很大的事情并不能使你感觉好起来，反而使你觉得更加紧张和再次处于压力之下。不要再次将你的压力事件唤醒，取而代之，把它写下来，把它撕成碎片然后扔掉。象征性的，也许吧，但是它将向你的大脑传递正确的信息。 23、谈论它 当发生问题和当你处于情绪布鲁斯的时候，发泄出来要比憋在心里面舒服。 24、周末的时候好好休息 相信你的妈妈吧，她说的是对的：不要两头熬油！ 25、现实点 你的生活里不可能没有压力的存在，只是你应该更好的控制和搞定你的压力水平！

㈤ 怎么样才能做好准备让一个人进入你的生活

想要让一个人进入我的生活，一定要做好充分的准备。

所以没有什么是不会改变的，如果准备好让一个人进入自己的生活，我就一定要放下过去，看到新生活的曙光。不是过去的才是美好的，未来的每一天我都可以让自己过得很好，因为有他。

㈥ 婚后女人如何做才能获得幸福的生活呢

在女人结婚之后 ，如果想要获得幸福的生活 ，首先一定要处理好和婆婆的关系 ，这样可以减少很多纠纷 。

其次，一定要在家庭教育问题上 ，表明自己的立场 。这样以后有了孩子 ，可以避免因为教育问题，和老公婆婆发生争吵。

第三，态度一定要诚恳 ，如果有了错误 ，一定要及时认错 ，不能够抱着无所谓的态度 。

第四 。一定要计划存钱 ，不能够大手大脚的花钱 ，不然以后就要用钱的时候 ，可能会非常紧张 。

㈦ 怎么才能做好自己呢

首先，要做到“做自己”的话，我们要对自己有了解。知道自己是个什么样的人，自己想成为什么样的人。
其次，要做到穗斗对所生活的环境了解，不了解自己的生活环境怎么做得到行动自如呢？然后，知道自己想要的是什么，自己应该怎样才能得到这些东西。
将自己的注意力从一些比较消极的地方挪开，找几本好书，好好看一看，每天都看一些；找和弯一些比较积极的人，多与他们聊聊，从他们身上获得些正能量。
其实这是一个过程，了解自己、了解社唤族闷会。每个人都不是生下来就知道自己喜欢什么，将来要干什么，所以在坚持自己目前正在干的事情的情况下，多给自己一些真正属于自己的时间，让自己找到自己喜欢的东西。

㈧ 一个人在外除了工作就是工作，在工作之余不知道干什么才能充实自己的业余生活呢请指点谜经哦！

你有许多选择：
首先，身体是最重要的。俗话说：“身体是革命的本钱。”对你而言，身体是工作的本钱。所以，每天保持至少一个小时的身体锻炼是必须的。
其次，如果你喜欢文学，可以每天看看小说，再试着写作。说不定过几如此让年你会出名的。
再次，外语与电脑技术的学习是十分重要的。作为一名文员，英文与电脑要求是十分重要的。所以每天对于英文和电脑，必须不断学习。信息时代，知识的更新是十分重要的，最好每天上网。如果有可能，你渣局可以把简繁汉字、英、法、德扒氏、俄、日、韩都搞定。
还有，你可以试着投资股票或外汇或是基金等。
当然你也可以试着在西餐厅兼职，也可以找个BF或GF,以解决目前的孤寂。
说得太多了，就到这里。

㈨ 当你对当前生活感到迷茫的时候，你选择干什么

任何人都会有迷茫期的，每个人面对这些迷茫都会有不一样的处理方式。可能我个人会选择去进行一场旅行，迷茫的时候，说明你应该停下来了，很多时候不是只要你一直前进就会成功的，我们需要用时间来思考自己想要的是什么，一个人之所以能够成功，就是因为他能够知道自己想要的是什么。

我首先会选择去旅行，旅行就是最后的散心，我个人是这样觉得的。我从来没有来过一场说走就走的旅行，我很期待自己的这样一场游玩的。不是侍源每个人都可以这样坦然，什么都不顾及，什么都不用想，就去旅行的。我相信在这路途中，你会遇见很多趣事，你会调整好自己的心情，找到自己的方向一以及定位，然后准备好你的下一次反击。

或许很多人也不愿意出去旅行，那么你可以找找长辈，你可以走回到乡下，去看看除去城市繁华的样子。找找自己心灵的最深处，看看周围那些淳朴的风土人情。可以去看看在老家的那些人们，看看父母，利用这个时间，刚刚可以好好陪陪他们。

可以找到他们，和他们聊一聊你的老猜态迷惘，毕竟他们的阅历这些都比你多，虽然可能专业方向那些他们不懂，但是他们可以帮你分析一下，社会经验还是可以指点一二的。可以找找朋友，人生最不能够缺少的就是友情，朋兆卖友可以和你一起想办法，可以安慰你，可以支持你，你们可以一起畅谈，一起倾诉。

迷茫的时候，千万不要乱开始奋斗，想清楚比什么都重要，不然都是白干。