⑴ 我现在生活的压力很大,生活中如何做到让自己舒服呢
你想要的越多,你的压力就越大。当你感觉生活压力太大的时候,就需要给自己的生活做一个减法。减掉一些你不是特别需要的东西,把目标定在一个自己稍微努力就能达到的地方,这样你的生活不仅仅有了动力,还不会有让你喘不过气来的压力。
虽然说压力越大,动力越大。但是超过自己的能力,就会让你有一种力不从心的感觉,最后无奈放弃,只能让你前功尽弃。如果你强制着自己坚持、坚持再坚持,最后只会让你从身体到心理上都会感觉疲惫,甚至会让自己生病。
如果你工作上的压力,是让你自己无法控制的,是减不下去的压力。那就在工作之余,适当的给自己的心灵放个假,努力的调节一下心情。您可以听一些轻快阳光的音乐,让阴霾的心情也有一丝阳光照进来。心情好了,就会有无限的动力让你充分投入都繁忙的工作中。
许多时候,太大的生活压力也需要释放,过多的聚集在心里,只会让你的生活更加的疲惫。约上三五个好友,一起聚聚,说说自己最近的情况,最近的压力。把这些负能量的情绪吐槽出来。然后跑到KTV,大声的唱上几首歌曲,一起开心的唱过,开心的笑过,开心的说过,开心的闹过之后,第二天会是新的一天,我们会有新的心情投入到新一天的工作中。
当你感觉到生活压力过大的时候,一定要学会为自己减压。只有减压,才能让你轻装上阵,为自己的生活创造更大的价值。
⑵ 生活是自己的 怎么舒服怎么来
生活是自己的。这句话没有错。每个人都要好好享受生活,才不枉此生。如果条件不允许,想舒服也是很难的,要想怎么舒服怎么来?得看你的生活条件是否允许。要想过舒旦敏服的日子就要有钱花才能过的舒服。嗯,要想生活过的夫妇就得为自己的生活先去努力拼搏。只有钱雀拿挣足了,有条件了才能享受更好的生活。这年轻出点力不算,耍到老了幸福才是真顷迟搭正的享受。
⑶ 自己的生活自己过怎么舒服怎么来
️你的事情不用弄得人尽皆知,你自己知道就好;你的生活不用过得人人满意,你自己满意就好了
️想看你笑话的人远比在乎你的人多,真心希望你过得好的人没几个,不要坦巧逢人就说自己过得好不好,你说得再多讲得太动听在别人眼里也只是个笑话。
️你可以过得很好,但不必逢人就说 ,因为别人会认为你在自夸;你可以过得很差,但不必人前诉苦,因为别人会认为你在装可怜。过得好不好,自己知道就好。
️别人能接受你过得好,但是不能接受你过得比他更好,特别是自己身边的人。
️生活的苦,只能自己去吃;生活的累,只能自己去扛,谁也唤信卖帮不了你也不会去帮你,能站在旁边为你加油打气就已经不错了。
️你落魄时,所有人都向你投来同情的目光,却没有一个人能为你停下脚步;你崛起时,所有人都向你投来羡慕的目光,每个人都想追随你的脚步。
️自己的生活自己过,自己怎么舒服怎么来,不必太在乎别人的看法。
️自己的事情在别人眼里都是小事,不用挂在嘴边。学会迎合别人的和逗喜好聊别人的生活,才能深得别人的喜爱。
⑷ 生活是自己的,怎么开心怎么来
生活是自己的,怎么舒服怎么来!不要在乎别人怎么说,不要在乎别人怎么看,人活着,不就是你说说我,我说说你,你看看我,我看看你,要么一起哭,要么一起笑,要么你哭我笑,反正轻易不要去哭,就算要哭,也是为幸福流泪。
人生一辈子,不就是希望过得好点,舒服点吗。如果你活着,还要顾及这,顾及那,没事还要在乎别人的指指点点,你能不累吗?你能过得舒服自在吗?做人要明白,生活是自己的,别人可以说,可以看,可以指点,但是管不着。日子是你自己过的,别人不能替你过,所以你怎么舒服,就怎么过,就怎么来,没那么多理由。
没人赠你阳光,就做自己的太阳,做人要懂得靠自己,就算没人赠你阳光,你也要学会自己发光发热,做自己的太阳。只要你心中有一颗太阳,就能照亮你前进的道路,温暖你那颗纯洁的心。你若成为了自己的太阳,你就会一路有光,一路有温暖,一路都是鸟语花香。别期望别人来照亮你的路,别期望别人来温暖你的心,就算有,也不可能长远。你若想活出自我,活出潇洒,你得学会独立,坚强,并勇敢的往前走。人生都是这样,靠谱的永远都是内心的强大,只有成为自己的太阳,你才能无所畏惧,活出自我的风采!
别想太多,心存美好,你就赢了。活不好,多半是想太多;活得好,多半是因为心存美好。做人千万不要想太多,怎么开心怎么过,怎么快活怎么活,不要为那些烂人烂事浪费自己的时间和精力,不值得。人生短短几十年,要想就多想想那些好的,开心的,快乐的,让自己好过点,让生活也美好点。不开心,难过的是自己,苦的是自己,累的还是自己,又何必!生活,始终都是自己的,你要学会把那些不好的丢掉,把那些美好的留下,让那些痛苦的消失,最后把快乐种在自己的心田。心中有快乐,生活便很美好,这样,你便赢了!
做人始终都不能忘记,生活是自己的,怎么舒服怎么来。我们来的时候哭哭啼啼,走的时候一定要快快乐乐。人生一辈子,都是在和自己的内心做斗争,你若心存美好,你便赢得了生活!
⑸ 人生该如何过好自己的生活
人生如果想过好自己的生活最重要的一点就橘御郑是自律,把自己的生活安排的井井有条,不要让自己觉得无事可做浑浑噩噩,让自己的生活充实起来
1.早起是最重要的事情
自从坚持早起,我感觉自己的生活就已经进步了一半,一天不再过的那么快了,感觉每一天都很长,可以干更多的事情,而且精神非常好。想让自己的生活充实快乐,必须要求自己有足够的自律
2.给每天的生活制定计划
我们经常会有这种感觉,就是闲下来的时候不知道自己应该去干什么,有的时候突然想起来还有事情没有做,时间却变得紧张了起来,所以我们要把一天的事情列出来,才会不忘记。所以把自己的生活安排的井井有条,每一天都是充实的一天,就会让你感觉到非常的快乐和更有成就感
3.学会记录生活,把每一个美好的片段都记录下来
我们大拆旁多数时候难以坚持这件写日记的小事(至少我身边的同学很多人都说没有坚持下来) 我是从初中坚持的,虽然不是天天写,但是很多时候都是写的,偶尔不写。最开始只是记流水账,讲述一天干了什么,很多都是没有意义的小事。后面才慢慢会总结自己的一天,过的有没有意义,而且就算是日记,也可以尽量用好一点的文笔写,提升自己的文字表达。
只要让自己每天生活过得更加充实
一是,人生一定要守住底线。
一个是守住道德底线。就是要做一个好人,不做昧良心的事情。举头三尺有神灵。做事先做人,我们老祖先给我们传下来的“仁、义、礼、智、信圆颂”是做人的根本。比如你是做企业的,你就不能做地沟油,黑心棉,做趁火打劫的事情。一个是守住安全健康底线。做任何事情都要进行安全风险评估。再大的利益,再大的诱惑,凡事不利于人身安全的事情,坚决不动心、不要做。一个是守住法律、法规的底线。这里边存在一个重要问题,就是不能抱侥幸心理,如果做了违法违规违纪的事情。就好比身边放着一颗定时炸弹,一旦炸弹引爆,财散人亡。这根警戒线,坚决不能触碰。才能过好自己的生活
二是,努力做到担当尽责
我们每个人都是凡夫俗子,娘生肉长,生当为人。当你立家成业以后,要主动担当起家庭生活的责任和义务。羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义。更何况我们是高级的人类呢?无论是女主内,男主外也好,也无论男女共同操持家庭生活。更重要的是要处理好夫妻之间的关系。坚持一条真理:家里是讲爱的,夫妻之间要互敬互爱,互相谦让。如果你一味的讲道理,可能赢得了道理,却伤了彼此的感情,天天矛盾不断。如果遇到了偶尔的小波澜,也要用爱去包容化解。
⑹ 生活是自己的,自然怎么舒服怎么来
生活是自己的,自然怎么舒服怎么来。
每个人生存的环境不同,经济情况简羡不同,精神状态不同,那么,生活方式自然不同。
人家浪迹天涯潇洒走一回,国内国外步履不停,你也可以下棋读书听音乐,坐在家里尽享其中乐趣,无人能比。
人家将昂贵的护肤品擦在脸上,精致美丽,你可以学习养生,用食物补益五脏六拦告拍腑,让皮肤通透红润,散发自然气息。
人家下馆子点外卖品美食,你可以看视频学着做,干净卫生又可口,还可变着花样呵护自己的胃。
人家动不动去买张票,吃着爆米花喝着可乐看电影,你也可以在网上搜索爱看的片子,窝在家里,磕着瓜子喝着酸奶,一样友键看的津津有味。
无论在何时何地,都要跟着自己的节奏来安排适合的生活,怎么舒服怎么来,别跟人家攀比,别和自己较劲,这样才会令人感到轻松自在。
⑺ 生活是自己的,怎么舒心怎么过
“从现在起,我开始谨慎地选择我的生活,我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤,再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去,我要向前走。”
我深信那句话:人对自己才是最残忍的。但是,人只应服从自己内心的声音,不屈从任何外力的驱使,并等待觉醒那一刻的到来,这才是善的和必要的行为,其他的一切均毫无意义。
——黑塞《悉达多》
我喜欢我的懦弱,痛苦和难堪也喜欢。喜欢夏天的光照,风的气息,蝉的鸣叫,喜欢这些,喜欢得不得了。
——村上春树《寻羊冒险记》
人生的万事万物都在我们眼前随时消失,黑暗光明,交错相替;光辉灿烂之后,忽又天地晦冥;人们望着,忙着,伸出手抓住那些掠过的东西;每件事都是道路的拐角;猝忽之间,人已衰老。
——雨果
人真的不必逼自己去做不像自己的那种人,强大固然是好,但脆弱和柔软也没有什么过错。一个人不用活得像一支队伍,一个人只要活得碧铅孙像一个人就行了,有尊严,有追求,有梦想,也有软弱和颓废的时候。——独木舟
世事茫茫,光阴有限,算来何必奔忙!人生碌碌,竞短论长,却不道荣枯有数,得失难量。
——沈复《浮生六记》
人生所追求的一切当中,唯有爱,能伴我们度过生命的任何关卡,不论喜悲,跨越生死。
——克莉丝汀•汉娜《再见,萤火虫小巷》
坚持你喜欢的,尊重你不理解的,是成年人社交的基本悔链礼仪。少去破坏别人的兴致。
——鹿满川《世界很大,有你刚好》
在自己喜欢的时间里,按照自己喜欢的方式,去做自己喜欢做的事,对我而言这便是自由人的定义。
——村上春树
因为一个人喜欢一首歌,喜欢一本书,喜欢一激孙部电影,喜欢一个城市。然后或许带你走进这些的人很快就消失在你的生活里,直到时间模糊他们的长相。把这些歌、这些电影、这些习惯保留下来,不是因为放不下,而是因为自己喜欢。
——卢思浩《离开前请叫醒我》
⑻ 一个人的生活,如何过得有滋有味
一个人生活,只要有自己想要的生活方式就可以了。其实一个人生活也挺好的,没有其他人陪在身边,虽然有些孤单,但是能够让自己得到一片清静。所以一个人生活,只要有自己想做的事情就可以努力去做,不用顾及任何东西,毕竟做的永远都是自己。一、兴趣是最好的人生乐趣,生活因为兴趣而精彩
兴趣是最好的人生乐趣,人生因为有兴趣而精彩。在人的生活当中,如果你能找到自己的兴趣,那么就朝着自己想做的事情去发展。人的兴趣一旦激发起来的时候,整个人的心思都会放在兴趣上。如果一个人有兴趣去做一件事的时候,你会发现它的成功率非常高。
其实生活当中,只要找到自己的乐趣就可以过得有滋有味。如果生活当中你找不到属于自己的乐趣,无论你赚多少钱,都会觉得生活很枯燥和无味。生活最重要的就是找到自己的生活方式,只有找到自己的生活方式,那么生活才会过得精彩。
⑼ 怎样才能让自己的生活过的更舒服
做一个安静的“旁观者”,悦纳自己
生活中,很多人,都活在他人亩汪禅的目光里,想要得到他人的肯定和赞扬。
但,当你周围充斥了太多的声音的时候,你就会忘记了自己最想要的是什么,忘了自己的初心。
一个人,如果没有了主见,那就找不到自己前行的方向。
所以,别去在意他人的想法,放平心态,人这一生,每个人的认知不同,看问题的观点就会不一样。抬头是月光,低头是那“六便士”,嘴巴长在别人身上,他们要说什么,随便他们去吧!
做一个安静的“旁观者”,用欣赏的目光,看待他人;以淡身事外的心,对待自己。
《一个人的村庄》里有一句话,让人印象深刻:
“许多年以后,陵仿你再看,骑快马飞奔的人和坐在牛背上慢悠悠赶路的人,一样老态龙钟地回到村庄里,他们衰老的速度是一样的,时间才不管谁跑得多快多慢呢”?
所以,这世间事,你若不是经历者,其中的滋味,你就体会不到。
活得安静一点,心态安静,嘴巴安静,心情安静,如此,才能清者自清,浊者自浊,才能日久见人心。
有些事,别去与一些人争论对错高低,不懂你的人,任凭你说得再多,人家听来都是刺耳;懂你的人,你一个眼神迅尘,他就知道,你到底要做什么。
别怕他人给你指点,别想把一切事都搞得水落石出,有时候,淡然一笑,沉默是金,反而是处理事情,最好的方法。
要相信:世间仇恨,本就难以预料,但云水深处,必有暗香。
⑽ 生活中没有事事顺心,怎样才能让生活变得更加舒坦
在我们的生活当中并不可能事事都顺心,正所谓烦恼之事十有八九,快乐之事只有一二。很多时候我们都会被烦恼困扰着,真正的去感受快乐却是很少的时候,更加的显得它弥足珍贵,在我看来,想要让生活变得更加的舒坦,可以从以下几个方面出发。
一、珍惜自己所拥有的一切。每一个人都应该珍惜所有拥有的一切,这是因为自己拥有了,才会让自己的人生变得更加的有意义帆仿。也更加的多姿多彩,随着年龄的增长,我们所拥有的东西就会变得越来越少,所以更加的应该学会去珍惜他们。很多时候当真正回过神来想要珍惜的时候,已经为时已晚,早已经消失在岁月里,在我们不知不觉之间已经离我们而去。所以想要生活过得舒坦,不要去基于一些自己没有得到的东西,而是应该去珍惜所拥有的东西。